跑步後腰椎疼痛，該看骨科還是復健科？-骨科

腰椎疼痛？

醫生你好ㄧ年前，因跑步過程中覺的腰椎有地方好像開了，疼痛不已不知道是不是傷到脊椎韌帶還是脊椎？，現在坐在椅子上要起來時就覺的腰椎裡有關節跑位的感覺，請問要看復健科還是骨科

Andy，20~29歲男性，詢問日期：2017/09/22

王守吉醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：衛生福利部彰化醫院骨科主治醫師（運動醫學/骨質疏鬆）

您好:依您的年紀要在跑步時傷到骨頭可能性不大，應是軟組織如肌肉韌帶等問題造成，若有疑問建議先看骨科有無異狀。

回覆日期：2017/09/22
資料來源：台灣e院 - 腰椎疼痛

彙整補充說明

根據您的描述，您在跑步過程中感受到腰椎的疼痛，並且有關節跑位的感覺，這可能與腰椎的軟組織損傷或功能不良有關。
首先，您提到的「腰椎有地方好像開了」的感覺，可能是指腰椎的韌帶、肌肉或其他軟組織受到了損傷，這在運動過程中是相對常見的情況。

在這種情況下，建議您首先看骨科醫生。
骨科醫生可以進行詳細的檢查，包括X光或MRI等影像學檢查，以排除任何骨骼結構上的問題，如骨折、椎間盤突出或其他脊椎病變。
即使您在過去的檢查中未發現明顯的骨骼問題，隨著時間的推移，症狀可能會有所變化，因此再次進行檢查是有必要的。

如果骨科醫生確認您的骨骼結構正常，但仍然存在疼痛和功能障礙，則可以考慮轉診至復健科。
復健科醫生專注於肌肉、韌帶和其他軟組織的治療，並能提供針對性的物理治療計劃，包括運動療法、物理治療和其他非手術治療方法，以幫助您恢復功能並減輕疼痛。

在復健過程中，醫生可能會建議您進行一些特定的運動，以增強核心肌群的力量，這對於支撐腰椎非常重要。
此外，正確的姿勢和運動技巧也很關鍵，這可以幫助您避免未來的傷害。
您提到的「關節跑位的感覺」可能與腰椎的穩定性有關，這也可以通過復健來改善。

總結來說，建議您首先看骨科醫生進行詳細檢查，確認是否有結構性問題。
如果骨科醫生認為問題主要是軟組織的損傷，則可以轉診至復健科進行進一步的治療和康復訓練。
無論如何，及早就醫並尋求專業意見是非常重要的，以便能夠及時處理問題，避免症狀惡化。
希望您能早日康復，恢復正常的運動生活！

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