家人應如何處理患有躁鬱症的親友？-精神科

彙整補充說明

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面對患有躁鬱症的親友，家人和朋友的處理方式至關重要。
躁鬱症（雙相情感障礙）是一種情緒障礙，患者在躁期時情緒高漲，可能表現出過度自信、衝動行為、以及對周遭事物的強烈反應。
這種情況下，患者可能會對他人的意見和建議持有強烈的抵抗，甚至出現攻擊性行為。

首先，針對您提到的情況，強迫就醫並不是一個理想的解決方案。
根據精神健康的相關法律，強制就醫通常需要有明確的自傷或傷害他人的風險。
如果您的朋友在情緒激昂的狀態下並未表現出自傷或傷害他人的行為，則強制就醫的可能性較低。
此時，最重要的是要保持冷靜，並試圖與她建立信任關係。

在與躁鬱症患者相處時，建議您可以採取以下幾個策略：
1. 保持冷靜與耐心：當她情緒激昂時，您可以試著保持冷靜，避免與她正面衝突。
可以選擇轉移話題，將注意力引導到其他事物上，這樣可能有助於緩解她的情緒。

2. 表達關心而非批評：當她情緒不穩定時，避免直接批評她的行為或情緒，而是可以用關心的語氣詢問她的感受。
例如，您可以說「我注意到你最近情緒很高漲，這讓我有點擔心，你還好嗎？
」這樣的方式可能會讓她感受到支持，而不是壓力。

3. 鼓勵尋求專業幫助：雖然她可能不願意就醫，但您可以輕描淡寫地提到看醫生的好處，並分享一些正面的經驗，例如「我有一位朋友也曾經有類似的情況，後來去看醫生後感覺好多了。
」這樣的分享可能會讓她更願意考慮就醫。

4. 尋求家人或專業人士的支持：如果情況持續惡化，您可以考慮與她的家人溝通，尋求他們的支持和協助。
家人可能會更有影響力，能夠更有效地勸說她就醫。

5. 了解病情與症狀：作為朋友，了解躁鬱症的特徵和症狀有助於您更好地理解她的行為，並能夠更有效地應對。
這樣不僅能幫助您減少焦慮，也能讓您在與她互動時更加得心應手。

6. 自我照顧：照顧躁鬱症患者的過程中，家人和朋友也容易感到疲憊和壓力，因此，請務必照顧好自己的情緒和心理健康。
適時尋求支持，參加支持小組或與其他有相似經歷的人交流，都是很好的選擇。

最後，若情況緊急，例如她出現自傷或傷害他人的行為，則應立即聯絡專業人士或當地的心理健康服務機構，必要時可請求警方協助。
希望這些建議能對您有所幫助，並祝福您和您的朋友都能早日找到合適的解決方案。