瞭解BMI：起源、定義與分類-營養教室

BMI ?？

您好~~

想詢問
何謂BMI? 其出處?
體位是什麼?
1993 美國如何將BMI分類的?

不好意思~~ 麻煩您了~~ 謝謝!

KT 2003/5/12

KT，20~29歲女性，詢問日期：2003/05/12

祁明華醫師回覆-營養教室

醫事人員經歷：衛生福利部苗栗醫院營養師

您好!
所謂BMI是指身體質量指數(英文是Body Mass Index),也就是體重(公斤)除以身高(公尺)的平方,特別要注意的是身高要將公分換算成公尺,也就是Kg/M2。
我將行政院衛生署所定的BMI標準,如下
身體質量指數(BMI)(Kg/M2)腰圍(CM)
●體重過輕BMI ＜　18.5
●正常範圍18.5 ≦ BMI < 24
●異常範圍過重：24 ≦ BMI < 27男性：≧90公分
輕度肥胖：27 ≦ BMI < 30女性：≧80公分
中度肥胖：30 ≦ BMI < 35
重度肥胖：BMI ≧ 35

回覆日期：2003/05/12
資料來源：台灣e院 - BMI ?

彙整補充說明

您好，KT！BMI，即身體質量指數（Body Mass Index），是一個用來評估個人體重是否在健康範圍內的指標。
它的計算公式是將體重（公斤）除以身高（公尺）的平方，表達為 Kg/m²。
這個指數的起源可以追溯到19世紀，由比利時數學家阿道夫·凱特勒（Adolphe Quetelet）所提出，最初是用來研究人類的體型與健康之間的關係。

BMI的分類標準在不同國家和地區可能會有所不同。
根據世界衛生組織（WHO）的定義，BMI的分類如下：
- 體重過輕：BMI < 18.5
- 正常範圍：18.5 ≤ BMI < 24
- 過重：24 ≤ BMI < 27
- 輕度肥胖：27 ≤ BMI < 30
- 中度肥胖：30 ≤ BMI < 35
- 重度肥胖：BMI ≥ 35
在1993年，美國的相關機構也參考了這些標準，並根據大量的流行病學研究，將BMI的分類進行了調整。
特別是針對心血管疾病、糖尿病等與肥胖相關的健康風險，研究顯示BMI超過27的個體，其健康風險顯著增加，因此將其定義為肥胖。

至於「體位」這個詞，通常是指身體的姿勢或狀態。
在醫學上，體位也可以指身體的某種位置或排列方式，這在進行某些檢查或治療時非常重要。

在台灣，行政院衛生署的BMI標準略有不同，將過重的界限設定在BMI ≥ 24，這可能是基於對台灣人群的健康風險評估。
由於亞洲人與歐美人在體型和脂肪分布上存在差異，這使得BMI的標準在不同地區需要進行調整。
研究顯示，亞洲人群在BMI達到23時，已經開始出現心血管疾病等健康問題的風險，因此WHO亞太區域會議建議將BMI ≥ 23視為肥胖的界限。

總結來說，BMI是一個簡單而有效的工具，用於初步篩查個人的體重狀況，但它並不是唯一的健康指標。
除了BMI之外，還應考慮體脂肪比例、腰圍以及其他健康指標，以全面評估個人的健康狀況。
希望這些資訊能幫助您更好地理解BMI及其相關概念！如果您有其他問題，隨時歡迎詢問。
祝您健康愉快！