戒菸後的胃痛及如何舒緩壓力
胃好痛？嗨 醫生 想請教一下 我戒煙的第一個晚上 就像您所說的 戒煙後的8小時至12小時內會有很不舒服ㄉ症狀出現 我的胃非常痛 我本身有胃潰瘍 且正在治療中 結果你們所說ㄉ那八小時裡胃非常痛 後來忍一忍 就睡著ㄌ 結果到隔天早上五點 是被胃...
林滄耀 醫師回覆-戒菸
有意志的先生您好：您戒菸的過程令人佩服，由您的描訴判斷您在停止吸菸後未以尼古丁貼片或口晈錠減輕苦，您可到附近署立醫院診取藥以減輕痛苦且有部分醫了療補助。保持不抽菸的秘訣(1) 改變生活習慣：避開吸菸的環境和情境，如果您習慣飯後一根菸，請在用...戒菸後的胃痛及如何舒緩壓力-點我查看詳細內容
抽煙與心臟病痛相關？有哪些戒菸方法？
我的心臟會痛.跟抽煙有關嗎？我想請問一下.我的心臟常常痛.在睡覺的時候也會莫名其妙的跳很快.那些症狀都是我抽煙之後才發生的.那是不是跟我抽煙有關呢?我想再請問一下.我聽朋友說戒煙有藥可以吃.吃了.聞到煙味就會想吐.就讓你不會想抽煙了.有這種...
唐心北 醫師回覆-戒菸
親愛的Snow：你的心臟部位的疼痛與心悸的感覺，可能與吸菸有關，但沒有經過醫師真正的診斷與檢查，無法如此下定論，建議你就近前往家庭醫學科診所，由醫師加以診視與評估，不論結果是否真的有心臟方面的問題，都請你務必儘快戒菸！至於你的朋友談到的藥物...抽煙與心臟病痛相關？有哪些戒菸方法？-點我查看詳細內容
戒菸後的體重增加及渴望再抽菸：解決方法
吸菸？戒菸為何會發胖兒而且很想再吸!如何不想ㄋ
李福春 醫師回覆-戒菸
緣 / 33 /0香菸中的尼古丁會抑制食慾,增加基礎熱量代謝,減少脂肪的儲存;戒菸後會恢復長戴的食慾,基礎熱量代謝,脂肪的儲存能力,因而增加體重. 運動一方面可以幫助戒菸的成功,一方面可以控制體重,是幫助戒菸的好方法.吸煙的人會對尼姑丁上癮...戒菸後的體重增加及渴望再抽菸：解決方法-點我查看詳細內容
戒菸後仍舊出現臉部抽痛的原因及治療建議
臉部抽痛？您好:請問靠進鼻子之左半邊經常有抽痛感覺(曾經因疼痛而無法入睡)是否與抽煙過甚有關(平均一天約抽一包左右之香煙),曾經向耳鼻喉科.齒科(曾於左方拔過牙).顏面神經科就醫但仍無下文,請問是何原因導致疼痛,應該向哪一門科就醫?謝謝!!
李家文 醫師回覆-戒菸
您好:顏面神經抽痛到無法入睡,的確叫人難受.是否與抽菸有關,不敢說.是否戒菸後就痊癒,也不敢說.若所有相關科別都看過,而不知所以然,是否考慮針灸,但請找合格之中醫師診治.願您平安署北家醫科李家文醫師敬上戒菸後仍舊出現臉部抽痛的原因及治療建議-點我查看詳細內容
如何判斷是否真正成功戒菸？初期症狀有哪些？
多久才算真戒了?？醫生你好我抽煙也有6~7年了最近因為感覺胸口老是痛痛的,而且有時會喘不過氣來所以想把煙戒了之前我有上來看過你們對病人說的建議但我還是不太清楚到底多久沒碰才算真的戒了啊?是不會有渴求感就算成功了還是說從此不在碰才算成功啊?還...
唐心北 醫師回覆-戒菸
親愛的阿言：很高興你已下定決心，並開始戒菸行動與努力！你問了一個很好也很大的問題：到底多久沒碰菸，才算真的戒菸成功了？其實如果要將『成功』的定義用很嚴格的標準來看，那應該以醫個人從開始戒菸到死亡為止，都沒有碰菸才能蓋棺論定，那是不可能的做法...如何判斷是否真正成功戒菸？初期症狀有哪些？-點我查看詳細內容
如何幫助男友戒菸？抽菸真的可以提神嗎？
真ㄉ不知道該怎麼辦？醫生你好:我男朋友是上大夜班的,所以他都是用抽菸來提神,每次跟他提到要戒菸,他都會說不抽菸會沒有精神,他還說會慢慢減少抽菸的量,可是我覺得根本沒啥用,我該怎麼幫助他戒菸ㄋ?抽菸真ㄉ可以提神ㄇ?那有沒有不用吸菸,也可以達到...
陳明哲 醫師回覆-戒菸
倉田沙南小姐：您好！您是位很疼男友的好女孩，因為您會教他戒菸顧身體，但需要教您一些香菸的常識，香菸內含有尼古丁(Nicotin)其有穩定神經系統的作用，故抽菸並不能提神，但可定神，而戒菸過程易有坐立不安、疲倦感覺、沒精神、打哈欠，上述症狀即...如何幫助男友戒菸？抽菸真的可以提神嗎？-點我查看詳細內容
瞭解菸草危害：從何開始戒菸？
如何戒菸阿？請問吸菸會吸入多少毒阿哪吸玩一之後會再想吸下一支ㄇ不明白ㄝ請你告訴我
唐心北 醫師回覆-戒菸
親愛的阿瘋：香菸裡面的有毒物質相當多，主要有一氧化碳，會影響氧氣的運輸；有焦油、一些碳氫化合物、一些致癌物質。而造成使人上癮的則是尼古丁。由於尼古丁具有輕度的中樞神經興奮作用，會使使用鄉癌的人產生輕微的興奮與欣快感，使吸菸的人得到一種自我增...瞭解菸草危害：從何開始戒菸？-點我查看詳細內容
抽淡菸是否真的較不易致癌？痰多原因解析
請問濃煙跟淡菸ㄉ差別？請問抽0.1ㄉ淡菸致癌機率有比較低媽?以前都抽濃ㄉ,現在改抽焦油尼古丁都是0.1ㄉ淡菸,但是改成淡菸以後會常常有痰,是怎ㄇ一回事ㄋ,謝謝
唐心北 醫師回覆-戒菸
親愛的蘇黎世阿伯：抽菸與致癌的確有密不可分的關係！但是一個人是否因為抽菸而致癌，影響的因素包括：抽菸的量、抽菸的時間〈菸齡〉、個人的體質〈是否有家族性〉、其他環境影響因素〈如空氣污染、X光等放射線暴露等〉。抽淡菸仍舊有致癌的可能性！至於目前...抽淡菸是否真的較不易致癌？痰多原因解析-點我查看詳細內容
戒菸後出現關節疼痛和失眠是否正常？
戒煙會引起什麼症狀?？我抽煙大約十五年左右了，當決定戒煙，停止吸煙後８個小時左右，出現一個症狀，骨頭關節處酸痛，非常不舒服，無法入眠，不知道是不是正常現象。
唐心北 醫師回覆-戒菸
親愛的小艾：很高興妳不只下決心要戒菸，也開始採取行動戒菸！這是需要決心與毅力的自我挑戰。一般抽菸成癮的人在停止抽菸後，在短時間內會出現一些急性戒斷症狀，如心情不好或悶悶不樂，失眠，煩燥、挫折感或憤怒，焦慮不安，注意力不集中，心跳速率變慢，食...戒菸後出現關節疼痛和失眠是否正常？-點我查看詳細內容
情緒低落時抽煙，一天一兩根會傷身嗎？
我該戒煙嗎？您好：在情緒低潮時，總想要來根煙來舒緩情緒，一天只抽個一兩根的話會傷身嗎?抽煙對我來說是種心靈的慰藉，曾經基於健康著想，一度想戒了它，但只持續了一段時間。
唐心北 醫師回覆-戒菸
親愛的朋友：許多人對抽菸是相當矛盾的，希望不抽，但又有一些理由繼續抽。同樣的，對戒菸也是是相當矛盾的，希望戒掉，但又有一些理由繼續戒不掉！我強烈建議戒掉不抽！許多人總以『我會自己控制少抽』，『一天只抽一兩根應該沒關係』來自我暗示。但是香菸之...情緒低落時抽煙，一天一兩根會傷身嗎？-點我查看詳細內容
如何有效戒掉多年菸癮？一次戒斷可行嗎？
該如何戒煙？黃醫師您好:個人抽菸有近30年菸齡,期間曾戒過三次煙,分別為一個月,三個月,半年,現在想真正的戒斷,不知是否有可能,我一天大約需抽二至三包,該如何戒煙,有沒有可能一次戒斷?請幫助我好嗎?我的自治力很差(對戒菸一事),還有我朋友戒...
黃茂森 醫師回覆-戒菸
重覆戒煙者大有人在，如果以前曾嚐試戒煙失敗的話，建議您到院來看戒煙門診，有輔助戒煙的尼古丁貼片和口香糖可協助您。戒煙變胖是因為味覺恢復良好，食物變美味，食量增加，如果配合運動，將可良好控制體重。如何有效戒掉多年菸癮？一次戒斷可行嗎？-點我查看詳細內容
如何有效戒菸？
我想戒菸!？我想戒菸,可是我已經下定決心好幾次了,卻還是受不了菸的誘惑,我的菸齡大概只有1年,雖然自己也很討厭看到自己的手指頭黃黃的,而且也常常因為身上有菸味而被同學排斥,實在是有點受不了,也不知道當初自己是為什麼想抽煙,現在不但學校老師知...
唐心北 醫師回覆-戒菸
親愛的Elvis：很高興你已經決定戒菸！戒菸是一個需要多次努力與持續努力的行動，國外的研究發現，每年有34%的抽菸者試著戒菸，但只有不到10%的人能成功的戒掉〈其中還有不少人後來又抽菸〉。雖然不清楚你一天抽菸的量，但以你目前的狀況〈手指頭黃...如何有效戒菸？-點我查看詳細內容
如何克服戒菸後的復發念頭？
為什麼會這樣呢??？我想請教一個問題‧我抽菸已有五年了，上個月20號開始戒菸，到現在快一個月了我一根煙都沒在抽過，前鎮子已經都沒有想抽菸的念頭了，為什麼最近這幾天一直會有想抽菸的念頭?而且越來越強烈，是時間還不夠嗎?我並沒有靠任何藥物幫助，...
黃茂森 醫師回覆-戒菸
戒煙期間，有部份的人會再有煙癮難耐的時候，您可以利用各種健康的方法，使自己保持忙碌，例如運動、洗個冷水澡、或是多喝水，到完全戒煙的地方去，例如去看電影、或圖書館看看書，找出適合自已的活動，規律去執行，讓自已沒時間去想到吸煙這件事，另外，避開...如何克服戒菸後的復發念頭？-點我查看詳細內容
如何有效戒菸？戒菸貼片和戒菸口嚼錠在哪裡購買？
神阿!!救救我吧!!？唐醫師您好:我是一個大二的學生,我在高二的時候開始抽煙,我都一直沒有想戒煙的念頭,再三個月前我交了一個女朋友,她是不在意我有再抽煙因為她跟我說了很多次但是我還是講不聽,我這1.2.個禮拜有再戒,但是最多我只戒到3天,都...
唐心北 醫師回覆-戒菸
親愛的峻：看起來雖然你的女朋友不在乎你是否戒菸，但是你有下決心想要戒掉。一般抽菸成癮的人在停止抽菸後，在短期間內會出現一些戒斷症狀，如心情不好或悶悶不樂，失眠，煩燥、挫折感或憤怒，焦慮不安，注意力不集中，心跳速率變慢，食慾增加或體重上升，口...如何有效戒菸？戒菸貼片和戒菸口嚼錠在哪裡購買？-點我查看詳細內容
如何有效幫助家人戒菸？
如何戒煙呢?？林醫師:家父因是ㄧ家公司的小員工,他吸煙以有十幾年了,而我們全家都拼命勸他戒菸,但是他總是以他沒辦法戒來敷衍我們,而近來幾年他已經有咳嗽的情形了.我真的很擔心他的身體狀況,而他公司的同事也有煙不離口的,所以可否請林醫師給我ㄧ些...
林滄耀 醫師回覆-戒菸
Angle您好：一般而言對菸成癮者都有很多不戒菸的理由，簡單的說就是沒有戒菸動機，在沒有戒菸動機情形下談戒菸辦法是沒有用的，因此第一步是要如引起您父親的戒菸動機，不外乎以下幾方面：1.收集有關菸造成之危害：包括個人身體，二手菸對家人之影響…...如何有效幫助家人戒菸？-點我查看詳細內容
醫療戒菸費用及治療流程全解析
利用醫療的方式戒菸??？我想請問一下~如果我要尋求醫療的方式來戒菸 整個治療過程的費用是多少??治療的程序包括哪些項目??謝謝你^^
李家文 醫師回覆-戒菸
易達:您好1.如果您是到有參加國民健康局之門診戒菸試辦計劃的診所或醫院,一星期藥費補助250元,一年共優待八週(三個月內完成治療過程)約2000元.所以八週的費用算下來約2880元左右(含八次掛號費).93年1月1日開始,低收入戶者戒菸每週...醫療戒菸費用及治療流程全解析-點我查看詳細內容
高中生戒菸疑問：突然戒菸有風險嗎？
突然的戒菸隊身體有害處ㄇ?？我是一個高中生，學校要我們作一個關於無菸教育的專欄，想請教您這個問題，香菸如何戒最好？突然完全不抽會不會有危險？Ｐ.ｓ請速速回信，謝謝。
唐心北 醫師回覆-戒菸
親愛的Rainy：突然戒菸〈完全不抽菸〉，會在短期間內出現一些戒斷症狀，根據美國精神醫學會的診斷標準第四版(DSM-IV)，提出八項戒斷症狀：1)心情不好或悶悶不樂，2)失眠，3)煩燥、挫折感或憤怒，4)焦慮，5)注意力不集中，6)不安，7...高中生戒菸疑問：突然戒菸有風險嗎？-點我查看詳細內容
戒菸期間如何保持注意力集中？
戒菸時，如何能集中精神做事？？醫師你好：我抽菸已有十餘年，很想戒菸，也試了許多次，但都失敗。我認為原因是，我的工作比較需要長時間集中精神去思考，且我的情緒很容昜因工作而浮躁，所以每每在戒菸期間，都因心情煩悶、注意力無法集中而告失敗。我想請問...
李福春 醫師回覆-戒菸
小洪先生您好：戒菸使用「尼古丁置換治療法」就可以減少尼古丁或戒斷所產生的不適。如頭暈、頭痛、失眠、便祕、胸口悶、咳嗽、不安、記憶力不集中等症狀，由於您的生活壓力大，造成吸煙的習慣，所以還要學習正確的適應壓力的方法。有一些簡單的方法來應付壓力...戒菸期間如何保持注意力集中？-點我查看詳細內容
如何有效戒菸？克服煙癮困擾的方法
怎麼辦？醫師你好...我很想戒煙..但是借了好幾次都沒有成功我的煙癮很大..一天最多可以抽兩三包想要戒煙但是每次想抽卻不能抽的時候我就會焦躁不安 整個人就會變的很暴躁很不能專心 是不是煙癮太大的關係所以一下子要戒會很痛苦我也是過吃口香糖...
唐心北 醫師回覆-戒菸
親愛的阿良：很高興你在還年輕的時候就決定戒菸！戒菸是一個需要多次努力與持續努力的行動，國外的研究發現，每年有34%的抽菸者試著戒菸，但只有不到10%的人能成功的戒掉〈其中還有不少人後來又抽菸〉。你目前的狀況，可能需要專業的協助，配合戒菸輔助...如何有效戒菸？克服煙癮困擾的方法-點我查看詳細內容
如何幫助自尊心強但缺乏自信的孩子遠離煙害？
如何協助我的小孩戒煙？我的小孩今年17歲,就讀體育班,專長為網球,在國二因搭火車認識了一些抽煙的朋友,從此斷斷續續抽煙,他是一個自尊心很強但缺乏自信的孩子,較不容易溶入同儕,且在學習網球過程中常遭遇挫折,在戒煙的過程中常因無法拒絕朋友的邀約...
唐心北 醫師回覆-戒菸
給關心孩子的父母：抽菸是目前青少年的嚴重健康問題，許多研究都顯示這是毒品的入門，青少年越早開始抽菸，就越早發展出毒品濫用的問題行為。而青少年抽菸多是受同儕團體的影響所致。研究也顯示戒菸過程受週遭親友的影響很大，學者專家都建議要培養與建立一個...如何幫助自尊心強但缺乏自信的孩子遠離煙害？-點我查看詳細內容