選擇困難：精神分裂症患者的出路在哪？-精神科

彙整補充說明

親愛的朋友，首先，我想對你所面臨的困境表示理解與關心。
作為一名潛伏性精神分裂症患者，面對學業、生活和心理上的挑戰，確實會讓人感到困惑和無助。
你提到的問題涉及到學業、未來的職業選擇、以及個人的心理健康，這些都是非常重要的議題。

首先，關於學業的部分，既然你已經在大學夜間部學習了四年，這段時間的努力是值得肯定的。
雖然目前的學分不多，且面對學習上的困難，但這並不代表你沒有能力完成學業。
或許可以考慮尋求學校的輔導資源，例如學習輔導中心，這些地方通常能提供學習策略和心理支持，幫助你克服學習上的障礙。

在選擇是否繼續學業或是尋找其他工作時，建議你可以先思考自己的興趣和能力。
你提到對報告和分組合作感到焦慮，這是許多學生在學習過程中常見的情況。
或許可以考慮參加一些社交技巧或公共演講的課程，這樣不僅能提升你的自信心，也能幫助你在未來的職場中更好地與人溝通。

至於未來的職業選擇，考慮到你目前的情況，或許可以從一些較為簡單的工作開始，例如兼職或實習，這樣可以在不過度壓力的情況下，逐步累積工作經驗。
許多企業對於有精神健康問題的求職者持開放態度，尤其是一些社會企業或非營利組織，這些地方可能會提供更友善的工作環境。

在心理健康方面，持續的心理諮詢和藥物治療是非常重要的。
建議你定期與精神科醫師或心理諮商師進行會談，這樣可以幫助你更好地理解自己的情緒和行為，並學習如何應對壓力和焦慮。
你提到的內衣問題，雖然看似小事，但如果影響到你的自信和外出意願，這也是需要重視的。
或許可以考慮尋找更適合自己的內衣款式，讓自己感到舒適和自信。

最後，關於人生的方向，這是一個需要時間去探索的過程。
你可以試著寫下自己的興趣、價值觀和未來的願景，這樣可以幫助你更清楚地了解自己想要的生活。
無論是繼續學業還是尋找工作，最重要的是要保持對自己的信心，並相信自己有能力克服困難。

希望這些建議能對你有所幫助，祝你在未來的日子裡能找到屬於自己的方向，並逐步實現自己的目標。
記得，尋求支持是非常重要的，無論是來自朋友、家人還是專業人士，這些支持都能幫助你走過這段艱難的旅程。