腳踝扭傷八個月仍不適，是否為風濕或靭帶受傷？復健科能否進行核磁共振檢查？治療方法有哪些？
打球腳踝扭傷？您好,我腳踝因打球扭傷至今八個月, 但都還會不舒服,去看過骨科, 照X-Ray及驗血,醫生說我尿酸正常,骨頭也沒事, 他猜測可能是靭帶的問題,開的話都只是止痛藥, 根本毫無幫助。我很怕這種有時會痛的感覺是不是風濕,請問一下, ...
潘盈達 醫師回覆-復健科
阿丹您好：基本上您的問題先不要想的太複雜（因一些基本檢查都沒問題），也不需要再做特別的檢查。既然是扭傷就應該從這方面著手治療，除了藥物你有〝治療〞你的腳嗎？怎樣的治療呢？一般而言藥物、熱敷、電療都沒效。我給妳一些方向：1.受傷後組織會產生沾...腳踝扭傷八個月仍不適，是否為風濕或靭帶受傷？復健科能否進行核磁共振檢查？治療方法有哪些？-點我查看詳細內容
長期頸肩疼痛：需要進行檢查嗎？
頸部問題？醫生你好 我頸肩長期有緊及酸痛的問題 已經有四五年了 我的狀況是 會覺得脖子向左比較容易 向右比較緊 脖子常常要往後仰有喀的一聲才會比較舒服然後我現在睡覺也常睡不好 不能側睡 因為一側睡隔天起來頸一定酸痛嚴重時酸痛會蔓延...
潘盈達 醫師回覆-復健科
您好：您的問題很普遍，很多人有這問題，如果之前沒受傷的歷史，以我看診的習慣，我會先告訴患者一些注意事項，並安排復健治療，如果ㄧ個月後都沒有進步，我會考慮照個X光看看。一般除非症狀比較特殊(超乎我的推論)，或惡化，不然我不會馬上就幫惠者照X光...長期頸肩疼痛：需要進行檢查嗎？-點我查看詳細內容
手術後需要注意的事項及禁忌症－復健科專訪
醫生．．請問一下？你好．．之前因為打籃球而造成前十字韌帶斷裂．．那我想請問一下醫生．．手術後有什麼禁忌症ㄇ？？還是注意事項ㄋ？？我很想知道！！因為很擔心怕又會再次發生！！＞”＜謝謝醫生！！
潘盈達 醫師回覆-復健科
已經手術了嗎？手術後首先要注意關節活動度(大部分人因怕痛或怕動壞了而不敢動，造成關節僵硬)及肌力的訓練。前三個月要戴可調節角度的護膝，至於角度的增加以幫你開刀的醫師說的為主。禁忌症嘛！主要是三個月內不要做劇烈運動，除非是選手，不然一般不太會...手術後需要注意的事項及禁忌症－復健科專訪-點我查看詳細內容
如何加速手臂韌帶受傷後的復原?
手臂舉不起來？您好,我的手臂因跌倒拉傷, 醫生說可能是韌帶受傷, 只交代我要在家休息, 但是已經半個月了, 手還是舉不起來, 請問我該做神麼護理, 加快復原速度, 大概要多久才會好.謝謝!
潘盈達 醫師回覆-復健科
我想再去看骨科或復健科醫，拉傷可大可小，我不清楚你受傷的嚴重程度，所以很難給你進一步建議，不過一個原則是受傷的部位要去動，舉不起來就用另一隻手幫忙，不然關節會硬到變成俗稱的五十肩。如果拉傷嚴重一些的要3個月吧！所謂「傷筋動骨100天」珍重！如何加速手臂韌帶受傷後的復原?-點我查看詳細內容
扁平足與學舞：適合嗎？
扁平足適合學舞嗎？小女讀小一.經復建科醫生判定有扁平足.內八很嚴重且非常不善稍長距離行走.目前布鞋裡有放矯正硬式鞋墊約半年.不知這種情形適宜去學舞蹈這項才藝嗎?
潘盈達 醫師回覆-復健科
有人說內八適合去學芭蕾舞，因為芭蕾舞都是外八的動作，而我的看法是，小孩喜歡跳舞嗎？我家小朋友也是小一，也是扁平足(幼稚園有醫師去篩檢說的，因為知道老爸是復健科醫師就沒要他看門診做矯正鞋)。走路可會走，比大人還行，我沒有做任何矯正措施，他有很...扁平足與學舞：適合嗎？-點我查看詳細內容
肌電圖檢查是否能檢測出L1-L2神經根病變？
肌電圖的相關問題？潘醫師再次來信詢問您一些問題近來因為身體仍極度感到不適非上次所詢問之局部注射的問題而是我的腰痛及大腿的疼痛並未因我接受第二次手術而減輕因此 在我的復健科醫師的安排下我接受的MRI及肌電圖的檢查我想詢問一下有關肌電圖的檢查 ...
潘盈達 醫師回覆-復健科
MRI看起來L1/2,L3/4,L5/s,都有問題，反而L4/5還好，就您的症狀應是L1/2的問題（您說的膝蓋上方是指大腿前側吧！如果是大腿後側，那是L5/s1的問題），至於肌電圖跟取樣的肌肉有關，如果您L4/5曾經有問題，現在做起來當然是...肌電圖檢查是否能檢測出L1-L2神經根病變？-點我查看詳細內容
運動後該冰敷還是熱敷膝蓋？專家解惑保養方法
運動過後怎麼保養膝蓋？我之前膝蓋有受過傷,經過復健現在已經好了,但是我想知道運動過後到底應該是要冰敷還是熱敷膝蓋才能夠保養到膝蓋,因為網路上大家的說法不一致,所以我很想知道正確的答案,我運動後沒有發炎或受傷,只是想保養膝蓋,,請醫師幫我解惑...
潘盈達 醫師回覆-復健科
我的看法是：如果有徹底的熱身，正確的運動，適當的緩和運動，其實不需要另外的保養，正確適當的運動本身就是最佳的保養，所謂「上醫不治已病，治未病」。如果只是問運動完該冷敷還是熱敷；運動完冷敷，八小時左右熱敷加按摩，如此可避免運動後的肌肉酸痛。運動後該冰敷還是熱敷膝蓋？專家解惑保養方法-點我查看詳細內容
脊椎區域性注射後腳痛加重，是正常反應嗎？
關於脊椎局部注射的相關問題？請問一下潘醫師假若注射脊椎局部注射會不會出現下列症狀”原先腳痛只有短暫性的，而注射後一小時左右發現疼痛更為明顯，時間至今已有24小時了”不知道是否會有這樣的現象產生...我的家人從事醫護工作他們堅持不可能會產生上...
潘盈達 醫師回覆-復健科
我先釐清幾個問題：1.之前痛，醫師怎麼說？哪裡的問題？肌肉、神經、關節，有無受傷史？痛多久？2.打什麼針—局部麻藥、類固醇還是其他，打哪裡？如果不討論上述問題，局部注射後更痛有幾個可能(這是可能的喔！)1.這問題本身還在惡化中，尤其病程發生...脊椎區域性注射後腳痛加重，是正常反應嗎？-點我查看詳細內容
右背麻痛原因及處理方法
~~~請問一下~~？醫師你好~~我的右半部的背部~~不知道為什麼會麻~之前市動的時候會麻~~現在越來越常麻了~~只有背會麻而已~~其他都不會~謝謝~~~
潘盈達 醫師回覆-復健科
很難ㄋㄟ!一般如果沒有受傷的話，常常是長期的姿勢不良引起，您那樣應該不會有大問題，但狀況似乎在惡化中，建議您還是就近找醫生看一下吧！右背麻痛原因及處理方法-點我查看詳細內容
腰痛是否因姿勢不良引起？
腰痛？請問兩週前右腰痛不知道是否是姿勢不良所引起很難彎腰感覺很不舒服本來比較好了不過前幾天趴在地上陪貓玩時突然又很痛幾乎站不住趕快躺下來消息休息幾天又比較好請問需要看醫生嗎？
潘盈達 醫師回覆-復健科
建議您還是去看一下醫生，因為已經拖了兩星期了，一般年輕人腰痛，如果沒明顯的受傷史（運動傷害、搬重物、反覆做同樣動作…），最常見的原因歸納起來有：1.姿勢不良，2.同一姿勢、同一動作維持太久（上班、打電腦、開車、玩…），3.運動少，柔軟度、肌...腰痛是否因姿勢不良引起？-點我查看詳細內容
手指受傷後持續疼痛，是否需要就醫檢查？
手指頭種羅蔔？醫生，您好：大約三個禮拜前，我打籃球時種了羅蔔（就是球從指尖呈垂直狀打下去），指關節稍微腫，所以我馬上到了保健室冰敷10分鐘，之後同學們說這是很正常的小傷，叫我別太大驚小怪。三個禮拜過了，指頭疼痛度沒有剛打到第一天痛，但是之後...
潘盈達 醫師回覆-復健科
我想還是去看一下醫生，扭傷一般兩個星期內都應該復原的差不多了，我想可能跟你練琴的份量有關，才會一直都沒好。在骨頭沒問題的前提下，我建議可對受傷部分做些按摩，並加強受傷關節的伸屈運動。手指受傷後持續疼痛，是否需要就醫檢查？-點我查看詳細內容
乳膠床墊對兒童脊椎發育有影響嗎？
乳膠床？我想請問：小孩睡乳膠床墊等相關產品是否會對脊椎發育有所影響？(目前小孩4歲)謝謝！
潘盈達 醫師回覆-復健科
說實在我也不清楚，應該不會吧！我的想法是〝天然ㄟ尚好〞！由於科技的進步，產品日新月異，我們都希望給小孩最好的，但什麼才是好呢？有看過一些研究關於青少年不明原因的脊椎側彎，在盛行率上越高度發達的國家越高，台灣大概每一百人1-2個，據說世界上有...乳膠床墊對兒童脊椎發育有影響嗎？-點我查看詳細內容
如何在家自行進行膝關節十字韌帶重建手術後的復健？
前十字韌帶斷裂重建手術之”自行”復健方法為何??？請問一下~我在去年的3月接受左膝前十字韌帶重建手術~現在走路及跑步都似乎沒有問題(非劇烈性的)但是若站著一段時間, 會有右腿(包括大腿及小腿)肌肉腫脹感(輕微),不知是否為左腳術後沒有好好復...
潘盈達 醫師回覆-復健科
你好手術完已經快1年半了,我想局部組織大概都復原的差不多了,剩下的只是把這段時間喪失的功能重新召喚回來由於韌帶受過傷所以左膝一定會比較鬆,會有”2266”的感覺(右腿的腫脹可能跟不自主的將重心放到右腳有關),所以要加強肌力訓練,再來就是加強...如何在家自行進行膝關節十字韌帶重建手術後的復健？-點我查看詳細內容
扁平足的症狀與影響：如何辨識及預防?
扁平足的疑問？最近同學都面臨體檢，我也不知道我是不是有扁平足，兵役的問題的其次，不過有時走路會外翻一下，力量小還好，力量大時腳踝還滿痛的，通常都是右腳，有時候是左腳，從小就這樣，那請問一下是不是扁平足的人鞋子都會看起來斜斜的呢？如果腳一直這...
潘盈達 醫師回覆-復健科
我不清楚為何扁平足會引起那麼多的關注，您的問題可能跟扁平足無關，也就是沒有扁平足的人也可能有這些問題，我們也看過一些扁平足的老先生上山下田，幹了一輩子粗活，也沒抱怨過的腳問題。針對您的問題1.鞋底斜與扁平足無關，跟身體重量在腳上的分佈有關，...扁平足的症狀與影響：如何辨識及預防?-點我查看詳細內容
手肘脫臼後恢復困難，應如何處理?
手肘脫臼？您好，三月十六日運動右手肘脫臼，急診接回並以120度上石膏，於二週後拆除(x光看來是接好了)。但是至今手肘仍活動困難(向外伸直才170度，向內收只有90度)，雖然每晚家中努力復健，但成效不彰，肘部的肌腱和肌肉仍疼痛和僵硬，前臂也會...
潘盈達 醫師回覆-復健科
不會永久這樣的。那是因為組織受傷加上石膏固定，有些粘黏和發炎的反應，加上氣血循環不好，肌肉萎縮，所以形狀會不一樣。你可就近去安排復健，回家後也要勤做關節運動，多按摩。手肘脫臼後恢復困難，應如何處理?-點我查看詳細內容
右肩痛：治療方法與建議
右肩痛？六年前在健身房舉重時右肩一陣痛之後就無力再舉當時沒有作任何處理，因為也沒有紅腫...就沒管它但是之後一直到現在，只要一陣子沒運動..一高舉過肩就很痛但只有其中一條肌肉或韌帶會痛要偶爾拉一拉才會好一點另外右邊的肌肉比較硬..伸不到後面...
潘盈達 醫師回覆-復健科
您好：我想建議您去看一下醫師，雖然我大概知道問題出在哪，但網上實在沒辦法處理啊！您的情形應該是岡上肌(supraspinatus)出問題，再加上問題一久，肩膀附近肌肉變得比較緊或無力所致，所以在不痛的前提下先拉拉肩膀附近的筋，然後是練肩膀附...右肩痛：治療方法與建議-點我查看詳細內容
外八字腿矯正：年齡限制、就醫建議與治療時間
外八字腿矯正？醫生您好一,外八字腿矯正有沒有年齡現限?二,如要矯正先要找那一科門診比較好.三,矯正要多久時間呢?
潘盈達 醫師回覆-復健科
我們應該先釐清一個問題：外八字有需要矯正嗎？在沒影響功能，也不會疼痛的狀態下，是不需矯正的，如果只是為了〝好看〞它必須付出〝慘痛〞的代價和〝殘障之虞〞(功能受到限制影響)您願意嗎？一、當然越年輕越好，最好是學走路之前二、要開刀找骨科，不開刀...外八字腿矯正：年齡限制、就醫建議與治療時間-點我查看詳細內容
手腕骨頭突出是否需要就醫及治療方式探討
手腕骨頭突出？我半年前因為騎摩托車出車禍，當時右手只有擦傷，所以不以為意，沒想到這幾天卻發現手腕內側〈小指那一側〉的骨頭與左手相比有突出的現象，但卻從未有疼痛的感覺，請問這樣還需要看醫生嗎？需不需要開刀或復健？ 謝謝
潘盈達 醫師回覆-復健科
如果不痛應該沒關係，不用去看醫師。手腕骨頭突出是否需要就醫及治療方式探討-點我查看詳細內容
潘醫師的幽默感讓人感到溫馨，復健治療也能變得有趣！
^^？閱過以往的問答之後覺得潘醫師真是可愛又幽默!!好想大笑三聲：哈哈哈！加油唷！Dr. Pan
潘盈達 醫師回覆-復健科
謝謝！歡迎有空再上來看看。潘醫師的幽默感讓人感到溫馨，復健治療也能變得有趣！-點我查看詳細內容
腳踝挫傷三個月仍未康復，該如何治療？
腳踝挫傷？醫師您好：我在去年11月中旬時，下樓不小心少踩一格，右腳腳踝當場就腫起來了。當時，我有請同事幫我拿冰塊冰敷，晚上回家看骨科，照了x光，並沒有骨折，醫生給我綁了彈性繃帶﹙只有走路才用）。當晚痛到無法走路，連胃都有痙攣的感覺。隔天，拿...
潘盈達 醫師回覆-復健科
不應該如此，就算骨折，三個月也該好了。當初腫、瘀血表示傷的蠻厲害的，瘀血的擴散，只是留在皮下的血，流到其他地方去，這不代表什麼，由於沒看到您的狀況，我只能就復健的角度，一般比較容易忽略的部分談一談：1.踝骨有八塊小骨頭，很可能因扭傷脫位，所...腳踝挫傷三個月仍未康復，該如何治療？-點我查看詳細內容