復健科 肌肉 常見問題 - 第29頁

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腳痛、小腿腫脹與脊椎側彎:韌帶受傷還是腳底筋膜炎?

腳痛?請問一下,我的左腳腳底在4年前有輕微受傷,在走路腳底板準備抬起,重心都在腳趾時,腳弓及中心點會痛,不痛時則會有肌肉往下墜的感覺,醫生說是韌帶受傷,亦有說是腳底筋膜炎;3年前,左腳小腿開始會不定時腫脹疼痛;2年前,左腳大腿也開始了,但情...


陳顯昌 醫師回覆-復健科
小姐您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:1.大致上來說,您四年前的症狀與2年前的症狀,可能是不同的來源,腳弓疼痛是舟狀附近的韌帶發炎,腳中心點係腳底筋膜發炎,所以兩位醫師的診斷都很正確.2.但大腿腫脹若無靜脈區張或幗窩...

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如何在家舒緩五十肩引起的疼痛?

五十肩?主任好!我的媽媽治療五十肩已2個月治療項目有紅外線 雷射 干擾波情況是好些,但讓她頭痛的是晚上都會覺得很不舒服,請問在家裡子 怎樣可以減輕疼痛?謝謝!


陳顯昌 醫師回覆-復健科
小姐您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:1.大致上來說,可在家作熱敷及按摩<包括肌肉按摩及穴道按摩>,穴道部份以"八邪道"及"肩井穴"較為有效.2.可請教復健科醫師,...

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感冒後出現眼斜嘴歪,是否為顏面神經痲痺?該掛哪科就醫?

神經痲痺?一星期前感冒,之後出現眼斜嘴巴歪連喝水都會流出來請問醫師:會是顏面神經痲痺嗎?應該掛神經科嗎?謝謝!


陳顯昌 醫師回覆-復健科
先生您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:1.大致上來說,可能是病毒感染之後遺症,也可能是貝爾氏麻痺<Bell's palsy>,可掛復健科或神經內科診治.2.到復健科作肌肉電刺激.按摩及臉部運動&...

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小腿常麻痺,該看哪一科門診?

不論坐著或站立,小腿常常會麻痺?個人平常有打網球、散步運動習慣,但自今年年初起,右小腿即偶爾會麻麻的感覺,剛開始時,是站久才會麻麻的,近來右小腿麻麻的感覺日益頻繁,現在騎機車、坐著或站著,常常都會感到小腿麻痺,不知造成問題為何?就醫要看那科...


潘盈達 醫師回覆-復健科
平常有在運動,右小腿站著坐著都麻,而且越來越厲害。光光就你描述,我實在無法確定你的問題為何?可能是腰椎神經,可能是周邊神經,也能是小腿肌肉的問題。建議你還是去看一下復健科。不要輕忽這個問題了。

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膝蓋緊繃:籃球後的不適症狀及處理方法

膝蓋緊繃?早上打籃球後走下斜坡回家,右腳膝蓋右後側彎曲的肌肉緊繃用手摸會痛,走路一跛一跛的,請問這狀況最好怎樣處理?謝謝!


陳顯昌 醫師回覆-復健科
先生您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:一.大致上來說,膝後方的肌腱是"股二頭肌"的肌腱,因未熱身而做劇烈運動,非常容易扭傷.二.急性期先冰敷及休息;二天後再作熱敷,若仍未癒,則到復健科做深部熱療及...

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左手手腕疼痛原因及處理方法

手腕酸痛?左手手腕左右轉動時會酸痛,且沒力氣提起東西,請問是肌肉拉傷還是韌帶受傷?最好怎樣處理?謝謝!


陳顯昌 醫師回覆-復健科
小姐您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:一.肌腱或韌帶的受傷,在靠近關節處,是很難分辨好,但處理方式卻雷同.二.休息是最重要的治療方式,若疼痛很厲害,可到復健科作腕部副木,以休息及保護.三.在家泡溫熱水,到復健科作深部...

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如何保護膝蓋和腳踝:上下山正確步姿教學

膝蓋腳踝的保護?每天散步的陡坡,常常看到有人倒著走上山也有倒著走下山,我的膝蓋不是挺好,請問醫師:上下山怎樣走才能保護膝及腳踝?謝謝!


陳顯昌 醫師回覆-復健科
小姐您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:一.倒著走,著眼點在使用不同的肌肉,使原來的肌肉得以休息,避免過累.二.上下山肌肉的使用較走平地為大;平時應作大腿肌力運動及拉筋運動.三.上下山,最好走"Z"...

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如何緩解腰痛及改善姿勢?

腰痛?請問醫師:腰部肌肉只有一個點疼痛,有時右側痛偶而左側痛且痛到躺臥後就起不來,也翻不了身時應該怎麼處理?謝謝!


陳顯昌 醫師回覆-復健科
小姐您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:1.實際上來說,你是否有過度勞動之情形,若有的話,應改變勞動方式及頻率.2.若無過度勞動的現象,應到醫院檢查,是否有腰椎的問題所造成.3.多作熱敷及休息看看,若無效,仍應迅速就診...

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如何緩解因長時間坐姿不當造成的小腿肌肉疼痛?

小腿肌肉疼痛?因為工作需要,長期坐在電腦前,導致小腿肌肉十分疼痛又僵硬,腳總是感覺非常沉重,小腿某些點摸起來好像一坨一坨硬塊,特別痛,痛到幾乎不能走路,請問這現象是不是肌肉筋膜疼痛症?請問怎樣解決?謝謝!


陳顯昌 醫師回覆-復健科
小姐您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:一.實際上來說,可能係小腿.腓腸機或比目魚肌痙曫所致,因肌肉長時多處於縮短狀態所致.二.應多作熱敷及拉筋之運動,可減緩疾病發生.三.不宜久坐或久站,閒歇時應作拉筋及抬腳作空踩腳踏...

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如何緩解因復健引起的髖骨疼痛?

髖骨疼痛?主任好我爸爸週一至五按時去復健快1年了,他的感覺大致良好,只有髖骨那裡 稍微走一點路就會疼痛,散步是他每天的習慣,而且走的是平坦的道路,請問應該怎樣保健?謝謝!


陳顯昌 醫師回覆-復健科
小姐您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:1.髖骨的疼痛有幾種狀況:若走路如針刺,則考慮迅速就診,照X光以排除"股骨頭缺血性壞死"的可能性,因此種疾病可能會到手術的程度.2.若僅是酸痛的痛,可能係髖骨...

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肚臍下方至陰部肌肉疼痛原因及治療

"肚臍下方至陰部那塊肌肉"有疼痛感?醫生你好:我持續一段時間在"肚臍下方至陰部那塊肌肉"爾偶會有疼痛感,站立時輕壓就會有感覺。先前去看過復健科,他說很少人會傷到那裡。如果再繼續疼痛的話,請我去內科。但...


鄭舜平 醫師回覆-復健科
回復您的問題:依您症狀描述,應是平時下腹部不會疼痛,特殊動作後疼痛感才產生,有可能是深層恥骨附近的肌肉或筋膜有慢性發炎的情形,有時藥物的幫助無法明顯改善;建議您日前局部疼痛部位早晚熱敷20分鐘,避免過度勞累;若仍無法改善,可就近復健科接受物...

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車禍受傷後的十字韌帶重建手術與復健

車禍受傷?主任好!3天前騎機車跌倒導致前十字韌帶斷裂,已經完成重建手術,請問醫師:可以復健嗎?何時可以復健?謝謝!


蘇弘慈 醫師回覆-復健科
十字韌帶重建手術後術後穿可關節支架保護關節約三個月,術後三、四月以後開始肌力復健,五、六月後可恢復緩和的運動如游泳慢跑騎車等,約術後七、八月則可恢復較正常劇烈的運動;植入之韌帶在體內約六個月的時間病人自己的組織可完全長入變成自己的韌帶。配合...

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骨關節炎不打類固醇:復健治療可行性探討

骨關節炎?請問骨關節炎不想打類固醇,可以復健解決嗎?謝謝!


蘇弘慈 醫師回覆-復健科
骨關節炎俗稱退化性關節炎,其治療目標主要為減輕疼痛及增加活動力、避免殘障。其治療方式包括:1.使用藥物,如口服非類固醇抗發炎藥物以減輕疼痛。2.關節內注射類固醇等藥物、玻尿酸等藥物,但不能長期使用。3.復健治療,包括:(1)冷敷或熱敷,可減...

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左大腿後側肌肉持續疼痛的原因及解決方法

肌肉痛?左大腿後側肌肉除了站立的姿態之外,爬階梯或坐下來或蹲著都會抽痛,我並沒有做甚麼傷害的運動,請問怎麼會這樣?謝謝!


陳顯昌 醫師回覆-復健科
小姐您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:一.大致上來說,可能係股二頭肌腱扭傷或坐骨神經痛,需作相關理學或神經學檢查來確認.二.若肌腱的問題,可作短波.超音波.雷射及電療;若神經根壓迫,考慮是否作腰椎牽引.三.暫時先停止...

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癌症轉移導致雙腳無力,如何進行復健?

癌症轉移?主任好:我爸因攝護腺癌轉移雙腳無力,骨科醫師依據各項檢查判定轉移至骨頭,分2階段在他的左、右膝蓋打鋼釘,出院後吩咐不要走太多路且需以助行器慢慢走,我們不懂深奧的醫學,請問能復健嗎?謝謝!


陳顯昌 醫師回覆-復健科
先生您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:1.實際上來說,癌症轉移至骨頭,會開始破壞骨頭.關節的結構,因次止痛藥可能要服藥,作復健時,應拿到原醫院的檢查及治療紀錄,以確定轉移範圍.2.轉移處不宜作深部熱療<如短波....

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昏迷後的復健可能性:醫師解惑

重度昏迷?我爸爸前天洗澡時,只聽到摔倒〝碰〞的一聲,就嚴重了,昏迷不醒,請問醫師如果醒過來,可以去復健嗎?謝謝!


陳顯昌 醫師回覆-復健科
小姐您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:1.實際上來說,昏迷狀態是否作復健,應與原主治醫師討論,視其生命徵象<Vital syn>及是否會肌肉僵硬等來考慮.必要時,可請原主治醫師會診復健科醫師來共同判定....

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史蒂諾斯鎮靜劑使用後的異常行為:是否為夢遊症?

關於鎮靜劑?我爸服用醫師開的史蒂諾斯鎮靜劑後,常做一些自己不自知的事,比方他會坐在客廳吃葡萄乾、喝水,再將葡萄乾盒放進冰箱,又如拿手機去充電,隔天問我葡萄乾誰開啟的?手機誰幫忙充電的?一頭霧水,請問這算夢遊嗎?萬一走出戶外,又沒人半夜跟隨他...


陳顯昌 醫師回覆-復健科
先生您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:1.實際上來說,史蒂諾斯鎮定劑,曾報導有夢遊的案例,令尊的情形,確實像夢遊,可用原處方醫師作討論,是否改用其他短效型安眠藥為宜,避免病人進入睡眠期太深,而有夢遊的可能.2.可考慮...

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左手手掌麻木:是否應看復健科?

睡眠干擾?2星期以來,都是在半夜被左手的手掌麻醒,醒來後還要拍拍打打才恢復感覺,到天亮以前會發生3次以上,很困擾請問這情形可以掛復健科嗎?謝謝!


陳顯昌 醫師回覆-復健科
先生您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:1.實際上來說,看症狀,有可能係腕道症候群,因您的年紀還很年輕,糖尿病神經病變機率不大.2.我建議可到復健科,先作理學及神經傳導肌電圖檢查,若壓迫嚴重,甚至大拇指實際肌肉萎縮,則...

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輕微中風可否透過復健康復?

輕微中風??主任您好!我的母親65歲,每年健康檢查,體檢報告都很健康!卻好像突然輕微中風,一隻手一隻腳出現狀況,請問可以復健嗎?謝謝!


蘇弘慈 醫師回覆-復健科
復健的意義,是希望病人因為疾病造成身體上一些正常功能喪失,能夠透過復健的治療與訓練,讓病人提升殘存功能,達到生活自理,就是復健治療最大的目標。所以一旦腦中風的病情穩定後,可以開始進行積極的復健,因為身體肌肉一旦不動,很快的就會產生肌肉萎縮,...

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坐骨神經疼痛是否導致腰部痠痛?復健科醫師解說

腰部酸痛?請問醫師:腰部酸痛是坐骨神經出現問題嗎?謝謝!


陳顯昌 醫師回覆-復健科
先生您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:一.其實腰痛酸痛大多數式姿勢不良,搬重.常坐或常蹲造成,也就是肌肉過度使用,造成發炎居多.二.所謂坐骨神經痛,係腰椎神經受到椎間盤或骨刺壓迫,而疼痛麻感傳至下肢;並非背痛.最後 ...

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