醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任（骨科術後與神經復健）
走路運動後腳掌疼痛該如何處理？？
前腳掌走路約30-40分鐘開始會痛？嗨，請問王醫師： 1.我2018年以來喜愛走路運動，每周約4-5次頻率，每次約3-6K，每月會加一次10-20K。其間當然都有休息。地點都在淺山與平地。 2.大概隔年2019年起，右腳前掌，長程的走約...
王昭閔 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任（骨科術後與神經復健）
請避免長時間行走，並穿著適當鞋具 行走後感到不適感可先熱敷或泡熱水 若症狀持續請前往骨科或復健科就診以正確診斷並安排適當治療>>點我查看詳細內容腳趾撞到鐵桿：復健科治療建議及觀察方法？
腳趾撞到鐵桿？今天運動的時候，不慎腳踢到鐵桿，右腳大拇指當下很，有冰敷大約半小時，不過現在還是很腫，腳趾頭的肉很硬，大拇指腳趾頭兩節中間的關節有紅色一條，主要也是該處十分疼痛、紅腫，目前走路會摩擦到所以會一直疼痛，還有大拇指無法向上向下彎(...
王昭閔 醫師回覆-復健科
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您好 一般48小時內可先冰敷 48小時後再熱敷 依您的情形 建議先至骨科就診檢查為宜 謝謝>>點我查看詳細內容復健科：長期跑步後腳踝韌帶拉傷的治療與康復？
韌帶拉傷？醫師您好 我超慢跑幾個月後出現腳痛 去診所治療說是腳踝處韌帶拉傷 治療大概8~9周，現在走路幾乎沒有出現過疼痛，也沒有腫脹 都在沒動的時候 比較常出現輕微疼痛 左腳腳踝內外兩側都會疼痛 不是持續性的 就是沒有規律性 ...
王昭閔 醫師回覆-復健科
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請前往骨科或復健科就診 以正確診斷並安排適當治療>>點我查看詳細內容整骨後左膝蓋疼痛正常嗎？需不需要就醫？？
整骨後左膝蓋痛？醫師好，昨日去整骨後師傅調整了左腳的扭傷，但今天走路時卻感覺左膝卡卡的、有點疼痛，且坐著跟下樓時感覺更明顯，請問這是正常現象嗎？是否需要就醫呢？
王昭閔 醫師回覆-復健科
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您好 請至骨科或復健科就診 謝謝>>點我查看詳細內容膝蓋前後十字韌帶受傷、半月板破裂，能否透過復健治療？？
膝蓋前後十字韌帶受傷，半月板破損？醫生您好，9月底時在早上追公車的時候，右膝受傷，當時急診有先照x光，是說骨頭沒有骨折，後來看了骨科，但膝蓋一直腫痛無力，無法半蹲也容易跌倒，等了一個月才照MRI，說我前後十字韌帶受傷和半月板有破損，前十字韌...
王昭閔 醫師回覆-復健科
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線上諮詢無法取代當面看診 一般可能可以給予基本的熱敷電療復健治療，但仍應以臨床判斷為準 而進階運動治療更應實際診察後才能決定 請前往骨科或復健科就診，或回診與您的主治醫師討論病情並安排適當治療方式 謝謝>>點我查看詳細內容肩膀痠痛是否為肌肉拉傷？需不需要看醫生？？
肩膀酸痛？您好： 我今天左手提重物回家，走的路程蠻遠的，所以提的比較久。到家後發現左肩那個區域有一陣一陣的悶痛伴隨著手指的微微發麻，休息一陣子之後就沒有那麼麻了，甚至感覺不到麻。但是整個肩膀有一種被拉扯後的酸累的悶漲感，手也累，有點難以形容...
王昭閔 醫師回覆-復健科
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請前往神經內科、神經外科、骨科或復健科就診>>點我查看詳細內容籃球後脖子疼痛與鎖骨痠痛：需要看復健科嗎？？
脖子問題？醫生您好，我昨天打籃球完下場後幾分鐘突然感覺左邊半脖子後面和左上背冷冷的，持續了2～3個小時才慢慢消退，而腳則是一陣一陣熱熱的；前陣子左邊鎖骨就已經有酸痛的情況。 想請問醫生，這會是什麼情況？
王昭閔 醫師回覆-復健科
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此處為線上諮詢 無法取代當面看診 請前往神經內科、神經外科、骨科或復健科就診>>點我查看詳細內容喉嚨肌肉緊繃、後頸部僵硬痠痛如何改善？？
喉嚨肌肉緊繃、後頸部僵硬酸痛？醫師您好，最近常常感覺自己喉嚨肌肉會在特定時候突然緊繃，緊繃導致自己吞嚥困難不舒服，有觀察過，自己喉嚨肌肉緊繃時，後頸部幾乎都會痠痛或僵硬，所以懷疑是姿勢不良導致喉嚨肌肉緊繃。 平常每天都長時間低頭看手機、電腦...
王昭閔 醫師回覆-復健科
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平常因保持正確姿勢，輕鬆維持挺胸收下巴，避免長時間低頭前傾 頸部痠痛可先簡易熱敷配合伸展動作 若仍有不適症狀，請前往耳鼻喉科及復健科就診以正確診斷並安排適當治療>>點我查看詳細內容頸椎退化的自我復健與注意事項？
頸椎骨刺退化？Findings: MRI of the cervical spine was performed on 1.5 T superconducting magnet on supine position utilizing ar...
王昭閔 醫師回覆-復健科
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此為線上諮詢，無法線上看診 頸部應經常保持正確姿勢，輕鬆維持挺胸收下巴，減輕頸椎額外負擔 請前往復健科實際診察後接受適當復健治療>>點我查看詳細內容梨狀肌疼痛坐骨神經受壓如何治療？復健科建議做哪些檢查？？
梨狀肌有點壓迫坐骨神經但打了兩針都沒好，吃了藥也沒好？8/9號第一次看醫生，當時是打完保齡球後過幾天打了球隊的比賽開始腳麻麻、屁股腰部不太舒服，當時吃了一個禮拜的消炎藥、肌肉鬆弛劑、胃藥，後來8/16醫生又做了一次檢查，當時是說舊傷搭配新傷...
王昭閔 醫師回覆-復健科
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此為諮詢平台，無法線上看診提供診斷 目前應按時服藥，並適度伸展下背及髖部肌肉以舒緩緊繃不適感 建議準時前往接受核磁共振檢查，並耐心等候檢查結果，與實際看診醫師討論適合的治療方式>>點我查看詳細內容骨盆歪斜是否需要物理治療或運動改善？？
骨盆歪斜？最近發現站立時如未有意識地縮起小腹，骨盆及臀部會往右明顯偏移，使雙腳並非出於垂直狀態（縮小腹便會回正）；平躺時右腳也會往外翻逾45度，這樣的骨盆歪斜是否需要進行物理矯正治療，或可靠運動改善呢？謝謝！
王昭閔 醫師回覆-復健科
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此為諮詢平台，無法進行診斷 請前往骨科或復健科就診以正確診斷並視狀況安排適當治療 謝謝>>點我查看詳細內容背部脊椎旁筋膜滑動應如何治療？？
背部脊椎旁有筋的滑動？醫師您好： 一週前出現彎腰再直立時，背部前後移動時，背部脊椎旁會有一條筋明顯的滑動或跳動摩擦過脊椎，（不確定是韌帶或肌肉?)。背部也有痠痛情況。 有到骨科拍X光，脊椎側彎約16度，但醫生對於這個滑動現象沒有告知是什麼...
王昭閔 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任（骨科術後與神經復健）
44歲女性脊柱側彎16度，若無特殊症狀，一般不須特別介入處理 但應注意保持正確姿勢，配合伸展及適度運動，使用適當輔具、坐墊及座椅 目前不適症狀有可能與姿勢有關，但也不能排除其他問題 請至骨科、神經內外科或復健科就診，以正確診斷並安排適當治療>>點我查看詳細內容腹部兩側肌肉緊繃、腰帶間肌肉緊繃：如何治療腹部兩側肌肉緊繃？？
腹部兩側肌肉緊繃，腰帶間肌肉緊繃？如主題，肚子ㄧ直都漲氣，緊繃成三角形，將肚子和膀胱束縛
王昭閔 醫師回覆-復健科
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您好 請就醫評估 謝謝您>>點我查看詳細內容棘上肌破裂後如何加速復原減少疼痛感？？
棘上肌破裂？醫師您好，想詢問左肩旋轉肌之棘上肌破裂、部份左肩發炎，在6月底在棘上肌做了增生療法打了一劑高濃度葡萄糖+B12，經過一個月「積極的」熱敷、電療、超音波，復健科醫師在7月底時以超音波診斷說復原狀況可以，故在7月底我再打了一劑高濃度...
王昭閔 醫師回覆-復健科
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您好 可持續接受藥物及復健物理治療 增生注射療法除葡萄萄外可選擇PRP或玻尿酸等其他藥物 每人病況不同，不可一概而論，請與實際就診醫師討論適合的治療方法>>點我查看詳細內容股骨骨折術後鋼釘刺出皮膚該怎麼辦？康復黃金期後膝關節能否彎曲？如何選擇物理治療還是關節鏡手術？？
復健黃金期？主任你好 我股骨遠端與臏骨粉碎性開放性骨折術後三個多月，臏骨一根鋼釘因消腫後刺出皮膚，有開刀移除。現在臏骨只剩一根鋼釘與鐵線捆綁，醫生說少了一跟鋼釘我膝關節還要兩個月才可以彎曲復健。 1像我這樣過了復健黃金期六個月後膝關節會定性...
王昭閔 醫師回覆-復健科
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關節固定後造成活動度受限的情形可以透過復健治療改善 而固定時間愈久導致的沾粘與僵直愈嚴重 但每人病況不同無法一概而論 保守復健治療或侵入性手術治療各有優缺點，不是適合所有人 此為諮詢平台無法提供診斷與治療 請與實際診斷與治療醫師討論病情並選...>>點我查看詳細內容阿基里斯腱受傷後，腳掌往上翹時右腳阿基里斯腱緊很多，應如何處理？？
腳踝相關問題？醫生您好，我大概三個禮拜前，穿拖鞋走路時，跳了兩下，結果右腳腳踝突然痛了一下，之後就感覺那邊有稍微怪怪的，但是不會說有多痛。後來接下來兩天都有冰敷很多次。前幾天想說應該好得差不多了，想開始動一下，但還是發現右腳腳踝還是怪怪的。...
王昭閔 醫師回覆-復健科
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目前腳踝及阿基里斯腱緊繃不適感可先嘗試熱敷或浸泡熱水 並配合適度背屈及蹠屈伸展動作 站立行走或運動時可穿著護具避免傷勢加劇 若仍有異常感覺請盡速前往骨科或復健科就診以正確診斷並安排適當治療>>點我查看詳細內容催產素過高導致肌肉僵硬？復健科解讀？
肌肉僵硬、催產素過高？前陣子媽媽去檢查催產素過高（平時家母只有吃保健品之習慣），一個禮拜後小腿跟前臂跟石頭一樣僵硬（大腿、上臂皆沒有此情況），但可自行下床走路，走路步伐跟以前比步伐寬度差不多，走路型態看起來沒有改變，想問為什麼會有這種情況？...
王昭閔 醫師回覆-復健科
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您好 建議可請長輩至內分泌新陳代謝科諮詢有關催產素過高的情形應如何診治 謝謝>>點我查看詳細內容腳踝幫浦運動是否適合我？？
腳踝 問題？醫生您好，我大概兩個禮拜前，穿拖鞋走路時，跳了兩下，結果右腳腳踝突然痛了一下，之後就感覺那邊有稍微怪怪的，但是不會說有多痛。後來接下來兩天都有冰敷很多次。這兩天想說應該好得差不多了，想開始動一下，但還是發現右腳腳踝還是怪怪的。 ...
王昭閔 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任（骨科術後與神經復健）
此為諮詢平台，無法提供診斷 根據描述可能為踝關節韌帶、阿基里斯腱或相關軟組織的傷害 除急性期可冰敷外，之後可以熱敷為主，搭配關節伸展運動，並使用踝關節護具保護 若超過兩周沒有改善，請前往骨科或復健科就診以正確診斷並安排適當治療>>點我查看詳細內容如何在家自我鍛煉改善頸椎、高低肩等體態問題？掛復健科還是家醫科？？
體態問題？醫生您好，我想問的問題如下 1.我最近在網路上請康復師幫我評估面部問題，我有傳我的正面/側面/全身正面/全身側面/全身背面，然後他有說我頸椎偏移/高低肩/胸椎變直/骨盆前傾導致顴骨外擴及太陽穴凹陷，再加上我下頷骨偏移所以造成大小臉...
王昭閔 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任（骨科術後與神經復健）
平常請保持正確坐站姿勢，維持抬頭挺胸收下巴 若有相關不適症狀，請前往骨科或復健科就診以正確診斷並安排適當治療>>點我查看詳細內容腰椎開刀後做油壓按摩是否會引發腳麻無力？？
腰椎開刀？請問醫生： 腰椎開刀已經2年多了，去做油壓按摩有跟店家師傅說有腰椎有開過刀，店家師傅說會輕輕帶過，放鬆筋膜，推屁股的時候酸痛有跟師傅反應，師傅說是正常的筋膜放鬆後就會比較舒服了，也有按到腳，師傅按摩手法也很輕柔，但是按摩完隔天卻腳...
王昭閔 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任（骨科術後與神經復健）
手術後身體狀況並不像一般常人，不建議隨意油壓 相關症狀無法排除是按摩引起 若仍有持續不適感，請前往神經外科、骨科或復健科就診，或回診原開刀醫師討論相關病情>>點我查看詳細內容