安眠藥引起的頭昏、注意力下降和惡夢-精神科

安眠藥副作用？

醫師你好。我現在是大4的學生，在準備研究所考試，大概在一個月之前，因為失眠的原因，所以跟我室友要了兩顆安眠藥來吃。藥名是Zolnox(Zolpidem Hemitartrate 10mg)，一天吃ㄧ顆。到了第三天，發覺整個人很不對勁，成天頭腦昏昏沉沉的(非眩暈)，注意力也下降很多，經常會恍神，視力也有點變的糢糊。然後每天晚上都睡不好，幾乎每天做惡夢。這幾個禮拜，也有到醫院掛了神經內科檢查過。做過小腦肌電波及頸動脈超音波檢查，醫師是說一切都正常。之後又掛了精神科，醫師懷疑是因為壓力大造成的神經衰弱，但是我自認為沒什麼壓力，而且吃了精神科醫師開的要也不見起色。頭昏的狀況是有一點一滴的漸漸好轉，從之前的暈一整天，到現在，早晨起床頭腦會比較清晰，但是越到晚上，就會越變的昏沉。於是我開始懷疑，該不會是我室友的安眠藥帶來的副作用。因為本人的體質是屬於比較敏感的體質，會過敏的藥有 Ibuprofen , Asprin , voren , ponstan , ketoprofen 只是如果真的是副作用，未免也持續太久了。我想請問醫生，如果真的是安眠藥帶來的副作用，那應該有什麼辦法可以立刻解決，或是建議我看哪一科的醫師，先謝謝醫師花時間替我解決我的困惑!!!

shsb，20~29歲男性，詢問日期：2009/02/27

李政峰醫師回覆-精神科

醫事人員經歷：衛生福利部朴子醫院精神科主治醫師

你好:首先歡迎你的來函.zolnox確實可能造成昏沈的副作用,但停藥後頂多持續數天.不會持續數周,通常也不會造成永久性的後遺症.所以應該不是藥物的副作用.謝謝.

回覆日期：2009/02/27
資料來源：台灣e院 - 安眠藥副作用

彙整補充說明

您好，感謝您分享您的經歷與困擾。
根據您所描述的情況，您在服用Zolnox（Zolpidem Hemitartrate）後出現的頭昏、注意力下降和惡夢，確實可能與安眠藥的副作用有關。
Zolpidem是一種常用的短效安眠藥，主要用於治療失眠，但它也可能引起一些副作用，特別是在某些人身上。

首先，Zolpidem的副作用包括但不限於嗜睡、頭昏、注意力不集中、記憶力下降、以及夢境異常等。
這些副作用在某些人身上可能會更加明顯，尤其是對於那些對藥物較為敏感的人。
您提到的「頭腦昏昏沉沉」和「注意力下降」都是常見的副作用，而「惡夢」則可能與藥物對睡眠結構的影響有關。

在您服用安眠藥的第三天出現這些症狀，可能是因為藥物在體內的累積效應，或者是您的身體對該藥物的反應。
通常，這類副作用在停藥後會逐漸減輕，但如果持續時間過長，建議您儘快尋求專業醫療意見。

針對您的情況，以下是一些建議：
1. 停藥與醫師諮詢：如果您懷疑Zolpidem是造成您不適的原因，建議您立即停止使用該藥物，並與您的主治醫師進行詳細討論。
醫師可以根據您的症狀調整治療方案，並可能會考慮其他類型的治療方法。

2. 尋求心理諮詢：由於您提到的症狀也可能與壓力或焦慮有關，建議您考慮尋求心理諮詢或精神科醫師的幫助。
專業的心理治療可以幫助您更好地應對壓力，並改善睡眠質量。

3. 改善睡眠衛生：除了藥物治療，良好的睡眠衛生習慣也非常重要。
這包括保持規律的作息時間、創造舒適的睡眠環境、避免在睡前使用電子產品、以及避免咖啡因和酒精等刺激物。

4. 運動與放鬆技巧：適度的運動和放鬆技巧（如冥想、深呼吸等）也有助於改善睡眠質量和減少焦慮。

5. 定期檢查：如果症狀持續或加重，建議定期回診，並進行必要的檢查，以排除其他潛在的健康問題。

最後，請記得，任何藥物的使用都應在醫師的指導下進行，切勿自行調整劑量或停藥。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日恢復健康，改善睡眠質量！