復健科 復健 常見問題 - 第54頁

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跌倒導致臀部瘀青及無法翻身,是否可能傷及脊椎?該看復健科嗎?

跌倒?陳主任好!我在浴室跌倒摔得臀部一片瘀青不能坐睡覺時發現自己翻不了身,請問這樣可能傷到脊椎嗎?可以看復健科嗎?謝謝!


陳顯昌 醫師回覆-復健科
小姐您好:感謝您的問題,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:1.在急性期較難判斷時,應該先作冰敷及服用止痛消炎藥,並多加休息.2.若一星期疼痛持續,甚至加劇,或痛輻射到下肢,則可能傷及腰椎,應到復健科做理學及x光,甚至斷層攝影檢查並作治療...

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年輕人無法完成仰臥起坐?原因及解決方法

仰臥起坐?醫師好!我才21歲但是仰臥起坐一下也做不到,就是朋友幫忙按住腳板也起不來,請問做不來是甚麼問題?怎樣加強?謝謝!


陳顯昌 醫師回覆-復健科
小姐您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:1.有可能僅是肌力不足,缺乏練習而已,若出現疼痛,可能有腰椎或脊椎之受傷,應立即就醫.2.可先作威廉氏運動,柔軟度之背肌,再進一步加強"如彎膝"做仰臥起座&l...

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腳指受傷後持續腫脹和疼痛,該如何處理?

腳指腫了?大概7個星期前參加瑜珈課程時,一時站不穩,左腳第2指踢了地板一下,當下很痛,本以為只是淤青,沒想到過了1個月還是沒好,期間也去照過X光,骨科醫師說骨頭沒事.可是我的腳指外觀還是腫腫的,而且受傷腳指關節彎曲的幅度特別大,碰到還是會痛...


陳顯昌 醫師回覆-復健科
先生您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:1.腳趾的x光需仔細看清楚,一般有可能是"線裂"<Linear Fracline>很容易被忽略,因為未有位移現象,第二要注意關節面仍不平整,若產生...

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膝蓋關節手術後的緊張感與復健建議

膝蓋關節手術後的復健?您好:我的膝蓋前一陣子剛動完膝蓋關節鏡手術,目前膝蓋在彎曲時,會有緊緊的現象;有一種如果再用力彎曲的話,好像韌帶會斷掉的感覺.請問這現象是否需要作復健?thanks a lot!


賴彥廷 醫師回覆-復健科
膝關節鏡手術常見的有前十字韌帶的重建與半月軟骨的修補等。前十字韌帶的重建術後一般約需復健6-12星期(有些病患需復健長達一年) ,半月軟骨的修補術後一般約需復健2-3星期。若膝關節依然緊緊的,應先與開刀醫師討論是否需安排復健治療。國外文獻建...

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復健器材清潔與消毒:病人的疑慮與解決方案

復健器材衛生?一般去看復健科做物理治療時..所使用的器械..躺的床使用的床單.枕頭...甚至電療機...每個病人使用後都會有消毒清潔或更換的處理嗎?還是當天結束後.再一次消毒全部呢?這樣夠安全衛生嗎?因為很多都會直接接觸不同部位的皮膚......


簡金城 醫師回覆-復健科
各院有各自的作業流程,本院復健器材於每日下班前專人負責清理。

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青少年籃球運動員的肌腱損傷:治療建議與後續影響

肌鍵鬆脫??陳醫師您好,有個問題想請教您:我在高二(16歲)的時候,有一次打籃球,並不是很激烈,但是我在一個準備起跳上籃的動作,左腳腳踝裡面的肌鍵傷到,原本以為是扭傷,但是"走路有時候肌鍵好像滑出來的感覺,會滑過左腳踝左邊突起的骨...


陳顯昌 醫師回覆-復健科
先生您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:1.依您所述,滑動的肌腱,有可能是屈指長肌<flex Hallucus longus>或脛後肌<tibialis posterior> 因受傷 <含...

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80歲老人右手開放性骨折開刀後需要注意的事項

骨折?外公昨天下午忙著拜拜進進出出時,右腳踢到了門檻摔個大跤,鼻青臉腫的送到醫院,醫師說外公的右手開放性骨折,今天開刀了,他很擔心自己是80歲的老人了,擔心右手是否完蛋了?請問開刀後我們須要注意甚麼?謝謝!


陳顯昌 醫師回覆-復健科
先生您好:感謝您的提問,在這邊先邊先回覆您的問題,並提供建議如下:1.開刀三天後,即可請骨科醫師照會復健科,可先作雷射及紫外光照射.超音波於關節處治療,等長收縮之治療.2.拆線一星期,傷口癒合,則開始積極復健,如水療.深部熱療,並逐步關節活...

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鎖骨骨折復健期需要注意哪些事項?

鎖骨骨折?請問醫師:我因車禍而右側鎖骨骨折,急診的醫師說不必手術,使用八字背帶固定它就行了,幾個月後自然會好,看那醫師很忙,不敢多問他,即使內心有幾個問號請問一般病人多久可以恢復?我現在是否不能騎車不能運動?謝謝您?


陳顯昌 醫師回覆-復健科
先生您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:1.鎖骨骨折,若沒有移位,可考慮用八字帶固定約三個月可長好.2.此時仍可做復健,以深部熱療,避免肩關節硬化,也可在醫師指導下作等長及輕微運動<肩不可超過90度>3.騎...

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頸部僵硬的原因及緩解方法

頸部僵硬?請問一個問題,我媽媽說她這幾天後頸部很僵硬,尤其是抬頭的動作,非常緊繃,今天看到她常常躺在床上,再將整個頭往下垂她說那樣做頸部比較舒服,我媽媽沒有上班沒做甚麼粗重的家務事,也很少坐著不動,我想要幫助老媽媽,請問怎樣可以解決?謝謝!


陳顯昌 醫師回覆-復健科
先生您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:1.建議您可多做熱敷,並輕輕按摩.2.可多按手背頸穴及落診穴<第二及三掌骨之間>3.多做頸四面等長收縮運動,及輕微拉張運動,若不了解,可到復健科或拿衛教單張來閱讀.最...

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撞擊導致身體多處不適,是否可能有腦震盪及需不需要進行右手復健?

撞傷?陳主任好!昨天在下坡路段開車,突然後車因煞車失靈,後腦瞬間被椅背撞擊,我的右手撞到方向盤,從手腕瘀青疼痛到肘關節到現在後腦都有灼熱的感覺而且有一點點暈眩,請問有可能腦震盪嗎?右手需要復健嗎?謝謝!


陳顯昌 醫師回覆-復健科
先生您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:1.可能有輕微腦震盪的現象,休息幾天,若無嘔吐或其他不適症狀<例如血壓升高.視力模糊>,則會恢復.2.右手初期建議先冰敷,再去復健治療,必須檢查頸部,及右手腕關節.最...

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坐骨神經痛患者需要進行腰椎拉伸嗎?

拉腰否?我叔叔有坐骨神經痛,復健科醫師照X光,說有腰椎滑脫要拉腰,到底要拉腰還是不要呢?


陳顯昌 醫師回覆-復健科
先生您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:1.腰椎牽引的目的,在於減少坐骨神經痛,解決腰椎神經壓迫的問題,若有此症狀,才考慮牽引.2.腰椎滑脫若不穩定,則不考慮牽引,包刮滑脫二度以上<1/4為一度>,疼痛加劇...

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輕微中風患者可否轉換為騎腳踏車進行運動?

輕微中風?我的父親3年內中風2次,還好他只是輕微中風,最近他的散步運動想改騎腳踏車請問這樣的情形可以嗎?謝謝!


陳顯昌 醫師回覆-復健科
小姐您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:1.騎腳踏車要考慮下列幾點:a.平衡問題b.心肺功能c.肌力及關節活動度d.協調性問題2.以上問題,宜與復健科醫師討論,是否有禁忌症<如不穩定心絞痛.視力問題,有無一側偏盲...

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前十字韌帶手術後是否必須穿著護具?

護具?陳醫師好我才做完前十字韌帶手術,醫師告訴我要穿護具,想先請問不穿會怎樣?謝謝!


陳顯昌 醫師回覆-復健科
先生您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:1.前十字韌帶的手術後,通常要穿護具<Brace>,因前十字韌帶的功用在於防止小腿往前滑動,穩住膝關節,如煞車的作用.2.不穿會扭傷,甚至拉斷韌帶.3.一方面要加強復...

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五十肩治療後出現不適症狀,舊疾會復發嗎?

肩痛?醫師好!我媽媽因五十肩去復健,後來治癒了,最近她告訴我感覺怪怪的請問舊疾可能又復發嗎?謝謝!


陳顯昌 醫師回覆-復健科
小姐您好:在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:1.五十肩即肩沾黏性關節炎,關節液較稠黏,所以久不做關節活動超過90%以上,容易沾黏.2.肩"上舉""側舉""內轉""外轉...

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13歲孩童腳踝疼痛疑阿基里斯腱炎,該如何處理?

阿基里斯腱炎?賴醫師您好:我的小孩今年13歲約162cm,54kg略胖,走路的樣子點像鴨子,我檢視他的腳底,好像有些扁平足的感覺,因為腳板寬所以從小穿鞋總會買大一號,這兩年他一直說腳踝後面的筋痛,但因看他活動正常一直沒帶他去看醫生,直到近一...


賴彥廷 醫師回覆-復健科
阿基里斯腱炎常見的原因有四:1.過度使用: 如突然間跑步跑太多或運動量變大。2.不適合的運場地: 如在斜坡上跑步 或在不平過硬的地面跑步。3.足部結構異常:如下距骨關節過度前旋或扁平足。4.運動前熱身拉筋不足。阿基里斯腱炎的治療:最重要的是...

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坐骨神經痛與大腿抽痛:復健治療方案探討

大腿疼痛?我最近大腿前面抽痛,特別是騎腳踏車之後,醫師診斷為坐骨神經痛,拉腰一個月不見效,究竟是什麼問題


陳顯昌 醫師回覆-復健科
先生您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:1.大腿前面之肌肉,非坐骨神經所支配,是股神經<Femoral nerve>,來自腰椎第二到四神經根所支配.2.可能是肌肉過度使用或拉傷,可和醫師討論,改為深部治療....

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膝蓋腫脹疼痛:骨刺還是人工膝蓋?新治療方式揭曉

膝蓋腫脹疼痛?我媽的左膝蓋半年前開始腫脹疼痛,我們有帶她到教學醫院掛骨科當時醫師說要換人工膝蓋,把她嚇死了,上星期因為疼痛不能走路了,我們換另一家教學醫院,骨科主治醫師說她的膝蓋長了骨刺,醫師說現在有新的儀器可以治療好像是雷射吧?我們不懂醫...


陳顯昌 醫師回覆-復健科
小姐您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:1.關於膝蓋關節炎,俗稱骨刺,是否要開刀或是復健治療,首先看症狀A.疼痛厲害與否B.X光或關節超音波檢查,因軟骨退化嚴重C.步態影響情形及對膝和股.踝關節影響狀態而定2.雷射&l...

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左手長期麻木,可能的原因及解決方法

手麻?我的左手經常麻,都從指尖開始麻,之後整個手掌,騎機車時偶而會出現,坐下來時手擺放的位置某個角度會麻睡覺時側左邊也會麻,請問那裡不對勁了?謝謝!


陳顯昌 醫師回覆-復健科
先生您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:1.神經的來源,包括頸神經壓迫及正中神經壓迫<脕道症候群>居多2.周邊神經病變,糖尿病或酒精之神經病變.化學性或病毒性病變.3.循環不良,含血管.淋巴或雷諾氏症候群....

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膝關節卡頓及肋間肌肉疼痛

膝蓋的問題?醫師好!我媽媽說她在清晨起床的時候,她的左膝蓋好像卡住了,不能正常走路,必須站立一下子,輕輕揉搓膝蓋才能走路,有時弄了半天還是卡住,自己都感覺到骨頭互相磨擦,另外,她的右後側接近腋下的肋間肌肉也常常抽痛請問她的兩種問題是怎麼了,...


陳顯昌 醫師回覆-復健科
先生您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:1.令堂可能有膝關節退化較嚴重,應帶到復健科檢查,可能需物理治療,一方面可補充鈣質<牛奶>及膠質<筋腱類>或鈣片.固勒沙敏藥物補充.2.肋間肌有時因施力不...

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如何辨認和處理青蛙腿症狀?

青蛙腿?陳主任您好!我的兒子快2週歲了,我仔細觀察他,發現他每次蹲下來時都墊著腳跟腳底一直不能平貼地板,想請問那是青蛙腿嗎?如果是,應該怎樣?謝謝!


陳顯昌 醫師回覆-復健科
先生您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:1.可能如下:a.所謂青蛙腿指的是臀大肌萎縮,但可能是阿其里斯肌腱孿縮<achillei tendon=""><根腱攣縮>.應先到復健...

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