椎間盤突出的治療與進展：從犁狀肌問題到神經外科診斷與復健治療-復健科

彙整補充說明

---

根據您的描述，您目前的症狀與椎間盤突出有關，特別是L5-S1的突出情況。
椎間盤突出常常會導致神經根受到壓迫，進而引發下肢的疼痛、麻木或灼熱感等症狀。
您提到的臀部和小腿的疼痛，尤其是在平躺時的情況，可能是由於椎間盤的突出壓迫到相應的神經根所引起的。

首先，關於您接受的中醫治療，包括熱敷、針灸和牽引等，這些方法在某些情況下可以緩解肌肉緊張和疼痛，但對於椎間盤突出的根本問題可能效果有限。
您提到的推拿和針灸後疼痛有所減輕，這可能是因為這些治療有助於放鬆周圍的肌肉，減少對神經的壓迫。

在您進行神經外科檢查後，MRI顯示L5-S1的突出，這是造成您症狀的主要原因。
進行復健治療是正確的選擇，因為復健可以幫助改善肌肉的力量和靈活性，減少疼痛並促進恢復。
電療和牽引的過程中出現的不適感，尤其是小腿的灼熱感，可能是由於神經受到刺激或壓迫所引起的。
這種情況下，休息是非常重要的，因為坐著時疼痛減輕，這表明您的身體在尋找一個較為舒適的姿勢來減少神經的壓迫。

至於您提到的左小腿肚和臀部偶爾的不適，這可能是由於神經根受到輕微的壓迫或周圍肌肉的緊張所引起的。
這並不一定表示病情加重，但如果症狀持續或惡化，建議您及時與醫師溝通，進行進一步的評估。

在治療椎間盤突出的過程中，持續的復健是非常重要的，建議您遵循醫師和治療師的建議，定期進行復健訓練，並注意日常生活中的姿勢和活動，避免過度負荷或不當動作，以免加重病情。

總結來說，您的治療方向是正確的，持續的復健和適當的休息將有助於改善您的症狀。
如果症狀持續不改善或有加重的情況，請及時回診，與醫師討論可能的進一步治療方案。
希望您能早日康復！