醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任（骨科術後與神經復健）
小腿到腳踝之間的肌肉脹痛：可能的原因及解決方法？
睡醒時小腿到腳踝之間的肌肉脹痛？醫生您好 最近不論是早上睡醒或是午睡睡醒 兩腳小腿肚以下到腳踝以上的部位 都有一種腫脹的感覺 剛睡醒躺著或是坐著時沒感覺 但走路時就有一種明顯的腫脹感 大概是脹與痠痛的感覺 外觀沒有紅熱腫 也沒有外傷 隨...
王昭閔 醫師回覆-復健科
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此為諮詢平台無法進行診斷 根據描述可能與神經病灶有關 請前往骨科、神經內外科或復健科就診以正確診斷並安排適當治療>>點我查看詳細內容腿部無力痠痛：是否需要復健科治療？？
無力酸痛？1.請問腿部如肌耐力不夠站地會出現膝蓋酸痛情況？ 2.因疼痛左腳一個月無動伸展，大腿無力抬高，小腿卻有力抬高，有需要復健？
王昭閔 醫師回覆-復健科
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肌耐力不足可能增加膝關節負荷導致痠痛 肌肉缺乏運動可能造成後續肌力不足甚至肌肉萎縮 若症狀無改善或惡化，請前往骨科或復健科就診以正確診斷並安排適當治療>>點我查看詳細內容肩痛、腳麻與手痛：滑囊炎診斷及治療探討？
肩膀痛 滑囊炎？左右2邊肩膀痛,左右側睡會痛，還會腳麻腳底痛，手去扣內衣會痛,手往上舉和手貼身體90度作外旋角度受限，治療同時打震波和葡萄糖很久，沒改善要做徒手治療嗎? 換醫院看診照x光醫生說頸椎間隙小,腰椎也是間隙小開拉腰和拉脖子,說手...
王昭閔 醫師回覆-復健科
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關節活動度經初步治療及自我伸展無法改善時，可嘗試接受復健運動徒手治療 頸椎及腰椎間隙狹窄應接受牽引治療，症狀應可逐漸緩解 肌腱和滑囊都是同使骨骼肌肉軟組織，為不同構造，也都可能發炎導致疼痛等症狀 X光檢查主要檢視骨骼問題，關節沾黏應配合理學...>>點我查看詳細內容肩臂痠痛：在家做運動能否痊癒？？
肩臂痠痛？請問醫生，我在55歲時有過一次五十肩，今年又來一次，復健科診所的醫生判定。但我做爬牆動作，都可以達到手臂向上伸直，肩臂皆能貼牆的程度。只是如果停止一兩次不做，肩臂又會開始痠痛。不過疼痛的程度不算嚴重。我想請問，像我這樣的情況，只靠...
王昭閔 醫師回覆-復健科
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根據描述，症狀不算太嚴重，藉由居家復健運動與自行熱敷等簡易治療應可達治療效果 若症狀持續或惡化時應盡速至醫療院所就醫 每人病情不同無法預估治療時間，但若超過兩周沒有改善建議就醫治療以正確評估病情>>點我查看詳細內容膝蓋問題：如何舒緩緊繃與腫脹痠痛？？
膝蓋問題？王醫師您好,我一直都有打坐的習慣,但在去年三月,我因一次打坐了將近6小時(中間完全沒有起來休息) 導致我膝蓋延伸至小腿一直感到撕裂痠脹感,並在睡覺時只能側睡才能讓膝蓋及小腿的不適感減緩,當時我一直忍著沒有去看醫生 直到今年3月底,...
王昭閔 醫師回覆-復健科
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1. 完成注射已經數日，原則上都是熱敷即可，但若熱敷後有明顯腫脹，可再搭配冰敷緩和 2. 注射PRP後暫時不適合服用消炎止痛藥，但若有明顯疼痛，可以服用非消炎類的止痛藥，如普拿疼，用來緩解症狀 另應適度伸展關節，並使用輔具保護，避免後續傷害>>點我查看詳細內容股骨頸骨折術後復健：中週波電療機與金屬髓內釘的影響及注意事項？
股骨頸骨折術後復健？家母兩年前右腿股骨頸骨折康復後，術後復健沒有很良好，導致仍然一跛一跛走路吃力，若想利用中週波電療機幫助復健，對於目前植入金屬髓內釘是否會有不良影響？另外術後電療復健有什麼還需注意的的地方？
王昭閔 醫師回覆-復健科
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一般家用電療儀器不致影響骨內固定物，但因機型而異，請詳見使用說明 使用時注意皮膚狀況，有傷口或感染時請勿使用，並避免黏貼時造成傷害 且治療強度適中即可，非愈強愈有效 治療期間注意病患反應，若有高血壓者亦應觀測血壓變化>>點我查看詳細內容肩膀痛、背痛：治療建議與相關問題探討？
肩膀痛 背痛？用按摩墊按摩後,隔天身體往左右2邊 轉時,後背會痛,以前按過不會這樣,需要什麼治療? 3月左肩撕裂傷,和沾黏,打震波時很痛,正常嗎?打完原本不會痛的地方痛起來,正常嗎? 有做電療,超音波,短波打震波和葡萄糖沒...
王昭閔 醫師回覆-復健科
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此為諮詢平台無法提供診斷或治療 按摩可能導致不適感，可視狀況冰敷或熱敷，如果未改善應儘速就醫 震波治療通常會引發疼痛，但會漸漸緩和，若持續疼痛應與實際就診醫師討論 肌腱撕裂傷通常可接受口服藥物、物理治療、震波或注射葡萄糖、類固醇、玻尿酸及手...>>點我查看詳細內容頸部拉傷癥狀：刺癢、發熱與痘痘？
頸部問題？醫生您好，兩個月前有去復健科做垂直的頸部牽引當時拉5公斤，但是是第一次拉所以有些緊張，拉完覺得右後腦勺下，耳後到頸椎處會癢（有時頭皮摸得到癢感有時摸不到），前一個月會有時稍微刺還有發熱，而且最近產生了蠻多痘痘在頸部的，想問醫生如果...
王昭閔 醫師回覆-復健科
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頸部牽引是安全的物理治療方式，大多數人都可以接受 但仍有少數病患無法承受牽引的壓力而感到疼痛、痠麻或頭暈等不適症狀，也有可能有發熱發癢的感覺 若牽引時有不舒服，請立刻通知治療師並與門診醫師討論適合的治療方式>>點我查看詳細內容椎間盤突出者如何進行適宜的肌群訓練?？
椎間盤突出的肌群訓練運動請益？王主任您好，我在18年前MRI確診腰椎間盤突出合併神經根症狀，當時拉腰後常常更不舒服，曾經拉完痛到無法走路，神外科醫師建議暫停拉腰，多休息和注意日常姿勢觀察看看。數年後症狀逐漸減輕，但最近可能偶爾身體前彎去取物...
王昭閔 醫師回覆-復健科
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椎間盤突出所造成的神經根病變症狀可以藉由訓練核心肌群獲得改善 但應該循序漸進，由較簡單的動作開始，如棒式、橋式和改良捲腹式等 側棒式與鳥狗式等較進階的動作應等基礎訓練後再加強 若有持續症狀應儘速就醫以正確診斷並安排適當治療>>點我查看詳細內容伏地挺身時左手肘關節發出卡卡聲且痠痛，是否需就醫?？
伏地挺身時手肘會發出聲音？醫師好，最近開始在家練伏地挺身，前幾天都正常，但最近做伏地挺身時，下去時左手肘關節處會發出卡卡的聲音，還蠻大聲的，做完左手肘會比較酸痛，請問這是什麽原因造成的呢？需要就醫嗎？
王昭閔 醫師回覆-復健科
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運動前請進行暖身；僅有聲音時可再觀察，若伴隨疼痛則建議至骨科門診評估，謝謝>>點我查看詳細內容頸部問題：垂直牽引對神經的影響及喀喀聲響的處理方法？
頸部問題？醫生您好我是前陣子頸部牽引那位,最近有比較好一點了. 只是想問醫生因為當時牽引我有問物理治療師在做垂直牽引時頭要怎麼擺.他當時是說重心放在後腦杓與下巴,而後來我後腦杓下出現癢感現在變刺感是不是因為壓到神經而導致這樣的情況(本來牽引...
王昭閔 醫師回覆-復健科
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牽引時頭部後側或下巴等處若有不適感，大多是因為姿勢不正確或牽引帶配戴不良，請立刻向治療師反應以及時調整 刻意抬頭是不正確的，應以輕鬆的姿態保持挺胸並收下巴的姿勢 不良姿勢常引起頭部及頸部相關位置的疼痛感，應盡量避免以維持肌肉放鬆 正確的牽引...>>點我查看詳細內容運動中右手臂外側抽搐感是何原因？需就醫嗎？？
運動時的怪異感覺疑問？醫生您好 昨日在做伏地挺身運動的時候突然在每次下壓的過程中右手臂外側出現類似被電到的抽搐感，感覺不對後不久便停止運動，之後也沒特別的感覺。請問醫生是否有可能是哪裡受傷了呢？是否需要就醫呢？ 謝謝醫生
王昭閔 醫師回覆-復健科
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肌肉拉傷或神經受到刺激皆有可能引發類似症狀 若後續有不適感應盡速就醫以正確診斷並提供適當治療>>點我查看詳細內容頸部牽引對顴顎關節炎患者的影響？
頸部牽引與顳顎關節？醫生您好，由於前陣子被診斷出頸椎椎間盤突出C3456輕微壓迫神經，所以至復健科做頸部牽引，當時是50公斤拉6公斤，本來就有點怕且拉之前不會痛，回家後打哈欠枕下肌的地方開始酸痛，隔天上背也開始痛，已經持續兩個多禮拜，會是因...
王昭閔 醫師回覆-復健科
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一般而言，頸部牽引6公斤對於體重50公斤的患者並不會太重 若覺得不適應立刻向治療師或醫師反應，可降低公斤數或暫停牽引，更改治療項目 而頸部牽引會加重顳顎關節的壓力，故有發炎症狀者不適合接受牽引治療>>點我查看詳細內容左胸外側悶痛原因及治療方法？
左胸外側痛？今天早上睡醒左胸外側就覺得悶痛，是持續性的，因為昨天晚上要睡覺時還沒有這個症狀，不知道是不是因為睡姿引起的，請問要做什麼治療，謝謝
王昭閔 醫師回覆-復健科
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此為諮詢平台無法進行診斷或提供治療 若覺得胸壁悶痛可先自行伸展避免刺激與壓迫 若仍有不適感，應前往胸腔科、心臟科或復健科就診以正確診斷並提供適當治療>>點我查看詳細內容右腳踝韌帶受傷後的變化及運動引起的疼痛原因？
腳踝韌帶受傷？醫師您好，我在2020年3月時，打球翻船導致右腳踝內外側韌帶撕裂，（當初腫到用放血治療）過了三四年了，雖然不會疼痛，但右腳踝依舊看起來比左腳踝稍微大一點是正常的嗎？ 還有我平時沒運動習慣最近突然開始做有氧，左小腿或大腿偶爾...
王昭閔 醫師回覆-復健科
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受傷後組織腫脹不一定可以完全消除，可能造成不同程度的變形 若無疼痛或功能異常，一般並不需處理 運動可能造成肌肉緊繃不適，在運動前應該做適度暖身運動避免抽筋拉傷等運動傷害 若仍有症狀應儘快前往骨科或復健科就診>>點我查看詳細內容針極肌電圖檢查是否會在脖子後方進行？相關風險及注意事項？
針極肌電圖檢查？醫生您好，請問針極肌電圖檢查基本上都會有一針插在脖子後方嗎，什麼情況下會扎脖子呢，如果太僵硬，會不會有針斷的疑慮，是不是機率為0，通常醫生在拔針時會看一下嗎？ 謝謝醫生
王昭閔 醫師回覆-復健科
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肌電圖檢查部位由實際檢查的醫師決定，當懷疑有頸椎神經根病灶時會檢查頸椎部位肌肉 針極斷裂的機率不是零，但極為罕見，而檢查醫師也會注意針具的狀況>>點我查看詳細內容解決單側脖子到肩胛骨疼痛及手臂無力的方法？
長期神經問題還是肌肉發炎之類的病，如何解決？單側脖子到肩胛骨痛，同側手臂些微無力，手臂往上舉然後往後，會痛 肩胛骨一堆骨頭聲，左手外側會覺得被往前推，躺著的時候更加明顯 目前醫生只有照x光，說看骨頭沒問題，可能神經問題，復健一直沒用 躺著...
王昭閔 醫師回覆-復健科
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此為諮詢平台無法診斷及提供治療 神經痛與關節異音並無直接關係 但神經病灶導致肌肉緊繃或許也會間接造成關節不適 類固醇注射應由實際診療醫師判斷並與病患直接討論如何進行 請前往骨科或復健科就診以正確診斷並安排適當治療>>點我查看詳細內容咳嗽引發腋下抽痛，該如何處理？？
腋下抽痛？這幾天因為得流感，導致一直咳嗽，而且還咳的很用力才把痰咳出來，現在每次咳嗽腋下側胸的地方都會感覺到抽痛，按壓也會痛，請問這要做復健還是要熱敷，謝謝
王昭閔 醫師回覆-復健科
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側胸疼痛有可能因持續咳嗽導致肋間肌等胸廓附近肌肉拉傷，可先熱敷以減輕症狀 若無改善或情況惡化，請前往骨科或復健科就診以正確診斷並安排適當治療>>點我查看詳細內容腳部問題求助：如何選擇適當的鞋子？？
腳部問題請教？主任您好!打擾了,有幾個關於腳的問題想請教一下,麻煩您了! 1.有看網路上很多復健師介紹,說亞洲人腳型和歐美人不同,所以選鞋要注意是否夠寬,可改穿有寬楦的鞋子,因小弟自身腳比較寬,但過去不懂挑鞋,買鞋時只要覺得擠店家就說再大一...
王昭閔 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任（骨科術後與神經復健）
鞋子過寬影響包覆性，同樣會造成腳在鞋裡滑動摩擦，也會導致腳部傷害 五趾襪可將五隻腳趾個別分開，但支撐力道不足，對預防拇指外翻效果非常有限。若有拇指外翻仍應使用適當輔具才有確實效果 此為諮詢平台，無法進行診斷，請前往骨科或復健科就診，以實際評...>>點我查看詳細內容左腳踝外側肌腱疼痛的原因及治療建議？
左腳踝外側肌腱？醫生你好，我上個月在踢足球變向時突然啪一聲很痛，之後去照X光和超音波韌帶和骨頭都沒事，等到開始做恢復訓練，發現左腳單腳站出力平衡或是單腳落地腳踝時腳踝外側會突然很痛，感覺肌腱滑到腳踝上，比較多都是感覺痛一瞬間，但有時會痛比較...
王昭閔 醫師回覆-復健科
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此為諮詢平台無法提供診斷 目前症狀可能因腳踝附近肌腱或韌帶受傷而造成 可先自行熱敷並做適度伸展動作 亦可使用護踝保護關節以加速復原 若症狀持續或甚至加重 請前往骨科或復健科就診，以正確診斷並安排適當治療>>點我查看詳細內容