肌肉痙攣疼痛原因解析
經常肌肉痙攣疼痛的原因？請問醫師：我最近常覺得身上的肌肉（無特定點）只要一使力就會出現痙攣似的疼痛,非常的痛像抽筋一樣,疼痛時整個人會僵在原位無法動彈,會痛的幾乎要冒汗,持續一兩分鐘才會慢慢恢復正常,例如運動時做伸展動作就會造成腿部抽痛或背...
林樞寰 醫師回覆-復健科
您好：建議先掛神經內科門診評估。肌肉痙攣疼痛原因解析-點我查看詳細內容
腰痛大腿痠痛：該看哪一科？
腰痛大腿痛？最近我的後腰部在久坐 久站 久動 之後就會開始痠痛不已然後左大腿也會跟著痛左右手臂也常感無力或痠痛腰腿部分有做復建可是好像沒甚麼改善我都是看骨科 照x光醫生說只有脊椎側彎而已我在10年前有坐骨神經痛和長骨刺過但復健後有改善 我就...
陳威達 醫師回覆-復健科
復健科應是最適宜的.腰痛大腿痠痛：該看哪一科？-點我查看詳細內容
骨折後的大腿萎縮：石膏期間的運動建議
大腿萎縮的復健問題？醫生你好我一個多月前右側髕骨骨折 沒有開刀目前包石膏 從大腿一半左右包到腳背三分之二 只露出腳指但大腿已經明顯萎縮請問在包石膏的情況下要如何運動大腿肌肉呢?謝謝!!
賴彥廷 醫師回覆-復健科
1.一般髕骨無移位的骨折是可以保守治療--用石膏把膝蓋打直固定 4至6週。由於髕骨不負重，一般沒有負重限制(但要問您的醫師)--即應可用拐杖或助行器，協助行走。2.鍛煉腿部肌肉的運動很多，如要練股四頭肌可做直腿抬腳運動。直腿抬腳運動( SL...骨折後的大腿萎縮：石膏期間的運動建議-點我查看詳細內容
避免與治療乳酸堆積引起的腿部疼痛
乳酸堆積過多？醫師您好：１、請問運動過後乳酸堆積，造成大小腿酸痛，要如何避免及預防？２、如果已經長期下來造成乳酸堆積過多，使得按壓腿部都會酸痛，要如何治療？
陳威達 醫師回覆-復健科
1.要如何避免及預防運動過後乳酸堆積，造成大小腿酸痛:(一)運動的形式,若是過度激烈,如百米短跑肌肉能量來源是醣類無氧呼吸易造成乳酸堆積.運動的形式改採取較溫和的有氧運動.如步行,游泳.(二)運動前充分的暖身運動,運動後適度的按摩,可稍減少...避免與治療乳酸堆積引起的腿部疼痛-點我查看詳細內容
小腿受傷一年後仍有凹陷痛感，應看復健科嗎？
小腿受傷摸起來有凹陷？因之前車禍有撞到小腿內側，當時只得覺疼痛，以為應該只是皮肉傷。但現在過了一年多，受傷部位摸起來卻還是會痛，而且有凹陷，有時候走路受傷部位也會隱隱作痛，請問這樣我是該看復健科嗎？謝謝。
賴彥廷 醫師回覆-復健科
一年前受傷當下，小腿有瘀血腫脹嗎？--若有瘀血腫脹可能是小腿內側的肌肉有撕裂傷，造成腿部有凹陷。--沒有瘀血腫脹的話，腿部有凹陷可能與之前的受傷，沒有直接的關係。常造成小腿內側肌肉撕裂傷的原因是，運動前熱身不足，肌肉伸展不夠所致，俗稱『網球...小腿受傷一年後仍有凹陷痛感，應看復健科嗎？-點我查看詳細內容
長期不癒的腰腿疼痛：是肌腱炎還是脊椎側彎？
長久不癒的腰腿疼痛？不是我的問題, 患者是四十六歲的男性1. 一開始是腰痛, 後來大腿也開始痛, 痛的是後腰部右側的一個點,以及右腿後側一整片的肌肉(非表面, 感覺是較深處), 按壓腰部該點腿就會痛, (也就是痛的時候就兩個一起痛) , 看...
潘盈達 醫師回覆-復健科
1.肌腱炎有可能痛這麼久嗎?可能!但我覺得不像肌腱炎!如果前彎比較不舒服，我懷疑是椎間盤突出!2.最可能的原因是他的病情在惡化!打針基本上不會這樣!找有經驗的醫師在看一下吧!長期不癒的腰腿疼痛：是肌腱炎還是脊椎側彎？-點我查看詳細內容
腰腿疼痛：肌腱炎還是脊椎側彎？
腰腿疼痛？不是我的問題,患者為四十六歲男性1. 一開始是腰痛, 後來大腿也開始痛, 痛的是後腰部右側的一個點,以及右腿後側一整片的肌肉(非表面, 感覺是較深處), 按壓腰部該點腿就會痛, (也就是痛的時候就兩個一起痛) , 看了幾個醫生大都...
賴彥廷 醫師回覆-復健科
1.根據第一點的描述，症狀像是肌膜疼痛症候群(myofascial pain syndrome)即俗稱的肌膜炎。一般在腰大肌(Iliopsoas muscle)的肌膜炎是會以下背與大腿的疼痛點來表現。2.根據第二點的描述，我不瞭解是打什麼針...腰腿疼痛：肌腱炎還是脊椎側彎？-點我查看詳細內容
晨跑後出現腿軟感是否代表腿部有問題？
慢跑？陳主任好！我在清晨慢跑已10幾年，我穿慢跑鞋，在標準的運動場跑400公尺15圈，最近右腿偶而有幾乎腿軟的感覺，但是那種感覺很快就沒了，我很疑問，請問是否警告我腿部有問題？謝謝！
陳顯昌 醫師回覆-復健科
先生您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:1.因六千公尺,算長距離跑步,腿軟成因很多,包含以下幾點:a.肌肉過度使用,乳酸堆積b.離子不平衡,可補充運動飲料c.腰椎神經根壓迫等,所以並非一定腿部有問題2.若經常出現,建議...晨跑後出現腿軟感是否代表腿部有問題？-點我查看詳細內容
老年人腿部痠痛的解決方法
腿部酸痛？主任您好！我媽媽現年62，之前是職業婦女，是站著上班，每天站6 、7個小時，現在不上班了，她說現在都無法站，只要站個5分鐘，腳就酸痛到幾乎斷掉，走路如果放慢速度也很酸，尤其是大小腿外側肌肉，我教她熱敷再將雙腳抬高，她說沒有用，我總...
陳顯昌 醫師回覆-復健科
小姐您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:1.令堂除了肌肉問題以外,可能有腰椎間神經<尤其是第五節>壓迫之症狀.2.如果熱敷.抬高患部,均無法解決,應到附近復健科檢查及治療.<可能要做腰椎牽引>3...老年人腿部痠痛的解決方法-點我查看詳細內容
如何有效治療腿部肌腱炎？
肌腱炎？醫師您好:請問腿部肌腱炎 要怎樣治療比較容易好?我女朋友已經看了5個月的醫生 成效始終很有限(中西醫都看了好多)針灸也一兩個月了 復健也持續一段時間了 醫生始終無法確切掌握原因有些說肌鍵炎 有說深層肌肉炎 還有醫生說要開脊椎...
潘盈達 醫師回覆-復健科
你好這樣我沒辦法回覆啦!你完全沒提到她的問題，哪痛?怎麼個痛法?還是，你只是要問:"在藥局是否有合適外用型的藥 有辦法疏緩改善局部的疼痛"有的，有藥膏也有貼布，有很多的選擇!(你只是想舒緩，不想治好喔!)如果方便，來一趟...如何有效治療腿部肌腱炎？-點我查看詳細內容
車門夾傷左腳：如何正確處理？
腳夾傷？今天下午開車時，我的左腳還沒來得及伸入車內，就被朋友開不好玩的玩笑，朋友開車從反方向靠近我的車門左腳小腿就被自己的車門夾住，痛得幾乎斷掉，我又火又慌張，不知怎樣處理，趕緊拿起富帝芬藥布貼上，現在越想越不對，因為我的腳走路一跛一跛的，...
陳顯昌 醫師回覆-復健科
先生您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:1.大致上來說,被車門夾住,應先行冰敷,並抬高腿部.2.建議可貼藥布.藥膏或是止痛藥,在急性期也可以使用.3.建議應至復健科或是骨科,檢查是否有骨折或是其它傷害,再進一步治療.最...車門夾傷左腳：如何正確處理？-點我查看詳細內容
小腿腫脹：會導致靜脈曲張嗎？
小腿腫脹？我有小腿腫脹的困擾，只要站久一點或是坐下來超過30分鐘小腿就會又硬又脹，只有躺下來時最舒服，我其實天天都有半小時至1小時的運動，但是一直沒解決自己的問題，請問這樣下去靜脈可能會曲張嗎？謝謝！
陳顯昌 醫師回覆-復健科
小姐您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:1.小腿腫脹來自淋巴循環不良,因久站重力及運動不足所導致,另外,有腰椎神經根壓迫,亦會加重小腿腫脹感,長久如此,可能會導致靜脈區張的問題.2.解決之道如下:A.可考慮彈性襪<...小腿腫脹：會導致靜脈曲張嗎？-點我查看詳細內容
右腳麻痛：可能的原因及處理方法
右腳麻？連續幾天的半夜，都被右腳麻醒，用手揉它就是沒辦法解決，只好起來沖熱水，不知怎樣處理最好？請問可能是甚麼原因？謝謝！
陳顯昌 醫師回覆-復健科
小姐您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:1.右腳麻醒,可能原因如下神經壓迫或循環不佳的問題,需先做檢查,確定問題所在之原因,可做"神經傳導"或"血管都卡勒超音波檢查.2.暫時未檢查之前,睡...右腳麻痛：可能的原因及處理方法-點我查看詳細內容
撞傷後的腫脹程度與治療方式
撞傷？醫師好！騎車撞傷，自己先冰敷了腿部的紅腫瘀血，請問腫脹的程度沒有繼續擴大是否表示已經過了急性期？接下來可以熱敷嗎？謝謝！
陳顯昌 醫師回覆-復健科
先生您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:1.實際上來說,急性期的判斷以症狀為主,並非一定是24小時,若"紅.腫.熱.痛"降低,才是過了急性期,不只是腫脹沒擴大而已.<如壓迫仍敏感,或皮膚仍紅或...撞傷後的腫脹程度與治療方式-點我查看詳細內容
如何處理打羽毛球引起的運動傷害？
運動傷害？打羽毛球使上手臂酸痛，腳部的肌肉也因為跑來跑去而疲軟請問醫師：這種情形出現時，最正確的處理方法是甚麼？謝謝！
陳顯昌 醫師回覆-復健科
小姐您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:一.打羽毛球造成上手臂之酸痛,一般係伸腕的肌腱發炎,而腿部肌肉快速來移動腳步,造成乳酸堆積而酸痛.二.若是急性疼痛,考慮冰敷,若是慢性酸痛,考慮熱敷及復健治療.三.運動之前須作拉...如何處理打羽毛球引起的運動傷害？-點我查看詳細內容
如何解決夜間小腿抽筋的痛苦？
夜間常抽筋？我小腿夜間抽筋,非常痛,會痛醒,究竟是什麼問題?怎麼辦才好?
陳顯昌 醫師回覆-復健科
先生您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:一.可能原因如下:A.肌肉受寒,循環不佳導致.B.離子不平衡,如缺少鈣.鈉等離子.C.坐骨神經.脛後神經之壓迫造成.D.靜脈及淋巴之迴流差.E.動脈阻塞,此時會如刀割之痛.<...如何解決夜間小腿抽筋的痛苦？-點我查看詳細內容
腰痠背痛是否可透過復健治療？
腰酸背痛？蘇主任好！我媽媽42歲，最近幾天因為腰酸背痛，早上都要耗幾分鐘，很費力的分解動作後才能起床，起床後的媽媽很像機器人，帶她看醫師，照了X光，並沒發現異狀，醫師幫她打肌肉鬆弛劑並建議她穿上圍腰，但，天氣實在熱得無法穿上它，請問去復健可...
蘇弘慈 醫師回覆-復健科
下背痛指的是背部肋骨最下緣以下的疼痛，常常會放射到臀部和腿部。有的人痛得舉步維艱，大腿痙攣；有的人隱隱作痛，坐立難安。舉凡脊椎、關節、肌肉、韌帶、內臟器官等出問題都可能帶來下背痛。下背痛的原因包括骨骼和軟組織的傷害，治療的方法包括藥物治療 ...腰痠背痛是否可透過復健治療？-點我查看詳細內容
人工髖關節手術後的注意事項與復健
人工髖關節？請教陳主任:我伯父髖關節疼痛很久,最近無法走路,骨科醫師已做人工髖關節手術,請問開刀後要注意什麼?需要復健嗎?
陳顯昌 醫師回覆-復健科
您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:1.人工髖關節置換手術之後,要避免髖關節作彎曲超過90度及內轉的動作,因上述動作會造成髖關節鬆脫.2.開刀後第三天,即可以雷射照射關節來促進復原,並且開始作腿部等長收縮<不動關...人工髖關節手術後的注意事項與復健-點我查看詳細內容
如何正確執行腿部運動以改善身體疼痛？
腿部運動？陳主任您好：我的父親是清潔工，勞累的工作使他全身疼痛，又沒有時間天天去復健，有一個治療師教他腿部運動，叫他手扶固定物，右腳後勾碰臀後放下，做10次換左腳，他很認真的做，又認為年紀不是很大，但就是沒辦法碰到臀部，請問碰不到是不是表示...
陳顯昌 醫師回覆-復健科
您好:感謝您的提問,在這邊回覆您的問題,並提供建議:1.可能係大腿屈肌縮短,並非體力衰敗.2.治療師所教的是拉筋的動作,若不易做到,可先做其拮抗肌<趴著大腿伸直抬起>的動作後,再作上述動作,拉筋或肌力訓練,都是長期的復健運動,要...如何正確執行腿部運動以改善身體疼痛？-點我查看詳細內容
如何預防長坐上班引起的腿部腫脹？
長坐上班者？陳主任您好！我是郵政工作者，每天長坐8小時，小腿常常腫脹，又不能起身活動活動，舒展緊繃的筋骨，請指示 怎樣做可以使小腿上班時不至於腫脹？謝謝！
陳顯昌 醫師回覆-復健科
芊芊小姐您好:感謝您的提問,先回覆您的問題並提供建議:1.可至復健科拿一些衛教單張,有一些坐姿工作者的運動教導,在椅子上可拉筋,向前後左右彎的動作.2.回家後,將腿部墊高,坐淋巴迴留運動,如腳址慢慢扣起,在慢慢放開的動作.如何預防長坐上班引起的腿部腫脹？-點我查看詳細內容