如何讓5個月大的寶寶增重？-兒科

彙整補充說明

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您好！針對您提到的5個月大寶寶增重的問題，我們可以從幾個方面來探討。

首先，根據您提供的資訊，您的寶寶目前體重為7公斤，這在5個月大的嬰兒中是屬於正常範圍內的。
根據成長曲線，5個月大的寶寶體重通常在6.5公斤到8公斤之間，您的寶寶正好在這個範圍內。
雖然您提到有朋友的寶寶在3個月大時就達到7.5公斤，但每個寶寶的生長速度和體重都是獨特的，並不需要過度比較。

其次，關於餵食的問題，您提到寶寶每天只喝150cc的牛奶三次，這樣的攝取量可能偏低。
一般來說，5個月大的寶寶每天應該攝取約600-900cc的奶量。
您可以考慮逐漸增加每次的奶量，或是增加餵食的次數，讓寶寶在不過度強迫的情況下，慢慢適應更多的奶量。
若寶寶拒絕增加餵食次數，可以嘗試在寶寶清醒且心情愉快的時候進行餵食，並且選擇適合的環境，讓寶寶感到放鬆。

再者，副食品的添加也非常重要。
您提到已經開始添加副食品，這是非常好的做法。
建議您可以選擇一些高熱量且營養豐富的食物，例如米粉、地瓜泥、香蕉泥等，這些食物不僅能提供能量，還能增加寶寶的食慾。
每次餵食時，可以先讓寶寶吃一些母乳或奶粉，然後再給副食品，這樣可以幫助寶寶更好地接受食物。

此外，寶寶的睡眠時數確實會影響到食慾和生長。
一般來說，5個月大的寶寶每天需要約14-16小時的睡眠。
如果寶寶的睡眠品質不佳，可能會影響到食慾，進而影響體重的增加。
您可以觀察寶寶的作息，確保她有足夠的休息時間，並且在安靜、舒適的環境中入睡。

最後，若您對寶寶的體重增長仍感到擔憂，建議定期帶寶寶去看兒科醫生，進行健康檢查和生長評估。
醫生可以根據寶寶的具體情況，給予更專業的建議和指導。

總結來說，您可以透過增加奶量、添加高熱量的副食品、確保寶寶有良好的睡眠品質等方式來幫助寶寶增重。
每個寶寶的成長都是獨特的，耐心和持續的關注將有助於寶寶健康成長。
希望這些建議能對您有所幫助！