骨科專題：如何利用生長板增高新人身高？
關於長高？http://www.dr-taller.com/menu-goldperiod/WhatIsGrowthPlate.asp我之前去過醫院說要照生長板，每個醫生看到我健保卡的生日就把我打發出去叫我不要浪費錢，但是我還是不放棄自己去...
周禮智 醫師回覆-骨科
1.生長板癒合很難再長高2.若網友堅持要長高，試試以下方法拉單槓將脊椎關節放鬆，或許有四公分機會但身材比例會有差倒吊單槓（健身房內）將下肢關節放鬆不過成效較差3.以上方法不保證有效,不妨一試4.176公分很高了骨科專題：如何利用生長板增高新人身高？-點我查看詳細內容
如何解決身高成長瓶頸？
長不高了嗎?？醫師您好:我想請教關於身高的問題,我目前身高只有155而已,已經有一年多沒有長了,請問有沒有什麼辦法可以補救?
施國正 醫師回覆-骨科
可以去看小兒科，要找有關生長發育方面的醫師，可能須要檢查身體的荷爾蒙看是否正常。身高跟遺傳有關，如果父母的身高不高那子女的身高也可能不會太高，另外身高與營養也有關係，營養好的可能身高會高一點。如何解決身高成長瓶頸？-點我查看詳細內容
如何讓腳手長骨增大？基因問題是否影響骨骼生長？
腳手長骨可否增大？醫師你好,如因基因問題,小女的腳和手會很小而或跟身高不合比例, 請問可有令腳長骨(toe),和手長骨的增大的方法 ? 謝謝 !
李文琳 醫師回覆-骨科
您好：回覆您的問題。建議先追查原因，不同的原因，可能有不同的處理方式，建議就近請教小兒科及骨科醫師，得就病例分析及建議。祝 事事如意！如何讓腳手長骨增大？基因問題是否影響骨骼生長？-點我查看詳細內容
身高只有165公分？骨科醫生教你如何長高！
可以幫我解決問題嗎？我已經19歲了 卻才165公分 該怎麼辦呢 有人說19歲後 腳骨板早就癒合了 現在吃魚乾油還有用嗎 難道我要當一輩子的矮子嗎......醫生...sos
施啟明 醫師回覆-骨科
您好:一般男性19歲時,生長板應該都己關閉目前尚無藥品可以治療,但多運動應該會有一定的效果,一個人有能力就可受到社會的肯定,身高並不是那麼重要,相信您也必定成為社會成功的一份子,謝謝！身高只有165公分？骨科醫生教你如何長高！-點我查看詳細內容
如何在成年後繼續增高？
關於身高~？我今年19歲~身高只有167左右~男生父親159公分~母親156公分~我哥跟我差不多高~我想在長個10公分左右~大概177公分~生長板合閉之後就不會在長了嗎??我國中的時候打了3年籃球長了29公分~高中到現在要大二~也只長了5~...
施國正 醫師回覆-骨科
身高167公分已經在正常範圍了。生長板在成年之後就合閉了因此在十七歲之後就不太可能再長高了。目前還沒有任何證明有效的方法可以讓身體再長高。如何在成年後繼續增高？-點我查看詳細內容
女生生長板閉合時間與助長生長方法
關於上次的回答~？1.依網友的年齡、性別(女?)及父母的身高綜合起來,事實上網友已經算發育良好的女性(比父母平均身高高出5%)2.女性的生長板閉合較早,最遲超過22歲以後,便幾乎不再生長,因此建議網友這三年仍可努力(國中發育期成長最明顯)3...
周禮智 醫師回覆-骨科
1.男生可比父母平均身高高出10%2.男性生長板閉合較晚,可至25歲3.非訓練肌肉之運動有幫助4.生長激素時間一樣5.針灸效果未明女生生長板閉合時間與助長生長方法-點我查看詳細內容
增高方法與成長困擾
增高...？醫生您好:我目前是高一生,身高只有162cm,在高一同學中算是很矮的,甚至許多國二的學弟妹,都比我高了,我自從國小五年級增高20cm,國小六年級增高10cm後,國中三年也只長了1~2cm,我爸爸和媽媽大約跟我一樣高,我真的很希望...
施國正 醫師回覆-骨科
高一的學生或許還有長高的機會，通常男生的生長板的閉合約在足十六歲之後，生長板閉合之後就不太可能再長高了。身高決定在父母的遺傳，後天的營養與運動也很有關係，所以在生長過程中要特別的注意。充分的睡眠也是必須的，設法善用時間讓自己有足過的睡眠，這...增高方法與成長困擾-點我查看詳細內容
身高成長不再？骨科與精神科的建議
是不是沒機會長高了？感覺我好像從14歲之後就沒再長高了聽說跟第二性徵有關...現在我16歲男生只有160公分但生長板已經癒合 去照過X光片了長高 我是不是真的一點機會也沒有了?矮人一大截 壓力真的好大真的沒辦法的話 我該求助精神科嗎...
李文琳 醫師回覆-骨科
您好：回覆您的問題。女生的生長高峰比較早，也比較早停止長高，大約在十三、四歲以後，再長高的空間就少得很多，而男生則比較晚，約晚二至三年，所以要到十五、六歲以後就比較沒有再有明顯的長高，但這是通則，並非每個人百分百依循此規則，X光片下的生長板...身高成長不再？骨科與精神科的建議-點我查看詳細內容
小朋友膝蓋無法並攏：成長痛還是骨骼發育異常？
小朋友雙腳站直膝蓋會打架？李醫師您好:請教您一個小朋友的骨骼發展問題.我的小朋友是一位男生.民國86年8月12日生.現今就讀於國小3年級.身高128.5公分.體重約30.5公斤.有點內八.大約半年前常常跟我說他的腳會酸酸痛痛的.我一直跟他說...
李文琳 醫師回覆-骨科
您好：回覆您的問題。根據您的敘述，公子現在的問題是所謂的“X形腿”，也就是膝蓋靠攏時，兩下肢是踝內側仍有很大的間隙，有的甚至可以在兩足踝間放入拳頭。事實上小孩的下肢在一出生時是O形腿，漸漸長大到三歲時會演變成X形腿，四、五歲以後X形腿的現象...小朋友膝蓋無法並攏：成長痛還是骨骼發育異常？-點我查看詳細內容
身高疑慮：如何延長生長期？
關於身高!!？我今年19歲~身高只有167左右~父親159公分~母親156公分~我哥跟我差不多高~我想在長個10公分左右~大概177公分~生長板合閉之後就不會在長了嗎??我國中的時候打了3年籃球長了29公分~高中到現在要大二~也只長了5~7...
施國正 醫師回覆-骨科
1.依網友的年齡、性別(女?)及父母的身高綜合起來,事實上網友已經算發育良好的女性(比父母平均身高高出5%)2.女性的生長板閉合較早,最遲超過22歲以後,便幾乎不再生長,因此建議網友這三年仍可努力(國中發育期成長最明顯)3.打球(跳高)及拉...身高疑慮：如何延長生長期？-點我查看詳細內容
打生長激素增高新身高？
打生長激素？醫生你好我今年20歲 身高只有152我想請問一下如果我打成長激素的話有辦法增高嗎?我想請問一下是不是骨垢板密合後就不會再長高了?如果沒有的話想請問一下打一針要多少錢還有要打多少針謝謝!!
張陞本 醫師回覆-骨科
骨垢板（生長板）癒合後就不會長高了。理論上注射生長激素無用。詳情可能要詢問新陳代謝科的醫師。打生長激素增高新身高？-點我查看詳細內容
如何讓身高持續增加？
升高？醫生我問你喔為什麼我沒辦法繼續升高阿我都一直是167.5我真ㄉ好想升到180喔醫生你有什麼辦法ㄌ
楊南屏 醫師回覆-骨科
您好:身高與基因有關,生長期多補充鈣質與運動有正面效果,若超過20歲,大致上已定型。骨科楊南屏醫師敬覆如何讓身高持續增加？-點我查看詳細內容
身高困擾？骨科延長術是否可行？
長高？施醫生我只有138公分可不可以用骨科延長術可是我以前沒有任何病20歲可以長高到150嗎?雖然我應該算是正常人但是很多人不把我當作正常人讓我很困擾常會被陌生人用身高取笑我ㄉ工作能力而且當我跟同學在一起總是會有很多人用異樣眼光看我甚至會問...
施國正 醫師回覆-骨科
二十歲了已經不可能讓身高再長了，因為骨頭的生長板已經閉合，所以骨頭無法再長高。身高138公分如果沒有其他的疾病是可以用骨頭延長術來增加高度，問題是這種手術有其風險，過程也很辛苦，也要花費不少另外要有意志力，同時有要有醫師肯做這種手術。身高困擾？骨科延長術是否可行？-點我查看詳細內容
尋找脊椎生長板癒合圖
我的脊椎？１９９１０７有誰找的到脊椎生長板的癒合圖阿？因為人家不是說只要脊椎生長板癒合的話，那就不會在長高了， 那我剛剛好有，因為生病兒照了Ｘ光有照到脊椎，可是卻又不知道脊椎癒合長什麼樣子．所以拜託你了．總之．．．我就是要脊椎生長板已經愈合...
蘇怡仁 醫師回覆-骨科
親愛的Tina:可以來署立嘉義醫院骨科門診，我翻textbook的圖給你看。如果你只有14歲，那麼身高還有一些成長空間，只不過女生的growth spurt在國小五六年級，過了青春期在長高往往很有限，而且很慢。尋找脊椎生長板癒合圖-點我查看詳細內容
拉筋對孩子身高有影響嗎？骨科專家解析
太早拉筋影響身高嗎??？我兒子今年小一,參加學校的跆拳道社己一年了,最近聽一些朋友說,小朋友太早拉筋會影響日後的身高,請問是真的嗎??仔細想想,電視上一些國際體操選手好像真的都不高耶.謝謝答覆~^.^
楊南屏 醫師回覆-骨科
您好:兒童及青少年期最怕的是運動傷害,若傷及生長板,可能影響生長,若能事前充分的熱身,活動中遵守規則,避免傷害,應該不必多慮.骨科楊南屏醫師敬覆拉筋對孩子身高有影響嗎？骨科專家解析-點我查看詳細內容
身高是否能超越父母高度？骨科專家解析
身高？請問一下我爸165cm,媽媽150cm依照網路上的身高公式，我的標準身高是163cm,但我有可能長到170或180以上嗎？有沒有什麼秘方啊？
施啟明 醫師回覆-骨科
您好:增長身高的因素有很多,無法用單一因素判斷,建議注重均衡營養、多運動(如打藍球等)會對增長身高有所幫助。謝謝！身高是否能超越父母高度？骨科專家解析-點我查看詳細內容
小孩關節喀喀聲及大距離移動是否正常?
關節會有喀喀的聲音!？我的小孩剛滿三歲,女生.身高97cm.體重17kg,在四.五個月前發現她身體的關節會發出喀喀的聲音.而且用肉眼便能很明顯而清楚的看見關節大距離的移動,好像脫臼的樣子!最常發生的地方是四肢與身體連接的關節,尤其是髖骨關節...
李文琳 醫師回覆-骨科
您好：回覆您的問題。建議您就近找個骨科醫師檢查一下，相信您的疑惑會有最好的解答。祝 愉快！小孩關節喀喀聲及大距離移動是否正常?-點我查看詳細內容
女友不定期膝蓋以下骨頭奇痛，該如何診治？
骨頭非常非常頭…？醫生您好：我女友(18歲、身高：165公分、體重：51公斤)有個我覺的非常嚴重的骨頭問題…希望醫生們能替我解答：就是我女友的雙腳的骨頭（膝蓋以下包括膝蓋腳踝以上的部位）會不定期的”痛”，還奇痛無比…，她是不流什麼汗的女孩子...
施國正 醫師回覆-骨科
小腿痛或者說小腿的骨頭痛，要從症狀判斷她患了何種疾病是很困難的，但是基本上還是要去醫院找醫師檢查，看是不是要照x光或做那一種檢驗。一般而言小腿有肌肉、肌腱、血管、神經及骨頭等構造，任何一種出了問題都會產生疼痛的症狀的，因此可以檢查血液或其它...女友不定期膝蓋以下骨頭奇痛，該如何診治？-點我查看詳細內容
26歲身高140公分，還有機會再長高嗎？
還可能長高嗎?？醫生您好:我今年已經26歲了.但是身高只有140公分.就業方面對我造成很大的困擾.請問我是否完全沒有長高的希望.對於一個正常人來說.這樣的身高是否真的非常矮.如果要照X光確定生長板有無癒合.應該掛哪一科?謝謝~
施國正 醫師回覆-骨科
成人年紀在十六、七歲之後生長板就會關閉，因此不可能會再長高。可以到骨科請醫師照X光再做判讀。26歲身高140公分，還有機會再長高嗎？-點我查看詳細內容
健身訓練對身高發育有影響嗎？
請問這些健身訓練會影響身高發育嗎?？您好，請問仰臥起坐，伏地挺身等運動會影響身高發育嗎
洪錫明 醫師回覆-骨科
Eric:適度之運動應有助於身體之發育,運動時應先熱身避免運動傷害.健身訓練對身高發育有影響嗎？-點我查看詳細內容