糞便形狀變化的原因及影響因素-外科

彙整補充說明

您好！針對您提到的糞便形狀變化的問題，這確實是一個常見的現象，且與多種因素有關，包括飲食、生活習慣、心理狀態及腸道健康等。

首先，糞便的形狀和大小通常會受到飲食中纖維素的影響。
當您攝取較多的蔬菜、水果和全穀類食物時，糞便通常會較為成型且體積較大；相反地，若飲食中缺乏纖維，則可能導致糞便變得較小且鬆散。
此外，油膩食物或過多的乳製品也可能導致糞便變得較為軟散。

其次，您的排便習慣和心理狀態也會影響糞便的形狀。
您提到在心情緊張時會想要上廁所，這可能是因為壓力會影響腸道的運動，導致排便時的感覺和糞便的形狀有所改變。
壓力和焦慮會促使腸道過度活躍，可能導致腹瀉或糞便形狀不規則。

另外，您提到有痔瘡的情況，這也是一個重要的影響因素。
痔瘡可能會導致排便時的不適，並影響糞便的形狀。
當糞便通過腫脹的痔瘡時，可能會被壓縮，導致糞便變得細長或不成形。
建議您在排便時儘量避免過長時間的用力，這樣可以減少對痔瘡的壓力，並有助於改善糞便的形狀。

至於您提到的糞便在沖馬桶前散開的情況，這可能是因為糞便的水分含量較高，或是因為糞便的結構不夠緊實。
這種情況在某些飲食改變或腸道功能不佳的情況下是常見的。
如果您最近有改變飲食習慣或生活方式，這也可能是造成糞便形狀變化的原因。

最後，雖然您在5月份進行過大腸雙重攝影檢查且結果正常，但如果您持續感到不適或糞便形狀變化的情況持續存在，建議您再次就醫進行進一步的檢查。
醫師可能會建議進行糞便檢查或其他相關檢查，以排除潛在的腸道問題。

總結來說，糞便形狀的變化通常與飲食、生活習慣、心理狀態及腸道健康有關。
保持均衡的飲食、適度的運動及良好的心理狀態，對於維持正常的排便習慣是非常重要的。
如有任何疑慮，請隨時諮詢專業醫師以獲得適當的建議和治療。
祝您健康！