寶貝體重落後：營養科的建議與選購指南-兒科

體重落後好多？

張醫師你好
我的寶貝(boy)出生時37週體重只有1885公克,當時詢問醫生怎麼會體重那麼輕,醫生說是小朋友的擠帶太細小而且纏繞導致在肚子內沒有吸收到養分
出生後奶量就一直很少跟同月小孩比起來差很多,到了八九個月的時候體重也都維持在7~7.5公斤一直沒增加,我就帶他到台南成大醫院去做健兒門診檢查,包含內分泌,甲狀腺等...報告出來一切正常,後來建議我轉營養科,目前寶貝一歲六個月了體重也只有八公斤,每次到藥局訊問的結果,就是一堆藥劑師介紹藥品or營養食品,但是因為種類繁多,我也不知道如何選擇,實在很困擾,可否請醫生給我個建議,我該從何做起,因為第一胎什麼都不懂,各方說詞讓我矛盾不已.....
請醫生給我個正確而且可以改善寶貝目前體重的方法,或者是可以食用哪些食品
例如:酵素...還有什麼膠原蛋白...肉酸菌等

曼晴，20~29歲女性，詢問日期：2005/09/06

張瑩雯醫師回覆-兒科

醫事人員經歷：衛生福利部樂生療養院小兒科主任

寶貝一歲六個月了體重也只有八公斤

體重的確過輕

體重成長不良需請教四科醫師評估:

小兒神經, 小兒內分泌, 小兒腸胃 ,小兒遺傳

確認有無神經, 內分泌, 腸胃 ,遺傳的問題

若是沒有器質性問題

在營養上可做加強同時也應增強免疫力

避免反覆性感染而消耗熱量

營養上的加強 ,

可使用較高熱量之奶粉或奶水

( 例 : 小安素,佳膳小滿力---)

補充益生菌亦可幫助腸胃消化, 吸收營養

益生菌的補充, 除市售的製品外

優酪乳亦是豐富益生菌的來源

優酪乳同時也是一個均衡營養的食品

回覆日期：2005/09/06
資料來源：台灣e院 - 體重落後好多

彙整補充說明

您好，首先感謝您對寶貝健康的關心與重視。
根據您提供的情況，寶貝的體重確實偏低，這可能與早產、出生時的體重以及後續的營養攝取有關。
以下是一些建議，希望能幫助您改善寶貝的體重問題。

1. 營養評估與補充
首先，建議您持續與專業的營養師合作，進行寶貝的營養評估。
由於寶貝的體重成長不佳，可能需要針對其飲食進行調整。
以下是一些營養補充的建議：
- 高熱量奶粉：考慮使用高熱量的配方奶粉，例如小安素或佳膳等，這些奶粉專為需要額外熱量的幼兒設計，能有效幫助增加體重。

- 副食品添加：在寶貝一歲六個月的年齡，應該開始逐漸添加副食品。
可以選擇高熱量且營養豐富的食物，如牛油果、香蕉、地瓜、燕麥等，這些食物不僅能提供熱量，還富含維生素和礦物質。

- 益生菌：補充益生菌有助於改善腸道健康，促進消化與吸收。
市面上有許多益生菌產品，您也可以考慮讓寶貝食用優酪乳，這是一個天然的益生菌來源。

2. 餵食方式
- 頻率與量：可以考慮增加餵食的頻率，每天提供多次小餐，而不是少量大餐。
這樣可以幫助寶貝更好地攝取營養。

- 食物質地：根據寶貝的咀嚼能力，選擇適合的食物質地，避免過於硬或難以吞嚥的食物，確保寶貝能夠順利進食。

3. 監測與調整
- 定期追蹤：定期帶寶貝回醫院進行生長曲線的追蹤，觀察體重與身高的變化，並根據醫生的建議進行調整。

- 注意健康狀況：除了體重，還需注意寶貝的整體健康狀況，如是否有反覆感染、消化不良等問題，這些都可能影響到寶貝的食慾和營養吸收。

4. 心理與情緒支持
- 創造愉快的用餐環境：用餐時保持輕鬆愉快的氛圍，避免強迫寶貝進食，這樣可以減少寶貝對食物的抵觸情緒。

- 親子互動：在餵食過程中，與寶貝進行互動，讓他感受到用餐的樂趣，這樣有助於提高他的食慾。

5. 專業諮詢
如您仍然感到困惑或無法改善寶貝的體重，建議尋求專業的營養師或小兒科醫生的幫助，他們可以根據寶貝的具體情況提供個性化的建議與計畫。

總之，寶貝的健康成長需要多方面的關注與努力，透過合理的飲食、良好的餵食習慣以及專業的指導，相信能夠幫助寶貝逐步改善體重問題。
祝您和寶貝健康快樂！