焦慮症引發的全身顫抖及相關症狀-精神科

躺平時全身顫抖？

醫師您好

我去年暑假因為身體許多症狀而頻繁就醫，後來診斷出是焦慮症，

目前是論文寫不太出來的研究生，

一直以來都是靠運動和固定作息在努力對抗。

在確診為焦慮症之前，曾經有過在睡前感覺到身體劇烈顫抖，尤其胸腔特別明顯(當時誤以為是心悸)，

但是在得知是焦慮症後，顫抖的症狀就消失了。

但在最近，每天睡前or躺平時身體都會劇烈顫抖，

一開始也是誤以為是心悸，但手摸胸口會發現心跳速度沒有顫抖的快，

就確定自己不是心悸而是顫抖了。

除了睡前顫抖外，吃飯時也有被家人發現手會顫抖，

現在，我很猶豫需不需要去神經內科就診，上網搜尋顫抖看到帕金森氏症的資料，讓我很慌，

此外，從去年夏天後，我視覺看到的畫面都像是隔著晃動的薄霧在看，

在眼科就診，除了飛蚊症外沒別的問題，請問這跟我身體的顫抖有關嗎?

這些都只是單純的焦慮症的症狀嗎?

還是我需要去神經內科就診呢??

桔兒，20~29歲女性，詢問日期：2016/02/24

丁碩彥醫師回覆-精神科

醫事人員經歷：衛生福利部草屯療養院院長、一般精神科主治醫師

您好

有些焦慮症個案的症狀，會有顫抖的表現，而且手抖比較容易被發現。依您的年紀來看，巴金森氏症應該可能性很低。如果您有在服用藥物，有些藥物也有可能會有顫抖的副作用，這可以請教您的醫師，如果有開藥給您服用的話。

我是建議您還是先回去身心科或者精神科就診，神經內科就等精神科醫師看完後的建議再說了！

敬祝一切順心

丁碩彥醫師敬上

回覆日期：2016/02/24
資料來源：台灣e院 - 躺平時全身顫抖

彙整補充說明

您好，感謝您分享您的經歷。
根據您的描述，您目前的症狀似乎與焦慮症有關，但也有一些需要進一步評估的地方。

首先，焦慮症常常會引發一系列的身體症狀，包括顫抖、心悸、出汗、肌肉緊張等。
這些症狀通常是由於自律神經系統的失調所引起，當人處於焦慮或緊張的狀態時，身體會釋放壓力荷爾蒙，導致心跳加速、肌肉緊繃等反應。
您提到的在睡前或躺平時的顫抖，可能是焦慮引起的生理反應，尤其是在您感到壓力或焦慮的時候，這種情況會更明顯。

關於您提到的顫抖，尤其是手部顫抖，這在焦慮症患者中並不少見。
焦慮會導致肌肉緊張，進而引發顫抖的感覺。
您提到的胸腔顫抖，可能是因為焦慮引起的胸部緊張感，而非心臟問題。
至於您在吃飯時手顫抖的情況，這也可能是因為焦慮或緊張所致，特別是在社交場合或壓力情境下。

至於您提到的視覺問題，像是看到的畫面像隔著薄霧，這可能與焦慮或壓力有關，因為焦慮會影響到注意力和感知能力，導致視覺上的不適感。
這種情況在焦慮症患者中也有報告。

關於是否需要就診神經內科，根據您的年齡和症狀，帕金森氏症的可能性相對較低。
帕金森氏症通常會伴隨其他運動症狀，如靈活性減少、姿勢不穩等，而您目前的症狀更符合焦慮症的表現。
不過，若您對症狀感到擔憂，或是症狀持續加重，建議您可以先諮詢精神科醫師，讓他們評估您的焦慮症狀是否需要調整治療方案，或是是否需要進一步的神經學評估。

最後，持續的焦慮和身體不適會影響生活品質，因此建議您尋求專業的心理治療或輔導，這可以幫助您更好地管理焦慮症狀。
此外，保持規律的運動、良好的作息和健康的飲食習慣，都是對抗焦慮的有效方法。
希望您能夠早日找到合適的解決方案，改善您的身心健康。
祝您一切順利！