骨科專欄：壓力與燥鬱症對身高的影響
生長問題？陳醫師你好:我二十三歲,男性,但只有一六五公分,在我二十歲時幾乎天天到籃球場打球希望能長到一七零公分,但是我在二十一歲時因為壓力及燥鬱症（會情緒高亢)導致額頭越來越高,髮量越來越稀少,後來因為用情緒穩定劑,髮量才沒有越來越少,請問...
李文琳 醫師回覆-骨科
您好：回覆您的問題。男性165公分並不算很矮，還在百分之九十五之內，而且二十歲時生長板已經成熟，不會因為其他因素而提早關閉（因為已經關閉），所以請停止這些想法，多花點時間充實自己，內涵比身高重要多了。署立基隆醫院骨科 李文琳醫師骨科專欄：壓力與燥鬱症對身高的影響-點我查看詳細內容
如何在生長板密合的情況下還能繼續增高？
生長板密合了怎麼辦?？因為我都已經高二了(16快滿17歲)但是身高就是距離170差那2公分，日前照過X光片後，醫生說生長板已經密合了，可是他說還是有機會長高，只是可能長不多。請問該怎麼辦呢?我希望至少要有170公分阿!!!!不然感覺好矮，信...
施啟明 醫師回覆-骨科
敬覆建議您多運動及均衡飲食,還是有機會長高,請勿&<a href="https://adoctor.tw/article/25285">#25285</a>;心。如何在生長板密合的情況下還能繼續增高？-點我查看詳細內容
新竹生長板X光檢查：費用、地點與健保支付
想照生長板X光？想請問醫生~~因為我今年虛歲22歲身高才167...一直很想長高卻忽略了成長的最佳時機想要去照生長板X光看是不是已經閉合了...想請問1.在新竹去哪照會比較好,是醫院比較好還是一般診所就可以了?2.而價位大概多少錢?3.健保...
施啟明 醫師回覆-骨科
敬覆1.照左手正面照即可,但要對照圖譜判讀2.有受過訓練的x光科醫師或小兒骨科都可判讀3.x光片本院一張收費約200元4.若有治療之必要,健保可給付新竹生長板X光檢查：費用、地點與健保支付-點我查看詳細內容
骨科問題：身高成長空間只剩多少？
剛好10公分呢？我4年級的時候147公分 5年級157公分 六年級163公分 剛好長10公分也只能長4-5公分嗎回上次問題.再請問手指短的人較長不高嗎是不是代表比較沒有長高的空間因為生長版在那裡所以想說問問
施啟明 醫師回覆-骨科
敬覆須配合x光片骨齡和第二性徵(如陰毛、睪丸大小),請至小兒科門診,做進一步的評估。骨科問題：身高成長空間只剩多少？-點我查看詳細內容
女性骨成長板何時閉合？
請問您？請問您一般女生是否在月經來兩年後生長板就閉合？若不是的話那正常女生大概幾歲閉合？&<a href="https://adoctor.tw/article/29234">#29234</a...
周禮智 醫師回覆-骨科
您好一般女生12-14歲生長板閉合後便不會長高了女性骨成長板何時閉合？-點我查看詳細內容
如何在錯過生長期後仍能增高？
長高？一般像我這樣的年齡還會再長高嗎?若會那應該怎樣彌補錯失成長期的遺憾呢?
張陞本 醫師回覆-骨科
一般而言骨骼生長板閉合後即停止長高。如果想再增高則可尋求醫學中心評估作骨延長手術評估。如何在錯過生長期後仍能增高？-點我查看詳細內容
如何矯正青少年O型腿？
O型腿？你好:我兒子有O型腿的問題.今年要上高一.是否可矯正?
施啟明 醫師回覆-骨科
敬覆o型腿之發生需視乎年齡及角度大小,如已上高一,一般不會因長高調整回正常。建議門診進行角度量測,決定是否需要矯正,一般15度以下不需矯正。如何矯正青少年O型腿？-點我查看詳細內容
青少年膝蓋疼痛原因及解決方法
膝蓋？請問醫生:我的膝蓋為什麼常常痛有時還會感覺骨頭跟骨頭在磨擦我從國3開始我現在高一而且每次都是運動後開始痛運動如果30分左右比較不會痛去給3間醫院看都沒用有醫生說是要長高有一個說我太胖所以膝蓋負荷不了
施國正 醫師回覆-骨科
膝蓋痛的位置必須說清楚，如果是在前面膝蓋骨的邊緣，那麼肌腱炎的機會比較大，如果是在膝蓋骨下方與大腿骨交界的地方，而且是在蹲、上下樓梯或者上下坡發生的，那麼就比較像是膝蓋骨的軟骨發生問題。如果是在膝蓋骨的韌帶與小腿骨的突起的交界，那有可能是接...青少年膝蓋疼痛原因及解決方法-點我查看詳細內容
骨科專欄：如何有效促進青少年生長發育？
長高？施醫生您好：我今年１６歲，高一生，身高才１６８～１７０，體種也不足５０公斤，看起來就是瘦瘦的，跟我同班的同學們，都看起來很高，有些很壯。請問醫師：１．如何才能有長高現象，並能快速長高？（是否有方法讓生長板長高）２．高一了，還有多少時間...
施啟明 醫師回覆-骨科
敬覆親愛的小傑,請勿太在意自己身高,多充實內涵,態度比高度重要。建議您多運動多喝牛奶飲食均衡,相信對您的身高會有幫助。骨科專欄：如何有效促進青少年生長發育？-點我查看詳細內容
增高攻略：從153cm到160cm的秘訣
長高機會?!？醫生你好~我是第一次留言!!^ ^我想請問一下,我現在要升高三了!!我身高:153CM,我想長到160CM,有用嗎??我想再長高!!還有機會嗎??常多喝牛奶有效嗎??有什麼方法可以在讓我長高!!因為太矮........有時會讓...
施啟明 醫師回覆-骨科
敬覆一般17歲年齡,女性仍有機會長高,但幅度不大。應多注意攝最鈣質(牛奶為優良食品鈣之來源)、維他命D、陽光..,以及運動等(如游泳)。高度不代表什麼,態度與深度才是重要的。骨科主任王子康代答增高攻略：從153cm到160cm的秘訣-點我查看詳細內容
骨科醫師解惑：練習體操、拉筋和學武術是否會影響孩子的身高？
請問？請問醫師如果成長中的小孩子讓他去練體操 拉筋 學武術會因為這樣導致長不高嗎請醫生指點謝謝
王守吉 醫師回覆-骨科
黃先生:如果不造成運動傷害, 與長高應無太大關係.骨科醫師解惑：練習體操、拉筋和學武術是否會影響孩子的身高？-點我查看詳細內容
如何提高身高？骨科檢查與生長激素治療的探討
增高方法?？我已經要升高一了可是身高卻還只有 146 CM (這樣算不算很矮很矮)而且在國中的三年內完全沒有長高現在還有可能再長高嗎?如果要看生長板有沒有癒合要去看哪一科呢??要去打生長激素來長高好嗎?
李文琳 醫師回覆-骨科
您好：謹回覆如下高一146公分，不確定實際年齡及性別，並不能確定是否真的矮，所以可以就近看診骨科，X光片檢查可以確定骨頭年齡及評估生長板是否還有成長空間，至於打生長激素有其利弊，得先看診後再評估，祝事事如意骨科李文琳主任如何提高身高？骨科檢查與生長激素治療的探討-點我查看詳細內容
22 歲後還能長高嗎？骨科醫師解析
22歲還有機會長高嗎？醫師您好我身高164~165之間(在不同地方量會有不同數據)而我從18歲到現在22歲了幾乎沒有長高過這表示我以後也不會再長高了嗎?謝謝
施啟明 醫師回覆-骨科
您好:並不是絕對,但建議您多運動如藍球等,一定要均衡飲食。若有任何問題可至骨科門診做進一步的檢查。22 歲後還能長高嗎？骨科醫師解析-點我查看詳細內容
身高成長停止？骨科醫師解惑
我的生長停止了嗎？醫師您好我今年15歲7個月現在身高168cm但是最近5個月都沒有長高我爸168我媽158國一上（9月）150國一下（1月）152國二上（9月）160國二下（1月）162國三上（9月）166國三下（1月）167高一上（9月）...
施國正 醫師回覆-骨科
可以去醫院照x光片確定骨頭的生長板是否已經閉合，如果是閉合了那麼就不可能再長高了。身高成長停止？骨科醫師解惑-點我查看詳細內容
如何透過游泳來增進身高？
我需要長高？請問一下...游泳有辦法長高嘛..?目前身高160.5我想再長高請幫幫我
施國正 醫師回覆-骨科
十二歲還有長高的可能，多運動，不偏食，營養均衡就可能達到。游泳不一定會讓身高增加。如何透過游泳來增進身高？-點我查看詳細內容
如何在青春期有效增高新生兒身高？
我想長高？妳好 我今年六年級 身高157.5以前 半個學期都長高4.5公分現在 我都只長高1.2公分是不是青春期的關西阿 順便一提我已經開始變聲ㄌ請幫幫我
黃龍德 醫師回覆-骨科
阿男你好一般男生青少年發育期平均從十四至十八歲,你今年應該未滿12歲,可能還未達快速發育年齡.當然發育時間因人而異,你可能須照X光確定生長板還有多少的成長空間,謝謝你的問題.如何在青春期有效增高新生兒身高？-點我查看詳細內容
骨科專題：如何有效提高身高？
長高？我從國中畢業 165公分 高中2年級 166公分 是不是長太少了我好像從國中2年級不知不覺就開始打手槍感覺有點上癮 可是每天只有1次 絕不超過這會影響長高嗎上高中之後就盡量比較少ㄌ我在國小6年級時 身高160公分剛剛好我朋友跟我一起上...
黃龍德 醫師回覆-骨科
韋傑,你好:一般身高的決定因素很複雜,但不外乎和遺傳基因,營養,睡眠,運動等有關.通常,青少年發育期男生約14至18歲,女生約12至16歲,這段時期長最快.父母的身高當然是因素之一,但不乏隔代遺傳的情形.另外,充足的睡眠能刺激生長荷爾蒙的分...骨科專題：如何有效提高身高？-點我查看詳細內容
骨科專題：身高、體重與性行為對身體的影響
長高 長胖 打槍？我從國小5年級開始打槍 .. 到現在國三 上學期剛開學 身高一量發現才167 我國二上期161 國二下期166.5 現在國三上期167我是不是長高要停了啊 .. 所以想問問看男生正常可以漲到幾歲 一學期5個月左右怎只...
王守吉 醫師回覆-骨科
啊瑋:身高多少與遺傳, 營養, 運動, 較有關係. 一般而言男生生長也大約在15,6歲結束, 要確定可由x光檢查生長板是否關閉, 打手槍應不致於對成長有多大影響.骨科專題：身高、體重與性行為對身體的影響-點我查看詳細內容
25歲男性想長高，廣告中的長高食品可信嗎？
長高？我昨晚看東森購物 有在廣告長高的食品 10多歲的少男少女都可以長高10多公分他說即使是20多歲 30多歲的 也可以長高2~4公分請問醫生是不是還有可能呢 還是只是誇張的廣告 可是他們都還有請使用過的人來現場 似乎真的有長高 是動過少手...
張陞本 醫師回覆-骨科
未發育完全的人還會長高是因為他們的生長板尚未癒合．一但生長板癒合之後，就幾乎是不可能再長高。如有疑問可就近至骨科就診。25歲男性想長高，廣告中的長高食品可信嗎？-點我查看詳細內容
骨科問答：如何改善肩膀不高的困擾？
肩膀不高？醫師您好：我今年國三，我媽都說我肩膀不高(隨隨台語)，要如何改善？國三骨骼發育完整了嗎？還會找高嗎？
張陞本 醫師回覆-骨科
傑你好：肩下垂有的是姿勢不良，有的則是先天性異常。應到骨科門診由醫師判斷。15歲一般來說由於骨骼生長板仍存在所以應會長高。但也應照X光來判斷生長板是否以閉和。花蓮醫院 骨科 關心您骨科問答：如何改善肩膀不高的困擾？-點我查看詳細內容