復健科 肌肉 常見問題 - 第24頁

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右手痠痛麻木已1.5個月,復健效果不明顯,需多久才能顯著改善?

復健的病人?主任您好!我的右手又酸痛又麻,酸到連1公斤的東西都提不起,麻的情況是不定時,我去醫學中心復健,有熱敷、頸椎牽引、蠟療等項目,已經1.5個月,但並沒有感覺比較好,請問是否需要更久一些時間復健的效果才能顯著?謝謝!


陳顯昌 醫師回覆-復健科
小姐您好:感謝您的問題,在這邊先回覆您的問題,再提供建議如下:1.可能同時有神經壓迫及肌肉肌腱發炎的問題.2.可先做x光.磁振造影及神經傳導肌電圖檢查,以確定病因.3.頸牽角度及重量,是否正確,在考量療程.最後 祝您 平安快樂~~

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腳踝扭傷兩個星期,是否為韌帶受傷?可否進行復健治療?

韌帶受傷?2星期前打球時扭傷了腳踝,馬上做了推拿 針灸,我的問題一直沒有解決,請問是否韌帶受傷?如果是,可以復健嗎?謝謝!


陳顯昌 醫師回覆-復健科
先生您好:感謝您的提問,在這邊先回復您的問題,並提供建議如下:1.韌帶是否受傷,需做徒手理學檢查或是關節肌肉超因波檢查,方能確定.2.若韌帶斷裂,需做手術治療,如未斷裂,僅拉傷,則需做復健治療.最後 祝您 平安快樂~~

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如何預防運動中手臂痠痛?復健科專業建議

手臂酸痛?我的右手在打完羽毛球後,上手臂的肌肉都非常酸痛,請問怎樣可以避免運動傷害?謝謝!


陳顯昌 醫師回覆-復健科
小姐您好:感謝您的提問,在這邊先回復您的問題,並提供建議如下:1.運動前須作暖身運動,包括肌腱拉張及肌力訓練.2.若遇到腫痛,建議先冰敷,等過了急性期,再熱敷3.效果不彰,到附近復健科治療.最後 祝您 平安快樂~~

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中度脊椎側彎需不需要進行後續治療?

中度脊椎側彎?賴醫師,您好:我的健康報告裡, X光部分,檢查出有中度脊椎側彎,需要做什麼樣的後續動作嗎?謝謝您~


賴彥廷 醫師回覆-復健科
成人的脊椎側彎,除非很嚴重(大於50度),否則不必開刀治療。您指的「中度脊椎側彎」應該是指25~35度之間,建議至復健科門診接受X光檢查來確認側彎的角度。知道側彎角度與目前有無不適(如背痛)才好建議如何治療。一般成人脊椎側彎的非手術治療,包...

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腰部疼痛持續3週,該掛復健科嗎?有哪些治療方式?

腰部疼痛?我的腰部疼痛已3週了,曾求診中醫,做過針灸及推拿的治療,疼痛並未解決,請問掛復健科的話,可以有甚麼治療?謝謝!


陳顯昌 醫師回覆-復健科
先生您好:感謝您的提問,在這邊先回復您的問題,並提供建議如下:1.需先檢查病因,是肌肉?還是椎間軟骨突出,還是輻射痛?診斷清楚,才有正確的治療.2.深部熱療及腰椎牽引,需視症狀而定.最後 祝您 平安快樂~!

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肌肉撕裂傷的復健治療:可行嗎?

肌肉拉傷?我騎機車因為速度稍快,轉彎不慎而摔倒,手腳重撞後雖沒骨折但是肌肉卻亂酸亂痛,中醫說肌肉有撕裂傷,可以幫我全身放筋路請問復健治療是否可行?謝謝!


陳顯昌 醫師回覆-復健科
先生您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:1.肌肉有可能挫傷或是肌腱帶扭傷,應到附近復健科檢查及作短波.超音波.雷射等治療.2.有無骨折, 應以x光為判斷.最後 祝您 平安快樂~~

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膝蓋痛:復健治療對退化性關節炎有效嗎?

膝蓋痛?我的母親60歲,左膝蓋的肌肉走路時會痛,有個中醫師說是退化性關節炎,建議她騎自行車或游泳,她不會游泳,只有騎腳踏車,沒多久,騎車也會痛,請問復健治療可以改善嗎?謝謝!


陳顯昌 醫師回覆-復健科
先生您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:1.應先行深部熱療及電療,並加強大腿肌力之運動.2.游泳是最好的運動,SPA亦不錯選擇.3.腳踏車以平地或是靜態為宜,爬坡阻力大,目前不宜最後 祝您 平安快樂~~

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起床後腰部疼痛的原因及治療方法

起床後腰部疼痛?您好~我最近這幾天起床時,腰部兩側(下背部兩側)都會感到疼痛,平常站立活動時或按捏腰部時並疼痛並不明顯,彎腰撿東西時就會感到疼痛,以及忽然深呼吸時也會感到疼痛,但都沒有起床時那麼的疼痛,平常我有陀背的習慣,但不嚴重,我平常睡...


賴彥廷 醫師回覆-復健科
To Dear Allen:您的問題可能是肌肉拉傷所致(但須進一步評估才能確認),常見的原因是不正確的姿勢、或背肌過度使用所致。但建議您應該找復健專科醫師做診察,以瞭解確實的原因。以下提供一些「預防背肌拉傷」的生活建議:1.改變常須脊椎負重...

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膝蓋上方肌肉變小:是瘦了還是受傷影響?

關於腿圍縮小?潘醫師您好:我曾經出過車禍造成左腳開放性骨折右腳十字軔帶重建到目前已經快3年了我還是都有在持續自主運動復健我是每兩天運動一次每次持續一個半小時內容大概是快走夾雜慢跑腳是沒有出現不舒服的症狀但是我的膝蓋上面也就是大概四頭肌的部份...


潘盈達 醫師回覆-復健科
因為你左右兩腳都受傷,所以就沒有一個對照組可參考!我想減重和受傷都會造成你腿圍縮小,但這有何妨呢?我們比較CARE的是,你活動和功能有沒有受到影響,如果還好,那就不用太在意這腿圍縮小的原因了!持續運動,讓自己更健康!

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肋間肌肉痛原因及消除方法

肋間肌肉痛?請問主任我常常右側肋間肌肉痛,可能的原因是甚麼?怎樣可以消除?謝謝!


陳顯昌 醫師回覆-復健科
小姐您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:1.可能係肋間肌拉傷<拿重物.打噴嚏>.肋下神經壓迫或是胸椎軟骨突出壓迫神經所致.2.可到附近復健科診斷並做治療.3.可先用熱敷及拉張胸椎之緩和運動<包括雙手交...

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頸椎牽引治療中,拉力過大可能導致哪些後遺症?

頸椎牽引?我去復健,做頸椎牽引,治療師問拉幾公斤?告訴她11公斤,沒多久感覺很不舒服,拉不下去,再找治療師來,她聽成15公斤,想請問醫師:會有甚麼後遺症?謝謝!


陳顯昌 醫師回覆-復健科
小姐您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:1.應請治療師詳細閱讀醫囑,有不明瞭的地方,應該和醫師討論,勿亂調整拉的重量.2.一般會造成肌肉拉傷,少數會有神經根症狀,可和醫師討論並處理,少會有後遺症.最後 祝您 平安快...

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比棒球比賽後的大腿疼痛與腫脹原因分析

是否肌肉拉傷?!?醫生你好!!之前比棒球比賽的時候大腿突然疼痛之後回家看大腿發現有腫起來的現象第一時間我是先去看中醫 中醫醫生給我藥膏叫我回家貼貼之後有好一點了 那幾天也沒有運動 之後想說不痛了就繼續去比賽後來我再跑壘的時候因為衝刺所以大腿...


陳顯昌 醫師回覆-復健科
先生您好:感謝您的提問,在這邊先回覆問題,在提供建議如下:1.您可能係運動傷害,應到大醫院復健科作關節肌肉超因波檢查,確定是否有肌腱斷之現象,決定是否要做手術.2.可做復健深部治療及電療,可加速復原.最後 祝您 平安快樂~~

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如何緩解肩背部肌肉疼痛?

肌肉痛?請問醫師:我的後背肌肉疼痛,在肩膀靠近腋下及肩胛骨的地方我貼了藥布都消除不去,請問怎麼辦?謝謝!


陳顯昌 醫師回覆-復健科
小姐您好:在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:1.肩胛附近的肌肉,是肩旋轉及提重的提肩胛肌及小圓肌等,都和用力有關,所以避免提重物,方可減輕.2.可能有頸神經第五根神經根壓迫之症狀,加成而來,故要神經學之檢查.最後 祝您 平安快樂~

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如何處理激烈運動後的肌肉痠痛?

運動傷害?醫師好!激烈的打羽毛球後,右手臂非常酸痛,已經4天了,請問是否肌肉拉傷?應該如何處理?謝謝!


陳顯昌 醫師回覆-復健科
先生您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:1.應先行冰敷,每次大約十分鐘,並且多休息.2.急性期後改為熱敷,若仍不改善.考慮掛復健科做深部熱療及電療.3.若不改善,作關節超音波檢查,確認肌腱或韌帶是否斷裂,若斷裂,掛骨科...

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如何緩解母親與阿姨們的小腿痠痛問題?

酸痛?請問醫師:我的媽媽及阿姨們都有相同的問題,腳很容易酸痛,尤其小腿外側一直聽她們喊酸痛,是不是60來歲的媽媽們都會這樣?她們可以怎麼做?才能解決?謝謝!


陳顯昌 醫師回覆-復健科
先生您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:1.可能係肌肉肌腱過度使用<如走路.站太久.朏腸長肌等>2.另可能是腰椎第五或薦椎第一神經根壓迫症候群.3.循環.血管問題,易淋巴堆積酸痛.4.須先確立原因,再分別治...

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右後惱勺靠近頸椎的筋肉抽痛原因及處理方法

抽痛?主任好!我的右後惱勺靠近頸椎的筋肉最近幾天常常糾成一團,尤其低著頭做點家事後就會抽痛,請問是甚麼現象?謝謝!


陳顯昌 醫師回覆-復健科
小姐您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:1.可能係肌肉慢性扭傷,造成肌肉.肌腱縮短所致,頸椎退化或椎間軟骨突出壓迫神經,頸部會酸痛2.應到附近復健科就診檢查或是治療.最後 祝您 平安快樂~~~

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腳底麻與小腿肌肉痠痛的原因及處理方法

腳底麻?她說那瞬間她都不能走動,因為兩個腳底麻得不得了,必須等幾秒鐘後才不麻,醫師好!我的媽媽小腿外側肌肉常常酸痛,她偶而趁午間休息時,將腳提高放在床頭櫃上,睡個幾分鐘後再站起來,請問這是怎麼了?謝謝!


陳顯昌 醫師回覆-復健科
小姐您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:1.可能有兩種問題加成而來,一是腰椎狹窄壓迫坐骨神,造成跛行<Claudication>所致,一是下肢循環不佳所導致.2.兩者皆可到復健科檢查及治療,應儘早就醫,避免...

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如何在家自我改善僵直性脊椎炎?

僵直性脊椎炎?昨日去長庚健檢,我有嚴重的僵直性脊椎炎(Cervical spondylosis with radiculopathies with spur formation over C4-5, C5-6, C6-7),頸椎C4-5, ...


陳顯昌 醫師回覆-復健科
小姐您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:1.您應該是頸椎退化關節炎,而非僵直性脊椎炎<此為免疫之疾病>2.注意姿勢,多做頸部等長運動<Isometnic exercise>3.頸牽引是正確之物...

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國中生單腳小腿異常痠痛原因探析

小腿異常酸痛?您好,我是一名國中生,在大約兩三個月前,就常常發生小腿以及下肢的部份,有時莫名奇妙的酸痛,並未進行任何運動,且找不到任何酸痛點,整個下肢的肌肉酸痛難耐,但奇怪的是,這種情況每次都只發生於單腳,有時右腳有時左腳,有時拉拉筋就可以...


陳顯昌 醫師回覆-復健科
先生您好:感謝您的提問,在這邊先回復您的問題,並提供建議如下:1.可能有二原因如下:a.薦椎第一節<S1>神經根壓迫,因其支配下肢後側肌肉,包含小腿肚及第五腰椎神經根壓迫,因其支配下肢外側肌肉.b.有貝克氏囊腫<Baker...

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腳踝傷復健進度:疼痛位置與治療建議

腳踝傷復健?陳醫師您好六月底時有請問腳踝復健問題依照您的方式切實腳踝已消踵可是經過二個月雖整體狀況有較好(壓傷至今已三個多月)但整腳轉動感覺有點緊緊的及位於腳踝下方和後腳跟交叉部分(類似L型)在走路時會痛尤其下樓梯時特別明顯請問此部位是否有...


陳顯昌 醫師回覆-復健科
先生您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:1.肌腱或韌帶受傷後,常會縮短及變緊,必要時要做復健治療,如短波及超音波效果均不錯.2.走路前,足踝可作貼紮<tapping>或用彈性繃帶固定踝於九十度位置,走路就不...

腳踝傷復健進度:疼痛位置與治療建議-點我查看詳細內容


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