如何應對不斷出現的荒謬念頭？-精神科

心中一直有荒謬的念頭揮之不去，控制不了？

醫師您好，我先生一直以來有這樣的問題，直到婚後才在一起情緒又低落不能控制時告訴我。
最近又發作，是他自己說最嚴重的一次。
他經常腦海中會有很壞的聲音出現，比如開著車子，會有個壞念頭說，去撞前面的車子；經過喪家時，會有個壞念頭，叫他去做對死者非常不尊敬的事(太赤裸裸了，無法在此描述)；與人共事時，會有個壞念頭，要他去傷害那個共事者……，總之一些暴力、殺害、不正常的性等壞念頭會沒來由的一直出現，我先生說狀況好時，出現了這個壞念頭時，會趕快斥責自己，抹去這奇怪想法，從懂事以來，就一直在與這個壞念頭抵抗，但狀況不好時，壞念頭怎麼樣也揮不掉，偶爾會屈服於這頭惡魔，而做出了不當的舉動，就更開啟負面情緒的循環，腦海中總是壞念頭與做錯事的畫面交織出現，就這樣一路對抗到現在，直到這次的心力交瘁，變得不太能與人講話，深怕自己脾氣爆躁，顯出不耐煩。
我跟我先生都有一份正常穩定的工作，這次發作，先是在某天工作一半就丟下，做不下去了，回家後滿面痛苦，完全沒有食慾，也失眠(雖然這是長期以來一直有的問題)，接下來持續的一直處於低潮，三餐勉強吃點青菜，經常抱著我說：「好累！真的好累！連呼吸都覺得好累！」或是「如果可以找一個人替代我，讓他來當爸媽的好兒子，當你的先生，當兩個女兒的好爸爸就好了，我現在只剩下責任而已。
」接著去理了一個大光頭，做出一些有違他平日為人的事情來，我看在眼裡，其實很害怕。
目前的他是還可以去上班，但負面的情緒從沒有停止過，一直在抵抗，很怕自己什麼時候又屈服了。
這次是直到這幾天，我們的聊天，他願意跟我講比較具體的壞念頭，我才知道那些壞念頭有多壞，以及他自己說的「實在太荒謬」，他很痛苦的說，怎麼可以有這種想法？
也是聊天後才知道他其實過去也看了好幾次草療的醫生，因此有拿了一些百憂解這類的藥，但他都沒吃過，除了上面寫的副作用讓他怯步外，還有每次醫生、諮商師、社工都是跟他說：「你要轉念呀！可以多運動，不要一直想。
」這類的話，讓他覺得毫無用處。
現在我有鼓勵他吃藥，每天也都在睡前服用了。
我最近利用網路查詢了一些資訊，想請問醫生，這是屬於精神官能症裡的強迫性思想嗎？
因為我們一直找不到什麼病因或症狀，能否確認一個病名，或是有什麼有效的治療方法可以執行嗎？
謝謝醫生撥冗看完，也期待及謝謝醫生您的回答。