足底筋膜炎可否游泳？應如何運動？？
是足底筋膜炎？我因運動後腳踝疼痛，去看骨科醫生說是足底筋膜炎，叫我休息，但是只要走動一下足踝關節及腳底便痛，我跑去游泳，但是痛的更利害，幾乎走不動，我想請問一下足底筋膜炎是否不可以游泳，因為不運動抵抗力很差，那我該做什麼運動呢
羅兆忠 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園醫院 骨科 主治醫師
您好! 足底筋膜炎是很麻煩的疾病,不易完全治療,我想休息是必需做到的,游泳應該可以的,但必需確定足踝儘量保持不動,以免牽扯到足底筋膜,引起疼痛,祝您早日康復 行政院衛生署桃園醫院骨科羅兆忠醫師敬覆>>點我查看詳細內容足踝痛：拉小腿後側伸展操與肌力訓練適不適用？？
足踝痛!!？我請問您：我是因為做拉後腿足腱(推牆壁的動作)時突然聽到一聲〝劈〞的聲音，剛開始感覺不出疼痛，走路也正常，穿鞋之後開始發感到疼痛，主要痛的位置是在內外側踝關節上方及附近的肌肉，看不出有腫脹現象，但只要穿上鞋子坐著將腿往前伸便很痛...
楊正帆 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 國立陽明交通大學附設醫院 骨科 主治醫師
親愛的阿東 雖然您已經盡力描述您的症狀了 但是說實在的,仍然不是看的很懂 推牆壁怎會和拉後腿足腱有關係呢?? 如果您所要描述的疼痛是在小腿比目魚肌與足跟的連接處 那麼,其實這是大多數的人在拉筋之後會出現的症狀 不必太擔心 經過一段時間的...>>點我查看詳細內容膝蓋浮腫且無法彎曲，是否與O型腿有關？？
膝蓋？在激烈運動後,左膝常有浮腫的感覺,膝蓋無法彎曲但不會疼痛,強制彎曲也只會有壓迫的感覺,這是否和本人的O型腿有關?
周禮智 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 衛生福利部樂生療養院 副院長、骨科 主任
親愛的網友： 一般來說，您的症狀若是發生於中年人，則主要原因可能為退化性關節炎，因您是年青人，則的確與ｏ型腿有關，建議您至骨科門診詳細檢查，謝謝！>>點我查看詳細內容小腿痠痛與跑步膝痛：如何預防及治療？？
小腿酸痛？醫生您好: 是這樣的,我男朋友只要天氣突然變化,小腿的地方就會酸痛, 請問這個樣子就是痛風嗎?他以前是羽球隊的,常常做很激烈的運動, 我擔心那是運動留下來的舊傷,想請問醫生,我說的情況該怎麼做能夠改善? 另外我自己本身還有另一個問...
周禮智 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 衛生福利部樂生療養院 副院長、骨科 主任
親愛的網友： 依您的問題，您男朋友的傷應是肌腱發炎引起的舊傷造成天氣變化就會復發，建議應做復健，且運動前的準備亦是很重要，與痛風應無關連。 至於網友您本身的問題較為嚴重，與膝蓋關節內之受損有關，建議您至骨科門診檢查，必要時須做關節鏡檢查才行...>>點我查看詳細內容解決膝關節與肩關節疼痛及聲音的方法？
膝關節 & 肩關節？ 副院長您好 我的左膝蓋關節走路，或左右搖晃時會發出「卡、卡」的聲音，偶而也會酸痛。曾經看過醫生，但十多年來無法有效改善。 左肩關節在4年前曾經摔傷，當時曾做過約3個月復健，但效果不大無法痊癒。 目前左臂...
洪錫明 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 衛生福利部屏東醫院 副院長、骨科 顧問醫師
Matthew 左膝蓋有聲音且偶有酸痛可能是已有退化性關節炎現象,建議不要做激烈運動,若經檢查無其他問題可試試施打”玻尿酸”關節注射液應可改善.另左肩可能已有創傷性關節炎,應請骨科醫師以關節鏡檢查再確定診斷後,施予正確之治療.>>點我查看詳細內容足踝痛原因與治療方法探討？
足踝痛!!!!!!？我請問您：我是因為做拉後腿足腱(推牆壁的動作)時突然聽到一聲〝劈〞的聲音，剛開始感覺不出疼痛，走路也正常，穿鞋之後開始發感到疼痛，主要痛的位置是在內外側踝關節上方及附近的肌肉，看不出有腫脹現象，但只要穿上鞋子坐著將腿往前...
施啟明 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 南門綜合醫院 骨科 主治醫師
您好: 從您描述的症狀看來,我們懷疑是阿基里斯腱斷裂.必須由醫師進一步檢查,建議您至本院骨科門診做進一步的檢查. 骨科>>點我查看詳細內容手肘與手腕受傷的治療進度與困擾？
手的詢問？騎車車禍手肘脫臼及右手腕受傷,已八個月之久,看過中醫一個多月及西醫,西醫台大及郵政做CT及磁振看了三位醫生最後一位判定是手腕韌帶受傷,平時手肘手腕二側及大姆指連接手腕處會痛,天氣一變冷手就更痛不己..現在骨科治療也吃消炎止痛及肌肉...
孫瑞昇 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 恩主公醫院 副院長、骨科 主治醫師
依據描述，有手肘脫臼及右手腕受傷，因此軟組織（韌帶）的損傷是確定的。手肘除非有關節不穩定，否則不建議手術，其治療方式就包括復健物理治療、止痛藥。其它仍須靠本身的癒合能力，有時好幾個月，甚至一年以上都是常有的事，所以平時熱敷復健仍是最佳方式，...>>點我查看詳細內容冷熱水交替療法治腳踝扭傷：方法、時機與注意事項？
腳踝扭傷？我腳踝扭傷去看醫生，醫生教我做冷熱水交替療法，請問何謂冷熱水交替療法？使用時機？冷熱水各幾度各幾分鐘呢？有什麼需要注意呢？
施啟明 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 南門綜合醫院 骨科 主治醫師
腳踝扭傷初期(前三天),所謂急性期,受傷出血腫脹尚未緩解前,應該要冰敷、壓迫、腳抬高及休息.這四大重點如有確實做到,病程也許就可縮短一半了.等四、五天腫脹開始消退時,可停止冰敷。建議在走路較正常時,才做熱敷(不一定需要)但仍需壓迫,及適當休...>>點我查看詳細內容肩部疼痛久治不愈，關節鏡手術是否是一個選擇?？
有關關節鏡手術,？我的右邊上臂疼痛已有相當的時間(多久不確定，只覺得很久了)也不確定是什麼動作就會一陣像被撕裂般的劇痛，醫師認為是肩膀的問題，照了X光，骨骼正常，說是肌肉的問題，目前每天在做短波、電療、牽引及按摩的治療，已經兩、三個月了，未...
楊正帆 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 國立陽明交通大學附設醫院 骨科 主治醫師
親愛的Jane: 在做關節鏡手術之前 也許您可以先試著找出真正的病因 找出病因的方法很多 像是核磁共振,或超音波等 對肌肉的問題都可以找出來 關節鏡雖然是小手術 先找出原因,再進行手術 總是比莫名其妙開刀要好 您說是不是>>點我查看詳細內容運動膝痛：原因、治療與就醫建議？
膝蓋問題？運動時腳膝蓋骨頭會有清脆聲音及會疼痛 1.不知是何原因(可能病症有幾種) 2.是否缺少鈣質或膠質之因 3.市面上有種藥.維骨力是否可改善 4.是否須看診.何種科別
孫瑞昇 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 恩主公醫院 副院長、骨科 主治醫師
運動時腳膝蓋骨頭會有清脆聲音及會疼痛 很可能是膝關節內障 原因包括關節黏膜肥厚 半月軟骨破裂 矉骨軟化症 ....等 與缺少鈣質或膠質並無直接相關 市面上仍無藥物可以確切有療效 建議看骨科門診 已確立診斷>>點我查看詳細內容膝蓋疼痛：運動引起的軟骨磨損該如何處理？？
膝蓋？副院長 我膝蓋從十五六歲經醫生檢查因運動而使軟骨磨損，一直問題不大只是蹲下及提腿時有聲音。但最近幾次跑步後，步行時感到痛楚但不是每次，內則較嚴重。請問應怎樣?
洪錫明 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 衛生福利部屏東醫院 副院長、骨科 顧問醫師
膝蓋關節之疼痛,由於軟骨磨損是一主要原因,尤其內側因身體重心之故,更易磨損,建議停止跑步2-3週,讓關節休息,並禁止上下坡.若無法改善,則需找骨科醫師診察,再決定是否需要作關節鏡檢查.>>點我查看詳細內容如何緩解母親膝蓋疼痛及改善關節退化？？
請救救我媽ㄉKnee j’’t？醫師您好,請教您幾ㄍ問題,我媽今年44歲, 健康檢查沒問題,醫生說她有輕微關節退化現象, 我家住的是公寓四樓,沒有電梯,她每天爬樓梯時膝蓋都使不太上力, 我覺得很難過,要如何幫她呢? 請幫我解惑!感恩!
賴文治 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 興城骨科診所 骨科 主治醫師
健康檢查沒問題表示，骨質、韌帶、軟骨大致沒問題，膝蓋上樓梯無力，首先要注意是否體重過重，如是，即從減重方面著手，可照會營養師(本院每週三上午有”免費”營養師諮詢)再者體力不濟，可考慮從維他命方面著手。例:B群、鈣，僅膝蓋不適可輔以護膝使用，...>>點我查看詳細內容膝蓋骨刺與痛風：治療方式與飲食建議？
膝蓋有骨刺..及有痛風？周醫師 你好~ 日前公公因為膝蓋痛風,已經影響他的行走,後來到醫院做進一步的檢查,骨科醫生告知我公公說膝蓋有長骨刺,醫生卻沒有詳細告知,就說下次回診,再看報告,因如何治療及是否有需要開刀將骨刺清除,有需要如何改善飲食...
周紘志 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 衛生福利部臺東醫院成功分院 急診科 主治醫師、骨折外傷特診
痛風關節炎不一定有骨刺，骨刺一般來講多是退化性關節炎，需X光檢查及抽血檢查才知，骨刺不大，一般不需手術，如有痛風應飲食控制，豆類內臟少吃，欲知詳細情形，需到院檢查才知。>>點我查看詳細內容探索後腳跟痛的原因：骨刺、筋膜炎或其他？？
有關於後腳跟痛？許醫師您好: 我因為去年七月底左右去打籃球扭到，之後沒有完全好又跑去打籃球 ，落地後因為力量好像都在後腳跟，那時只覺得右後腳根落地的那煞那突然的痛一下，而之後也都沒想到是後腳根的問題一直以為是扭到腳的問題，而好幾個月都沒有好...
許昭仁 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 衛生福利部屏東醫院 骨科 主治醫師
依你所描述之症狀應該為”足底肌膜炎”,其原因為多種,可能為慢性或急性拉傷活其他慢慢關節炎,治療方法為休息,以合乎人體學的鞋子,並作適當的物理治療,約參個月-陸個月會改善,如果還未改善,則可以局部注射類固醇,如再未改善再考慮作手術治療.>>點我查看詳細內容兒童成長痛的症狀、持續時間與運動訓練的影響？
成長痛？徐醫師： 請問兒童成長痛的症狀及持續時間。若投入運動訓練是否會造成不良影響。
徐錫靖 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 中山醫院 骨科 主治醫師
兒童成長痛一般發生於膝關節及手肘關節附近，疼痛一般會持續一週至二週，疼痛期應多休息，不適合做劇烈活動，若投入運動訓練會加劇疼痛，使恢復期延長，詳細狀況請至骨科門診就醫。>>點我查看詳細內容膝蓋旋轉時異聲疼痛：半月板或韌帶受損？？
膝蓋容易扭傷？打球時,膝蓋受傷過,受傷之後有去一般的中醫醫院敷過藥, 一陣子之後疼痛感有好轉了,有照過X光,骨頭無異狀. 目前的狀況是左膝蓋在旋轉時會有異聲,並且有疼痛感,目前也不能做太激烈的運動,否則容易又去扭到,一般走路或是慢跑並不會有...
洪錫明 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 衛生福利部屏東醫院 副院長、骨科 顧問醫師
左膝蓋受傷後,在旋轉時有異聲,並有疼痛感,也不能做太激烈的運動,依此,應懷疑半月軟骨破裂及十字韌性拉傷,應該先找骨科醫師檢查,安排核磁共振造影,甚或需要住院做關節鏡檢查,以免時間拖太久,而影響膝關節的功能.>>點我查看詳細內容髕骨X光檢查最佳姿勢？
髕骨x光？我一共照過3次髕骨x光，第一次是躺著然後讓膝蓋往下垂，第二次是趴著頂起膝蓋，第三次是坐在床上膝蓋彎起來，第一、二次醫生都說髕骨沒偏位(不同的醫生)，第三次醫生說髕骨往外偏，請問醫生髕骨x光要以何種姿勢照才正確呢？
施啟明 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 南門綜合醫院 骨科 主治醫師
敬覆白雲君: 髕骨X光的檢查,要視乎檢查的目的採不同的檢查姿勢,如要檢查骨折時祇需照正面及側面即可.但如要檢查是否有髕骨與股骨端移位則要在膝關節完全彎曲時照,以診斷髕骨是否有移位外偏. 如有其他疑問,可到本院門診再作檢查. 骨科 王子康...>>點我查看詳細內容左腳疼痛：可能是游泳引起的？？
左腳疼痛？施醫師您好, 我大約在6,7月份時左腳跟開始不定時有疼痛感, 後來由腳跟往上面痛, 有時在大腿靠近臀部處, 疼痛感會往上延伸至腰部, 有時又在膝蓋處痛 不走路時也痛,走路時也痛, 睡覺時也感覺痛, 痛的感覺幾乎是每天. 目前一直找...
施啟明 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 南門綜合醫院 骨科 主治醫師
敬覆Amy: 您所說的症狀,有幾個可能: 1.由坐骨神經壓迫所引起的疼痛.這種疼痛有時候找不到壓痛點,有時候會 移動.嚴重一點,會麻至小腿或腳底. 2.髖部骨折筋骨發炎,關節發炎都有可能會有相同的症狀,所以建議您找專 科醫師檢查,以避免病情...>>點我查看詳細內容如何治療軟骨症引起的全身疼痛？？
軟骨症？周醫師: 我想問你軟骨症會怎樣?? 我之前去看醫生.醫生說是軟骨症..可是我不知道要怎要醫! 我痛ㄉ時候都麻麻酸酸ㄉ..而且是整身都會痛尤其是手腳還有背部..
周禮智 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 衛生福利部樂生療養院 副院長、骨科 主任
軟骨症是指因維他命D缺乏或代謝過程異常造成骨質生長遲緩的疾病，其症狀為全身酸痛，生長發育不良等，應及早治療（補充維他命Ｄ及鈣質），以免後遺症之發生 此外，病患於一般門診，醫師常說軟骨發炎，這種病為關節軟骨因不當施力造成磨損，病患常會於患處關...>>點我查看詳細內容膝蓋常疼痛，是什麼原因？？
膝蓋痛...??？我的膝蓋常常在走路3.4ㄍ小時後會很痛...大概從12歲開始...到現在 陸陸續續都有這種情況發生...不過有時候是自己突然痛起來...膝蓋裡面好像要被拉開.. 有時候就是..走路走太久...痛ㄉ感覺都1樣..都是要被拉開...
陳興源 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 力康骨科診所 骨科 主治醫師
膝蓋痛 Dear 網友： 膝蓋疼痛的原因很多, 包括關節, 骨骼, 韌帶, 半月板, 肌肉等都可能引起膝蓋的疼痛. 可以走路3~ 4小時後膝蓋才會痛, 原則上膝關節應不會有太大的問題. 會不會使用過度或姿勢不良如穿高跟鞋, 提重物, 爬坡...>>點我查看詳細內容