精神科相關：情緒波動大、自言自語、想自殺？該不該回診？-精神科

彙整補充說明

您好，從您的描述中可以看出，您目前的情況相當複雜且困擾。
您曾經被診斷為重度憂鬱症，並且在治療後感覺有所改善，但現在又因為生活中的壓力而出現情緒波動、失眠、自言自語、甚至有自殺的念頭，這些都是非常嚴重的症狀。

首先，您提到的情緒波動大、失控、無法入睡以及頻繁哭泣，這些都可能是憂鬱症或焦慮症的表現。
情緒的極端變化和自我認同的混亂感，可能與您過去的病史有關。
自言自語和感覺到不真實，這些症狀可能是焦慮或壓力過大所引起的，甚至可能涉及到某種程度的解離現象。

其次，您提到的自殺念頭是非常危險的信號。
即使您覺得自己能夠控制情況，這樣的想法仍然不容忽視。
自殺念頭的出現通常表示心理狀態的嚴重不穩定，這需要專業的評估和介入。
即使您曾經感覺好轉，生活中的壓力和情緒的波動可能會使您再次陷入困境。

在這種情況下，強烈建議您儘快回診。
與醫生討論您的症狀，讓專業人士評估您的狀況是非常重要的。
醫生可以根據您的具體情況調整治療方案，可能需要重新評估您的藥物使用，或是考慮其他的治療方式，例如心理治療或認知行為療法，這些都能幫助您更好地應對情緒波動和壓力。

此外，您提到的身體症狀，如胃痛和暈眩，也可能與心理狀態有關。
情緒和身體健康是密切相關的，壓力和焦慮常常會引發各種身體不適。
這些症狀不僅影響您的生活質量，也可能進一步加重您的心理負擔。

最後，請記得，尋求幫助並不代表您弱小或無能，而是對自己負責任的表現。
無論您目前的狀況如何，專業的醫療支持都能幫助您找到合適的解決方案，讓您重新獲得生活的控制感和希望。
希望您能夠儘快回診，並與醫生坦誠地分享您的感受和困擾。
祝您早日康復！