復健科 肌肉 常見問題 - 第24頁

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仰臥起坐導致脖子疼痛及吞嚥困難的康復方法?


仰臥起坐拉傷脖子前肌肉之後吞口水有異物感?醫師你好,8個月前,因為太快且用力的仰臥起坐嚴重拉傷脖子,爾後產生了吞口水有蠻嚴重的異物感和緊繃的感覺,但是4個月前照了MRI,X光,和吞嚥攝影皆一切正常,最近一個月,產生了手腳指末梢稍微刺痛和手腳...


陳威達 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 臺北市立聯合醫院 陽明院區 復健科 主治醫師

請再再重新做一次檢查請醫師作臨床評估,無法憑這些敘述判斷給建議.

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右側腰、右後背異物感:是否僅是肌肉問題??


右側腰、右後背有異物感?您好,這兩個月來,我的右側下背及右側腰部有持續性的緊繃感,就好像有一個東西卡在身體裡面一樣。有時候感覺固定在一個地方,有時候又覺得似乎會移動,在右上腹及右側腰部間出現。目前感覺還是在右側腰部下方及背部有緊繃的感覺,不...


陳威達 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 臺北市立聯合醫院 陽明院區 復健科 主治醫師

建議到醫學中心神經科讓醫師實際診察.

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右邊跨下不適:該看哪一科??


右邊跨下?去年暑假開始跨下右邊開始怪怪的,  一開始會痛,那種痛不好形容,  不舒服的位置:  右邊睪丸的右邊  會陰部的右邊  肛門右上   (起初開始卡卡脹脹的)   到今天為止我已經看過:  陽明醫院 家醫科  陽明醫院 泌尿科 觸診...


徐永南 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 彰濱秀傳紀念醫院 副院長、復健科 主治醫師

建議就診一般外科排除疝氣的可能

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復健後腳踝再次腫脹原因及處理方法?


韌帶受傷復健卻腫起來!?醫師您好: 三周以前我打羽球扭傷腳踝, 去了三家醫院檢查結果沒有骨折,而是韌帶受傷. 受傷第一週腫脹嚴重,也有瘀血, 第二週開始使用藥膏,但是腫脹只有消退一點, 第二週末開始停止藥膏,採用每天熱敷的方法, 本週是第三...


潘盈達 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 台東聖母醫院 復健科 主任

這樣的問題我很難回答,因為我沒看到你的情形;也不知道他們復健是怎麼做的!  但可以肯定的一點是藥可以不用吃了!  一般的扭傷三週還沒好是久了一點; 請就近請教您的復健科醫師!請他給你更進一步的建議!

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跑步大腿內側筋痛的快速康復方法?


大腿後面內側筋痛?我有在跑田徑隊,上個禮拜練習時大腿內側的筋好像拉傷,已經1個禮拜了, 現在還在痛。 我想請問一下,有什麼方法可以讓它比較快好?  謝謝!


潘盈達 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 台東聖母醫院 復健科 主任

如果只是一般的肌肉拉傷,建議: 熱敷,按摩,伸展運動,即可!  如果這些你都做了,再一個星期還沒好,你要就近找復健醫師看一下!  祝你早日康復!

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復健與疼痛管理:車禍後患者應注意的事項?


復健問題?陳醫師您好:  我媽1月份因遭酒架機車撞擊,脛骨開放性骨折開刀住院,現在已出院在家修養,醫生說一年後要回診拆骨釘,且我媽又有第二型糖尿病,傷口愈合慢,這段時間.(1)請問該如何復健,(2)我媽從車禍撞擊後住院,腹部靠近腰部會疼痛,...


陳威達 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 臺北市立聯合醫院 陽明院區 復健科 主治醫師

(1)請問該如何復健:剛開刀完會腫脹疼痛請至復健科接受物理治療初期 目標消腫止痛,因為一段期間不能走.後面還要肌力訓練等.又有腹部  靠近腰部會疼痛,因此請迅速至復健科就診及復健. 

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如何預防腰部肌肉痠痛??


腰部肌肉痠痛?醫生你好: 我發現我最近我最近運動一下後腰部就會很酸,不然就是洗碗的時候也超酸 而那種酸的情況跟我跑1500公尺之後那種酸的情形是一樣的,我不常跑1500公尺,但是依跑完的時候整個腰部非常酸非常痛,之後休息3天至一星期就好了。...


潘盈達 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 台東聖母醫院 復健科 主任

以您的描述,應該是腰部的肌力不足 我的建議是加強: 1.核心肌群肌力 2.腰背肌及腹肌肌力 3.柔軟度 4.姿勢 以上這都需當面指導,很難用文字說明,你可先上網找找相關資料,或就近找復健科醫師或治療師指導。 祝福您早日康復

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多重肌肉發炎:如何改善與預防??


復建?您好 同時存在網球肘、坐骨神經痛、左右手腕發炎及左腳踝發炎等症狀,是否有何原因導致身體容易肌肉發炎且不容易好,應如何改善? 我的職業是查帳員,一直有過度肥胖的問體(體脂30%),約4年前因背肌急性發炎送三軍總醫院急診後,有一段時間2-...


陳威達 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 臺北市立聯合醫院 陽明院區 復健科 主治醫師

1.是否不是單純運動傷害?不易判斷.治療有效應有信心. 2.建議:1.可從事一般簡易體操,八段錦,太極拳.瑜珈運動暫宜停止.  2.配合接受復健物理治療.

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腰椎骨質增生:訓練、手術與後續症狀探討?


腰椎 骨質增生?醫生好 前些日子去看過診,據醫生診斷為腰椎4,5節骨質增生嚴重(網路查詢類似為骨橋樣) 由於目前症狀為偶發久坐會右側腳弓會放電麻刺,進而刺痛.其餘站,走等姿勢並無異樣由於現階段對於生活品質影響不大,但心裡還是有些疑慮.想請問...


陳威達 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 臺北市立聯合醫院 陽明院區 復健科 主治醫師

(1)腰部肌肉訓練無法可改善此問題 (2)目前症狀是開刀是否須要及開刀時間須看腰椎4,5節骨質增生嚴重程度, 手術方式與風險請至門診依據X光與醫師討論較宜. (3)關於此症狀以後年紀大可能越來越來嚴重,痛,麻,無力.  

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長期飛行後出現後大腿肌肉痠痛,該如何處理??


後大腿肌肉痠痛?今年6月去一趟美國來回2搭約30小時飛機,回來後發覺若坐沙發太久(約2小時)或早上起床時,兩隻後大腿肌肉痠痛,但去打完太極拳(約1.5小時)後就不痛了,但是過了午後坐沙發休息一段時間,站起來時又開始痠痛,不知是甚麼問題,請告...


陳威達 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 臺北市立聯合醫院 陽明院區 復健科 主治醫師

長時間坐沙發太久(約30小時)有可能產生靜脈血栓或肌腱炎,請至醫院檢查為宜.

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小腿撞傷後肌肉纖維化:該看中醫還是復健科??


懷疑肌肉纖維化?醫師您好,我在9/30號的時候車禍小腿被重型機車撞到(腿在機車和牆壁中間),有去醫院看,沒有傷到骨頭,但是我沒有好好冰敷,一天敷一次 每次只敷一下下,熱敷也沒有好好敷,所以小腿大概一個星期才消腫,現在小腿肌好像纖維化了,蠻大...


周建文 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 衛生福利部南投醫院 復健科 主任

小姐您好: 感謝您的問題並提供建議如下: 依照發病日期來看,應該不致於纖維化,但是否當初受壓嚴重,血腫若過大不易完全吸收,建議至大型醫院復健科做肌肉骨骼超因波進一步檢查可證實,另建議至復健科做熱治療可紓緩症狀,復原時間視血塊大小而定,最後祝...

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右背痛:因久坐打字引起的疼痛及治療建議?


右背痛....?醫師您好: 本人從上禮拜開始上班,這幾天都在打字key資料,不知是否是這原因 從昨晚開始右背就開始疼痛,但不是持續性的 是某個姿勢會讓它痛,只要動一下就會感到疼痛,尤其是往右邊扭腰的動作會特別痛,右手伸展或活動時也會導致右背...


賴彥廷 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 臺大醫院新竹分院 復健科 副主任、早療中心 主任

您好: 您的問題可能是背部深層肌肉拉傷所致 建議 , 多休息且去藥局買消炎止痛藥吃 2-3天  若無改善建議 看來醫院 掛復健科或骨科  進一步評估 謝謝提問    

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膝蓋肌肉痠痛:如何有效舒緩??


膝蓋肌肉酸?我之前工作性質是站著~現在換新工作後~時常有蹲下起立之動作~以及要提幾十公斤的重物走路~自從換工作後~就常常會有膝蓋酸的感覺~而且放假休息個三天還是會一直酸~之前去過復健科檢查過~醫生按壓了膝蓋後是跟我說這是肌肉酸~不是骨頭的問...


陳威達 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 臺北市立聯合醫院 陽明院區 復健科 主治醫師

可以進行物理治療,較快恢復.

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五十肩症狀變化:肌肉軟度與痛點是否正常??


請問五十肩?家中有一位長輩因半年來左肩疼痛加劇..甚至半夜痛醒 已在半個月前至復健科診所求診 有照x光 說是退化..五十肩..有沾黏 這兩週每天都有去做復健治療 似乎有熱療..震波之類的  今天突然發現左肩附近的肌肉都變得很軟 像是蝴蝶袖那...


賴彥廷 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 臺大醫院新竹分院 復健科 副主任、早療中心 主任

您好:  1.左肩附近的肌肉很軟 ? ? 軟硬太主觀 不易判斷  建議看 左肩抬的高嗎? 若左肩抬的高且力量沒變差  那應該 沒有大問題  2.復健做到不痛的就好?   復健目標在 肩部活動與肌力接近正常  3.痛點可能會改變--是對的  ...

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肩頸痠痛及手臂無法正常伸展:是否可透過儀器檢查??


一頭霧水的症狀?請教醫生,我的症狀是從頸部兩側延伸到肩膀都會有一種像是被重物壓著一樣會有酸酸的感覺,而且按壓時會有痛感,有時肩膀還會有類似針刺的痛感,這種情形已持續1~2年了,之前有去診所檢查,醫生說是疑似纖維肌痛症,請問一下,這種症狀可以...


賴彥廷 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 臺大醫院新竹分院 復健科 副主任、早療中心 主任

您好: 根據您的描述 懷疑是 "肌膜炎症候群"(myofascial pain syndrome) 可上網查相關資料  診斷 一般由醫師的徒手理學檢查 即可判斷 不需用儀器來診斷 建議來復健門診評估  謝謝提問! 

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肌肉痙攣疼痛原因解析?


經常肌肉痙攣疼痛的原因?請問醫師: 我最近常覺得身上的肌肉(無特定點)只要一使力就會出現痙攣似的疼痛,非常的痛像抽筋一樣,疼痛時整個人會僵在原位無法動彈,會痛的幾乎要冒汗,持續一兩分鐘才會慢慢恢復正常,例如運動時做伸展動作就會造成腿部抽痛或...


林樞寰 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 臺大醫院新竹臺大分院 復健科 主治醫師、 早期療育中心 主治醫師

您好:建議先掛神經內科門診評估。

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膝骨折後護理與復健建議?


膝蓋骨折護養問題?醫生您好  我是在6/23發生車禍,右膝臏骨骨折並在當天包石膏,六週後已拆下。想請問醫生我現在每天會熱敷膝蓋並練習彎曲,現在彎曲已沒有問題了。 想請問醫生我還須多做些什麼嗎?現在是要多走路還是盡量避免走路?還有我是否須買護...


蘇弘慈 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 衛生福利部旗山醫院 復健科 主任

您好: 下肢骨折術後,須注意骨折處之癒合狀況,來調整行走時可以負重的程度,一般來說其恢復期約3-6個月。髕骨骨折如不用開刀,通常需石膏固定6週。拆除石膏後須開始復健運動,目的在於維持關節原有的運動範圍,即關節活動度;維持或是強化肌肉的強度,...

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骨折後的大腿萎縮:石膏期間的運動建議?


大腿萎縮的復健問題?醫生你好 我一個多月前右側髕骨骨折 沒有開刀 目前包石膏 從大腿一半左右包到腳背三分之二 只露出腳指 但大腿已經明顯萎縮 請問在包石膏的情況下要如何運動大腿肌肉呢? 謝謝!! 


賴彥廷 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 臺大醫院新竹分院 復健科 副主任、早療中心 主任

 1.一般髕骨無移位的骨折是可以保守治療--用石膏把膝蓋打直固定 4至6週。由於髕骨不負重,一般沒有負重限制(但要問您的醫師)--即應可用拐杖或助行器,協助行走。  2.鍛煉腿部肌肉的運動很多,如要練股四頭肌可做直腿抬腳運動。 直腿抬腳運動...

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後頸僵硬的原因及解決方法?


後頸僵硬?我從去年八、九月開始,後頸部出現僵硬的現象,左右轉頭時會有角度上的困難。當時曾去大醫院的復健科求診,也照了頸部的X光和超音波,都沒有異狀。醫師也說頸錐和肌肉並沒有什麼不正常。去年我曾患五十肩,做過一段時間的復健,後來好了。前一陣子...


賴彥廷 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 臺大醫院新竹分院 復健科 副主任、早療中心 主任

您的問題  --頸部僵硬,原因很多,包括:  1.睡姿錯誤或突然轉頸,導致脖子扭傷 2.生活壓力-->這會導致頸部肌肉收緊,成為僵硬 3.頸椎損傷,如車禍 4.頸椎關節炎,如 僵直性脊柱炎或類風濕關節炎 5.腦炎--嚴重的感染影響到大...

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如何診斷和治療臂神經叢損傷??


臂神經叢損傷?臂神經叢損傷要做甚麼檢查才能確定,是不是要天天復健,如果不常常復健,肌肉會萎縮嗎?可以鑑定,可以領殘障手冊嗎?敬請不吝指教,謝謝


林樞寰 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 臺大醫院新竹臺大分院 復健科 主治醫師、 早期療育中心 主治醫師

您好:臂神經叢損傷可用神經傳導檢查及肌電圖檢查確定其損傷程度,若確定有損傷,可先至醫學中心的神經修復科諮詢及後續處理,並至復健科安排復健治療,只要神經受損程度較嚴重就會有肌肉萎縮的現象,建議勤做復健,至於殘障手冊則要視損傷程度,才能決定是否...

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