如何幫助患有憂鬱症和躁鬱症的男友？-精神科

很擔心男友~？

醫生你好~我ㄉ男友今年和我一樣大16歲~因為有看過精神科也知道我男友有憂慮和躁鬱症~有時候也會因為吵架~所以他會傷害自己~或是自殺等等行為~最近吵架ㄌ~他又情緒很激動~會傷害自己~拿美工刀畫傷手~或是又頭去撞牆壁~也會想跳樓等等行為~我很愛ㄊ~可是有時候又會吵架~雖然很怕他這樣傷害自己~但是他吵架ㄉ時候就會做出這些動作~請問醫生~該怎樣可以幫助他ㄋ??ㄊ這種病可能已經很嚴重ㄌ~可是只看過一次醫生~也有吃過百憂解這種藥~但是只拿過那一次藥就沒繼續吃藥ㄌ~ㄊ以前本來是很開郎ㄉ~但是因為之前國中ㄉ時候看到我和別ㄉ男生說話而壓力一直累積到現在~加上又常吵架~所以他病情似乎越來越嚴重ㄌ~我不想離開他~我只想幫助他~希望他可以回到以前開郎ㄉ個性~請問醫生~他這樣ㄉ病~如果我慢慢ㄉ和他說~慢慢ㄉ改善他~讓他不在去做那些事~有效ㄇ?還是說看醫生吃藥會比較有效ㄋ??吃ㄌ憂鬱症ㄉ藥~會不會有副作用ㄋ??或是對身體不好~??他這樣ㄉ病蠻嚴重ㄌ~如果吃藥看醫生還來ㄉ及完全醫好ㄇ?聽說憂鬱症~躁鬱症ㄉ病人經由看醫生而治療好ㄉ機會很高是真ㄉㄇ?抱歉問醫生那麼多問題~麻煩請醫生回答~因為我真ㄉ好擔心我ㄉ男友~謝謝醫生~

紫女孩，10~19歲女性，詢問日期：2004/04/10

陳文科醫師回覆-精神科

醫事人員經歷：衛生福利部苗栗醫院精神科主任

紫女孩你好:
看到你的來信感受到你對男友的擔心以下是我的建議與說明
1.憂鬱症以及躁鬱症雖然都是屬於情緒障礙的疾病但是還有所不同的簡單的說憂鬱症只有心情低潮的部分不會有狂躁的部分而躁鬱症就是會在其生病的病程之中曾經出現過躁期與鬱期兩個狀態從你對於他的描述有可能是躁鬱症
2.曾經看過一次醫師基本上不管是憂鬱症或是躁鬱症只看一次醫師會好的機會是很低的這一些情緒的疾病通常需要較久的治療以及追蹤的因此我的建議是: 應該要建議他以及他的家人去找醫師治療
3.經過適當的治療一定會比沒有治療來的好的多這一點是很肯定的你不妨鼓勵他就醫旁人的鼓勵對他是有正面的作用的
4.藥物的治療當然會有某些程度的副作用的但是如果以你信中描述他的情形藥物的副作用所會帶來的缺點會遠比他不治療要好的許多的現在的藥物的安全性都已經比較高不要過度的擔憂但是服藥之後有任何的問題一定要記得與主治醫師充分溝通與討論不要自己隨便的就去調藥
祝安

回覆日期：2004/04/10
資料來源：台灣e院 - 很擔心男友~

彙整補充說明

首先，感謝您分享這麼詳細的情況，這顯示出您對男友的深切關心與愛護。
面對憂鬱症和躁鬱症的伴侶，確實是一個非常艱難的挑戰，但您願意尋求幫助，這是非常重要的第一步。

1. 理解病情
憂鬱症和躁鬱症都是情緒障礙，這些疾病會影響個人的思考、情感和行為。
憂鬱症通常表現為持續的悲傷、無助感和對生活的興趣減退，而躁鬱症則會在憂鬱和躁狂之間波動，患者可能在某些時期感到極度的快樂和精力充沛，但在其他時期則感到極度的低落。

2. 鼓勵就醫
您提到男友只看過一次醫生，這樣的情況下，病情很難得到有效控制。
建議您鼓勵他再次就醫，並且持續接受治療。
藥物治療（如百憂解）通常需要在醫生的指導下長期服用，才能看到效果。
雖然藥物可能會有副作用，但許多患者在醫生的監督下能夠找到合適的劑量，並且副作用通常是可以管理的。

3. 提供情感支持
在他情緒低落或激動的時候，您可以試著提供情感上的支持。
讓他知道您在他身邊，願意聆聽他的感受。
避免在他情緒激動時進行爭吵，因為這可能會加劇他的情緒反應。
相反，您可以試著用平靜的語氣與他溝通，並表達您的關心與理解。

4. 了解危險信號
如果他有自殘或自殺的行為，這是非常嚴重的情況。
您需要立即尋求專業的幫助，無論是帶他去看醫生，還是聯繫心理健康專業人士。
這些行為可能是他情緒極度不穩定的表現，必須得到及時的干預。

5. 自我保護
在照顧伴侶的同時，您也要注意自己的情緒健康。
與他相處的過程中，可能會感到壓力和焦慮，這是正常的。
您可以尋求朋友或專業人士的支持，幫助自己處理這些情緒。

6. 共同面對
您提到希望他能回到以前開朗的樣子，這需要時間和耐心。
治療過程中，可能會有起伏，您可以和他一起設定小目標，鼓勵他逐步改善。
這樣不僅能增強他的信心，也能讓您們的關係更加穩固。

7. 了解治療的可能性
憂鬱症和躁鬱症是可以治療的，許多患者在接受適當的治療後能夠恢復正常的生活。
您可以與他一起了解這些疾病的相關資訊，讓他知道治療的成功率是相對高的，這樣可以減少他的恐懼感。

總之，您在這段關係中扮演著重要的支持角色，但同時也要注意自己的情緒與健康。
希望您能夠幫助男友走出困境，並且在這個過程中保持自己的心理健康。
若有需要，隨時尋求專業的幫助是非常重要的。
祝福您和您的男友能夠早日找到合適的解決方案。