賓骨骨折後的膝關節康復訓練方法
賓骨骨折？醫師好 賓骨骨折經開放性內固定手術 已經 21天了，醫師告知好好在家休養 3 個月即可完全康復。目前膝蓋只能約30度的彎取，腳無法抬起。請問：該如何訓練 自己腳 能正常活動謝謝
王昭閔 醫師回覆-復健科
手術後三週關節活動度若仍只有30度應該開始接受復健治療並可自己開始簡易關節活動及肌力訓練但每人病情不同，無法一概而論應請專業醫師現場評估後安排適當的復健治療並指導居家計畫建議前往合格醫療院所復健科就診以獲得正確資訊賓骨骨折後的膝關節康復訓練方法-點我查看詳細內容
肱骨手術後手肘關節復健疑問與建議
肱骨手術手肘關節復健問題？醫師您好：我是在8/31右手手肘上方骨折開刀植入鋼釘，於6週後(10/12)開始復健至今，目前手約只能30~95度(假設正常人是伸直0度、彎到135度)，復健時我真的忍著超痛在彎，但感覺已經完全沒有一點角度進展，每...
王昭閔 醫師回覆-復健科
目前開始接受復健治療尚未滿三週依照描述狀況應該屬於正常進展，無須太過著急一般骨折後復健治療約需三到六個月而徒手關節授動術在開始復健後就可進行但每人病情不同，無法一概而論復健計畫與進度應與您的復健科醫師與治療師直接討論肱骨手術後手肘關節復健疑問與建議-點我查看詳細內容
腳趾撞傷後有瘀血，需看醫生嗎？
腳趾撞到？醫生您好，我昨天右腳小趾撞到門，昨天感覺小趾有點腫，碰的時候跟走路的時候會痛，但外表沒什麼異常，今天已經沒什麼感覺到痛，但是趾頭前後都有一片瘀血，請問這需要看醫生嗎? 還是能夠讓他自行復原，因不想任意掛號浪費醫院醫療資源，先行來這...
王昭閔 醫師回覆-復健科
撞擊挫傷後瘀血會持續數日但若無其他不適感可再自行觀察一週期間若出現症狀加劇，或症狀未見改善應儘速就醫以免延誤病情腳趾撞傷後有瘀血，需看醫生嗎？-點我查看詳細內容
手腕手肘受傷後的復健與治療方法
手腕、手肘受傷後該如何回復？醫生您好，我的問題是右手手腕在2年多前扭傷過，當時是手撐地手臂往手背折扭傷，有去給徒手治療看，後來又去看骨科醫生有讓我手掌朝上從手肘朝外面右邊推，醫生都是說要多休息所以後來都沒去看醫生，雖然可以出力但覺得需要用到...
王昭閔 醫師回覆-復健科
1.的確這些診斷都有可能，但轉變成慢性傷害後常需要更長的時間治療恢復。而骨關節脫位後不一定可以完全恢復到正常的位置2.各項檢查都有其適應症，應由專業醫師決定安排。但臨床理學檢查同樣重要，不一定需要依賴昂貴檢查3.慢性症狀有可能需要較長的時間...手腕手肘受傷後的復健與治療方法-點我查看詳細內容
落枕後遺症？上斜方肌麻痛該如何處理？
是否落枕後遺症?？王醫師好我的症狀是更換枕頭隔天開始的，至今將近兩個月了!工作關係需長時間操作電腦。1..從有症狀開始任何動作.握力.搬運都正常2..目前剩下的症狀是肩周或者整條上斜方肌像觸電般的麻以及偶而針刺般的感覺?針刺位置會快速移動交...
王昭閔 醫師回覆-復健科
症狀可能與頸椎相關，也有可能是肌肉緊繃造成與長時間操作電腦或不當使用枕頭都可能有關係Aceclofenac是屬於non-steroidal anti-inflammatory drug正常服用不致影響心臟科藥物的使用落枕後遺症？上斜方肌麻痛該如何處理？-點我查看詳細內容
頸部落枕與背部問題：如何緩解？
頸部容易落枕與背部問題？王主任您好，本身是基隆人，3月有次理髮後理髮師按摩完，出現意外，頸肩疼痛，之後到今日十月為止，一開始手部發麻，食指跟無名指，和腳麻，但過了6月以後幾乎都不會麻，但是肩頸痠痛如影隨形，每天起床都落枕，蠻嚴重。抬頭時，感...
王昭閔 醫師回覆-復健科
一開始的症狀有可能是神經受到刺激造成在治療後獲得緩解且X光又無發現明顯病灶所以應該無重大骨骼問題目前症狀或許與生活型態與常用姿勢有關因準備考試長時間低頭閱讀等姿勢容易導致肩頸痠痛建議持續之前治療師教導的動作訓練，強化肩頸肌力應可逐漸改善症狀...頸部落枕與背部問題：如何緩解？-點我查看詳細內容
肩頸僵硬症狀改善後是否還需回診？
肩頸僵硬？醫生您好，本人於8月底時往後滑倒，過了5,6天後肩頸酸痛和僵硬，掛復健科做完6次復健後，脖子已能正常轉動，惟左肩仍有點緊崩，回診時醫生加了超音波治療，做完六次後，現在已與受傷前一樣，也沒特別酸痛的地方，想請問這樣還需回診嘛？因為醫...
王昭閔 醫師回覆-復健科
受傷後可能造成微小或慢性傷害而不易察覺建議回診由專業醫師診斷以維護身體健康肩頸僵硬症狀改善後是否還需回診？-點我查看詳細內容
頸肩背疼痛：胸廓出口症候群或是肌肉緊繃？
頸肩背 疼痛？醫師你好！我有此症狀已經長達兩年了疼痛的感覺像是肌肉運動完的緊繃感位置在頸部右邊 鎖骨內延伸至頸部臂神經叢附近 以及胸椎3.4右側一個點 沿著闊背肌緊繃呈一個扇形症狀之初有照過核磁看「頸椎」沒有壓迫到神經，但尚未照過胸椎的核磁...
王昭閔 醫師回覆-復健科
依據症狀描述的確有可能是「胸廓出口症候群」胸廓出口症候群雖然主要影響患側上肢但有時還是會造成肩頸及上背部的疼痛緊繃建議就近前往合格醫療院所骨科、神經內外科或復健科就診以利正確診斷頸肩背疼痛：胸廓出口症候群或是肌肉緊繃？-點我查看詳細內容
膝蓋受傷後仍感不適，該如何處理？
膝蓋骨沒有骨折，但不大能跑跳？醫生您好：我是高中生，前兩個星期因為天色暗了又下著雨，所以機車騎士可能沒有注意到我，在我過馬路的時候撞了上來。撞到我右膝蓋的右側，然後跌倒在地上。隔了兩天走路很不舒服所以去看了骨科。骨科醫生用超音波照，跟我說我...
王昭閔 醫師回覆-復健科
膝關節可能因挫傷造成後續的腫脹發炎可以持續服藥並至接受復健物理治療同時可使用護具保護避免二次傷害建議前往合格醫療院所的骨科或復健科接受進一步診斷與治療膝蓋受傷後仍感不適，該如何處理？-點我查看詳細內容
肋骨下沿疼痛與壓力感：過度健走導致？
肋骨肌肉拉傷？醫師你好我最近一個月睡覺時，平躺下去後會感覺腹部逐漸下沉，約一兩分鐘後，感覺沉下去的腹部開始拉動肋骨最下方兩側(也就是肋骨下沿突出部位，接近腹部及兩側腰部的地方)，這時候在被拉動肋骨的內部開始產生隱隱疼痛，同時兩側被拉動的肋骨...
王昭閔 醫師回覆-復健科
就症狀描述而言，有可能是腹斜肌拉傷所致當姿勢變化拉扯肌肉便導致疼痛另當平躺會覺得腹部明顯下沉也可檢視床墊是否太軟，也不利身體健康而兩個月減重十公斤速度過快應維持每週半公斤，至多不超過一公斤為原則體重變化太快亦會導致身體不適建議就近前往合格醫...肋骨下沿疼痛與壓力感：過度健走導致？-點我查看詳細內容
尺骨遠端骨折術後後旋功能受限的復健與預期
尺骨遠端骨折術後後旋功能受限？王醫師你好:小弟我今年七月二十八日車禍造成右手遠端尺骨閉鎖性骨折。開刀後目前已過快一個半月了，但在後旋的動作仍十分受限...前臂擺中立位後幾乎無法後旋...請問這問題復健可以改善嗎？這情況會隨著骨頭癒合後慢慢改...
王昭閔 醫師回覆-復健科
手術後通常都會伴隨有關節活動度受限的問題而目前已經過一個半月，應該要開始復健治療可以改善關節活動的問題但改善程度因人而異，建議持續回診追蹤與醫師及治療師密切配合，以期達到最好的治療效果尺骨遠端骨折術後後旋功能受限的復健與預期-點我查看詳細內容
久站後背部疼痛原因及治療方式探討
彎腰幾分鐘後挺不直腰？王主任 您好小弟從五六年前就發現久站後(約10~20分)左後下背(脊椎骨與骨盆左側肌肉)就會痠,有點痛,但不影響轉身或彎腰的動作一直到前年開始往前彎腰時間只要三分鐘左右就會有上述痠痛感,且挺直腰桿需要慢慢行動,直至去年...
王昭閔 醫師回覆-復健科
若沒有骨骼方面的問題慢性肌肉拉傷或筋膜炎也會造成以上的症狀除了持續復健治療外應注意日常生活作息姿勢，調整桌椅，使用相關輔具在不使疼痛加劇的情況下適度伸展並從事適當的核心肌群肌力訓練都將有助於改善症狀久站後背部疼痛原因及治療方式探討-點我查看詳細內容
坐骨神經痛是否可能引致上腹部疼痛?
坐骨神經痛會痛到上腹部嗎?？您好! 我之前有因為腰痛背痛的問題到榮總長庚骨科照過X光，醫生說我第五腰椎有點滑出，建議我開刀或復健，但是我一年只發作四五次，每次休息三五天就好了，所以想再觀察看看。前幾天因為提略重的行李箱，隔天開始左大腿根到後...
王昭閔 醫師回覆-復健科
基本上單純坐骨神經痛不會傳導到上腹部但若合併其他肌肉拉傷還是有可能發生當然也不能排除有其他疾病的問題，如您所提的心肌梗塞建議儘速就醫以保身體健康坐骨神經痛是否可能引致上腹部疼痛?-點我查看詳細內容
跟腱炎治療失敗？該轉往大醫院嗎？
跟腱炎一直沒好？醫生您好：最近我的右腳後跟走路怪怪的，去家裡附近的診所看說是跟腱炎。就開始做復健療程，結果變成兩腳腳後跟都會痛了。醫生還是開消炎藥給我吃 作超音波 熱敷 電療 已經過了2個月還是沒有好請問我是否應該去大醫院作檢查 還是跟腱炎...
王昭閔 醫師回覆-復健科
跟腱炎病情不一，治療時間因人而異一般而言，除了服用藥物以及接受熱療、電療等物理治療外還可配合使用輔具或改良鞋墊，同時加強伸展動作訓練若仍未改善，可就近前往骨科或復健科進一步診治檢查跟腱炎治療失敗？該轉往大醫院嗎？-點我查看詳細內容
斜方肌與頸椎疼痛原因及治療方式
斜方肌與頸椎因身體震動而產生疼痛？醫生您好：敝人於8/3重訓時做側肩平舉，突然頸部後方有神經斷掉的感覺，頓時眼前一片黑，上身失去力量待到恢復視線以及力量之後，發現手指末梢有麻感，最後在三小時內恢復視線、力量、也沒有末梢麻感問題，但頸部無法自...
王昭閔 醫師回覆-復健科
就患者症狀及就醫經過描述而言，應該沒有骨骼重大問題的確有可能是肌肉拉傷所致，但也無法排除神經相關病灶建議就近前往骨科、復健科或神經外科就診，進一步追查病因斜方肌與頸椎疼痛原因及治療方式-點我查看詳細內容
左手肘疼痛久治不愈，該如何改善？
左手肘疼痛？王醫師您好:左手肘疼痛已約2~3個月，這期間有到醫院看復健科，也復健約8次(紅外線、雷射、電療)，問題都沒有明顯的改善，之前手腕與肩膀(皆肌腱炎)復健都很快就痊癒，這次左手肘卻遲遲沒好轉跡象，日常活動：1.健身房重訓。2.平常工...
王昭閔 醫師回覆-復健科
就描述症狀而言，的確有可能是網球肘與高爾夫球肘但仍不能排除其他病灶，應持續就診並與醫師詳細討論而兩三個月只做八次復健治療，次數不多，自然效果不彰同時應暫停重量訓練，讓受傷組織休息特別是工作時需作內旋動作數千次，明顯使用過度不但無法痊癒，反倒...左手肘疼痛久治不愈，該如何改善？-點我查看詳細內容
如何增強核心肌力？仰臥起坐與其他訓練方法
仰臥起坐？醫師您好:我仰臥起坐一分鐘能做的次數最多不超過15下,而坐姿體前彎大約是33公分一直苦於再怎麼努力都無法突破只有十幾下的仰臥起坐其他例如棒式,訓練核心肌群的動作我也只能支撐一下所以我想是不是我的腹肌力量不夠?想請問像我這種核心肌力...
王昭閔 醫師回覆-復健科
可先至骨科或復健科就醫，排除可能的相關病灶若無明顯身體健康問題，應該要加強柔軟度及肌力訓練有些醫院也有開辦核心肌群訓練課程，可就近諮詢或也可至合格健身房參加有關課程，改善體能，增進健康如何增強核心肌力？仰臥起坐與其他訓練方法-點我查看詳細內容
手部肌腱損傷：開刀治療與後遺症評估
小拇指伸指肌腱斷掉？因為車禍右手小拇指撞擊牆面導致小拇指伸指肌腱斷掉，過了大約半年才發現看了醫師，醫師說，需要開刀縫合跟固定但是因為醫師說了，已經過很久怕肌腱萎縮如果沒辦法縫合 需要取手腕的一條肌腱來縫合在小拇指想請問如果小拇指不去開刀的話...
王昭閔 醫師回覆-復健科
伸指肌腱斷裂可能造成手指疼痛、肌力下降、關節屈曲攣縮等問題，影響日常生活功能及品質是否要以手術治療需由病患本人與專業醫師現場討論在了解實際病況並評估優缺點及風險評估後自行決定取手腕肌腱雖會對手腕造成傷害，影響肌力及關節穩定度但經由正確的手術...手部肌腱損傷：開刀治療與後遺症評估-點我查看詳細內容
左肩和左手持續疼痛一個月，是否患上了某種疾病？
左肩和整隻左手疼痛？醫師好！我左肩和整隻左手已經痛一個月多了。剛開始只有左肩疼痛而已，後來手更痛而且舉不起來、沒有力氣，晚上痛得睡不著，因我是左撇子而沒有辦法自己吃飯，也沒辦法拿東西，想洗澡的時候沒辦法自己穿脫衣服，向學校請假多日，西醫、中...
王昭閔 醫師回覆-復健科
左上肢疼痛及無力的原因很多，舉凡頸部神經壓迫以至於上肢軟組織疾病都有可能建議可就近前往合格醫療院所的神經內外科、骨科或復健科進一步評估若仍無改善，可至當地醫學中心等級醫院就醫或透過轉診制度就診以利安排進一步檢查左肩和左手持續疼痛一個月，是否患上了某種疾病？-點我查看詳細內容
腳趾頭發麻的治療方法
腳趾頭發麻？王醫師您好，我在去年下半年參加了一場半馬，跑完後發覺前腳掌痛，後來就衍生腳姆趾頭發麻的現象，甚至到了冬天ㄧ遇到比較冷的天氣腳姆趾就發麻，去醫院就診時醫生開了彌可保給我服用來修復神經，目前腳拇趾發麻的情形有比較好一點，但是最近1、...
王昭閔 醫師回覆-復健科
有很多原因會造成腳趾發麻，椎間盤突出、下肢神經壓迫及神經瘤等等都有可能目前不宜繼續慢跑、久站或從事粗重工作建議可就近前往合格醫療院所的神經內外科、骨科或復健科進一步評估腳趾頭發麻的治療方法-點我查看詳細內容