身高問題大解析：早上量身高、穿帆布鞋與喝牛奶的影響？
關於身高的一些問題?？請教一下幾ㄍ問題.1.好像早上量身高比晚間身高還高.那如果早上起床時.扔比晚上高一些.那是否代表我還會高?~第2.聽說穿帆布鞋.會影響到發育?真的嗎?~第3.聽新聞說喝牛奶太多ㄅ好.喝牛奶是否可以長的更高? 以上...
楊南屏 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園醫院 院長、骨科 主治醫師
您好: 是否會再長高,要視下肢長骨(股骨及脛腓骨)之生長皮是否已癒合,可由x光片檢視.喝牛奶補充鈣質,可使骨質,長高與否這不是惟一因素.帆布鞋穿著影響發育?無科學證據. 骨科楊南屏醫師敬覆>>點我查看詳細內容骨科專欄：15歲還會不會長高？打電腦、看電視有影響嗎？？
影響長高因素？？請問一下．我實歲已達１５歲．是否會再長高？還有就是打電腦．看電視．會影響生長嗎？謝謝囉！蘇醫師
蘇怡仁 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 衛生福利部嘉義醫院 骨科 主任
睡眠不足會影響身高的生長，因為腦上腺(松果體)主宰晝夜明暗，現代的青年朋友們若過度看午夜場電視(如HBO; CINEMA; AXN...)或上網，燒錄光碟，打電動，無形中腦上腺受到抑制，影響內分泌，到了十七八歲還要努力就困難了。>>點我查看詳細內容骨科專題：生長板刺激與骨頭伸長手術費用、風險與適應症？
生長板？身高會受後天的營養,運動及刺激生長板而影響~服用鈣質可以過量ㄇ? 若生長板未癒合,想要再長高,去做生長板刺激術~上述刺激術是否為簡單小手術? 若生長板已愈合,做骨頭伸長術有用ㄇ? 是否要有醫師評估~上述兩項手術所費約多少?~健保給...
施啟明 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 南門綜合醫院 骨科 主治醫師
敬覆小林網友: 身高絕大部份(90%)由遺傳所決定,加上後天的營養,運動等因素會部份影響身高,所謂生長板刺激以及骨骼延長術均非用於正常人身上,正常人不應使用. 行政院衛生署新竹醫院骨科主任 王子康>>點我查看詳細內容如何延長生長期？生長板關閉後是否還能長高？？
關於生長板與長高問題？施醫師您好， 聽說男生生長板在16歲左右就會關閉， 我想請問是否有辦法能讓關閉的生長板再次打開? 或者是說，能否讓生長板關閉的人再次長高? 以我的年紀來說生長板應該已經關閉了，(雖然沒有照X光作確認) 但是很希望是否有...
施國正 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 衛生福利部苗栗醫院 骨科顧問醫師（微創人工關節）
沒有辦法讓生長板再次打開 要再長高只有利用肢體延長術了 過了生長年齡理論上不會再長高了 >>點我查看詳細內容如何讓骨頭變粗？？
讓骨頭變粗？陳醫師你好～ 我想請教你一下，可以讓骨頭變粗嗎？因為我覺得我的整支手臂的骨頭特別細（跟同樣身高的人比起來），這樣讓我感覺特別瘦，而且不好看，畢竟男生手臂粗獷點比較有男人味，而我的手腕關節有些女生都比我粗，我這是不是不正常，有辦法...
陳興源 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 力康骨科診所 骨科 主治醫師
Dear 網友：骨骼的粗細與先天體質、營養狀況、運動情形、骨骼病變、肌肉神經病變、荷爾蒙等因素有關。您已經19歲骨骼的發育已經近乎完成，即生長板多已鈣化癒合，少有成長的空間，即使接受生長激素的注射也不太可能使骨頭變粗或長高。如欲使手臂變得粗...>>點我查看詳細內容小腿抽筋是否與身高增長有關？？
關於小腿抽筋？醫師你好~我有ㄍ問題想問你 就是我在睡覺的時候小腿突然ㄉ抽筋~ 同學們都說那是要長高前ㄉ徵兆 這是真ㄉ嗎? 或是只是因為別ㄉ原因才引起小腿抽筋? 我很想長高~所以來請醫生幫忙我回答這ㄍ問題 3Q~
施啟明 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 南門綜合醫院 骨科 主治醫師
敬覆網友: 身高受眾多因素所影響,包括遺傳,運動,營養等...而睡眠中小腿抽筋代表快要長高此觀念並不正確,反為應找出真正原因如創傷,電解質不足等..祇要營養充足,運動適中,一般身高都能比您父母要高,請加油. 行政院衛生署新竹醫院骨科主任 ...>>點我查看詳細內容25歲了還能增高嗎？骨科醫師教你有效方法？
請問如何增高?？請問一下醫師.我已經25歲了.身高162.如果吃鈣片或是增高鈣.有機會再長高嗎?或是有一些食補的方法.可以讓自己長高的.謝謝^__^”
周禮智 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 衛生福利部樂生療養院 副院長、骨科 主任
親愛的網友: 由於您並未說明姓別，而25歲的年齡實際上已經成年，此時以食補或鈣片等飲食治療，其實成效不佳，建議搭配運動治療（如跳高、接筋、籃球等），這樣較有長高的可能>>點我查看詳細內容如何在青春期長高？女孩的生長期到什麼時候？？
15歲~才155公分....請問要怎長高阿???？目前足歲15~虛歲16 請問還可以再長高ㄇ???還有女生ㄉ長高到幾歲才停止啊??我ㄉ目標是160至165耶~!!麻煩你可以告訴我一些意見ㄇ??謝謝你嚕~!!!但前幾天在學校測量有156才長高...
蘇怡仁 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 衛生福利部嘉義醫院 骨科 主任
小庭您好！ 您是有可能再長高的，敝人十六歲至十八歲還多長了兩公分，但前提是多運動，少打電動少上網。希望以上的答案對您有幫助，有問題歡迎再來信。>>點我查看詳細內容跆拳道對身高的影響？26歲身高161公分如何增加高度？？
增高？我今年26歲身高卻只有161公分有人說是遺傳關係 可是我的堂哥 表哥們都180以上!! 我想會不會是我從小練跆拳道的關係,有人說:太早拉筋 或太早練肌肉會長不高呢? 我現在還是時常運動跑步 做一些跳躍運動!! 可是好像還是一點都沒長...
林耿孝 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 台灣e院 骨科 主治醫師
1.二十六歲了理論上是不可能再長高了，人的骨頭的生長板在十六七歲之後就已經合閉了，生長板一旦合閉就不會有長度的增加了。 2.生長板一旦合閉再給予生長激素只可能增加骨骼厚度與寬度，無法改變身高。 3.肢體延長手術通常只針對肢體有障礙的人施行，...>>點我查看詳細內容如何測量骨齡和生長板癒合以增進身高？？
如何得知自己骨齡及生長板愈合？請問醫師 我問題如題...現齡已大二的我僅160初頭對身高實是不甚滿意...到各大醫院的內分泌科自費領取生長激素對於長高是否有用...市面的增高效果..眾說紛紜...基本上..對於長高激素否有用是否還得看個人...
蘇怡仁 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 衛生福利部嘉義醫院 骨科 主任
JCR你好； 已大二的你在這時再使用生長素(GH)已經太遲，大約在十四歲至十八歲時使用較佳，那時生長扳尚未完全癒合。成人之使用GH，會造成肌肉肥大(例如健美先生)及高血壓末端肥大，但是一旦停用，肌肉又會萎縮。 希望以上答案可為你解惑，如有問...>>點我查看詳細內容如何有效促進青少年身高成長？？
為什麼長高長的這麼慢?？我已經要升國一了 為什ㄇ還這麼矮呢 才145公分 也已經進入青春期了 每天都有在喝牛奶 還是長的很慢呢 要怎麼樣才能快速長高呢
施啟明 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 南門綜合醫院 骨科 主治醫師
敬覆婷婷: 影響身高的因素有很多,例如睡眠,遺傳,運動及營養等等...,除了生長激素之外,還有骨骼系統等其他因素.如果真得希望增高,且生長板還未癒合可打生長激素可望增高,但我們不會建議.若還有任何疑問,歡迎抽空至醫院骨科檢查. 新竹醫院骨...>>點我查看詳細內容骨科專訪：如何延緩生長板關閉？？
想知道這些方法是否有效？今年15快16歲.女.约162公分.那個蠻早來的..大約再四五年級左右.到現在長高8公分左右.但我聽說越早熟的話生長板關閉越快.面臨這個年紀我常擔心身高不會再增長.我平時有在運動.牛奶肉類也攝取不少.但是從小偏食.蔬...
施啟明 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 南門綜合醫院 骨科 主治醫師
敬覆克蕾兒: 骨骼年齡和年紀並不一致,一般而言,女性月經開始後一,二年內生長板會關閉,但並非一定如此,仍須照X光片,看生長板是否關閉,才能確定. 依您的年齡,生長板應於己關閉,一般小孩正常飲,運動最重要. 至於您所提的方法,並無明確學理上的...>>點我查看詳細內容成長板與身高的關係：真的是註定的嗎？？
成長板理論？依照成長板的理論，閉合就不能長高了 這麼說身高是注定的嗎? 因為出生後，成長板有多少就是多少了喔? 還是會受其他因素的影響?
周紘志 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 衛生福利部臺東醫院成功分院 急診科 主治醫師、骨折外傷特診
1.身高非注定 2.生長板成年後才閉合 3.身高會受後天的營養,運動及刺激生長板而影響 4.若生長板未癒合,想要再長高,可去做生長板刺激術 5.若生長板已愈合,可做骨頭伸長術 >>點我查看詳細內容如何知道自己是否仍有長高的機會？？
我是否還可以長高？？醫師您好： 我以前不會想以致我身高只有160公分，我現在非常想長高，畢竟年齡比我小的同學都比我高，我要怎樣才能知道生長板是否已然閉合或鈣化？是只要照X光就都知道了？還有是否有生長板閉合或者已鈣化，卻可利用自然因素(比如運...
施國正 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 衛生福利部苗栗醫院 骨科顧問醫師（微創人工關節）
25歲了是不可能再長高了 生長板已經閉合就不可能再長高 通長男生約在十六七歲生長板就閉合了 沒有藥物可以讓生長板再次恢復功能的 一般而言照X光片就可以知到生長板是否已經鈣化 >>點我查看詳細內容身高調整與骨科相關問題全解答？
身高？請問一下，我今年21歲，身高170…想請一問如果我現在還想長高的話還有可能嗎?有什麼的長高方法可以參考嗎?所謂的生長板還沒閉合要怎麼確定呢?如果閉合了是不是就完全沒有長高的希望了呢?另外，我的雙腳有點小O…站起來蠻不好看的，有什麼方法...
林耿孝 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 台灣e院 骨科 主治醫師
1.一般男性21歲時生長板均已癒合，故自然長高的機會已無。 2.報載施行手術以增長均有相關危險，須經門診個別評估。 3.生長板閉合可於x光片上確認，臨床上21歲男性均應已癒合。 4.O型腿於臨床上有評估之方法，可於骨科門診追蹤。 5.本院整...>>點我查看詳細內容如何矯正O型腿及增高的方法？？
20歲的話..o型腿？我20歲了...o型腿還可以矯正嗎~拜託盡快回覆~ 還有在這一兩年我高了4公分~那日後還有可能長高嗎~有人說當兵後還會再高是不是真的阿~如果我還要更高有啥偏方嗎~另如還骨湯之類的~還有市面上的奈米增高噴濟是不是真的能長...
張陞本 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 衛生福利部花蓮醫院 骨科 主任
1.發育完成後，膝內翻角度過大，可以手術矯正。 2.生長板未關閉前都有可能長高，與當兵無關。 3.目前為止沒有增高偏方。>>點我查看詳細內容身高成長疑惑：我還會不會再長高？？
我還會不會長高?？我小時候就長的比別人慢 不太有運動 但是不挑食 小時候多病吃很多藥 但是現在高1<實歲16歲>.已經167公分 爸爸172.媽媽155 去上游泳課十看到同學液毛都長很多 但是我才正在長我是不是才開始青春期不久...
施啟明 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 南門綜合醫院 骨科 主治醫師
敬覆 小陳君: 實歲十六歲還有相當大的長高空間,祇要你能配合適當的運動,營養均衡而且生長板尚未關閉,再長高幾公分並非困難,如再有疑問可到本院骨科(小兒骨科)垂詢. 新竹醫院骨科>>點我查看詳細內容膠原蛋白對身高和鼻樑高度的影響？
膠原蛋白之於軟骨？醫師您好: 我今年十九歲,一直以來都有長不高的煩惱,我常常上網搜尋相關的資訊,知道繼續長高的關鍵是生長板關閉與否,也知道軟骨繼續分裂增生的重要性,前些日子看了一則有關於膠原蛋白的報導,它擁有多種如美容功效,其中有一種第二型...
施啟明 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 南門綜合醫院 骨科 主治醫師
敬覆: 人類長高的機制並不如您所想的簡單,它並非為單一的機械物理作用,也非單一的化學作用所引起,所以全以賴於一種膠原蛋白質來致高,不能完全解釋與達到長高機制,因為遺傳因子才是最重要的決定因素,您可於25歲以前生長板未完全關閉前,作適當運動、...>>點我查看詳細內容增高相關：男生第二徵兆出現在哪種情況下？？
增高？施醫師您好: 想請問您 聽說身長版長到16歲就部會ㄌㄇ 是真ㄉㄇ 我身高165 爸爸164 而且我們老師說高長都還會長是真ㄉㄇ 我現在讀高一 寒假過ㄑㄌ 但都沒長高 我都有喝牛奶 跟打球 我非常想希望找高到170 因為我朋友跟我同年...
施啟明 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 南門綜合醫院 骨科 主治醫師
阿龍您好: 1.骨骼生長男生長到十六歲至十七歲,會不會再長,須檢查生長板是否關閉,骨骼年齡和歲數並不一致. 2.第二性徵的事須請教泌尿科. 3.生長激素的情形須請教小兒科. 骨科>>點我查看詳細內容如何在20歲後繼續增高？？
關於長高？你好!現在我19歲，身高165公分，爸媽身高還沒過160公分! 我聽別人說20歲後就不能在長高是真的ㄇ? 之前生活不正常，請問現在我想要在長高還來的極ㄇ? 若每天運動、喝牛奶、生活規律，這可以了ㄇ?
施國正 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 衛生福利部苗栗醫院 骨科顧問醫師（微創人工關節）
十九歲骨頭的生長板大概已經閉合，骨頭的長度是要靠生長板的生長來增加的 所以不太可能會再長高了 現在運動可以增加骨頭的強度與肌肉的力量 對保持身體的健康是很好的 >>點我查看詳細內容