精神科相關：情緒波動大、自言自語、想自殺？該不該回診？-精神科

請問醫生..我該回去複診嗎..？

醫生你好..請問你...我之前有重度憂鬱症..看診約半年..後來因為覺得自己ok了..就自行斷藥..偶而才會依賴安眠藥來輔助睡眠...但最近因為身邊發生很多事情~~壓力很大...不知道是不是因為這樣...情緒常常失控..每天晚上不管在累都無法入睡...都是狂流眼淚...要很努力放掉思緒~~最後才會累到睡著...每次都是哭到枕頭濕掉的那一種...而且在不穩定的時候...有好幾次都有衝動..想服藥自殺..身體方面~~胃會非常痛..而且都是突然的...頭也是一直暈暈的...有時候會沒有空間感..或是..不真實感....甚至會陷入自言自語的情況...然後自己才會突然發現自己在講話....常常會覺得有人在跟我講話...總覺得自己是好幾個人組成的...這種情況之前就有過了...但是服藥後..好很多...現在感覺又來了...可以在不同的環境情況下~~情緒變換的很快~~感覺就像變了一個人...有時多話...有時都不講話...個性變得極端...連自己都快不認識自己了...請問...我究竟是怎麼了...如果我可以控制的很好~~~是否還是應該要複診?..

小語，20~29歲女性，詢問日期：2004/09/22

陳豐偉醫師回覆-精神科

醫事人員經歷：台灣e院精神科主治醫師

你好：

看到你所說的情形，感覺到你常處在不穩定的狀態，常會有失控的感覺，情緒失控，脫離了生活的常軌。這時，還是建議你要持續看診，即使服藥穩定後還是要繼續複診。對藥物的使用，最好能先跟醫師進行討論，以較穩定、較安全的方式改變藥物，對自己的身體健康才較有保障。

回覆日期：2004/09/22
資料來源：台灣e院 - 請問醫生..我該回去複診嗎..

彙整補充說明

您好，根據您所描述的情況，您目前的情緒波動、失眠、自言自語、以及自殺的念頭，都是非常嚴重的症狀，這些都可能是重度憂鬱症或其他精神健康問題的表現。
即使您曾經感覺好轉並自行斷藥，但在面對壓力和情緒不穩定的情況下，這些症狀可能會再次浮現。

首先，您提到的情緒失控、無法入睡、狂流眼淚等，都是憂鬱症的常見症狀。
這些情況不僅影響您的情緒，還可能影響到您的身體健康，例如胃痛和頭暈，這些也可能是焦慮或壓力引起的身體反應。
自言自語和感覺不真實，可能與焦慮、壓力或情緒不穩定有關，這些都是需要專業評估的症狀。

您提到的自殺念頭是非常嚴重的警訊，這表示您可能正在經歷極大的心理痛苦。
即使您覺得自己能夠控制情況，這樣的念頭不應被忽視。
自殺念頭的出現通常是心理健康問題的指標，無論您目前的情況如何，尋求專業幫助都是非常重要的。

在這種情況下，我強烈建議您回診。
即使您曾經感覺好轉，精神健康問題往往是波動的，可能會因為生活中的壓力而再次惡化。
醫生可以幫助您評估目前的狀況，並根據您的需要調整治療方案，包括藥物和心理治療。
持續的治療和支持對於防止症狀惡化是非常重要的。

此外，您提到的情緒變化和自我認同的困惑，可能是由於情緒不穩定所引起的。
這種情況下，心理治療（如認知行為療法）可能會對您有所幫助，幫助您學習如何管理情緒、應對壓力，並改善自我認識。

最後，請記住，尋求幫助並不是一種弱點，而是一種勇氣的表現。
您並不孤單，許多人都經歷過類似的情況，並且通過專業的幫助找到了出路。
希望您能夠重視自己的心理健康，並儘快尋求專業的支持。
祝福您早日康復！