暴躁易怒、失眠、幻覺與呼吸困難：我的恐慌症狀
我到底怎麼了？醫師您好：這2年來我覺得我變了，我變的暴躁易怒，只要一點點小事都能讓我大發雷霆，讓我破口大罵，想打人‧騎車時如果有人差點A到我，我就會罵，可是氣完後又覺得為什要生這麼大的氣，然後就會很討厭自己，很希望自己死掉，晚上我常會胡思亂...
陳廣鵬 醫師回覆-精神科
伶病友您好：依據您的描述，您的症狀合併了焦慮和憂鬱兩方面。有些病友是從長期睡眠不佳開始，導致第二天交感神經過度亢奮，呈現情緒不穩，急躁易怒，無法平靜，以及諸多生理不適症狀(如頭痛、胸悶、呼吸困難、肌肉緊繃等)，又惡性循環造成另一天的睡眠障礙...暴躁易怒、失眠、幻覺與呼吸困難：我的恐慌症狀-點我查看詳細內容
失眠與自我對話：探索精神健康
失眠？醫師你好：我每次睡覺總是得躺很久，時間幾乎都是以小時為單位眉毛間總是有深鎖的感覺，感覺差不多像兩眼一直向上看一樣而且總是停不住的會胡思亂想....經常會覺得每天總是過著同樣的生活枯燥又乏味，一堆所謂負面的思想會不斷的湧入腦中甚至會有想...
陳廣鵬 醫師回覆-精神科
Doced網友您好：閱讀您的來文，深深感受到一股灰色晦暗無奈的氣息─您陷入憂鬱的漩窩了，建議您到就近的精神科門診，接受較深入的評估，進行更對症的治療─因為您不只是失眠而已。祝 早日能愉快迎向曙光失眠與自我對話：探索精神健康-點我查看詳細內容
睡眠障礙與怪異影像：是否為強迫症？
強迫症是啥??？醫生,我發覺我從這年的大概8月開始,會很容易想睡覺,而這之前我腦海裡,會莫名其妙的想一些怪東西,而這些怪東西多半是我小時後看到的一些廟會恐怖陣頭的影像,然後我就很努力強硬的把這些我認為恐怖的怪東西給壓抑下來,已經這樣好幾年了...
宋成賢 醫師回覆-精神科
聽你描述的經驗，的確是大多數的人都會覺得奇怪而且不舒服的經驗。但是應該還不需要接受「全身健康檢查」，可以先到精神科或身心科門診就醫。目前聽你的描述，無法確定是否為強迫症，還是其他問題所引起。如果是強迫症也不需太過擔心，目前在藥物治療配合認知...睡眠障礙與怪異影像：是否為強迫症？-點我查看詳細內容
如何應對恐慌症？從澳洲生活經驗分享
對於恐慌症...我該怎麼辦？醫師您好....今天早上被 恐慌症的發作給嚇醒心情很不好....也沒心情去上課我現在人在澳洲...算是一個腳步很慢,輕鬆休閒的地方休養我才剛四個月所以我先生對我的要求只有”陪伴他”甚至連家事都是可以愛做不做的還有...
陳廣鵬 醫師回覆-精神科
身在雪梨的網友您好：拜讀您對症狀與心理反應的翔實描繪，也似乎親身體驗了您的切身之痛，也為您平白承受了這麼長久而反覆的症狀折磨，感到遺憾。胸腔科與心臟科的權威盡心盡力的評估，最後的確給您下了一個正確的診斷，可惜僅一步的處理卻不夠週延─Xana...如何應對恐慌症？從澳洲生活經驗分享-點我查看詳細內容
如何擺脫胡思亂想，放鬆情緒？
胡思亂想？醫生...那個我阿,時常會胡思亂想,而且想太久就會覺得頭昏腦脹,一般會胡思亂想的時間,差不多都是我覺得我孤單或是看電視看到一些恐怖或是詭異的報導,我就會開始胡思亂想,一想有時自己想克制,腦海裡卻還是想個沒完,應該說自己還是很想繼續...
陳豐偉 醫師回覆-精神科
你好：其實從這樣的描述，很難精確地給你很確定的建議。放鬆情緒應該會有幫助，建議你到心理諮商或精神科門診求助，可提供一些放鬆的方法。如何擺脫胡思亂想，放鬆情緒？-點我查看詳細內容
迷失自我與情緒困擾：精神科醫師如何幫助？
我該怎麼辦呢？？醫師你好：總覺得什麼事我都沒興趣，就連讀書，花了不少的白錢，也不知道那科適合我，就這樣迷迷糊糊的畢業。出社會，更打倒我，什麼事我也都沒興趣，要找什麼真的很難ㄟ。總覺得我身邊的人都很看不起自己，不知道是我自己想太多，還是怎樣。...
陳文科 醫師回覆-精神科
bubble:你呈現出較多的負面情緒 可以再評估自己是不是同時也出現主觀上的憂鬱情緒 對許多事情都失去興趣 缺乏能量 失眠 食慾不佳的情形 如果是如此 可能應該至精神科門診與醫師談談比較好一些祝安迷失自我與情緒困擾：精神科醫師如何幫助？-點我查看詳細內容
精神科問題：失去真實感與疲倦
失真感及倦怠？醫生您好我由於之前曾經無原由昏倒..但卻檢查不出原因.之後驗血 檢查腦波 心臟超音波 皆無異狀 只是有點低血壓..上次經驗讓我一直很害怕而近日於逛書店時 突然覺得自己快要發瘋又好像快要暈了我一直用意志力克制著 趕緊回到家後躺上...
林晏弘 醫師回覆-精神科
你好：你的問題中說有一次昏倒的經驗，有無喪失意識？昏倒有很多原因：心臟的、大腦的、低血壓、低血糖、貧血、驚嚇反應造成、其他心理性或精神障礙都有可能。依你的描述好像檢查很多項目，可排除一些原因了，加上你所描述的情形是乎有情緒障礙(焦慮疾患)同...精神科問題：失去真實感與疲倦-點我查看詳細內容
失眠的原因及解決方法
睡不著阿.....？醫生您好，我最近都睡不著ㄟ??當我覺得很累的時候就會去睡覺，但是只要我一閉上眼睛，腦中就會浮出一大堆事情，也會胡思亂想的，躺在床上都要過2個小時以後才睡的著，我曾經藉著一瓶啤酒來催眠我自己，但是那天晚上我居然一直作夢，還...
陳文科 醫師回覆-精神科
黑眼圈睡不著的確是讓人感到很困擾的問題 你的狀況我也同意有可能是因為放暑假沒事做的關係 在處理上我建議要儘量減少白天躺床的機會 要有充足的運動 減少咖啡茶葉茶的攝取 更是不要去喝酒 睡前可以試著喜個熱水澡讓自己放鬆 想像放鬆的情境 營造舒適...失眠的原因及解決方法-點我查看詳細內容
精神科問題：青少年睡眠障礙、幻覺及幻象
急!不知如何處理？Dr. 張，您好：我有個小表弟，今年要升高二，他從國中起就有睡眠方面的問題，晚上都睡不好，或是根本就睡不著，升上高一後，常常遲歸，前一陣子因為小女朋友與他分手，心情更是沮喪。於是他提議要去工作，白天上課，晚上工作。可是因為...
張哲鴻 醫師回覆-精神科
青少年精神疾病常常合併幻覺及明顯情緒症狀加上影響學業及社交 往往需要完整的醫療評估及治療處置藥物治療是重要且需要同一位醫師持續評估的建議你們信任同一位醫師 持續的門診治療大人們更要保持情緒穩定 維持充沛精神教導病人祝 治療順利精神科問題：青少年睡眠障礙、幻覺及幻象-點我查看詳細內容
精神科問答：負面情緒與關係不穩如何處理？
我病了嗎？？醫師您好：近一年來，我發現自己對任何事都是很負面的想法，總覺得自己做什麼事都做不好，另方面和男朋友的關係也不是很穩定，常常吵架，甚至被責罵、誤會，所以一直覺得自己是個很差的人。雖然他對我不錯，可是我覺得自己開始會覺得比以前要來得...
陳廣鵬 醫師回覆-精神科
瓜子網友您好：在正式回答您的問題以前，我想先說明精神醫學的幾個最基本概念。首先，大腦這個神經中樞是我們全身的主宰，它不但控制我們的言行舉止，更決定我們的喜怒哀樂，而這些功能是由神經細胞、纖維網路、以及神經傳導物質所決定；其次，生理、心理、環...精神科問答：負面情緒與關係不穩如何處理？-點我查看詳細內容
如何應對社交恐懼症？
腦子很痛苦，心也生病了！？陳醫師你好：我是一位就讀高1的女生，我在學校很安靜，幾乎都不說話的，如果有人找我說話的話，我也是很安靜而且拘謹，其實我會怕人，我常會有自己不如他人的想法出現；一到教室坐下來後就不想再走動了，因為我會覺得有人在注意我...
陳文科 醫師回覆-精神科
夢夢你好：我想從你開始決定要寫這一封伊妹兒開始 就表示你已經想要改變了 這是很好的 有時候我們會一直不斷的給自己許多的理由 不想要去嘗試改變 害怕失敗 害怕被別人笑 可是別人是不是真的會笑自己 其實是不知道的 感覺你對自己很沒有信心 害怕接...如何應對社交恐懼症？-點我查看詳細內容
服役期間的精神困擾：尋求專業協助的重要性
精神問題??？醫師您好我是剛從大學畢業的學生，我現在服役已經三個月了，我懷疑是否有精神疾病所以想請教一下我記得讀高中時還不曾有這種念頭，不知是否讀大學到外地讀書之後才有自殺的念頭，我因為個性的關係，剛開始跟週遭的朋友一開始比別人容易打成一片...
陳文科 醫師回覆-精神科
Hello:首先先與你說sorry, 那麼久才回信 不過我實在不清楚為何到今天才收到你的來信.仔細看過你的信件內容 可以清楚你的思考路徑 的確是存在著許多負面的情緒 人際關係的處理以及維持能力不佳. 這個部分的問題絕對不是短時間造成 而是與...服役期間的精神困擾：尋求專業協助的重要性-點我查看詳細內容
如何辨識與處理憂鬱症
是否罹患憂鬱症？我不知道自己是否罹患了憂鬱症...只知道自己精神一天比一天差...常常胡思亂想...常一個人想東想西...幻想著一些事情...自殺這件事已在我腦海裡出現的次數比往前來的多...常常想一死百了...自己一個人時...想事情想著...
陳文郁 醫師回覆-精神科
小米你好：來信所描述情況，已經達到憂鬱症的診斷，例如：胡思亂想、自殺意念（負向思考）；情緒低落、活力低、不快樂；失眠；沒胃口等等，需要儘快請專業醫師幫忙，目前對於治療憂鬱症的抗憂鬱劑，非常進步且副作用也非常少，只要你願意踏出求診的第一步，相...如何辨識與處理憂鬱症-點我查看詳細內容
焦慮症症狀、治療方法與風險探討
焦慮症？醫生您好:請問若是有焦慮症,會有何症狀(心理及生理),治療的方法為何,治療期多久是否會有副作用,長期吃藥是否對肝腎不好,因我最近有心悸,及不明原因的腰酸背痛,頸部僵硬痠痛,自認心情一直很好,只是有時想比較多,睡眠不穩定有時會有莫名的...
唐心北 醫師回覆-精神科
親愛的阿榮：看起來你有許多不舒服，但似乎檢查不出什麼特別的問題？一般而言，焦慮指的是一種持續且不特定的輕度或中度害怕的感覺，一種慌亂緊張，但並無特定的情境，只是對環境的訊息或刺激維持在醫種較警覺的狀態，對事情有一種不好的預期兒產傷擔心的感覺...焦慮症症狀、治療方法與風險探討-點我查看詳細內容
精神科相關：吃藥後會不會成癮？如何安全停藥？
抱歉再請教一下？很抱歉再請教一下:目前醫生開的藥是xanax0.5mg和efexor37.5mg每次半顆每天3次,dogmatyl 50mg 和rivotril 0.5mg睡前一顆,請問這些藥吃一段時間後會成癮嗎?若情況好轉後要離藥會有問題...
林晏弘 醫師回覆-精神科
你好：你所提到的藥物以xanax較有成癮可能，但是它控制自律神經症狀或焦慮，效果又較好，我的看法是：成癮問題可因症狀改善後慢慢減藥改善，不要因噎廢食，憂鬱與沒信心才是讓你先生不會好轉的心理要素，肩胛骨痛.痔瘡痛.小便痛.胃腸不順脹氣.食慾很...精神科相關：吃藥後會不會成癮？如何安全停藥？-點我查看詳細內容
提高專注力：針對藥物副作用的有效解決方案
有什麼方法可以使專注集中力突飛猛進？我目前在服用efexor和dogmatyl及serenal三種藥物,由於症狀加上服藥後產生的嗜睡症狀使我集中力變很差,請問是否有時麼方法可解決
陳明哲 醫師回覆-精神科
efexor是種治療憂鬱藥物，略有鎮靜作用，而dogmatyl是種減少胡思亂想藥物，無任何鎮靜作用，serenal是治療焦慮藥物，略鎮靜作用，故您目前使用藥物治療，略有鎮靜稍有嗜睡，但您是位憂鬱合併焦慮病患，在病程中，即會出現情緒低落，注意...提高專注力：針對藥物副作用的有效解決方案-點我查看詳細內容
如何克服對伴侶的不信任感？
不信任感？與男友交往一段時間了.不得不承認他真的對我照顧無微不至.但我有一個很不好的心態.總是愛懷疑東懷疑西.曾有一段時間對男人一直有很不好的觀感.因為常看一些對男人負面批評的文章及旁人的經驗.心裡根深蒂固就認為全天下的男人都一樣.我知道我...
唐心北 醫師回覆-精神科
親愛的朋友：很抱歉！拖延多日才回信。妳提出的問題，涉及人與人最基本的「信任」課題。「信任」的形成與發展，來自一個人從出生、在小時候、成長過程與父母及其他「重要他人」的互動關係。妳對男友的「不信任」，或是一種潛在的「不安全感」、「不確定性」的...如何克服對伴侶的不信任感？-點我查看詳細內容
是否存在肛交幻想及異性戀傾向？是否患有精神疾病？
我的精神是否有問題？醫師 您好：我想請教幾個問題，就是我在上學期因為有功課上的問題所以去同學家借宿，當天晚上他因為中午沒有午休而很早就寢，而且睡的很熟。隔天早上起來我覺得我的肛門感覺不太舒服，而我同學則是有一點接近同性戀的傾向，所以我懷疑我...
劉偉民 醫師回覆-精神科
心太網友:首先要向您抱歉， 延遲回覆您的問題. 由信中看到的您，是一位顯得較多慮的人歐. 精神疾病的種類，大分為重症精神病及較輕度的精神官能症， 要達到診斷的標準， 需要一定程度的行為， 情緒， 思考的異常才可. 由您的描述， 尚且不符合任...是否存在肛交幻想及異性戀傾向？是否患有精神疾病？-點我查看詳細內容
夢見先生出軌，該看心理師嗎？
夢境？醫生您好，請問我與先生的感情很好，但是他工作忙而且人緣好尤其女人緣也好，有時令我不悅....有時如果先生稍微冷落我或提起別的女子...晚上可能做惡夢，夢見先生出軌..或分手..或吵架...而且很再意先生與前女友的點滴...雖然我先生對...
唐心北 醫師回覆-精神科
親愛的朋友：妳似乎常被自己有關的夢驚醒，而夢境的內容似乎是如現實生活中一般，反映著妳所擔心與害怕發生的事？我們的夢境會與自己的生活經驗作聯結，夢的內容是生活經驗、內在慾望、衝突、預見的可能等，在夢境中加以宣洩出來的一個管道，夢通常是現實事件...夢見先生出軌，該看心理師嗎？-點我查看詳細內容
求解精神困擾：如何清除體內不乾淨的東西？
賜教一下：很需要您的葯？您好半個月(上班)沒有受到輻射電磁與毒氣一切正常的精神很好班長同事時常幫我訂買中午便當飯不久之後發現我體內不平衡的心理與抱怨的感覺怪怪的很奇怪：一點都不像我的個性與作風才對光胡思亂想沒用的唯一就是去看醫生吃葯才能清除...
廖定烈 醫師回覆-精神科
黃先生你好：聽您的問題，我沒辦法準確瞭解你所謂的「體內不平衡的心理與抱怨的感覺」指的是什麼。我建議你就進到附近的身心內科與精神科醫師談一談，或者到家庭醫師處評估是否先安排必要的檢查。八里 廖定烈求解精神困擾：如何清除體內不乾淨的東西？-點我查看詳細內容