工作壓力與心理健康：從憂鬱症到精神分裂症-精神科

彙整補充說明

在你所描述的情況中，工作壓力、情感困擾以及與家人和社會的隔離感，無疑對你的心理健康造成了相當大的影響。
首先，長時間的日夜輪班工作和持續的負面評價，會讓人感到極度疲憊和焦慮，這可能是你情緒低落和憂鬱的根源之一。
當一個人面對這樣的壓力時，情緒的波動是非常正常的，然而，當這些情緒變得無法控制，並伴隨著自殺或暴力的念頭時，就需要特別注意了。

你提到因為暗戀的女生結婚而感到極度的悲傷，這種情感上的打擊可能會加重你的憂鬱症狀。
失去愛情的痛苦常常會引發強烈的情緒反應，並可能導致自我價值感的下降。
這種情況下，尋求心理醫生的幫助是非常必要的，因為專業的心理治療可以幫助你更好地理解和處理這些情感。

關於你提到的精神分裂症（現在稱為思覺失調症），這是一種較為複雜的精神疾病，通常伴隨著幻覺、妄想等症狀。
雖然有些患者在發作期間可能會出現衝動行為或不理性的消費行為，但這並不代表所有的情況都會如此。
亂花錢的行為有時可能與躁鬱症的躁期有關，但也可能是因為情緒低落或焦慮而導致的衝動行為。
這需要專業醫師的評估和診斷。

在你的情況中，與家人的溝通似乎存在障礙，這可能使得你在面對壓力和情緒困擾時感到更加孤立。
建議你可以嘗試與家人進行開放的對話，讓他們了解你的感受和需求，並尋求他們的支持。
若可能，邀請家人一起參加醫療諮詢，讓醫生幫助解釋你的狀況，這樣可以促進彼此的理解。

此外，關於工作方面，如果你感到無法承受當前的工作壓力，考慮暫時請假或尋找其他的工作機會，這樣可以給自己一段時間來恢復心理健康。
持續的壓力會對身心造成長期的傷害，因此適當的休息和調整是非常重要的。

最後，除了藥物治療，心理治療也是非常有效的輔助方法。
認知行為療法（CBT）等心理治療可以幫助你學習如何應對壓力、調整思維模式，並改善情緒。
運動、冥想和其他放鬆技巧也能幫助減輕焦慮和壓力，促進心理健康。

希望你能夠早日找到合適的支持和治療，並逐步改善自己的情況。
記得，尋求幫助是勇敢的表現，並不是懦弱。
祝你早日康復！