復健科 肌肉 常見問題 - 第38頁

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椎間盤突出症狀輕微,需不需要接受復健治療??


椎間盤突出,該去復健嗎??醫師,您好:  抱歉,文章蠻長的,問題也有點多,不過還是期望您能給我一點意見  我在十月中的時候,於運動時發生劇烈下背痛(痛到無法彎腰,難以行走), 經復健科醫師診斷為L5~S1椎間盤突出, 醫師開了消炎藥給我,並...


潘盈達 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 台東聖母醫院 復健科 主任

你好 很抱歉,最近比較忙,所以晚回了. 針對您的問題 1.應該要到醫院做復健,至於推薦的運對,原則上前彎的動作比較不適合,1避免長期維持同一個姿勢,正確的姿勢,拉筋和核心肌群的鍛鍊是原則,比較難在這說明,我想您的復健醫師和治療師會&...

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游泳後右手臂拉傷不見改善,該如何處理??


右手臂拉傷?陳醫師您好! 游泳一直是酷愛的運動, 1個月前不知為什麼右手臂居然拉傷了, X光顯示骨頭完好, 天天熱敷上藥膏就是沒改善, 請問醫師,該如何較好? 謝謝!


陳顯昌 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 蕭中正醫院 復健中心 主任

1.肌肉及肌腱拉傷,急性期冰敷 2.慢性期要加作超音波.電療及雷射等深部熱療才會改善 3.應暫停激烈的運動

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復健能否治療薦腸關節炎引起的下背痛??


薦腸關節炎?陳主任您好! 下背痛,時好時壞,最難過的是椅子坐久了,會痛得爬不起來,睡覺時翻身會痛,走路走久些也會痛,有醫師說可能薦腸關節炎,建議看復健,請問復健能治療嗎?謝謝答覆! 


陳顯昌 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 蕭中正醫院 復健中心 主任

1.也有可能係腰椎間軟骨突出併肌肉僵硬 2.應先檢查(X光及肌電圖或進一步磁振造影檢查)找出病因 3.若軟骨突出厲害,考慮手術,一般情形可做復健治療

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手肘脫臼後的預防措施?


手肘脫臼?陳醫師好! 2個月前因跌倒而手肘脫臼, 還好沒有合併骨折, 曾以三角巾將手肘固定, 已休息數週, 恐懼陰影依然存在, 請問陳醫師, 怎樣預防肘關節再度損傷? 謝謝您! 


陳顯昌 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 蕭中正醫院 復健中心 主任

(1)手肘脫臼後,韌帶會被長,下次脫臼機率會增加 (2)平常多作熱敷,柔軟肌肉,再增強手肘上下之肌肉群,並且運動前再熱身,戴護肘均有幫助  

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腰部疼痛的治療方式:中醫復健是否可行??


腰部疼痛?陳醫師好! 經常打籃球,有一次腰下部很痛, 無法站立, 朋友帶去做了幾次推拿,貼了藥布 幾天後似乎好了, 沒多久又復發, 疼痛難耐, 已無法相信刮痧的中醫復健 請問醫師, 復健能解決嗎?謝謝!


陳顯昌 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 蕭中正醫院 復健中心 主任

(1)腰痛原因包括肌肉拉傷,腰椎間軟骨突出等 (2)推拿能放鬆肌肉,減少疼痛,只具局部效果 (3)應先檢查(如X光,電腦斷層,肌電圖)確立病因,再作治療

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脖子受傷後的不適感:該如何治療??


受傷很無助?醫師你好 因8月中去整骨 導致受傷(拉脖子=>躺在床上一個人拉腳一個拉脖子的拉法) 當初受傷看骨科照X光只發現脖子好像過直(骨頭地方應該是沒受損) 當初的症狀是頭很暈 眼睛感覺無法看近處 轉眼珠的時候眼睛會痛 看東西好像晃...


陳顯昌 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 蕭中正醫院 復健中心 主任

1.應進一步作磁振造影檢查(可看到軟骨及脊髓)及神經傳導肌電圖檢查(可查神經壓迫情形) 2.可能係軟骨突出壓迫頸神經,或小面關節滑脫壓迫神經 3.可請原醫師轉介去大醫院檢查,新竹方面我不熟,抱歉,來南投醫院,我會為您轉介至醫學中心檢查

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青蛙腳導致腿部與腰部痠痛?運動前該如何預防??


青蛙腳?許醫師你好! 我想請問青蛙腳會造成腿部和腰部容易酸痛嗎? 因為我還蠻常運動的,但是平時走路或是逛街一下子腳就酸了! 請幫我解答,謝謝!


許振榮 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 衛生福利部臺北醫院 復健科 顧問醫師

您好:  俗稱的青蛙腿,即臀大肌纖維化,又稱做臀大肌攣縮症。通常是由於兒童時期反覆多次接受臀大肌注射藥物,尤其是青黴素等抗生素所致。臀部後面及側面的臀大肌及闊筋膜因此而產生纖維化或硬化現象,使得臀大肌後伸大腿的功能受限,所以當大腿關節屈曲、...

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肩關節脫臼的復健治療與功能恢復可能性?


肩關節脫臼?陳主任好! 週日不慎從鋁梯摔下來, 造成肩關節脫臼, 這2天感覺關節的韌帶、肌腱及肌肉等都受到傷害, 請問復健科可復位治療嗎? 可恢復360度功能嗎? 謝謝! Dan


陳顯昌 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 蕭中正醫院 復健中心 主任

1.先照X光,看肩關節位置,是否脫臼或韌帶拉傷(距離變大) 2.可先熱敷及電療減少發炎狀況 3.逐漸做鐘擺運動,使其柔軟 4.須是受傷狀況,一般不易達360度功能

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肌肉拉傷引起的頸椎過直:如何恢復正常頸曲??


肌肉拉傷造成的頸椎過直?醫生你好 因為我只有右邊的脖子拉傷 經過X光檢查有頸椎過直 若是我肌肉拉傷恢復 有機會讓頸椎恢復正常一點的弧度嗎?? 但因為我只有一天肌肉拉傷 這樣會不會因為兩邊肌肉肌力不同造成什麼樣的頸部疾病?? 謝謝醫生


陳顯昌 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 蕭中正醫院 復健中心 主任

1.頸肌拉傷,會稍攣縮(spasm),一般而言是暫時現象,可藉由熱敷.電療,加以改善放鬆 2.若伴有軟骨突出,可能需頸牽引或手術 3.長期肌力不平衡,會造成小面關節承重,造成骨刺,故需及早治療

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手臂抽痛及脖子僵硬:復健是否為解??


手臂抽痛?主任好 半個月來, 做太多勞力家事, 導致雙手臂酸痛不已, 尤其左手臂還時常輕微抽蓄, 且脖子僵硬, 請問復健可以解決嗎? 謝謝!


陳顯昌 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 蕭中正醫院 復健中心 主任

1.雙手臂酸痛,可能肌肉過度使用,也可能係頸神經根壓迫症候群 2.可至復健科熱療.電療及頸部牽引,可併用止痛及鬆弛劑 3.若無效再考慮手術

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左手臂痠痛8天,該如何解決??


左手臂酸痛?陳主任您好: 左側肩胛骨酸痛1天後消失, 接著左手臂酸軟痛, 稍微碰觸外側肌肉, 既痛且酸軟, 不能做事也睡不好, 手臂幾乎癱掉, 已經8天了。 請問如何解決? 謝謝您!  Joyce


陳顯昌 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 蕭中正醫院 復健中心 主任

(1)肩胛骨及左手臂酸痛,可能原因有二,第一是肌肉過度使用,第二是頸椎間軟骨突出,壓迫頸神經造成 (2)局部先敷藥膏及熱敷,可到復健科做檢查確定後,可做頸牽引及電療

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肱骨骨折後的肌肉萎縮與物理治療?


肱骨骨折?陳主任好: 車禍使右手肱骨骨折, 就在靠近肩膀的地方, 因為還有傷口, 醫師只能用三角巾固定, 不能打石膏,請問 在等待骨頭重生的時刻, 肌肉會萎縮嗎? 可以物理治療嗎? 謝謝您的答覆!


陳顯昌 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 蕭中正醫院 復健中心 主任

1.可至復健科做雷射及肌肉電刺激,可加速癒合及防止萎縮 2.做超音波可增加肌腱延展性防止僵硬,”主動關節活動運動”有助於復原

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脊髓損傷導致的漏尿症狀:復健治療的可能性?


脊髓損傷?陳醫師好: 家人車禍而脊髓受傷, 無法控制膀胱肌肉的收縮, 出現漏尿的現象, 請來是否傷及排尿相關的神經? 請問可以借復健治療改善嗎? 非常感謝! Katie


陳顯昌 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 蕭中正醫院 復健中心 主任

1.薦髓(Spinal cord)神經第二到第四節,管排尿功能,解剖位置在腰椎第一至第二節位置 2.可至醫學中心復健科接受膀胱訓練,間歇式導尿訓練,對上運動神經元損傷者,成功率高,可達成自解

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如何快速恢復手腕肌腱發炎??


手腕肌腱發炎?主任您好! 上班分秒都離不開電腦, 因此右手腕拇指處嚴重疼痛, 骨科診斷肌腱發炎, 給了消炎藥及藥膏, 叫我儘量讓右手休息,舒緩疼痛。 也求診過中醫, 看法是過了急性期, 建議轉動握力球, 可以拉長筋, 也可強化右手的肌肉, ...


陳顯昌 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 蕭中正醫院 復健中心 主任

1.可能係"媽媽手"腕部外展拇指長肌及伸拇指短肌發炎 2.急性期先冰敷 3.過了急性期,可至復健科做超音波或臘療,可請職能治療師做手部支架

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提物時使不上力,痛點在哪裡?筋拉傷還是其他??


何處拉傷??陳主任您好! 最近提東西時, 即使一桶水一個背包, 某個角度都有使不上力的感覺, 馬上癱軟,稍微碰觸就相當疼痛, 且這疼痛就在一個點, 不是整塊肌肉。 請問是筋拉傷了還是其他? 可復健治療嗎?謝謝您!  Allen  


陳顯昌 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 蕭中正醫院 復健中心 主任

1.可能係肌腱扭傷,再用力時會拉扯疼痛 2.暫時不要提重物,可至復健科做短波.超音波.雷射等深部熱療

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小腿肌肉萎縮的復健治療時間?


小腿萎縮的復健?陳醫師好! 小腿長時間上石膏, 在卸除石膏後, 發現肌肉因缺乏運動而萎縮, 站起來及走路覺得無力感, 請問復健治療約多久可以改善? 謝謝! Jerry


陳顯昌 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 蕭中正醫院 復健中心 主任

1.可至復健科做肌肉電刺激,防止進一步萎縮 2.水療或短波可增進循環及柔軟度 3.肌力訓練最為重要,一般約2-3月可完成

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脖子被拉傷三個月仍未康復,是否可能影響喉嚨??


請問?醫生你好 我因為去整骨 所以脖子被拉傷 當初是躺著被拉脖子 力道應該是相當大 脖子至今3個月還沒好 一開始受傷最痛的地方是又半邊的下顎肌肉  現在有時候喉嚨會痛 晚上有時候好像會呼吸不順醒來 不知道這樣的被拉會不會傷到喉嚨 ...


陳顯昌 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 蕭中正醫院 復健中心 主任

1.需至大醫院,有肌電圖檢查才可 2.可檢查出是否頸神經根壓迫,其嚴重度如何?若較嚴重可考慮手術,一般可至復健科做頸椎牽引

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臀中肌疼痛:是肌肉痛還是神經痛??


不知名的疼痛?您好..有幾個病痛上的問題想請教您... 是這樣的..我痛楚的地方是在屁股..應該是臀中肌吧..這是醫生說的.. 我簡單的描述一下我疼痛的情形. 我痛的是屁股...現在...走路會痛...躺著更痛...尤其是躺在硬的地面上.....


潘盈達 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 台東聖母醫院 復健科 主任

你好 的確是不太尋常的問題,如果是我,我會問:1.多久了? 2.怎麼發生的-起因? 3.有沒有受傷?跌倒?  早上起床最痛,很常是發炎的現象,半夜痛醒,是很不尋常的,建議你做更進一步的檢查.  很抱歉,我真的無法從你的描述來判斷是哪裡出問...

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後十字韌帶斷裂的手術與復健治療比較?


後十字韌帶斷裂?醫師您好: 後十字韌帶斷裂 腫脹已消退 腳掌卻沒有力氣提起,請問接受手術 重建後十字韌帶真的可以恢復韌帶的穩定? 或是接受復健治療 以增強肌肉的力量亦可行?再請問居家時應該如何保護膝關節?謝謝您!  以德


陳顯昌 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 蕭中正醫院 復健中心 主任

1.年輕,後十字韌帶斷裂,應考慮手術治療,再做復健 2.最好先到醫學中心作等速運動儀測試及訓練,避免受傷,且準確度高 3.手術後要帶副木(6-8週),可做等長收縮,避免肌肉萎縮

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網球傷害引起的胸部疼痛:復健治療方案及恢復時間?


網球傷害?醫師您好: 打網球可能熱身不夠,打幾分鐘後就發現右胸下 肋骨附近隱隱作痛,勉強再打幾下,竟然連深呼吸都覺得十分疼痛,不知是肌肉拉傷或是韌帶、關節扭傷,請問醫師,復健可以消除疼痛嗎?約多久可以恢復過來?感謝您!


陳顯昌 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 蕭中正醫院 復健中心 主任

1.可能係胸大肌或肋間拉傷,不宜勉強打球,應該休息二~三週 2.復健可做光療(紅外線及雷射)並吃止痛消炎藥或作藥膏

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