家醫科 睡眠 常見問題 - 第15頁

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無法專心與沒精神:家醫科診斷與治療建議


無法專心及沒精神?高醫師您好我的問題如下:常常無法長時間專注做某一件事,而在閱讀書籍或研讀工作上的相關資料時,只覺得有將每個字看進去但是卻沒有實際進入到頭腦裡,常常看過去卻無法具體得說出其內容,常需要反覆看個幾次才行,記憶力也有變差的趨勢,...


高慶雲 醫師回覆-家醫科
Dear 阿宏:首先,喝咖啡是否可以提神或提高注意力,有待商確,您喝了很多咖啡郤依然存在這方面的問題,可以試著滅少或停止咖啡。再者,對於您的問題,若已有足夠且好品質的睡眠,也建議您有適度的運動。若要建議以藥物來改善,必需先有完整的病史問及理...

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天冷引發腳抽筋?如何改善?


天冷腳抽筋?高醫師您好以往就偶爾晚上睡覺會抽筋,但已很久未發生,近日天冷都穿長褲睡覺,卻不知為何已連續好幾天晚上睡覺抽筋,而約在去年此時有去過桃園醫院家醫科檢查過,醫師都說檢查不出來有開藥肌肉鬆弛劑說有需要再吃。詳請問高醫師因這樣情狀造成我...


高慶雲 醫師回覆-家醫科
Dear 喬安:晚上腳令抽筋是一種很疼痛的問題,而造成的原因很多,局部溫度過低、部肌肉收縮、電解質不平衡…..等,若您接受過檢查而&<a href="https://adoctor.tw/article/27809&...

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肛門搔癢不止,該看哪科?


肛門搔癢難耐請問該求助哪一科....?醫師您好:上周生理期結束後肛門周遭開始出現搔癢症狀,之後包括私處附近也感覺到有點騷癢,但在使用女性專用清潔液幾天後,只剩下最初騷癢處-肛門,持續搔癢到一個讓我有點害怕的地步...因為也不敢去抓癢(稍微抓...


洪健峰 醫師回覆-家醫科
您好,由你的提問發現症狀已經很嚴重了,可能是多重感染,建議儘速至婦產科或直腸外科就醫

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習慣性抖腳與抖腿:家醫科醫生的專業觀點


抖腳和抖腿?本身坐和躺在床上或書桌總是喜歡斗腿和腳例外站著時喜歡走來走去神經科醫師說這可能是習慣 但不是不寧腿症請問醫師看法


廖曜磐 醫師回覆-家醫科
您好,關於您的問題描述, 與典型的"不寧腿症"(restless leg syndrome)的症狀不完全雷同, 不知會不會影響睡眠的情況呢? 建議可再進一步評估.感謝您的來信彰化醫院 關心您

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家醫科無法解決所有健康問題,建議進一步就相關症狀尋求專業意見,例如耳鼻喉科、心血管科等。


不適很久?本人身高170CM體重58有鼻塞.起床時非常累.爬起來很痛苦.整天疲倦無力頭重頭暈暈的.記憶差.爬四樓也會喘.很怕熱.不太流汗.勃起狀況較差...耳鼻喉科檢查說有鼻中隔彎曲及慢性鼻炎.睡眠檢查說無呼吸中止...健檢出有海洋性貧血....


陳柏璋 醫師回覆-家醫科
建議接受耳鼻喉科醫師專業治療

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乳癌治療後出現失眠、頭暈、胸悶等症狀,是否為焦慮和憂鬱引起?


失眠&amp;頭暈痛&amp;胸悶?醫師您好:家母現年60歲,去年罹患乳癌直到今年初才完成放化療,現階段已在家休養並做荷爾蒙治療(服用"復乳納"),原先在放化療時都還沒失眠的那麼嚴重,至少吃悠樂丁都還能睡...


吳芳燦 醫師回覆-家醫科
您好,荷爾蒙製劑是有可能影響到情緒及睡眠,您所描述到的症狀確實有可能是焦慮或輕度憂鬱症,但在這之前必須先排除生理上的問題。建議令堂先回治療乳癌醫師的門診諮詢相關症狀或安排檢查。抗鬱劑的使用至少需兩週的時間方能發揮藥效,安眠藥的使用也不一定能...

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家醫科關注!早上睡醒後頸異常疼痛,可能暗示哪些身體警訊?


早上睡醒~後頸異常疼痛?前天早上睡醒就發現後頸非常疼痛,無法轉動、抬頭及低頭都痛到不行,而且非常僵硬,狀況已持續兩天~這兩天的體溫也偏高,但無發燒跡象,同時發生的症狀還有腹部左右側有抽痛感、以及後腰部像閃到一樣,很不舒服,但持續不了多久就消...


陳柏璋 醫師回覆-家醫科
網友您好:您提到的症狀很多,包括早起後頸部僵硬疼痛及無法自由轉動、腹部抽搐感,以及耳鳴現象。後頸部僵硬疼痛可能來自頸椎物理結構的異常,或軟組織急慢性損傷,建議您到復健科門診請醫師仔細進行理學檢查,以安排進一步檢查及治療。部份的人由於睡眠品質...

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家醫科分享:如何改善緊張性頭痛?


回覆問題?謝謝您的回答!請問是痛在頭的什麼部位,疼痛性質為何?有沒有伴隨噁心嘔吐、視力模糊、頸部僵硬症狀?A:有點屬於偏頭痛吧?好像是後腦或太陽穴兩側。有時好像會有點視力模糊及頸部僵硬。大部份午後的頭痛可能源於頭部肌肉神經的「緊張性頭痛」,...


陳柏璋 醫師回覆-家醫科
您好:後腦或大陽穴兩側的疼痛,有可能是緊張性頭痛,不過仍然建議您到家庭醫學科門診,讓醫師詳細做理學檢查和安排必要的檢查,以釐清相關鑑別診斷。署立基隆醫院 家庭醫學科 陳柏璋醫師

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家醫科常見問題:大夜班後如何調節身體?頭痛與疲勞相關性分析


詢問問題?您好:一.請問我平常都上大夜,雖然體檢肝指數也都正常,但是否有需要特別吃什麼營養品嗎?二.請問我有時候通常是中午以後,會覺得頭有點偏頭痛的現象,是否可能是因為熬夜的關係而產生的疲倦?三.另外我如果睡約六小時的話起來的時候精神似乎比...


陳柏璋 醫師回覆-家醫科
您好:回覆您的問題上大夜班是許多行業普遍存在的現象,對於健康最主要的影響是在睡眠障礙及失調、適應障礙產生的身心症狀、以及心血管疾病潛在的壓力風險。您提到肝指數正常,如果沒有特殊的肝病危險因子例如B肝或C肝、長期喝酒、服用傷肝藥物或接觸特定化...

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慢性疲勞症狀:該看哪一科?


慢性疲勞??這一個月來,常感覺身體非常疲累,睡眠都算規律,平均一天睡眠11小時,如果少於11小時,只會更想睡更累,感覺怎麼睡都睡不飽,非常容易累,入睡容易,但是半夜容易醒過來,每晚至少醒來一到兩次以上,覺得很困擾,因為對於日常生活影響不小,...


陳柏璋 醫師回覆-家醫科
網友您好:回覆您的問題慢性疲勞、睡不飽的原因很多。首先請您回想一下最近有什麼生活上的壓力來源、或是作息的重大改變,有沒有特定的疾病正在發生?有沒有伴隨其它生理症狀?您提到有自體免疫疾病,如果疾病現在在活躍期,很有可能會干擾睡眠,類固醇藥物也...

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年輕人也會打鼾嗎?:解碼睡眠打鼾的原因


最近睡覺會打鼾?陳醫師您好,我家人說我最近晚上睡覺都會打鼾(這1.2個禮拜),可是我以前從來都沒有過這種現象,為什麼會突然一下子會打鼾了?我的飲食習慣與作息也沒有改變,會是天氣的影響嗎?另外我今年只有24歲,年輕人會很容易打鼾嗎?謝謝答覆。


陳柏璋 醫師回覆-家醫科
您好:回覆您的問題打鼾發生的原因是喉頭或鼻道等上呼吸道部位不通暢,氣流進出受阻礙所造成。在睡眠狀態,控制舌頭和軟顎的肌肉特別放鬆,氣流通過時附近的軟組織一起振動,造成打鼾聲。若咽喉附近的肌肉及軟組織因為老化或肥胖更加鬆弛,打鼾的症狀會特別明...

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右側髖骨皮下瘤與腿痙攣:該看哪一科?


右邊髖骨皮下長瘤、腿痠...是什麼病?看哪一科??我爬文許多 但無我的所有症狀...不知身體哪裡出了問題??該看哪科?目前個人身體有以下不適症狀:*一顆瘤:-右邊髖骨的右下角約8cm,近屁股的皮下長一小瘤,約2cm-幾月前發現無痛感,目前按...


廖曜磐 醫師回覆-家醫科
您好,關於這幾個問題, 右髖骨皮下瘤還是建議親至門診審視狀況,較為清楚後再評估是否進一步檢查, 而是否與腿痠有關也須再了解. 可先請教您的家庭醫師.至於頻尿的現象, 不知是否曾請教過泌尿科醫師的意見呢?希望能初步解決您的困擾彰化醫院關心您

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早熟與自慰:對孩子成長的影響


早熟加自慰過度?在國小5年級生6年級的暑假在陰莖周圍就開始長出柔毛(陰毛)這樣會不會太早熟會有神麼不好的影響嗎有位老師曾跟我說過一個公式年齡無條件進位(取到十位數)去掉個位數字零x9 乘績解讀為十位以上數字為月份數個位數字為最大字位次數例:...


吳芳燦 醫師回覆-家醫科
目前國小5、6年級就長出陰毛不算太早,升國一後性慾強幾乎天天自慰事實上重點是心理的認知,及睡眠之影響,擔心的話可詢泌尿科醫師或自已的家醫科醫師。

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腳踝異常感應:需要就醫嗎?


腳感覺有蟲在爬行?醫師你好:我的右腳腳踝再高一點的地方,感覺有蟲在爬行或蠕動的感覺,坐著躺著沒有感覺,走路和站立時覺得有蟲附在我腳上的感覺,不痛不癢不酸不麻,不影響走路睡眠,還有右腳外側腳踝再高一些的地方,當我用手往上推時,感覺腳背的神經像...


陳柏璋 醫師回覆-家醫科
您好:回覆台端的問題您提到右腳腳踝有像是蟲在爬行的感覺,沒有伴隨疼痛或癢,走路跑步關節活動度都正常嗎?皮膚有沒有可見的水腫、瘢痕或疹子?曾經有過外傷特別是足踝扭傷嗎?如果功能正常而且沒有可見的外觀異常,建議觀察即可,但是若不適情況加重,可掛...

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熬夜後突然暈眩、眼前黑、全身抖,是什麼原因?


暈眩眼前發黑~?醫師您好:前兩天因熬夜較累,當時約只有三四小時睡眠,那天早上被家人叫起來,隨即起身上廁所,一到廁所就似乎暈眩眼前一片黑,全身還不停發抖,家人說我當時呈現軟腿幾乎快倒下狀態,雖眼前一片黑跟發抖但我還能聽到自己不小心推倒瓶瓶罐罐...


陳柏璋 醫師回覆-家醫科
您好回覆台端的問題依據你敘述的症狀來看,可能有姿位性低血壓的情況,因為突然起身的姿勢變化,使血液無法馬上到達腦部,造成暫時性血流供應不足,就會有眼前發黑,暈眩的情形。造成姿位性低血壓的可能原因有心臟問題,糖尿病神經病變,脊隨損傷,交感神經失...

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日夜顛倒對健康和體重的影響及解決方法


日夜顛倒?由於工作與生活習慣的關係!我從四個月前開始了日夜顛倒的生活!我也沒有吃多!只是大部分都吃飽就睡覺!還有睡眠時間大概是五六個小時!我現在比四個月前胖了六公斤!該怎麼辦?想減肥也無從下手!難道真的要回到正常的生活才會瘦回來嗎?請醫生給...


文薜帷 醫師回覆-家醫科
您好:由於您先前有甲狀腺機能亢進, 所以有可能之前的身材偏瘦, 目前體重增加是恰好回復正常所以先建議您計算 BMI 值, 依衛生署標準, BMI 值介於18~24間皆為正常, 如果超過標準, 接下來可以檢查甲狀腺功能, 以了解體重增加是否與...

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嘴唇破洞是細菌感染嗎?


嘴唇破洞?醫師您好:我嘴唇上下都破很多個洞,喉嚨也有一個,都小小的不大,而且也都不會疼痛也沒有發燒和起紅疹,也沒有長水泡,精神都不錯,食慾佳,睡眠充足(推測這應該不是腸病毒)除了嘴巴破洞其他都沒有症狀這是細菌感染嗎??


蔡瑞元 醫師回覆-家醫科
您好:若是細菌性的口腔潰瘍,應會有頸部淋巴結腫痛,若無,應可能是一般口腔潰瘍,不過還是請您至耳鼻喉科就診,查明病因並接受正確治療。

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起床很累:家醫科看診建議及相關檢查


起床很累?請問醫生.我有去掛耳鼻喉科結果說睡眠血氧是85.後來又檢查有鼻中隔彎曲會不會很容易鼻塞.是不是有可能造成起床很累.今年元月抽血檢查發現有海洋性貧血.血色素11.9血球容積比38平均血球容積65.1平均紅血球血色素20.4請問貧血會...


陳柏璋 醫師回覆-家醫科
您好:回覆您的問題。來信提到起床後都很疲累,檢查發現睡眠時的血氧飽和度是85%,此一檢查表示睡眠中有中等程度的缺氧,大部份是因為睡眠中週期性上呼吸道阻塞造成,如果您每天早上起床都覺得很倦怠,白天有注意力不集中現象,建議您提早尋求睡眠專科醫師...

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起床困難、頭暈、易焦慮?可能是睡眠障礙!


起床很累?你好.我每天起床都很累.很難爬起來.頭暈重重的.白天也都昏昏沒力想睡覺.上班會打瞌睡.容易緊張焦慮.這情況已經快12年了.看過也檢查過很多都沒用.最近看到關於睡眠障礙的資訊.看很多醫生都沒想到這可能性.於是想請問我這是睡眠的問題嗎...


陳柏璋 醫師回覆-家醫科
網友您好:來信提到您12年來,一直有起床後疲倦頭暈、白天嗜睡、容易緊張等症狀。其實白天嗜睡本身就是一個值得注意的警訊,有可能是夜間睡眠障礙或缺氧、中樞神經系統、內分泌系統或其它精神科疾病所造成。如果您一大早起床便覺得精神不濟、頭暈頭痛,那麼...

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母親半夜手指僵硬:家醫科診斷與治療建議


手指頭僵硬?請問一下我媽媽52歲他最近常常睡到半夜手指頭會僵硬不能動是什麼原因 <我之前冬天的時候也會這樣我自己覺得是因為太冷所以沒理他因該沒關西吧?>我媽為什麼會這樣如果他要看醫生要看哪科謝謝


蔡孟儒 醫師回覆-家醫科
雪 小姐:您好,關於您的問題,如果是在睡眠中間(人半夢半醒)發生的,可能是俗稱的鬼壓床,這時腦波是清醒的有些人還會併有影像的幻覺,但全身肌肉張力降至最低,類似癱瘓,這是種睡眠的障礙,是神經科與精神科的範疇。如果人是清醒,但是只有手指關節僵硬...

母親半夜手指僵硬:家醫科診斷與治療建議-點我查看詳細內容


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