我撐的好累..？
醫生改藥後,白天都會昏昏沈沈的,都會感到好像睡眠不夠,工作也會感到好累..我在工廠也莫名被駡,而且是因為叫人家倒垃圾被駡..回家想和家人聊天結果被姪子駡說,要吵死出去,我感到生存好沒意義,我感到好累好累醫生我努力的就醫,努力的讓自己成長,我得到什麼呀,我好想好想去陪我爸爸哦我撐的好累,我好想看看有什麼方式可以讓我長眠哦我可以用什麼方式讓自己長眠呀,你可以告訴我嗎,.,我可以用這個和你說再見嗎?我相信醫生,但我不想提早回診..請告訴我好嗎
mm，30~39歲女性，詢問日期：2012/11/10
彙整補充說明
首先，感謝您分享您的感受與經歷，這樣的情況確實讓人感到非常困擾與疲憊。
從您所描述的情況來看，您在精神科治療中出現了多種副作用，包括昏昏沈沈、工作疲憊以及情緒波動，這些都是許多精神科藥物可能引發的常見副作用。
當藥物調整後，您仍然感到白天昏昏沈沈，似乎睡眠品質不佳，這可能與藥物的劑量、種類或是個人的生理反應有關。
在精神科的治療中，藥物的副作用有時會影響患者的日常生活與情緒狀態。
您提到的情緒波動和對生活的無力感，可能是憂鬱症或焦慮症狀的一部分。
這些情緒的波動可能會讓您感到孤獨與無助，甚至對生活失去意義。
這是非常重要的信號，顯示您可能需要更多的支持與幫助。
關於您提到的「長眠」的想法，這是一個非常嚴重的訊號，顯示您可能正在經歷深刻的痛苦與絕望。
這種感受不應被忽視，建議您儘快與醫生或心理健康專業人士進行深入的討論。
醫生可以幫助您評估目前的用藥情況，並考慮是否需要調整藥物或是增加其他治療方式，例如心理治療或輔助療法。
在此，我想強調的是，尋求幫助是非常重要的。
您提到不想提早回診，但其實，及時的回診與醫生溝通是非常必要的。
醫生能夠根據您的具體情況，調整治療方案，並提供適當的支持。
您並不孤單，許多人在面對類似的情況時也會感到困惑與無助，尋求專業的幫助是走出困境的重要一步。
此外，除了藥物治療，您也可以考慮一些自我照顧的方法，例如規律的運動、健康的飲食、充足的睡眠以及與朋友或家人保持聯繫。
這些生活方式的改變有助於改善您的情緒與整體健康。
最後，請記得，您的生命是有價值的，您值得得到支持與幫助。
無論您現在的感受如何，請務必與醫療專業人士保持聯繫，讓他們幫助您找到合適的解決方案。
希望您能夠早日感受到改善，並重拾生活的希望與意義。
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