如何處理精神困擾：從自殺意念到尋求專業幫助？
我好痛苦...？醫師 我好痛苦...我甚至有了自殺意念....因為我活著這麼痛苦,我很努力要讓自己好起來,我恨我自己總是動不動就對別人發脾氣,我有好沉重的罪惡感,因為我帶給周遭的人麻煩,我恨自己為什麼有憂鬱症,我恨自己為什麼不能樂觀一點.....
陳文科 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部苗栗醫院 精神科 主任
hello mimi: 我記得上次有回答過你的問題 不知道你是否有接受我的建議? 痛苦 自殺念頭 情緒易怒 罪惡感 負面的思考 這一些都是你所面臨的困境 這一些困境總是必須要去處理的 靜下來找一位專業的醫師幫你的忙好嗎 知道自己的問題還是不...>>點我查看詳細內容練習氣功後的精神困擾及睡眠障礙？
憂鬱症？睡眠障礙？？內人最近因練習氣功後，開始感應往生親人，內心傷痛後，出現各種異常，開始害怕黑夜，怕走地下道等，但她很辛苦與堅強的走過，想拋開此類陰影，但晚上已有2-3星期睡不好，必須吃安眠藥，勉強可以睡一些，但需要極大能量，所以無法恢復...
陳文科 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部苗栗醫院 精神科 主任
Daniel : 我是同一天回答你的問題 關於你的問題是憂鬱症? 睡眠障礙? 太太似乎是練氣功之後才出現上述的情形 這一部分其實不是很合理的 正統的氣功練習不該出現如此的情形 也許我要問太太最近有沒有明顯有情緒的困擾 壓力 還是其他的生活...>>點我查看詳細內容失眠困擾：如何克服過度焦慮與情緒波動？？
失眠嚕？陳醫師 謝謝你回覆我所有的問題,只不過現在,我只要沒有安眠藥就睡不著,醫師跟我解釋說那只是一個過度期以後就自然會好了,現在面臨了開學,我壓力一旦又來,一定又會失眠,就是擔心自己失眠才會真的失眠,而且聽說吃安眠的藥會變笨笨或是記憶力變...
陳文科 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部苗栗醫院 精神科 主任
Mimi: 誠如你自己的描述,這一些情緒上的問題的確不易獲得迅速的改善,一直對於自己的事情都會不斷的反覆思考,猶豫不決,無法忍受太大的壓力,沒有人喜歡自己是這樣的過生活的.現在的事實是你已經是如此的狀況了,再糟也是如此了,剩下的只會更好不是...>>點我查看詳細內容精神科相關：遭受打擊後產生焦慮症狀的年輕人？
陳醫生您好,我說明一下我的狀況.？醫生您好,我說明一下我的狀況. 在我國三的時候,因為英文成績考不好,全班都被老師打了一下,我也一樣,但我被打了手心兩下以後,我就覺得我的手掌有怪怪的感覺<和以前被打的感覺不大一樣.從那次起,我就經常無...
陳文科 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部苗栗醫院 精神科 主任
阿龍弟兄你好: 以你的過程來看似乎有著較大的情緒反應 許多人在學習的過程中總是或多或少會受到一些挫折我想那是再正常不過的一件事情了 我相信那是主耶穌要給你的試鍊也是你必須要不斷的向主耶穌禱告求主給予你力量. 當然啦在醫療的觀點也不是這樣就可...>>點我查看詳細內容自律神經失調與肝病相關？該如何治療和預防？？
自律神經失調？醫生您好: 請問我之前因為肝不好會有想吐的症狀，可是當初不知是肝的問題，一直過了3.4各月後才對症下藥(現在肝還沒恢復正常)，之前那段時間因為不知是肝炎引起會想吐，又沒對症下藥導致導致我擔心病情而有自律神經失調的症狀一直到現在...
陳文科 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部苗栗醫院 精神科 主任
junjay: 關於焦慮的症狀以抗焦慮藥物來治療,當然應該可以快速的獲得改善以及控制的.不過在有一些壓力的情境之下,當然容易增加焦慮的症狀,所以適度的調節自己的適應能力以及規律的藥物治療追蹤是必要的. 保持樂觀的情緒,以及隨時注意自己的壓力...>>點我查看詳細內容如何解決長期低落的情緒？？
我怎麼了?？您好! 我心中總是覺得沉沉的,好像高興不起來,但事實上又沒有讓我憂心的事,作一些休閒後也沒有改善,別人也覺得我怎麼總是心情不好的樣子,這種情形已有一段時間了,大概幾年了吧,看談論憂鬱症的文章,其中所說的吃不下,睡不好,體重急速上...
陳文科 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部苗栗醫院 精神科 主任
小薇: 我想你已經42歲了,不知道以前也是這一種感覺嗎?還是只有這幾年呢? 其實每一個人在其生命的過程中總是會多少曾經出現一些情緒的問題,這一些情緒的問題有時候會讓自己感到很不舒服,但未必達到疾病的程度,可是自己會感到不舒服.若是以你的情形...>>點我查看詳細內容一二星期不講話：精神科問題與應對方法？
一二星期不講話？醫師您好： 我妹妹今年已二十七歲，從青春期開始，她時常就因不知什麼原因導致她一二星期(有時時間更長)不講話，但之後情緒恢復正常，惟現在工作之後，可能是她工作或人際間出現問題，這種情形更常發生，她不常與朋友聯繫，下班回家就看在...
唐心北 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 生前台南市立安南醫院 精神科 主治醫師
親愛的Jackson: 很感動你能關心令妹的心理與精神狀況. 僅根據你的描述,我只能認為令妹可能個性較內性孤僻,較沒有朋友,但是無法認定令妹是否有精神疾病. 當然如果她願意,請你們家人能陪伴她一同到精神科醫療院所就診,由專業的醫療人員給予評...>>點我查看詳細內容長期服用安眠藥對身體有什麼影響？如何調整睡眠習慣？？
藥物？ 我長期使用安眠藥如果不吃就會睡不去?該如何是好?會傷害健康嗎?
唐心北 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 生前台南市立安南醫院 精神科 主治醫師
親愛的朋友： 有不少的人因睡眠困擾而長期使用安眠藥，久而久之如果不吃安眠藥就會睡不著，這是一種藥物依賴的現象。雖然沒有立即的危害，但是長期的研究發現，對記憶、肝臟機能等可能有一些傷害！ 一般而言，許多人面對生活上的變動，如搬家、就學、換工作...>>點我查看詳細內容精神觀能症治療：如何控制病情及緊急處理？？
緊急問題!!!請醫師救命？醫師您好: 我母親患有所謂精神觀能症,俗稱”憂鬱症”近期發生手腳抽續無力(輕微筋巒),且頭暈嚴重就醫紀錄不下數次/天,長庚,省立醫院及一般診所,但配藥卻無法壓制此症狀,且經常需拿塑膠袋套著鼻子減少空氣量(恐慌症)所...
唐心北 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 生前台南市立安南醫院 精神科 主治醫師
親愛的賴博文先生： 看到你為你的母親如此的焦急、擔心，令人感動與敬佩！ 光看你提到關於令堂的一些症狀，很難確定令堂是否確定是『憂鬱症』，或是『恐慌症』，但是這兩者常是有一些關聯與重疊。而一些恐慌症的患者，在急性發作時，由於極度的焦慮，會引發...>>點我查看詳細內容找回快樂：青少年精神困擾的解決方案？
如何找回以前的自己？醫師 經過藥物治療&心理治療,效果果真不錯,我不在那麼憂鬱,但是還是時常焦慮,人也變得很沒耐性,記憶力變差,注意力不集中,心也沒有辦法靜下來,有時根本沒辦法自己控制情緒....... 也因為我現在正值13歲,正是...
陳文科 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部苗栗醫院 精神科 主任
Hi mimi: 大約把你的問題分析一下 有幾個問題似乎是你比較困擾的 1.情緒的問題 雖然經過藥物以及心理治療 自己憂鬱的情緒已經較為減少 不過還是經常處於注意力不集中 自我的情緒控制不好 已經影響你的學習 不知道你的醫師知道你的狀況嗎 ...>>點我查看詳細內容如何應對情緒困擾：尋求專業幫助的重要性？
我該怎麼做...？您好: 我一直被自己的情緒困擾著,最近更是常常覺得崩潰,反覆無常...曾經看過醫生,但每次吃藥都吃一兩個禮拜就吃不下去了,忍受不了藥的味道,於是後來想找心理師面談,但卻覺得感覺不是很好,那位心理師讓我覺得什麼都不想說而一直...
陳文科 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部苗栗醫院 精神科 主任
vara: 我應該要說的是 情緒的問題幾乎是每一個人在這一輩子當中 都會出現的事情 只不過 當情緒問題太嚴重已經影響你的生活與工作 那就有可能是生病了 比如說憂鬱症 因此我相信這一些問題都不是一兩天就能夠形成的 除了有一定的人格特質之外 還...>>點我查看詳細內容如何處理憂鬱症引起的自律神經失調和肥胖問題？？
憂鬱症？陳醫師： 你好！內人（45歲家庭主婦）921後，常無法入睡，情緒低落，經豐原一診所診斷為憂鬱症，服藥半年情況好轉，體重卻增加7公斤，因此停藥，想靠自己克服，但是辛苦異常，常常感覺這裡痛那裡痛，吃藥（一般藥物）後就緩解，過幾天又開始，...
陳文科 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部苗栗醫院 精神科 主任
Kines: 我想從你的問題來看 太太應該是原本就較會有一些情緒的問題 也許個性的特質較易焦慮擔心 所以遇到較大的壓力時候比較容易會呈現一些情緒的問題 經過藥物的治療有不錯的效果 既然曾經被診斷為憂鬱症 當然有可能會出現復發的情形 尤其當壓...>>點我查看詳細內容如何判斷及處理可能的憂鬱症症狀？？
開始懷疑自己是不是憂鬱症？我最近總是心神不寧...時常嘔吐、頭痛、頭暈、精神也不能集中...在學校好友在一起很開心...偏偏在學校吐ㄉ次數最多...在家裡時都只想待在房間...我想請問醫生是怎麼判斷一個人有憂鬱症...若有的話該怎麼處理.....
陳文科 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部苗栗醫院 精神科 主任
狐狸: 憂鬱症的判斷 包含主觀以及客觀的觀察 首先必須要有主觀或是客觀憂鬱的情緒,這一點是很重要的 也就是你會感到情緒不佳鬱悶不開心 之後當然要合併出現一些生理心理的困擾比如說睡眠的問題 飲食的問題 人際關係的障礙 生活作息的改變 體重的...>>點我查看詳細內容情緒失控：如何辨識與處理躁鬱症？？
莫名其妙的凡？你好我想請問.我最近長長無法控制自己情緒.只要一吵架脾氣就無法控制.不是摔東西就是見人就罵有時候還會想拿刀去殺人.我之前有看到精神科可是他沒對我很明白說出我的病例.所以我都沒去看囉.沒想到沒看比以前還嚴重.不想看是因為那位醫生...
陳文科 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部苗栗醫院 精神科 主任
SKY 從你的問題可以說明如下 1.情緒的問題是可以確定的 只是到底是憂鬱症還是躁鬱症還需更多的資料 情緒的問題似乎已經造成你的困擾與不安 因此我必須建議你要至醫院找醫師進一步治療 應該會有不錯的改善 2. 治療的過程要多與醫師配合 當然有...>>點我查看詳細內容精神科治療中的困惑：自殺念頭、藥量調整與家人的誤解？
陳醫師....麻煩您了....急急急？醫師您好 昨天我去做心理治療&回去掛我主治醫師的門診,在做心理治療時,我告訴我的心理師我有時會浮起自殺的念頭,於是他把這句話轉告我的主治醫師,那天我的主治醫師決定增加藥量,因為醫師沒有跟我媽解釋...
陳文科 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部苗栗醫院 精神科 主任
MIMI 關於治療上所面臨的問題 其實真的是讓許多人都感到很困擾 但是肯定的一點是 治療一定是比不治療要來的好的 我們必須承認有一些人是屬於療效不佳的 這一部分的人可能必須花更多的時間以及用更多的治療方式來 才能讓症狀改善 希望你不要放棄治...>>點我查看詳細內容如何協助情緒波動大的長者尋求適當的精神科照護？？
我媽媽不願意看精神科？醫師您好 我媽媽已經51歲了，常常情緒不佳、想自殺、常常懷疑我爸爸有外遇、常常會突然說某年某月我爸說了ㄧ句話就是外遇的曖昧話，常抓狂到大聲爭吵，孤獨、沒朋友，常在外人面前都裝做很快樂沒事情的樣子，但我們都知道他生病了，...
陳文科 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部苗栗醫院 精神科 主任
honeybee: 這樣的問題的確不容易處理的很好 因為你們都住的太遠了 畢竟 母親的情緒問題不是短時間的問題 如果沒有長時間有人可以協助母親規則就醫 相信要有所改善應該不容易 不過如果母親的問題已經嚴重到會出現攻擊干擾的行為 可以試著依...>>點我查看詳細內容情緒波動、失眠、脾氣暴躁：是否患有精神疾病？？
我生病ㄌ嗎???？我想請問最近我總是覺ㄉ情緒時常不安,對於工作,也有莫名ㄉ無力感,我也會安排我每天ㄉ工作及行程,可是當我忙完之後,沒事讓我做我就會想找事情做,停不下來,否則一定要有人陪,且情緒非常大脾氣非常不好,越是身邊親近ㄉ人越會遭殃,但...
陳文科 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部苗栗醫院 精神科 主任
喵喵 從你的描述 情緒上的變化似乎是問題的主軸 生病與否其實與到底這一些情緒問題造成自己生活 人際關係 工作表現的影響有多大 來決定 每一個人都會有一段時間的情緒問題 只要不是太嚴重或是持續太久 不必要過度的擔憂 不過你的情形 似乎應該至...>>點我查看詳細內容摳手指成癮與情緒低落：是否為強迫症或憂鬱症？？
請問一下？請問一下,從小時候就有個壞習慣，就是一直不自覺的去摳手指，常常摳到流血，請問這是有強迫症的徵兆嗎?還有有時候會覺得生活毫無樂趣，情緒低落，是憂鬱症嗎，請問我可以藉由跟心理醫師會談而有改善的空間。
陳文郁 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 晴光身心診所 精神科 主治醫師
BOBO你好： 單純以摳手指頭的行為，確實難以判斷是否為強迫症，在焦慮的情況下，也可能發生這種行為。若你長時間情緒都是處於低落的狀態，確實該考慮有憂鬱情緒。誠如來信所言，你可以考慮尋求精神科醫師診斷，並給予你適當建議或治療。 謝謝來信！>>點我查看詳細內容情緒低落、失眠、心悸…精神科醫師教你如何處理？
怎麼辦呀？醫師您好 我最近常常情緒低落,睡覺時經常醒來,常常哭,心悸.....等,我不知道為什麼會這樣,就莫名其妙哭泣,現在真的不知道怎麼辦?? 對於我的興趣也大打折扣,現在放暑假了....壓力也應該沒以往那麼大...現在我也不知道該怎麼辦...
唐心北 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 生前台南市立安南醫院 精神科 主治醫師
親愛的靜： 看起來妳的心情很糟？ 由於妳所提到的只有一些症狀，造成這些症狀的相關可能得因素資料都沒有談到，我不便做太多的推測與建議。唯一可建議的事，請與妳的家人或親戚、學校的導師或輔導老師〈我假設妳還在就學中〉、要好的同學或朋友談談妳的難過...>>點我查看詳細內容分手後的憂鬱：尋求精神科幫助的重要性？
憂鬱？您好 近日與交往八年之男友分手、分手原因是自已造成的~但是自已卻一直無法接受他的離去~ 心情一直非常低落已持續二個月~不僅無心工作~且對任何事都沒有興趣~不想外出~成天等他的電話~有時還會發簡訊寫email騷擾他~只是希望他能回頭~...
劉偉民 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 弘心身心醫學診所 精神科 主治醫師
你正經驗到多數人共通的痛苦經驗,失戀! 這種刻骨銘心的痛排山倒海而來,但隨著時間過去又不知不覺間消失無蹤, 終究只留下淡淡的一些悵惘. 時間才是最好的治療. 當然在急性期到精神科找醫師談一談, 配合一些精神科藥物,更能幫你早日走出這段痛苦的...>>點我查看詳細內容