基代變化與飲食疑問：如何調整熱量攝取？
基代變化與飲食疑問。？醫師您好，我從2015年開始身體漸漸感到比以前還來的虛弱，甚至有性慾不足的現象。近日我才發現我一直以來熱量就攝取不足，有一餐沒一餐的：我的基礎代謝率約1800 (身高177 體重76)我平日的工作是4個小時的服務生，平...
陳泰成 醫師回覆-家醫科
●每日所需的熱量請參照https://goo.gl/rk2xTw,https://goo.gl/Vzaj8g,https://goo.gl/XW8g79。你的體重輕微過重(BMI:24.2)，約需攝取30大卡/每公斤。●吃不下那麼多食物，比...基代變化與飲食疑問：如何調整熱量攝取？-點我查看詳細內容
顳頷關節疼痛、舌頭小白點與喉嚨痛：家醫科診斷建議
顳頷關節,舌頭上有小白點,喉嚨處壓會痛？醫生您好:我知道自己長期有顳顎關節的問題，我長期嘴張大一點時都會卡卡的聲響，大概有1年以上，有時比較緩，有時比較嚴重，坐在旁邊的人都聽得見；但因為不會痛，只是會有些怪怪的，所以也就沒就診。而這幾天，因...
陳泰成 醫師回覆-家醫科
●顳顎關節如果一直卡卡的有聲音，還是會磨損關節，請洽大醫院的口腔外科或是耳鼻喉科就診。●舌頭上有小白點可能只是潰瘍，一般一兩週後會自行痊癒，如有疑慮再就醫。下巴和脖子中間的痛點亦然。●考量你的顳顎關節，加上您所描述的痛點，有的像纖維肌痛(f...顳頷關節疼痛、舌頭小白點與喉嚨痛：家醫科診斷建議-點我查看詳細內容
嗜酸性白血球和上皮細胞異常，是否需要進一步檢查？
健檢問題？請教醫師:上週我到醫事檢驗院做了血液(含一般生化及常規)與尿液常規檢查,檢驗結果血液常規與尿液常規各有一項紅字,其他正常.不正常部分為:血液:Eosinophil 嗜酸性白血球8.1 % (參考值0.0-7.0 %)尿液:Epit...
陳泰成 醫師回覆-家醫科
●嗜酸性白血球在感染、寄生蟲、過敏等會升高，看本身有無過敏、氣喘、異位性皮膚炎、或是家中有養寵物等，如果均無，原則上不用太擔心。爾後有機會再抽血追蹤即可。●尿上皮細胞偏高，表示留尿未完全留到中段尿，可能會有點檢體污染；但即使如此，您其他的尿...嗜酸性白血球和上皮細胞異常，是否需要進一步檢查？-點我查看詳細內容
MMR疫苗第二劑接種時間可以縮短嗎？
MMR疫苗注射兩劑相隔時間？醫師您好:於注射第一劑時醫師說需相隔一個月才能施打第二劑，因平時要上班只能掛晚上的門診施打，又遇有幾天晚上醫師停診，請問若隔25天能施打第二劑嗎?謝謝!!
陳泰成 醫師回覆-家醫科
●一般第二劑要間隔28天以上；以MMR第二劑為例，最短可以再縮減四天，超過五天則該劑無效。●以您的狀況，隔25天施打應可以。但仍建議，如果時間允許，可以延後超過一個月再打。祝您健康，桃園醫院家醫科陳泰成醫師關心您~MMR疫苗第二劑接種時間可以縮短嗎？-點我查看詳細內容
婚前健檢：家醫科是否包含？
婚前健檢，要掛哪一科？您好，請問一下 如果要做婚前健康檢查各醫院的家醫科都有這項服務嗎？謝謝
陳泰成 醫師回覆-家醫科
●您好，有些縣市有提供「婚後孕前」的補助，不同縣市政府補助金額不同，如台北市為例 https://goo.gl/rdF7pc。●桃園醫院高級健檢中心有提供自費「婚前健檢」(https://goo.gl/j7Cexo)供您參考，各醫院家醫科或...婚前健檢：家醫科是否包含？-點我查看詳細內容
坐著再站起來易頭暈與後腦碰撞相關聯的症狀
坐著再站起來容易頭暈？醫師您好，最近坐著靠在椅背上（或是躺著看東西）看電視再站起來後，總是會一陣暈眩，眼前一片黑，但症狀一下就消失了，以前也會這樣，但現在好像更容易就感到頭暈，想問一下可能是什麼樣的問題還有一個問題，就是大概在三年前，我曾滑...
陳泰成 醫師回覆-家醫科
●聽起來像姿勢性低血壓，可以在家中備好血壓計，躺著的時候先量血壓；突然站起來或坐著再量，如果收縮壓降低15毫米汞柱，就可以是姿勢性低血壓。另外，女生的血壓也常偏低，也許收縮壓都八九十，這樣子可能會暈眩。●另外，女生也常有貧血(生理期)的問題...坐著再站起來易頭暈與後腦碰撞相關聯的症狀-點我查看詳細內容
青少年記憶力衰退：如何恢復？
記憶力差有機會恢復嗎？？您好，是這樣的，我才17歲，可是最近明顯感覺到自己記憶力退化的問題：以前馬上可以記住的事情現在都記不住了，即使刻意去記也會馬上忘；剛說過、聽過的話，馬上就忘，一件事情重複聽了好幾次，我還是不記得；以前發生的過的往事也...
陳泰成 醫師回覆-家醫科
●記憶力不會無緣無故突然增加或下降。依您的年紀，因是一時的狀況，最有可能的原因是否為沒認真聽或記(這樣子就沒有輸入到腦海中)；其次是否因為考試壓力大，造成專注力無法集中。●如果不放心，可先至家醫科或神經內科做初步的血液、生化評估，看是否有內...青少年記憶力衰退：如何恢復？-點我查看詳細內容
坐著再站起來易頭暈及撞擊後腦遺症？
坐著再站起來容易頭暈？醫師您好，最近坐著靠在椅背上（或是躺著看東西）看電視再站起來後，總是會一陣暈眩，眼前一片黑，但症狀一下就消失了，以前也會這樣，但現在好像更容易就感到頭暈，想問一下可能是什麼樣的問題還有一個問題，就是大概在三年前，我曾滑...
陳泰成 醫師回覆-家醫科
●聽起來像姿勢性低血壓，可以在家中備好血壓計，躺著的時候先量血壓；突然站起來或坐著再量，如果收縮壓降低15毫米汞柱，就可以是姿勢性低血壓。另外，女生的血壓也常偏低，也許收縮壓都八九十，這樣子可能會暈眩。●另外，女生也常有貧血(生理期)的問題...坐著再站起來易頭暈及撞擊後腦遺症？-點我查看詳細內容
家醫科分享：體力變差的原因及解決方法
體力變差？約一個禮拜幾乎沒運動後，這週跑操場跑一圈(200公尺)就很喘，兩圈幾乎極限，我原本就很討厭跑操場，耐力也不好(我是屬於衝刺型的)，但從來也沒有像這週一樣那麼容易喘過，昨天跑完兩圈後還覺得頭暈，今天感覺上腹部怪怪的，是為什麼？在五月...
陳泰成 醫師回覆-家醫科
●運動耐受度會隨著不運動而下降。少量的適度運動，看是否比較不會喘。暈的原因也很多，比方說貧血或血壓偏低等。腸胃不適可能只是緊張引起，可先觀察。●食量不變，體重下降還是要考慮是否有內科問題(如甲狀腺機能亢進，血糖偏高等)類似的個人回答可參考 ...家醫科分享：體力變差的原因及解決方法-點我查看詳細內容
身體連連出狀況，該看哪一科？
身體一直有狀況？醫師您好：最近我發現我的身體狀況連連，以下是我的情形，再勞煩醫師給一點建議。約五月初吧，我的頭突然開始會痛，一開始以為是工作疲勞，想說像之前一樣一兩天就會好，後來越來越痛，甚至發燒，覺得身體一直都很健康，就沒立即看醫生，想自...
陳泰成 醫師回覆-家醫科
●頭痛已改善，通常就不用太擔心。●口內潰瘍也十分常見，通常是壓力大、太勞累抵抗力下降，病毒感染所導致；如果兩週內改善也不用擔心。●咳嗽問題也可能是感染或是接觸到污染源或過敏源，可至家醫科或胸腔科進一步檢查。祝您健康，桃園醫院家醫科陳泰成醫師...身體連連出狀況，該看哪一科？-點我查看詳細內容
體重突然下降且伴隨小腿無力感，該掛哪一科？
體重減輕？醫生您好 5/13量測體重體重79.5公斤6/23量測體重居然變成74.5 少了整整五公斤左腳小腿肚常有無力感 或跑完步的緊繃感這兩者之間不知是否有關聯 飲食皆正常請問可能原因？以及應該掛哪一科門診懇請回覆～
陳泰成 醫師回覆-家醫科
●如果正常吃喝，卻體重一直下降，通常是血糖過高或是內分泌如甲狀腺機能亢進等問題。●類似的個人回答可參考 <a href="https://adoctor.tw/article/117383">#117383&...體重突然下降且伴隨小腿無力感，該掛哪一科？-點我查看詳細內容
延續前文：咳嗽、胸痛與黑痰疑慮
延續前上一篇文的問題？醫生您好 我是編號<a href="https://adoctor.tw/article/124564">#124564</a>的發問者 謝謝您在那篇詳細的講解 不過關於這些...
陳泰成 醫師回覆-家醫科
●X光不用太擔心，一年照個幾十張都還在可容忍的範圍。一張X光輻射劑量很低(約0.02毫西弗)，離一般人每年可接受輻射劑量1毫西弗(不含自然背景輻射與醫療用途輻射)，相差50倍以上(參考以前我的回答 <a href="http...延續前文：咳嗽、胸痛與黑痰疑慮-點我查看詳細內容
正常飲食卻體重下降？家醫科醫師解析原因及檢查建議
體重怪怪的？明明正常吃還加下午點心排便也正常 為什麼體重會直直落?您能否建議我去做哪些檢查 或告訴我可能的原因?
陳泰成 醫師回覆-家醫科
●如果正常吃喝，卻體重一直下降，通常是血糖過高或是內分泌如甲狀腺機能亢進等問題。●類似的個人回答可參考 <a href="https://adoctor.tw/article/117383">#117383&...正常飲食卻體重下降？家醫科醫師解析原因及檢查建議-點我查看詳細內容
頭暈、眼前一晃、想吐？該看哪科？
長期頭暈？本身血壓偏低，又有貧血因此時常會頭暈。雖然平時生活上沒有太大問題，但是最近有時候暈得很厲害，有幾次暈的站不太起來，只有一次量到血壓(90/60) 心跳(51)。另外有時候狀況比較好不會有頭暈的感覺，但是會突然將眼前一晃，很難對焦(...
陳泰成 醫師回覆-家醫科
●貧血(女性因生理期容易有缺鐵性貧血)和血壓偏低都可能會頭暈。如果是缺鐵性貧血，可以補鐵改善，或是要確定是否月經量過(就診於婦產科)；血壓偏低一般不用藥物，仍以飲食(如吃鹹一點)或喝東西來提昇血壓。●<a href="htt...頭暈、眼前一晃、想吐？該看哪科？-點我查看詳細內容
家醫科問題：一年多來頭暈不斷，西醫、中醫都看過，仍找不到原因
承前文頭暈一年多？醫師您好，我這一年多來看了好多醫生，做了好多檢查，西醫，中醫都有，西醫是說恐慌症或睡眠呼吸中止症引起，中醫說肝氣失調，肝火旺，心火旺，胃虛寒，我病了這麼久，去年大概就是地震感，直到今年一月中開始上下晃的症狀，去年我就有發覺...
陳泰成 醫師回覆-家醫科
●聽起來是上下晃和不平衡感，加上動到脖子或是碰到熱水等會產生暈，比較偏向不平衡感。如果還會有天旋地轉的感覺，則為「眩暈」(文章在此<a href="https://adoctor.tw/article/119155"...家醫科問題：一年多來頭暈不斷，西醫、中醫都看過，仍找不到原因-點我查看詳細內容
家醫科問答：舌頭右前側異物感是否正常？
舌頭問題？醫生您好我的舌頭右前側裡面摸起來有東西但不會痛請問這樣是正常嗎？
陳泰成 醫師回覆-家醫科
●沒有實際視診或觸診很難確定，請至耳鼻喉科或家醫科進一步診治。祝您健康，桃園醫院家醫科陳泰成醫師關心您~家醫科問答：舌頭右前側異物感是否正常？-點我查看詳細內容
肌肉注射時出現噗聲，空氣進入肌肉有何影響？
打肌肉針？醫生您好我今天早上去診所打肺炎鏈球菌的疫苗打的過程中有聽到噗的一聲後來聽到護士小姐說是因為沒有排氣才有這個聲音請問空氣打到肌肉裡會有什麼影響嗎？
陳泰成 醫師回覆-家醫科
●此疫苗為肌肉注射，真的不小心有少量空氣進入體內也會自行吸收，不用太擔心。祝您健康，桃園醫院家醫科陳泰成醫師關心您~肌肉注射時出現噗聲，空氣進入肌肉有何影響？-點我查看詳細內容
開燈睡覺真的會致癌嗎？
開燈睡覺？醫師您好我因為怕全黑睡覺 除了大學住宿舍那年是關燈的其他幾乎都是開夜燈或是留一盞燈 讓房間燈光偏暗但是無法全暗 可是聽說這樣的話會容易得癌症我已經20多歲了 請問褪黑激素還有其他的分泌機制嗎？覺得很擔心
陳泰成 醫師回覆-家醫科
●除了身體自行產生的褪黑激素外，許多植物和食物如咖啡，茶，葡萄酒和啤酒以及玉米、稻米，小麥，大麥和燕麥等也有褪黑激素(為天然的抗氧化劑)；國內有處方藥的褪黑激素(用來治療失眠)。●睡的好比較重要，真的留點小夜燈並不是太大的問題；褪黑激素較缺...開燈睡覺真的會致癌嗎？-點我查看詳細內容
長期頭暈不止，多重檢查未發現大問題，該如何解決？
頭暈一年多？醫師你好，我已經頭昏一年多了，做了許多檢查，就檢查出嚴重的睡眠呼吸中止症和有點脂肪肝，從去年開始頭昏以來到今年一月，頭昏有加重的趨勢，變成會上下晃的感覺，這幾天好像頭昏有加重，也不知道怎麼了，澳洲是天氣冷，每天中午過後會加重，晚...
陳泰成 醫師回覆-家醫科
●您做了非常多閼於頭暈的檢查，把常見的頭暈的問題，如心、耳、頭或內科相關問題大抵上都檢查過了。●頭暈是惱人的症狀，或許可以用藥物稍稍緩解一些些，建議先解決嚴重睡眠呼吸中止症，因為睡眠呼吸中止會造成睡眠品質不良、高血壓等心血管疾病，也可能造成...長期頭暈不止，多重檢查未發現大問題，該如何解決？-點我查看詳細內容
家醫科常見問題：長期咳出咖啡色痰？如何解決？
痰是咖啡色？醫生您好 不好意思 這個問題我不知道該在哪個版發問我有很長一段時間 咳痰有時候會是咖啡色 早上起床刷牙咳痰常常是黑或咖啡 除此之外沒其他不舒服症狀心裡很害怕 這一個多月來 看過各科的門診 有照過胃鏡 也照過鼻腔鏡 以及胸腔X光 ...
陳泰成 醫師回覆-家醫科
●先確定平常會不會流血不容易止血，或是有無牙周問題(比方說刷牙牙齦容易出血)；次看沒有過敏性鼻炎、氣喘等會常擤鼻涕、或是會用的力咳嗽造成黏膜小出血。●一般黑或咖啡色的痰會懷疑出血，您做過的鼻腔鏡和胃鏡大概可以排出鼻腔或是食道、胃等消化道造成...家醫科常見問題：長期咳出咖啡色痰？如何解決？-點我查看詳細內容