社交恐懼症、恐慌症、憂鬱症：常見精神疾病疑問解答-精神科

彙整補充說明

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您好！針對您的問題，我將逐一解答並提供一些相關的醫學知識，希望能對您有所幫助。

1. 社交恐懼症算是人群恐慌症嗎？

社交恐懼症（Social Anxiety Disorder）和恐慌症（Panic Disorder）是兩種不同的心理疾病。
社交恐懼症主要表現為在社交場合中感到強烈的焦慮和恐懼，擔心自己會被他人評價或批評，通常會避免社交活動。
而恐慌症則是突發的強烈恐懼感，伴隨著生理症狀如心悸、呼吸急促、出汗等，這些症狀可能在沒有明顯的威脅情況下發生。
雖然這兩者都涉及焦慮，但它們的表現和觸發因素不同，因此社交恐懼症不算是人群恐慌症。

2. 恐慌症和憂鬱症會同時並存嗎？

是的，恐慌症和憂鬱症可以同時存在，這種情況稱為共病（comorbidity）。
許多患者在經歷恐慌發作後，可能因為對未來發作的恐懼而產生持續的焦慮，進而導致憂鬱情緒的出現。
這種情況需要專業的評估和治療，因為同時處理這兩種情況會更有效。

3. 關於安柏寧的使用問題
安柏寧（通常是指安眠藥）是一種幫助入睡的藥物。
如果您在服用安柏寧後仍然無法入睡，建議不要自行增加劑量，因為這可能會導致依賴性或其他副作用。
最好是與您的主治醫生討論，尋求專業的建議，可能需要調整劑量或更換藥物。

4. 藥物效果的問題
您提到在服用藥物後一開始情緒有所改善，但後來感覺效果不明顯，這在某些情況下是正常的。
藥物的效果可能會隨著時間而變化，這可能是因為身體對藥物的適應性增強，或是病情本身的波動。
建議您與醫生討論這一情況，可能需要調整治療方案或進行其他輔助療法，如認知行為療法（CBT），這對於焦慮和憂鬱症狀的改善有很好的效果。

總結來說，社交恐懼症、恐慌症和憂鬱症都是需要重視的心理健康問題，建議您持續與主治醫生保持聯繫，並根據醫生的建議進行治療。
心理健康的改善需要時間和耐心，適當的藥物治療加上心理治療，通常能達到更好的效果。
希望您能早日感受到改善，祝您健康！