精神科問答：如何治療自律神經失調及恐慌症？-精神科

彙整補充說明

您好！首先，感謝您分享您的經歷，從您的描述中可以感受到您面對自律神經失調和恐慌症的困擾。
這些症狀不僅影響了您的日常生活，也讓您感到疲憊和焦慮。
接下來，我將針對您的問題進行解答，並提供一些建議。

1. 離憂與抑鬱錠的關係：離憂（一般指的可能是「氟西汀」或「舍曲林」等選擇性血清素再攝取抑制劑）和您之前的抑鬱藥物可能屬於同一類別，但具體成分需要確認。
建議您在服用新藥前，先向醫師確認藥物的成分及其相似性，以避免不必要的副作用。

2. 惡心的處理：如果您在服用藥物後出現惡心的情況，可以考慮先從半顆開始服用，然後逐漸增加劑量。
這樣可以讓身體有時間適應藥物的影響。

3. 用藥時間的選擇：一般來說，抗抑鬱藥物的服用時間可以根據個人的反應來調整。
如果您發現晚上服用會影響睡眠，可以考慮白天服用，但最好在醫師的指導下進行調整。

4. 藥物搭配的問題：利福全（一般指的是「利培酮」）和離憂的搭配應由醫師決定，因為不同藥物的相互作用可能會影響療效和副作用。
建議您在醫師的指導下進行調整。

5. 市售GABA的使用：市售的GABA（伽馬氨基丁酸）補充劑可能對某些人有助於放鬆，但其效果因人而異。
在開始使用前，最好先諮詢醫師，確保不會與正在服用的藥物產生不良反應。

6. 瑪卡的影響：瑪卡是一種植物補充劑，據說有助於提高能量和穩定情緒，但其效果和安全性尚未得到充分的科學證據支持。
在與藥物同時使用前，建議先諮詢醫師。

7. 惡心的處理：如果惡心持續不適，可以考慮使用一些非處方的止吐藥，但最好在醫師的建議下使用，以確保安全。

8. 對未來的擔憂：面對這樣的情況，感到焦慮和恐慌是非常正常的。
重要的是要記住，這是一個需要時間和耐心的過程。
您可以考慮尋求心理治療，這對於處理焦慮和恐慌症狀非常有效。

最後，請您保持與醫療團隊的良好溝通，並定期回診，這樣可以更好地調整治療方案。
自律神經失調和恐慌症的治療通常需要時間，並且每個人的反應也會有所不同。
希望您能夠找到適合自己的治療方式，早日恢復健康！祝您一切順利，早日康復！