工作壓力下的怪聲症狀可能是什麼情況？-精神科

這可能是怎麼樣的狀況？？

家人這1～2年疑似因為工作壓力，出現了類似妥瑞的狀況（發出怪聲）。但又覺得應該不是妥瑞，因為：他在外面時比較不會這樣。照理來說，如果是妥瑞，工作壓力大，應該在工作地時，更會發作吧！因為據我所知，壓力越大、越緊張時，妥瑞會越嚴重。有跟他聊過，他是說，當想到工作上某些自己會稍微有點焦慮、尷尬的點時（即使只是瞬間），就容易會這樣（忍不住發出怪聲）。但在工作時，又自然而然的不太會這樣。

想請問一下，這有可能是什麼狀況呢？

小恩，20~29歲女性，詢問日期：2024/12/28

梁孫源醫師回覆-精神科

醫事人員經歷：衛生福利部彰化醫院精神科主治醫師（產後憂鬱諮詢）

妳好:
典型的妥瑞氏症是從小開始，進入成年之後通常程度會較改善。成年之後才出現妥瑞症較少見。
若因工作壓力才開始產生症狀，建議先找出紓解壓力的方法，觀察壓力及焦慮改善後症狀是否跟著改善。若持續困擾，建議就醫尋求協助。

回覆日期：2024/12/28
資料來源：台灣e院 - 這可能是怎麼樣的狀況？

彙整補充說明

根據您所描述的情況，家人出現的怪聲症狀可能與心理壓力、焦慮或情緒反應有關，而不一定是妥瑞氏症。
妥瑞氏症通常在兒童時期就會出現，並且在成年後的表現會有所改善。
若是成年人在短時間內因工作壓力而出現類似妥瑞的症狀，這可能是由於情緒或心理因素所引起的。

首先，壓力和焦慮會對身體產生多種影響，包括神經系統的反應。
當一個人面對壓力時，身體會釋放壓力荷爾蒙，如腎上腺素和皮質醇，這些荷爾蒙會影響神經系統的運作，可能導致不自主的動作或聲音。
您提到的家人在外面時不會有這樣的情況，這可能是因為在工作環境中，他的注意力和焦慮感受到的壓力不同，導致在某些情境下更容易表現出這些怪聲。

此外，這種情況也可能與「選擇性聲音敏感綜合症」或「恐音症」有關。
這些情況下，個體對特定聲音的敏感度會增加，並可能在特定情境下出現不自主的反應。
當家人面對某些讓他感到焦慮或尷尬的情境時，可能會不自覺地發出聲音作為一種情緒的宣洩或自我舒緩的方式。

建議您可以鼓勵家人尋找適合的壓力紓解方法，例如運動、冥想或心理諮詢等，這些方法能幫助他更好地管理壓力和焦慮，進而減少這些怪聲的出現。
如果症狀持續或加重，建議尋求專業醫療協助，可能需要進一步的心理評估或治療。

在這樣的情況下，了解壓力的來源並學會有效的應對策略是非常重要的。
透過與家人溝通，了解他在工作中面對的具體壓力點，並共同尋找解決方案，可能會對他的情況有所改善。
希望這些建議能對您和您的家人有所幫助，並祝願他能早日找到舒緩壓力的方法，恢復正常的生活。

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