家醫科建議：疲勞、精神渙散的解決方法？
不知該如何著手.....？長期感到疲累,一定要午睡,否則常常破嘴巴,食量食慾正常,體重也沒什麼變化,沒有失眠(睡7小時)但起床還是感到沒睡飽,近年來,上班常常精神渙散,無法集中精神,頭腦遲頓,健忘,午睡後才會好一點.同事都說我焦慮,憂鬱症....
陳柏璋 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 家庭醫學科 主治醫師
網友您好： 來信提到您感覺到長期感到疲累、無法集中精神，一定要午睡。這是屬於慢性疲勞的問題，可能有不同面向的原因，包括代謝性疾病、睡眠呼吸中止或其它睡眠障礙、精神科疾病等等。建議您先至家庭醫學科或一般內科門診，醫師會根據病史詢問、理學檢查...>>點我查看詳細內容新標題：自律神經失調？瞭解近期出現的一系列身體症狀及其可能原因？
自己最近有一些症狀？自己最近有一些症狀 心悸(偶而發生)工作或慢跑後造成的心跳過快,休息一陣子仍然是這樣,胸悶,耳鳴,排便不順暢(就算是軟便仍然不順暢)但是有時候就不會,最近還有體重一直減輕的趨勢從74公斤到70公斤(一個月內)健忘,失眠 ...
廖曜磐 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 長照醫學部 部長、家醫科 主任
您好, 依據您的描述, 許多的症狀是比較非特異性的, 也確實有些症狀需要釐清成因, 還是建議到醫院請醫師進一步評估,或者可以考慮安排自費的全身健康檢查. 感謝您的來信 彰化醫院 關心您 >>點我查看詳細內容家醫科常見問題：胃下垂症狀及檢查方法？
如何判定胃下垂？醫師您好: 請問胃下垂會有什麼症狀?該進行什麼檢查才能知道是否胃下垂??
陳柏璋 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 家庭醫學科 主治醫師
您好： 來信問到胃下垂的問題，基本上胃下垂並不是器質性的病變，而是胃本身因為飲食習慣、情緒壓力、精神疾病、腹腔壓力失調、長期便祕等等原因造成的胃的肌肉張力異常、解剖位置降低的現象。常見的症狀包括食慾不振、食量減少、腹部脹滿、小腹墜脹、心窩部...>>點我查看詳細內容頭部不舒服：如何治療失眠、幻聽與壓力？？
頭部不舒服？醫師您好， 想請問如下: 1.我的頭部有失眠現象，白天頭部會一直有不舒服的反應，有時會在頭部內部有好幾處有刺痛的感覺然後我就覺得全身的精氣漸漸消失。我懷疑，是不是我的頭部內部有寄生蟲在咬我的大腦吸食我的精血。不然怎會有刺痛感且...
廖曜磐 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 長照醫學部 部長、家醫科 主任
您好 關於您的提問, 首先還是建議您先請教神經內科醫師進一步評估, 此外有提及到有關幻聽與壓力的問題, 是需要找身心科或精神科醫師評估與治療, 希望能對您有所幫助. 感謝您的來信 彰化醫院 關心您>>點我查看詳細內容過度操勞引發失眠？桂格養氣人參與活靈芝適不適用？？
過度操勞與失眠？醫師您好！ 想要請問，家母目前的工作為在醫院當一個人照顧八個人的看護，工作十二小時，每天都很累，但是晚上失眠的症狀還是一樣嚴重；最近這個"桂格養氣人蔘"的廣告很吸引我，想要買給家母喝，但我在桂格的官網上看...
洪健峰 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷： 台灣e院 家醫科 主治醫師
工作疲累與失眠為現代人工作繁忙的常見症狀,可能身體已經悄悄出問題了，在使用營養補充品之前應先至醫院健康檢查及相關病史的評估,排除疾病的可能性。>>點我查看詳細內容乳癌治療後出現失眠、頭暈、胸悶等症狀，是否為焦慮和憂鬱引起？？
失眠&頭暈痛&胸悶？醫師您好: 家母現年60歲，去年罹患乳癌直到今年初才完成放化療，現階段已在家休養並做荷爾蒙治療(服用"復乳納")，原先在放化療時都還沒失眠的那麼嚴重，至少吃悠樂丁都還能...
吳芳燦 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷： 衛生福利部澎湖醫院 家庭醫學科 主任
您好，荷爾蒙製劑是有可能影響到情緒及睡眠，您所描述到的症狀確實有可能是焦慮或輕度憂鬱症，但在這之前必須先排除生理上的問題。建議令堂先回治療乳癌醫師的門診諮詢相關症狀或安排檢查。 抗鬱劑的使用至少需兩週的時間方能發揮藥效，安眠藥的使用也不一定...>>點我查看詳細內容慢性疲勞症狀：該看哪一科？？
慢性疲勞?？這一個月來,常感覺身體非常疲累,睡眠都算規律,平均一天睡眠11小時,如果少於11小時,只會更想睡更累,感覺怎麼睡都睡不飽,非常容易累,入睡容易,但是半夜容易醒過來,每晚至少醒來一到兩次以上,覺得很困擾,因為對於日常生活影響不小,...
陳柏璋 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 家庭醫學科 主治醫師
網友您好： 回覆您的問題 慢性疲勞、睡不飽的原因很多。首先請您回想一下最近有什麼生活上的壓力來源、或是作息的重大改變，有沒有特定的疾病正在發生？有沒有伴隨其它生理症狀？您提到有自體免疫疾病，如果疾病現在在活躍期，很有可能會干擾睡眠，類固醇藥...>>點我查看詳細內容睡覺時心跳加速、失眠及排便異常，可能是什麼健康問題？？
睡覺時有時心臟會跳很快？最近在要睡覺躺下的時候，有時候會感覺到心跳突然跳很快，還有也會失眠（這禮拜就有2次失眠了）最近也會感覺蠻容易疲累的，有時候會想吐 還有上大號時，有時候拉出來不是條狀的.. 以下這兩個症狀我不是很確定 有時候頭腦會...
蔡孟儒 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷： 臺大醫院雲林分院 小兒部 主治醫師（兼任家醫課程講師）
您好， 身體躺平時，會有姿態性低血壓的問題。當此時心臟會反射性讓心跳變快，來維持心臟功能。 但您年紀很輕，可能還是要就醫觀察是否有心律不整的問題。 另外，您還有夾雜一些腸胃不適，呼吸不順及頭暈等全身的症狀，也要考慮焦慮症的可能性。 ...>>點我查看詳細內容地中海貧血引起的頭痛及失眠如何緩解？？
地中海貧血？醫師你好我在20幾歲以前就有貧血問題直到35歲生小孩時才得知我是地中海貧血的人大約再37歲時開始就出現生理期時會頭頂心會一直痛像感冒一樣但吃頭痛藥又無效那幾天來時還會出現失眠有時還整晚睡不著後來才發現是貧血的關係只要多吃補血劑可...
蔡孟儒 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷： 臺大醫院雲林分院 小兒部 主治醫師（兼任家醫課程講師）
小靜 小姐您好： 關於您的問題， 有兩個部分請您注意， 第一是即便您有地中海型貧血， 您仍舊可能同時有缺鐵性貧血， 尤其您總是在月經前後感到不適， 這點更加有可能。 一旦確定您有缺鐵性貧血， 補鐵的藥劑最好持續服用久一點（這點還是請您先就...>>點我查看詳細內容解決時差症狀的方法？
請問醫師~該如何紓緩因時差問題而產生的狀況？請教醫師 星期二飛至美國 至星期日 目前來說 伴隨有 頭痛頭暈、失眠、嘔吐、失眠、鼻塞、過敏、腸胃不適等狀況 因人在國外 無法方便就醫 故想請教醫師 該如何紓緩以上狀況 麻煩了! 感謝!
陳孟侃 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷： 新竹台大醫院 家庭醫學部 主任
您好! 關於您的問題，無法從症狀上判定跟時差是否有關，一般如果是時差所引起的不舒服，會隨著適應當地的生活會改善，如果症狀持續，請就近就醫，進一步鑑別診斷>>點我查看詳細內容頭暈原因不明？家醫科或神經科該看？？
最近一直頭暈？蔡醫師: 您好!我最近老是頭暈，不知道是什麼原因，看醫生也不知道看哪一科。 我最近感冒剛痊癒，我有看過兩家診所，一開始是去常看的健保診所，後來朋友帶我去一家據說很有效的自費診所，但我吃自費診所的藥時，很容易嗜睡想睡，晚上下班後...
蔡孟儒 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷： 臺大醫院雲林分院 小兒部 主治醫師（兼任家醫課程講師）
小婷： 妳好， 感冒的藥物中有許多會造成頭暈嗜睡者， 尤其是一些對流鼻水以及咳嗽的有效的藥物尤其易嗜睡， 此外本身感冒就會疲倦需要休息， 也有可能因為病毒侵犯到管平衡的神經而造成眩暈的情況， 上述幾項都可能是妳之所以會頭暈的原因。 至於...>>點我查看詳細內容不明原因火氣大可能與更年期有關嗎？|#65341？
不明原因火氣大？ 我爸爸今年５０歲 常常覺得火氣大 嘴巴也會冒出泡疹 牙齦腫已經有一個月之久了 喝完酒後，偶爾會覺得嘴巴腫麻 背部肌肉也會覺得痠痛 這些原因都有關連嗎？ 因為火氣大而造成？ 或是因為更年期快到了呢？ ...
文薜帷 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷： 文薜帷皮膚科診所 院長、家醫科 主治醫師
首先感謝您的來信: 首先: 口腔的泡疹可能是因為免疫功能失調或是口腔黏膜發炎所造成, 建議令尊應減少喝酒,喝酒的人容易缺乏維生素B群,應適時加以補充牙齦腫的部份, 可以尋求牙科醫師看診, 以排除牙周病或其他口腔感染的可能 背部肌肉痠痛可能...>>點我查看詳細內容家醫科看診：失眠、記憶衰退、行走緩慢及憂鬱症狀的處理建議？
失眠,記憶力衰退,走路變很慢,憂鬱？您好, 我的母親今年69, 最近開始變成嚴重的記憶衰退症狀, 且會失眠,走路變得很慢很慢 去年有一陣子發生嘴角不自覺抖動的狀況 經醫師治療後,己有改善沒有在抖動. 但擔心是否為藥物治療的後遺症? 另外...
賴俊隆 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷： 謙禾家醫診所 家醫科 主治醫師
您好： 回覆您的問題。 依網友提及母親症狀，建議先就診神經內科醫師，排除巴金森氏症，或初期老人癡呆症等疾病。老年憂鬱症也是常常被忽略的問題。因為母親為獨居，建議暫時與家人同住，藉由家人的陪伴降低疾病惡化的程度，以及避免意外傷害等事故。飲食部...>>點我查看詳細內容年輕人不明原因高血壓：是否需長期服藥？？
年輕人不明原因高血壓？賴醫師你好 我每天服用精神分裂症藥物，此外沒有服用其他藥，(已經服用約九年的藥了)， 本周於醫院檢查血壓及脈搏，第一次測量值(146mmHg/89mmHg 120bpm) 十分鐘後測量第二次(約下午兩點半)測量值為(1...
賴和賢 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷： 臺大醫院新竹分院 家醫科 主治醫師、健檢中心 主任
您好 我會建議您先規則量測並記錄血壓至少一周,再攜帶目前有在使用的藥物及血壓記錄至醫院的心臟血管內科門診進一步就醫診治.>>點我查看詳細內容如何控制早晨焦慮感？解決口渴問題的方法？
我一直口渴(署長信箱轉寄)？我覺得會有點焦躁,喝了水會比較好,我早上在家的時候,會不安,會一直喝水,下午到 中興大學時,覺得有飲水機,和冷氣,所以情緒上好像比較穩定,有沒有辦法,讓我能在早上情緒平穩下來,我需要協助
蔡孟儒 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷： 臺大醫院雲林分院 小兒部 主治醫師（兼任家醫課程講師）
陳小姐您好：： 關於您的問題， 不曉得已經發生多久了， 如果排除掉是因為天氣悶熱所造成的生理反應， 或是最近生活周遭出現壓力， 也許您的確是有點焦慮的問題， 但是臨床診斷焦慮還往往包括有 易失眠、感到肌肉緊繃、容易累或注意力不集中（或忘東...>>點我查看詳細內容冰熱飲料對身體健康的影響？
健康詢問？我想詢問:常喝紅茶或奶茶或油切綠茶都是冰的或熱的好嗎?那會影響我的身體健康嗎?嗎? 感謝醫生的回答!!!!
蔡孟儒 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷： 臺大醫院雲林分院 小兒部 主治醫師（兼任家醫課程講師）
Dear 晴 小姐： 您好， 關於您的問題， 冷熱等溫度在食入時會先經過口腔把溫度調整到接近體溫， 另外食道與胃也有同樣的機制， 因此除非大量快速的喝下， 或者溫差實在太大， 溫度的效應應該都不會太明顯影響身體。 所以請您不要牛飲， 至...>>點我查看詳細內容爸爸的奇怪行為：是否是身體疾病的徵兆？？
關於爸爸一些奇怪的行為？你好~ 我爸爸今年53歲 有長期抽菸喝酒的習慣 最近有一些奇怪的行為 不知道是不是身體產生病變了 他最近很難控制自己對於某一樣食物的欲望(水煮玉米) 幾乎到了每天晚上必吃的情況 然後明明晚餐已經吃很...
賴俊隆 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷： 謙禾家醫診所 家醫科 主治醫師
回覆: 民眾提及其父親的症狀，應盡速就醫查明。酒精過量引起腦病變都有可能。或者有糖尿病的情況。建議先請神經內科醫師針對症狀評估，如果腦部沒有病變，才考慮尋求精神科醫師協助。 謝謝 賴俊隆 醫師 >>點我查看詳細內容賴床與午後疲勞：如何改善？？
賴床與飯後疲倦？你好，我想請教兩個問題。 第一，我的睡覺(上床)時間約在半夜兩點到三點之間。近來常有賴床之習慣，雖已睡足七小時左右，但常無法在中午之前起床，除非有事。因此，想請問有甚麼方式可以有效地解決賴床的問題?若要求診，應該看甚麼科別比...
蔡孟儒 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷： 臺大醫院雲林分院 小兒部 主治醫師（兼任家醫課程講師）
大師先生您好： 關於您的問題， 應該也是許多現代人的問題， 如果您真的有事還是起得來， 多半身體就沒多大問題， 不過心理上有許多人會有「一定要睡滿x小時才夠」的想法， 其實睡眠的彈性很大， 而且可以容許短時間的變化， 不過一般還是建議建立...>>點我查看詳細內容家醫科解惑：不明原因疲勞、暈眩恐懼？？
不明症狀？醫生你好:前年因發生暈眩三次有到附近各醫院作各項檢查都正常， 從這次經驗後我常常會覺得很疲倦頭重腳輕暈暈的，我很害怕 又暈眩了，昨天又因為夢遺，忽然覺得好疲倦頭暈暈的整個人很想要吐， 很害怕，感覺自己快掛了的感覺，想說睡一覺就好可...
蔡孟儒 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷： 臺大醫院雲林分院 小兒部 主治醫師（兼任家醫課程講師）
Rock先生： 您好， 有關您的不適， 的確是蠻符合焦慮症的表現， 典型的表現包括：肌肉緊繃、到處酸痛、情緒起伏大、 難以集中注意力、失眠、靜不下來等等。 當然這樣的症狀必須持續至少數個月才算是焦慮症。 為了瞭解病程需要去找尋壓力的來...>>點我查看詳細內容身體不適該看哪一科？：家醫科或消化科？？
身體狀況出問題不知道該看哪一科？醫生您好，我之前有去醫院檢查胃（照胃鏡），醫生說我有胃發炎的症狀 之後有吃藥但是只吃過2次。 最近我常常感到身體疲倦、有點恍神（伴隨輕微的頭暈）、胸部不舒服（胸悶）、輕微有想吐的感覺、無力且有時候心臟會跳很快...
王正忠 醫師回覆-家醫科
醫事人員經歷： 台灣e院 體適能 主治醫師
您好 您有去醫院檢查胃（照胃鏡），而醫生說-您最近比較勞累及有失眠,胃發炎的症狀且最近您常常感到身體疲倦、有點恍神（伴隨輕微的頭暈）、胸部不舒服（胸悶）、輕微有想吐的感覺、無力且有時候心臟會跳很快，有東西卡在喉隴的感覺。由上述陳述,我建議您...>>點我查看詳細內容