醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
人格分裂與精神分裂的區別及應對方法？
人格分裂？我朋友最近被醫生診斷出有人格分裂 她在過去有創傷，不太會處理挫折和負面情緒，有抑鬱症 我想請問一下人格分裂和精神分裂的差別 目前只有看到一個人格，但是醫生說有好幾個，只是還沒見過 平時是兩週看一次醫生 這個人格是自殺型的，對世界感...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
妳好 精神分裂症目前更名為思覺失調症，基本上是腦內神經介質失調導致產生幻覺或妄想等症狀，必須要接受藥物治療。 人格分裂指的應該是多重人格，屬於解離型疾患，當壓力過大時可能內在會轉變成另一個人，而原來的患者對此一人格作為並無記憶，所以會不記得...>>點我查看詳細內容選擇適當的精神科醫療機構：大醫院與診所的對比？
憂鬱症建議去大醫院還是診所？憂鬱症應該要去大醫院還是診所？ 大醫院跟診所得治療又有什麼差別呢ˉ？
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
妳好 醫院和診所的醫師都可以提供診斷和治療。 但若有自殺的危險，需要住院治療時，就必須到醫院就診。>>點我查看詳細內容精神科醫生建議：如何處理社交恐懼症？？
給個建議？我以前曾經打電話一年多之後停止然後我又恢復跟以前的生活換句話說我並沒有因此就變得養成固定跟人講話的習慣即時同學會我也不會覺得有叁加的必要以前常講話的異性即時電話不打了有見面的機會也不覺得要把握聽到結婚的消息心理也不會有失落感醫師給...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
您好 建議是專注在現在和未來的生活，過去的就讓它過去吧。>>點我查看詳細內容自律神經失調癥狀及應對方法？
懷疑有自律神經失調？先前有消化不良，吃胃藥後沒有很大的改善，而運動後休息時心率也降不下來，休息時心跳大約保持在每分鐘105下，要2小時後才會慢慢恢復，去檢查運動心電圖也無異狀，而後來又出現肌肉緊繃、全身無力、沒有精神、容易口渴、排尿次數變多...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
洪先生你好 焦慮或自律神經失調確實有可能引起腸胃不適、肌肉緊繃、口乾舌燥、頻尿、血壓上升及心悸的現象，但應該仍然可繼續從事自己喜愛的運動，只要不要過度即可。因為適度的運動，長期而言有助於身心的放鬆。 找些空檔，從事一些自己有興趣的事，通常...>>點我查看詳細內容如何應對工作壓力引起的重度憂鬱症？
重度憂鬱症？我在三月初有自殺的意圖，當天吞了很多鎮靜安眠藥被家人送去急診室洗胃，第 一次就診時雙和醫院精神科醫師診斷重度憂鬱症單次發作，之後轉去陳炯旭醫師 那裡就診，原本服用萬憂停30mg晚上飯後一顆，一個禮拜後狀況穩定，這禮拜我 發現自己...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
Betsy 妳好 憂鬱發作時，身在其中確實是很辛苦，但經過適當的治療、心情的調適及環境壓力的調整，一段時間後，多數是可以改善的。 建議您持續就醫，讓自己朝康復的目標前進。 祝福妳>>點我查看詳細內容上腹疼痛、噁心半年未癒，是否為精神問題？？
上腹疼痛，噁心？梁醫生您好， 我的上腹疼痛，有壓迫感已持續約半年，時好時壞但是沒有痊癒過，常噁心影響食慾， 這半年陸續到醫院做各種檢查，包括胃鏡、超音波、X光...能做的都做過了，卻一切正常完全查不出原因 是否有可能是精神問題？若是自律神...
梁孫源 醫師回覆-精神科
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Lucy妳好: 長期的身心壓力確實也有可能造成腸胃不適，建議回想在放鬆時或從事自己喜愛的活動時腸胃不適是否有改善，若有此現象，有可能和壓力有關。 規律健康的生活型態、運動、健康的休閒嗜好，都可以幫助自己適度的抒壓。 若狀況一直沒有改善，建...>>點我查看詳細內容如何應對精神疾病的家人？？
傷害他人？家兄於兩年多前有精神疾病發病，當時診斷是屬於人格分裂，行為言語會比較詭異，後續吃藥後穩定許多，但偶爾還是會發病，慢慢的轉變成時段性的憂鬱跟噪鬱，有時很開心很亢奮，有時很憂鬱愁眉苦臉不說話，有時候會很激亢眼睛突物身體僵硬想要打人，特...
梁孫源 醫師回覆-精神科
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朱先生您好: 若患者有定期回精神科門診就診，建議告訴主治醫師患者的現況，討論是否需要再住院治療。 若患者不願就診，且有危險行為，可聯絡衛生所協助強制就醫。 >>點我查看詳細內容運動員的困擾：一年一次的精神狀態混淆？
一年一次會復發 會分不清楚是做夢還是現實？醫生你好 本身是運動員 開始有這症狀 是兩年前感冒後開始的 通常復發時 都是 接近快一個月晚睡 然後感冒就會這樣 而且每年都是接近3~5月時候會復發 在這症狀復發時 我整個人會變得昏沉一直想睡覺 ...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
妳好: 這種情形確實是很特別，若是復發時建議還是要就醫，並告知醫師詳細的病史和症狀，醫師比較能夠為您安排適當的檢查和治療。 祝福您>>點我查看詳細內容如何應對室友引起的精神健康問題？？
憂鬱症及其他的心理疾病？我從很久以前就有過憂鬱症，好幾次很嚴重。 我是住在學校宿舍，有兩個室友 我有恐音症 討厭別人小聲說話，咀嚼聲，剔牙聲等等 很不巧我的室友都有這些習慣，他又是個很愛吃東西的人，讓我很受不了，最近再加上學業壓力，讓我很心...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
姿廷妳好: 憂鬱和外在的壓力都可能讓我們不安，忍受度降低，加上妳本身對某些聲音敏感，易誘發不適感，種種狀況加在一起讓妳不舒服。 若又出現胸悶及呼吸困難，確實有可能是憂鬱復發的現象，建議可就醫尋求評估和協助。 祝福妳>>點我查看詳細內容夢多影響睡眠品質，精神狀態下滑？
夢多導致我精神不濟？醫生您好 我最近晚上入睡夢多導致我精神不佳，也會睡到一半感覺自己在墜落而驚醒，夢裡甚至已經和現實連結在一起，比如說我夢裏看到自己被鬧鐘叫醒，過沒多久醒來發現剛剛的起床是在做夢，症狀已經持續兩個禮拜多了，很困擾，請問是否該...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
妳好: 建議先回想最近這段時間是否發生了一些壓力事件，或者是對什麼事件有焦慮、害怕和擔心。夢多時常是和近期的心理或生理壓力有關。可試著找出害怕或擔心的根源，然後依據此作一些因應。或者做一些可以讓自己放鬆的活動，如運動、聽音樂、寫作、畫畫或...>>點我查看詳細內容如何調適常覺得自己會撞到頭的精神困擾？？
常覺得自己會撞到頭？常常頭靠近一個地方，明明沒撞到我就會覺得撞到了即使沒有感覺也一樣，我應該怎麼做調適呢
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
林同學你好: 如果這是最近新發生的現象，可回想一下是否最近有什麼壓力或者曾受到什麼驚嚇，如果是壓力相關造成的過度敏銳，隨時間過去應該會漸漸改善。 轉移注意力、專注於興趣嗜好、運動，也可能漸漸稀釋過度擔心的感覺。但若狀況一直沒有改善，或是越...>>點我查看詳細內容考生的精神困擾：頭暈、腦晃、記憶障礙及緊張情緒？
到底怎麼了？我是考生，11點前入睡，常作夢。但我每天腦晃(有時坐著頭會不自覺往兩側晃)、頭昏、打哈欠和兩眼無神，以致心靜不下來和無法專注而感到煩，反覆的小片刻但還是覺得睡不飽，有時感到心無力，且腦袋記憶有障礙，腦袋總是一片空白，我從以前就容...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
Amy妳好: 讀書太累時建議稍作休息再重新開始，足夠的睡眠對注意力和記憶力都很重要。 腹式呼吸腹部會抖動表示肌肉仍在緊繃的狀態並沒有放鬆，許多醫院都有生理回饋訓練來訓練有效的放鬆技巧，可以考慮就診尋求協助。 祝福妳>>點我查看詳細內容胖、口臭、社交困難：如何擺脫自我否定？？
改變自己？我從小時候因為肥胖常常被人排擠又因為胖子流汗會臭我又不敢靠近人，加上有口臭 所以很少與人交談導致我朋友很少，我現在大學畢業一直宅在家裡，現在我連跟家人講話都有問題不是常常聽不懂他們在表達什麼，要不就是我講什麼他們聽不懂，我因為怕生...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
您好 人長大之後，比較能接受彼此的差異和不同，所以您小時候的負面經驗，在成人世界相對較少發生。 人的改變是依靠經驗與成長的長期累積而來，重要的是要說服自己跨出去第一步，開始學習、成長，才會漸漸改變。 在跨出去的過程中或許會遇到挫折，但是只...>>點我查看詳細內容如何控制不必要的思緒並保持心理健康？？
腦海不停思考？請問去餐加聚會或者發生比較重大的事.. 過幾小時後或者隔天 就會不停想.. 是因為太在意了嗎？ 還是要放輕鬆點..如何不在想無意義且已過的事.. 有時候也會自己想像自己變成如何如何都是好的方面 有點正向過頭 副面思考情況則很少...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
黃先生您好: 過去的事情浮現腦海是正常的現象，若是不去注意，通常也就消失了。 但是若非常在意這樣的想法畫畫面，反而會讓這樣的畫面存在更久。 建議採取出現了也不介意的心態，然後專注在其他更有趣更有意義的事件上，就算回憶再次出現，告訴自己這也...>>點我查看詳細內容如何處理與老朋友的人際關係困擾？？
給個意見？我從臉書得到以前同學的訓息不過很可惜對方認為沒有聯絡的必要就傳訊息給我認為會造成困擾我就想既然如此我就收手吧不讓對方留下壞的印象我想做跟不做都心中會有疑問不過我想我可以收手了也許人有時後覺得人活得沒有意義時會想去做一些事讓自己生活...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
您好 尊重對方的感受是很好的做法，理解對方的感受和立場，為對方設想，長期而言，人際關係上會更順利。 >>點我查看詳細內容情緒不穩：升學與心理健康？
情緒不穩定？你好,最近剛要升大學的我一直面臨到底要不要升學和升學要讀哪間的問題。班級上也出了一些問題,讓我在學校也沒辦法做自己。跟朋友也是最近很常情緒失控,前一秒開心,下一秒一個不合我意的事發生我就會叫大家滾、不要煩我,等等很鋒利的字眼,甚...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
妳好: 依妳的敘述，有許多壓力事件最近同時存在。妳面臨了升學的壓力和抉擇、班上出了一些狀況、人際互動上有壓力、情緒及衝動控制力變差。看起來眾多壓力把妳壓得喘不過氣來。建議適時讓自己休息。當所有的壓力集合在一起時，會讓人心煩意亂，難以承受，...>>點我查看詳細內容思覺失調症：如何處理家人的病情？？
關於思覺失調症？因懷疑家人有精神方面的問題， 所以爬文看了很多相關文章， 症狀也都和描述的雷同， 也曾在網路詢問過醫生， 但有關於思覺失調， 我知道病人是沒有病識感的， 有勸過病人就醫， 反被罵得很難聽， 甚至要我自己管好自己、不要自以為是...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
您好 思覺失調是腦神經介質失調所致，會在腦中產生幻覺，大腦會自行產生解釋，通常因此形成妄想，當外界的訊息和期妄想系統牴觸時，大腦可能會產生妄想性的解釋。所以和患者的溝通方式，最好能理解其妄想系統，試圖以患者的邏輯來和患者溝通。通常治療一段...>>點我查看詳細內容國中女生對女學姐的情感：是否為同性戀？？
我是否為同性戀?？醫生您好,我是一名國2生,從國小5 6年級開始發現自己似乎喜歡同性,到了國中,我發現自己對一個學姐有動心,看到她會臉紅會害羞,她說的每一句話都會和我的心情繫在一起,每天到學校的動力也只有她,總覺得看著她的背影讓我覺得好安心...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
阿容妳好: 國中時期生理心理的發展仍再持續當中，目前尚難斷定。 這個時期除了情感以外，建議也要多方面的學習，發展自我，別讓自己困在某個問題當中。 用心的生活、學習、成長，生活中有些興趣、嗜好、友誼，漸漸的自己會越來越認識自己，也會讓自己比...>>點我查看詳細內容中學時期的閱讀熱情：如何與環境和諧共處？？
給個意見？我中學時期算滿喜歡看書的那時候我從早到晚都在看書其實我因該滿自豪的原因別人不像我如此不過我忽略了看書跟讀書是不一樣當然那時候環境我就明顯比較獨特其實我只能夠告訴自己把自己做好就好不需要做到好當然我發覺到不好的事情我確都碰到感覺上我...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
您好 如果有閱讀的習慣，不妨也將生活當成一本書來閱讀，只是這本書更生動，自己也參與其中。 有時也許換個觀點，生活會更豐富。 祝福您 >>點我查看詳細內容小孩心理發展遲緩及情緒管理問題該如何處理？？
有關小孩心理方面問題？醫師您好： 我的小孩目前3歲10個月，已經有在上幼稚園小班，但最近老師說他的發展比別的小朋友慢，因為其他小朋友都已經認識了一些簡單的字，但是他還不會而且注意力比較不容易集中，但是我想他還小如果他還不想學我也不會硬逼他學...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
小蘭妳好 幼稚園的老師應該是和同年齡的孩子比較後給您的善意提醒，建議可以聯絡當地的兒童發展聯合評估中心接受評估了結詳細的發展狀況。 這個年齡的孩子，讓他們保有學習的樂趣，讓他們覺得學習是有趣的、好玩的是很重要的。 學習不要用逼的是正確...>>點我查看詳細內容