自我傷害行為：如何尋求幫助？？
我想知道自己怎麼了？醫師您好: 我想請教一下，我是個常把事或情緒憋著心裡的人，以前我心情不好情緒很低落的時候，我會看看電視，聽聽音樂，讓自己不要一直想，漸漸的，音樂越開越大聲，情緒卻還是無法控制，壓抑下來，後來，我開始傷害自己，從搥牆壁，...
林晏弘 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 林晏弘身心精神科診所 院長、精神科 主治醫師
您好: 因近期出差，此刻才回復請見諒 看到您的描述，從因情緒問題引起後續自傷、自虐等行為 想去探究會變成如何不如與醫師討論解決之道，不是更好嗎 林醫師>>點我查看詳細內容自我傷害與情緒管理：精神科醫師的建議？
??？醫師您好: 我是個情緒不會在人家面前發洩出來的人（尤其是憤怒時），我的情緒在想要壓抑住時，我會有傷害自己的情形發生，起先的情緒不好時，聽聽音樂就會舒服多了，漸漸的，音樂聲越開越大，後來變成了會咬自己拿東西砸自己，拿刀割自己，而傷勢也...
唐心北 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 生前台南市立安南醫院 精神科 主治醫師
親愛的婷： 看起來妳的情緒困擾已經持續有相當長的一段時間了。 妳感到相當的孤單、害怕、無助！妳很在乎他人對妳的觀感，妳覺得沒有人瞭解妳，妳自己也無法自我克制自己的行為，似乎妳經常處在情緒不穩定的狀態裡，一直以自我傷害的方式來發洩心中的不...>>點我查看詳細內容無法專心讀書，全身想動？可能是強迫症！？
~~？不知為何 我最近完全無法專心的念書 無法超過十秒 並且渾身一直想動來動去 不斷的用力會比教舒服 我試過打打球 玩一玩 輕鬆一下也沒用 我只盛20 天 要聯考 本來覺得這幾天拼一下 可以考得不錯 如今卻便成如此 該怎麼辦 (我父母...
戴萬祥 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主任
聽起來你的注意力不佳和身體靜不下來 和你目前的情緒焦慮有關 而焦慮的來源，你自己其實描述得很清楚─ 個性以及和父親的互動有關 一些肌肉放鬆的訓練應該對你有幫助 必要時再輔以藥物治療 不過這些都急不來 建議你可以去精神科，和醫師...>>點我查看詳細內容注意力不集中：如何應對？？
注意力？不知為何 我最近完全無法專心的念書 無法超過十秒 並且渾身一直想動來動去 不斷的用力會比教舒服 我試過打打球 玩一玩 輕鬆一下也沒用 我只盛20 天 要聯考 本來覺得這幾天拼一下 可以考得不錯 如今卻便成如此 該怎麼辦 (我父...
黃湘雄 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 童綜合醫院 身心科 主任
聯考是一件大事，由你的言語之間可以感受到你對這次考試的重視，而許多人在壓力之下，很容易便會出現焦慮的現象，進而引發一連串的身心反應，造成不適.若是合併有憂鬱的情緒，則問題會更形複雜. 由你的描述中，我建議你應盡速前往精神科就診，由專業的精...>>點我查看詳細內容年輕人長期治療高血壓：是否患有憂鬱症？？
憂鬱症？醫師您好: 我是個本態性高血壓的病患，目前用藥物控制中，有時覺得高血壓沒什麼，但有時又覺得很無奈 心中一堆的埋怨，無處可說，每次想到我還那麼年輕就需長期吃藥，雖然高血壓不是什麼大病，但對一位從 18歲一直治療到20歲的年輕人來...
唐心北 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 生前台南市立安南醫院 精神科 主治醫師
親愛的小晴： 看到妳才廿歲，就因為體質因素而有高血壓，想到要一輩子依靠藥物，除了面對天天服藥的困擾、生活與社交受到許多的限制與禁忌、可能突然惡化而有意外、更可能被人視為異類或被人以異樣的眼光看待，想必妳的內心充滿了許多的無奈、擔心，甚至憤...>>點我查看詳細內容如何有效治療心身症？從根源找出解決方案？
心身症要如何治療？醫師您好，我之前在其他網站看過您解答病人疑問，我認為您是個很好很用心的醫生，先謝謝您為病患做的努力 另外，想請問您，心身症該如何治療?? 因為我曾經在一個恐怖的主管手下工作，之後就便得很容易緊張，後來雖然好一點，但症狀...
唐心北 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 生前台南市立安南醫院 精神科 主治醫師
親愛的朋友： 首先謝謝妳的鼓勵，我希望個人能盡力為他人及社會作一些努力，只要時間許可，我將儘可能詳細回答網友的疑惑，而透過對問題的回答，也可促使我多去讀一些書或看一些資料，正可以教學相長。或許正是因為醫師人力不足，而有需要的人又很多，醫師...>>點我查看詳細內容網路填寫器官捐贈意願可行嗎？孩子缺乏自信該如何治療？？
器官捐贈？請問醫師是否可以在網路上填寫器官捐贈意願的資料嗎? 責備中長大的孩子沒自信，這一句話說的沒有錯. 沒有自信的人在人際關係上容易有挫折感，甚至有反社交的傾向. 小時候所受的不良影響，將會造成根深柢固的行為偏差， 請問醫師這應...
唐心北 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 生前台南市立安南醫院 精神科 主治醫師
親愛的朋友： 關於你的第一個問題，您可以在「中華民國器官捐贈協會」網站〈http://www.organ.org.tw〉留下資料，依指示填寫申請表送出後，即完成手續，器官捐贈協會將會於三週內將同意卡寄給您，若超過三週沒收到，請電洽：080...>>點我查看詳細內容精神科問答：如何治療強迫性精神官能症和恐慌症？？
精神病？醫師您好： 至今精神方面的疾病仍困擾著我，昨日我有至聖母醫院診治，吃過藥後覺得生理方面舒暢許多，昨日我有跟醫師說明我的症狀：我依然記憶力不好、頭怪怪的、有一點想死、注意力不集中(視野便小)、脖子有些酸、沒什麼精神、恐懼、有時呼吸不...
林晏弘 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 林晏弘身心精神科診所 院長、精神科 主治醫師
小狗您好 你的症狀看起來在精神醫學領域稱為多種疾患共病現象，有焦慮憂鬱恐慌強迫症狀，不易治療，但也不全無希望，你的藥有治療上述症狀功能，只是效果需時間或體質因素來証明，當然輔以其它療法也有必要 。 是否有可能精神分裂，可與你的醫師詳談，...>>點我查看詳細內容情緒困惑：如何理解與控制？？
偶爾像是情緒無法發洩，像是個深宮怨婦？常常無法明白自己的情緒，有時明明很高興卻笑不出來，常常搞不清楚自己為何悲傷，無法很明白控制情緒
林晏弘 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 林晏弘身心精神科診所 院長、精神科 主治醫師
您好: 看起來你情緒上有些問題，是否已很久的時間了，你有可能有憂鬱現象，不管如何網路上無法完全解決你情緒困擾，可找專業人員面對面討論，不用擔心或害怕，祝你能快樂起來。 林醫師>>點我查看詳細內容失眠症狀持續二週：精神科醫師解惑改善方法？
連續二個禮拜晚上都睡不著？醫師您好 我已經將近二個多禮拜夜晚都很難入睡整個人精神上不是很好有時脾氣會很暴躁...
游舜杰 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部玉里醫院 兒童青少年精神科 主任
依據您的來信，您提到已經連續兩個星期都睡不著，甚至會亂發脾氣以及忘東忘西，看來您為此感到十分痛苦愁煩，所以才會來線上求診。 類似您這樣的情形，有許多的人跟您有同樣的經驗，但是失眠的問題，常常不只是失眠本身，很可能合併一些情緒障礙，如焦慮或...>>點我查看詳細內容替代役役男的恐慌併憂鬱症治療與心理健康？
精神病？醫師你好： 我是一位替代役役男，今年一月份我罹患重感冒後去看醫師，醫師建議我去看精神科，然後經醫師診斷，我的病為恐慌併憂鬱症，在未服役前約一年半時就已如此，當時我的症狀為情緒呼吸症，醫師說如果調適不好，有可能變成譟鬱症。而在當時我...
林晏弘 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 林晏弘身心精神科診所 院長、精神科 主治醫師
您好： 由於近日來忙碌，今天才上網回覆請見諒。 您已看過精神科，也有了診斷：恐慌併憂鬱症，症狀期也快兩年，想必讓你困擾不已，此症要看憂鬱與恐慌那個較嚴重，不過有時很難區分與比較，藥物治療是必需的，尤其恐慌症狀的控制，因它有不可預期性，且...>>點我查看詳細內容夢見先生出軌，該看心理師嗎？？
夢境？醫生您好， 請問我與先生的感情很好，但是他工作忙而且人緣好 尤其女人緣也好，有時令我不悅.... 有時如果先生稍微冷落我或提起別的女子... 晚上可能做惡夢，夢見先生出軌..或分手..或吵架... 而且很再意先生與前女友的點...
唐心北 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 生前台南市立安南醫院 精神科 主治醫師
親愛的朋友： 妳似乎常被自己有關的夢驚醒，而夢境的內容似乎是如現實生活中一般，反映著妳所擔心與害怕發生的事？ 我們的夢境會與自己的生活經驗作聯結，夢的內容是生活經驗、內在慾望、衝突、預見的可能等，在夢境中加以宣洩出來的一個管道，夢通常是...>>點我查看詳細內容精神科困擾：無法理解與失去樂趣的問題？
精神？醫生您好 不知為何 此問題一直困擾著我 大約有一星期了 我也不知是為什麼 我在看電影時 卻冒出一個念頭 就是我會想 這是假的 我看這做什麼 有什麼意義 莫名其妙的就想到了 看漫畫時也是 每一想到就樂趣全失 正值面臨聯考的我 卻有...
戴萬祥 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主任
依你的描述，目前我很難判斷什麼原因造成你這樣的問題 只能作一些簡單的推測 每個人在不同的發展階段會有不同對生命、人生的重視課題 由青少年步入成年的過程會開始面臨認同的問題，追求自主權 我要選擇怎樣的生活、朋友、甚至將來的伴侶、理想等...>>點我查看詳細內容離婚婦女的心理調適：精神科醫生的建議？
離婚婦女？離婚後的我，不知道如何調適自己的心理及應有什麼態度面對以後的人生，可不可以給一些意見？
李俊人 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 欣明精神科診所 院長、精神科 主治醫師
離婚婦女所面對的問題很多， 包括生活上的巨大改變， 情緒低落， 經濟負擔， 來自親友的壓力， 子女撫養權的問題等. 每個離婚婦女面臨的抉擇均有所不同， 調適的方式自然也有差異. 基本上來說， 越有獨立生活能力， 親友越能給予支持的， 在調適...>>點我查看詳細內容如何判斷是否真的克服焦慮？？
焦慮?？抱歉喔，上次好像太激動了..終於把我扯下來了，醫生幫我換ativan 0.5mg我知道這是解焦慮的，但為什麼是解焦慮呢? 怪乖~我不曉得還要不要去看，我覺得心情非常好.....好的很! 應該沒必要去了吧...到底怎樣才算是真正好了，...
唐心北 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 生前台南市立安南醫院 精神科 主治醫師
親愛的Ellen： 很抱歉！由於一些符號的因素，一直無法回答妳的問題，直到今天才解決電子郵件傳輸的問題。 讀了妳的電子郵件，我感覺妳目前的情緒起伏很大。Ativan〈安樂文〉是一種效果很好且副作用少的鎮靜劑，或許妳的醫師認為妳的情緒較...>>點我查看詳細內容尋求幫助：長期治療下仍感困惑與不安？
我到底怎麼了?？我已經做了大概三個禮拜的治療，我問醫生我怎麼了?醫生又轉到別的話題..似乎不願 告訴我，我轉往問諮商師，他指指寫著英文的病歷說，沒什麼..持續性情緒低落(我看不懂，所以我也不信)沒有人要對我焦躁的那面做解釋...我現在吃x...
唐心北 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 生前台南市立安南醫院 精神科 主治醫師
親愛的Ellen： 讀了妳這幾封電子郵件，我感覺妳目前的情緒起伏仍大。依妳前面敘述的內容來看，藥物治療對妳的情況是會有幫助的，但請妳要有耐心服用，效果也許要三四週才會逐漸出來。至於妳提到的焦躁不安，有可能是妳的疾病的一種症狀表現，也可能是...>>點我查看詳細內容尋求幫助：精神科診斷與治療建議？
我不知道........？我....不太知道我到底有無問題.....及該不該去看看精神科..... 我是個很會想的人，有時會覺得自己想太多，而導致自己心情不好，最近問題比較嚴重的是，由於剛和女友分手，加上在重考大學，心理壓力已有種大到極限...
唐心北 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 生前台南市立安南醫院 精神科 主治醫師
親愛的朋友： 看起來你對自己的情形相當困惑，相當無助與孤單，也想得太多了。 人的情緒會受外在環境與生活壓力事件的影響，而有所起伏。但同樣的，情緒也受人自身的思考方式所影響，例如當一個人考了五十九分，悲觀的人會想：我完了、我不及格、我不好...>>點我查看詳細內容被寵壞的弟弟：如何幫助他建立獨立性和情緒管理？？
關於我被寵壞的弟弟........？我的弟弟由於是家裡最小又是唯一的男孩...自小父母親就很寵...溺愛之下造成 了...他...較不獨立.喜怒無常.很容易生氣..等等.../事情做不好，..總覺得是別人的錯...無法去承擔自己的成敗.....
唐心北 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 生前台南市立安南醫院 精神科 主治醫師
親愛的朋友： 令弟目前正處於青少年期，對許多青少年而言，這是人生面臨最多轉變的階段，除了生理上快速的成長發育，帶來對自我形象的變化，在心理上，正處在對異性有好感、愛戀需求期，認知上由具體思考向抽象思考發展尚未完全成熟，又必須面臨人生許多的...>>點我查看詳細內容失眠、多夢與頭痛：如何診斷和治療腦神經衰弱？？
腦神經衰弱？醫師:你好~~ 本人大約三年前到現在...每天都失眠，多夢，感覺精神亢奮無法入睡，怕吵，頭痛，頭暈，步態不穩的現象. 斷斷續續的就醫，部分醫師說是:腦神經衰弱，自律神經失調或是更年期症候群. 請問醫師何謂:腦神經衰弱?以本...
林晏弘 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 林晏弘身心精神科診所 院長、精神科 主治醫師
您好： 腦神經衰弱是很早以前對於輕型精神障礙的泛稱，目前醫師本身不會用這樣的診斷，但因有些精神問題用醫學名稱解釋給患者了解反而不清楚，而用「腦神經衰弱」反而可接受。大致來說，「腦神經衰弱」是指因情緒障礙如焦慮憂鬱引起自律神經及相關神經系統...>>點我查看詳細內容Luvox副作用：情緒波動和幻覺體驗？
飄~？醫生給我Luvox 50mg 兩天吃一次，為什麼我覺得越吃越 糟糕，糟糕透了.....我才吃了兩次，我情緒激動....想對每個 跟我說話的人吼叫.....尖叫....想帶著大把傢伙去市療找醫生 ，沒什麼..只是跟他談談........
唐心北 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 生前台南市立安南醫院 精神科 主治醫師
親愛的朋友： 看了妳的信，感覺妳的情緒似乎有很大的起伏，妳變得過度快樂感？自己覺得很愉悅，但又有很想生氣的感覺？自己感到有些不對勁，有點無法自我控制的感覺？ 如果這樣的感覺很難過，不必忍三天，我強烈建議妳今天就前往醫院就診，我相信市療其...>>點我查看詳細內容