精神病患的困擾：面對同儕與失戀的打擊-精神科

兩性？

我做了不該做的事，總是以為自己很聰明別人不一定比我好，今天我在國文課改考卷時，在我所討厭的女同學考卷上寫”fu..k”，我很後悔！但是我真的忍受很久，我是一個慢性精神病患，每次問那女同學問題、或向她借東西，她不是不回答就是說東西還有人要借(反正不借我就對了)，每次上專業實習不會做又求救無門，每次一肚子氣。上學期我們光係還不會這樣，我又沒惹她。
然後我心情一直不好，老師也知道這建事，同時今天也是我的失戀日，追一個上學期就欣賞的對象，可惜她有了男朋友被拒絕了，在這之前也有追女生被拒絕的事，我只是喜歡女生而已，那算是正常為什麼每次不如願，為什麼要拒絕我！
我認為我是多餘的，如果我消失了別人也不會記得我那該有多好，至少沒有悲傷。我心情好差，沒有人遼解我我也不想再理全部同學。
配線時習我喜歡一個人做實驗，因為別人做實驗我還要慢慢懂，所以我喜歡我一個人做實驗。
你可以當做我哭夭不要回覆，但你永遠治療不了我的心傷，就連我的醫師也是，只會開藥給我我吃又沒用

建文，20~29歲男性，詢問日期：2004/03/19

謝青宙醫師回覆-精神科

醫事人員經歷：衛生福利部桃園療養院一般精神科主治醫師

建文您好:
就您所敘述的問題,除了服藥之外,尚須接受諮商與心理治療的協助。請就近至身心科或精神科門診,俾提供您更進一步的幫忙。
行政院衛生署桃園醫院
精神科謝青宙醫師敬覆

回覆日期：2004/03/19
資料來源：台灣e院 - 兩性

彙整補充說明

面對精神疾病的困擾，尤其是在同儕關係和情感方面的挑戰，確實是一個非常艱難的過程。
從您的敘述中可以感受到您內心的掙扎與痛苦，這些情緒不僅來自於與同學的互動，也來自於失戀的打擊。
首先，我想強調的是，您並不孤單，許多人在面對類似的情況時也會感到無助和絕望。

在學校生活中，與同儕的互動是非常重要的，然而當這些互動變得負面時，會對心理健康造成很大的影響。
您提到的對女同學的反感和不滿，可能是因為她的行為讓您感到被排斥或不被尊重。
這種情緒的積壓，最終可能導致您做出一些後悔的行為，例如在考卷上寫下不當的字句。
這樣的行為雖然是情緒的宣洩，但卻可能進一步加深您與同學之間的隔閡，形成惡性循環。

失戀的痛苦也是一個普遍的經歷，尤其是在青春期，情感的波動會更加劇烈。
您對於被拒絕的感受是非常正常的，這並不代表您的價值低於他人。
每個人都有自己的喜好和選擇，這並不意味著您不值得被愛。
重要的是要學會接受這些情感，並尋找健康的方式來處理它們。

您提到的「消失」的想法，顯示出您目前的心情非常低落，甚至有些絕望。
這是需要特別注意的信號，因為這樣的想法可能會導致更嚴重的後果。
建議您尋求專業的心理諮詢，與心理醫生或心理治療師進行深入的對話，這樣可以幫助您更好地理解自己的情感和行為，並學會如何有效地應對這些挑戰。

在這個過程中，藥物治療可能只是其中的一部分，心理治療則能提供更深層的支持。
透過與專業人士的交流，您可以學習到一些應對技巧，幫助您在面對壓力和挫折時，能有更健康的反應方式。

此外，您提到喜歡獨自做實驗，這顯示出您對於獨立和自我探索的渴望。
這是一個很好的開始，您可以利用這種獨處的時間來進行自我反思，寫日記或進行創作，這些都是釋放情緒的有效方式。

最後，請記得，無論面對多大的困難，您都值得被理解和支持。
尋求幫助並不代表弱小，而是勇敢的表現。
希望您能夠找到合適的支持系統，並逐步走出目前的困境。