尿酸高？該看哪一科？海鮮類食品能不能吃？-營養教室

高尿酸之飲食保健......？

您好：
弟弟最近檢查血液發現尿酸過高，請問
1.若要就醫的話，應看哪一科別呢？骨科？泌尿科？......
2.一般知道尿酸過高的話需避免食用高普林的東西，是不是海產類，如魚、蝦......等等均不能食用？不知是否有這方面較詳細的資料？

謝謝！

zen，20~29歲女性，詢問日期：2001/02/14

曾文義醫師回覆-營養教室

醫事人員經歷：台灣e院營養師

問題一：一般血液檢查中男性尿酸值＞7.7mg/dl，女性＞6.6mg/dl,則稱為
高尿酸血症,而紅腫熱痛症狀時,才稱為痛風,會併發關節炎或腎臟
病.尿路結石.高脂血症.糖尿病及心血管疾病等併發症。
初期僅向一般內科就診即可,若嚴重時,再向腎臟內科就診。

回覆日期：2001/02/14
資料來源：台灣e院 - 高尿酸之飲食保健......

彙整補充說明

您好！針對您弟弟尿酸過高的情況，以下是我的建議與說明：
1. 就醫科別：
對於尿酸過高的問題，建議您弟弟首先可以就診於一般內科。
內科醫師會根據他的病史、檢查結果及症狀進行初步評估。
如果尿酸過高的情況持續，且出現關節疼痛或其他併發症，則可以轉診至風濕免疫科。
風濕免疫科專門處理與關節及自體免疫相關的疾病，對於痛風及高尿酸血症的診斷與治療會有更深入的了解。

2. 飲食建議：
對於高尿酸血症患者，確實需要注意飲食，特別是要避免高普林食物。
普林是體內代謝後會轉化為尿酸的物質。
海鮮類（如魚、蝦、貝類等）通常含有較高的普林，因此建議在飲食上應該適量控制。
除了海鮮，動物內臟（如肝臟、腎臟等）、紅肉、啤酒及某些高糖飲料也應該避免或減少攝取。

具體來說，以下是一些建議的飲食注意事項：
- 避免高普林食物：如內臟、海鮮、紅肉等。

- 適量攝取低普林食物：如乳製品（牛奶、優格）、蛋類、某些蔬菜（如馬鈴薯、胡蘿蔔）等。

- 多喝水：保持良好的水分攝取有助於尿酸的排出，建議每天至少喝2公升的水。

- 控制酒精攝取：特別是啤酒，因為酒精會影響尿酸的排泄。

- 均衡飲食：保持飲食的多樣性，攝取足夠的纖維素和維生素，對於整體健康也有幫助。

3. 進一步檢查：
如果尿酸持續偏高，建議定期追蹤血液檢查，並注意是否出現痛風的症狀，如關節紅腫、劇痛等。
若有這些症狀，應儘快就醫，可能需要使用消炎藥物或降尿酸藥物來控制病情。

4. 生活方式的調整：
除了飲食，維持健康的生活方式也非常重要。
適度運動、控制體重、避免過度疲勞等，都是有助於降低尿酸水平的方式。

總之，尿酸過高的問題需要綜合考量飲食、生活習慣及醫療介入。
建議您弟弟儘快就醫，並在醫師的指導下進行適當的檢查與治療。
希望這些資訊能對您有所幫助！如有其他問題，隨時歡迎詢問。