醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
景安寕戒斷症：耳鳴、失眠與焦慮
景安寕戒斷症？我有耳鳴現象在治療其間醫師給四種藥其中有一顆爲景安寕剛開始的時候是睡前0.5毫克吃了快半年換成早晚各吃0.5毫克，也吃了快半年，因為醫生退休了，我想說吃藥吃那麼久也沒改善，乾脆就不要在吃了結果停藥後第一天人昏沉，再來非常亢奮都...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好景安寕是短效鎮定抗焦慮藥物，長期服用易發展出依賴性，建議可和您的醫師討論是否先以長效藥物替換，避免這麼嚴重的戒斷症狀。吳恩亮醫師景安寕戒斷症：耳鳴、失眠與焦慮-點我查看詳細內容
精神病家庭：如何幫助家人接受治療？
家有精神病？我有個大我6歲的28歲的二姐，他從小個性及舉止都非常的異常，以前常常毆打我，父母也都不管教，直到他做出過分的事情才會用打的教育他，以前她在學校也沒什麼真心朋友，我記得小時候看到不爽家裡的大人他就在地上灑水故意讓我啊婆跌到送醫，一...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好可和所在地的心理衛生中心、衛生局或衛生所請求疑似精神病患評估和處遇協助。吳恩亮醫師精神病家庭：如何幫助家人接受治療？-點我查看詳細內容
新冠感染後憂鬱加劇，出現睡眠障礙，該如何處理？
本身有憂鬱症,晚上飯後會吃一顆健復膜衣錠50毫克 早上會吃一顆魚油？大概吃了快一年的永康緒後,由於最近感染新冠後,憂鬱情況變嚴重,醫生建議我早上一顆魚油,晚上飯後吃一顆百憂解20毫克 , 後來因為吃百憂解會便秘就改成健復膜衣錠50毫克,但是...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好失眠的原因很多，如睡眠衛生不佳或焦慮等，既然已在就醫，建議和您的醫師詳細討論評估。吳恩亮醫師新冠感染後憂鬱加劇，出現睡眠障礙，該如何處理？-點我查看詳細內容
如何克服容易緊張的心理困擾？
容易緊張？醫生您好：不好意思打擾你，因最近因為此問題影響到正常生活：1.小時候的時候吃吃到飽，當時可能吃太飽（？肚子感覺怪怪的，想說喝點水打嗝可能比較好，但當下的情緒很不舒服，過一會兒就吐了出來2.之後感覺有點厭食症，吃東西都不敢吃太飽，其...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好如果確實是影響了生活，當然建議就醫請專家協助，不介意自費的話，很多醫療院所也有自律神經測量儀可供檢測。吳恩亮醫師如何克服容易緊張的心理困擾？-點我查看詳細內容
焦慮症引起的體重下降及相關問題：如何恢復健康？
焦慮症所引發的體重下降以及其他問題？醫生您好，想請教您一些問題:我在今年3月左右開始，感覺喉嚨很緊，一直吐口水，想吐、噁心(尤其是吃飯前後以及刷牙時)，最嚴重的時候一天甚至吐了好幾次，狀況起伏不定。吃飯的飯量也明顯變少。結果大概9月的時候發...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好1.這樣的體重變化是合理的嗎??還是需要去做一些其他檢查?如果有刻意減重如加強運動和飲食控制這樣的體重變化是合理的，如果沒有則要就醫請醫師評估。2.現在吃了好幾個月中藥了，但距離恢復原本不會想吐口水以及不會喉嚨緊(脖子與下巴交接處)，...焦慮症引起的體重下降及相關問題：如何恢復健康？-點我查看詳細內容
手機成癮與腦霧：如何提升專注力？
專注力不集中、腦霧？？我是一個高三生不確定自己有沒有確診過新冠、症狀跟腦霧有沒有關但是我覺得自己是一個手機成癮者，自從兩年前就幾乎每天用10個小時以上的手機，而且沒有手機會覺得怪怪的，無時無刻，就算沒有東西滑了還在滑手機導致我覺得我有腦霧的...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好先戒手機過度使用再說。吳恩亮醫師手機成癮與腦霧：如何提升專注力？-點我查看詳細內容
熬夜引起的睡眠障礙與焦慮感：是一種恐慌症嗎？
請問醫師我這算什麼症狀？這個症狀有兩年了。期間發生了四五次就是睡眠夢見很平常的夢也不是恐怖的夢，但是會讓自己很害怕、焦慮、不真實，要一直轉移注意力才會慢慢消失這種感覺，後來發現都是熬夜隔天補眠才會發生。發生時間都在入眠後2-3個小時內，請問...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好應是熬夜隔天補眠睡的不安穩造成的。吳恩亮醫師熬夜引起的睡眠障礙與焦慮感：是一種恐慌症嗎？-點我查看詳細內容
憂必晴引起頭暈、反胃和嗜睡？應如何處理副作用？
憂必晴藥物副作用？昨天我去診間希望增加利他能劑量，醫生說我早上沒動力起床的原因有可能是焦慮，開了憂必晴給我（一天半顆，但是我今天早上吃了半課後，過了一個多小時開始頭暈+有點小反胃+想睡，早上也有服用利他能一顆，請問這個症狀是憂必晴引起的嗎？...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好有可能是憂必晴造成的，建議可改為晚餐後吃。吳恩亮醫師憂必晴引起頭暈、反胃和嗜睡？應如何處理副作用？-點我查看詳細內容
精神科問題：緊張是否正常？低劑量藥風險？樂復得對海馬迴影響？
需要答案？醫生您好個人不確定是生病還是心態不好大概是壓力大會容易緊張不確定緊張程度是不是在正常範圍但沒壓力的時候完全不會1.如果生病不是應該每天都不正常嗎？2.想請問如果這種狀況長期吃低劑量藥會不會原本是正常的結果卻出現不正常的病？3.以及...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好1.如果生病不是應該每天都不正常嗎？A:不一定。2.想請問如果這種狀況長期吃低劑量藥會不會原本是正常的結果卻出現不正常的病？A: 我不了解這個問題3.以及有看到文章（https://goodmood.com.tw/what-antid...精神科問題：緊張是否正常？低劑量藥風險？樂復得對海馬迴影響？-點我查看詳細內容
不敢勇於嘗試的心理困擾：如何打破自我設限？
不敢勇於嘗試？醫生您好:相較於認識的人都很正向勇於挑戰新事物，我就是屬於認為自己沒辦法做不到，當機會來臨時我都會自己先放棄，自己很沒信心沒野心也不敢表達總是覺得一定會做不好然後壓力很大超多負面想法，覺得別人一定認為我很很奇怪很自閉，我也知道...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好只能說是心理有困擾。吳恩亮醫師不敢勇於嘗試的心理困擾：如何打破自我設限？-點我查看詳細內容
躁鬱症遺傳風險：如何預防孩子患病？
我小孩容易遺傳到躁鬱症嗎?？醫生您好我媽媽那邊的兄弟姊妹可能因為家庭環境糟 得不到溫暖全部6個兄弟姊妹都脾氣暴躁當中三個包含我媽在內都確診躁鬱症 其中一個還強制住院剩下三個沒去看醫生 但都跟瘋子一樣整個就一窩老瘋子在那邊亂我爸爸那邊的兄弟姊...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好目前的研究看起來機會比沒有家族史的人可能稍高一點，但遺傳無法解釋所有的病患，生活的壓力也是重要的因子。吳恩亮醫師躁鬱症遺傳風險：如何預防孩子患病？-點我查看詳細內容
如何克服對身體特徵的自卑感？
討厭自己現在的樣子？醫師您好，我現在的問題，從青春期就一直困擾我到如今。我討厭我的乳房、陰毛和腋毛，覺得它們不應該存在於我身上，毛髮之類的還能用除毛的方式去除，但乳房⋯我真的很希望它們消失在我身上，有時候想到很生氣都會捶打自己的胸，甚至想要...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好因為不喜歡自己的身體外型而造成情緒困擾的話建議要到精神醫療院所就醫，您說您有情緒方面的疾病，也建議您和您的醫師討論這方面的困擾。吳恩亮醫師如何克服對身體特徵的自卑感？-點我查看詳細內容
精神科問題：對人接觸和溝通有障礙的原因及治療方法
對人的日常交流有障礙？醫生您好我小時候遭遇了關係霸凌，可能是這個緣故（也可能天生）1.我對於和人的觸碰會感覺不舒服，握手、剪頭髮等都會這樣，無論是家人或不認識的人也都會讓我不舒服，症狀大概是我全身會很緊繃，習慣性的憋氣等2.我對於和人溝通也...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好有可能是社交恐懼症吳恩亮醫師精神科問題：對人接觸和溝通有障礙的原因及治療方法-點我查看詳細內容
壓力引發的自殺想像：是病還是正常反應？
壓力問題、妄想？請問若是有人時常在腦中想像殺自己的畫面，那樣算是自殺嗎？會因為壓力過大導致負面情緒，但想像把自己殺掉就能冷靜下來繼續工作。這樣算是自殺嗎?謝謝
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好只能說這個人壓力真的很大，這個人需要找人幫忙或專業人員談談啊。吳恩亮醫師壓力引發的自殺想像：是病還是正常反應？-點我查看詳細內容
如何治療長期失眠及對抗藥物依賴？
不知道該怎麼辦~希望醫師能幫幫我？醫生開了Lorazepam 0.5毫克我吃了三個多月停藥後卻失眠以前的我根本不會失眠深深懷疑就是被藥害的換了醫生後目前這個醫師也換過十幾種藥了(管制藥除外)我問他是不是要吃回去Lorazepam醫生說不要吃...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好你的問題我很難回答，失眠的原因實在很多，但建議長期失眠一直無解的話，不妨就去睡眠中心睡一晚，做更精確的診斷才好對症治療。吳恩亮醫師如何治療長期失眠及對抗藥物依賴？-點我查看詳細內容
安眠藥影響短期記憶？如何解決？
吃安眠藥睡覺隔天短暫記憶都記不住？醫生你好,我吃醫生開的 安眠藥樂比克跟悠樂丁,隔天一小段字都記不住,怎麼辦?還有一次我吃5-4顆悠樂丁是不是是這個 原因導致我幾乎不能自然入睡,我該怎麼辦?我真的覺得好害怕,我該怎麼辦?我人生是不是完了 ?...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好安眠藥確實會在藥物作用下造成短期內記憶力不佳，通常藥物代謝之後記憶力即恢復，至於失眠的原因很多，建議宜請專業醫師診斷並治療，不要只要只是拿安眠藥吃。吳恩亮醫師安眠藥影響短期記憶？如何解決？-點我查看詳細內容
長期服用胃藥是否會導致頻尿、失眠？
請問長期吃胃藥會造成頻尿、失眠嗎？？吳醫師您好，我5月開始吃ppi(氫離子幫浦抑制劑)、舒緩交感神經、鬆弛劑之類的胃藥，8月開始不確定是有一點尿就尿急醒來，還是睡不好醒來時感到一點尿意就上廁所，一晚起來幾次。5月到10月多次晚上已經很累，上...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好查網路，有提到長期吃胃藥會造成失眠，請問胃藥跟失眠的關聯是？要怎麼解決？ 畢竟吃身心科的藥也無法睡到天亮。A:目前並沒有很明確的科學証據可証明長期吃胃藥會造成失眠。此外，我原本以為吃身心科的藥，短期內就可治好失眠，但醫師開的Apo-P...長期服用胃藥是否會導致頻尿、失眠？-點我查看詳細內容
量血壓引發焦慮恐慌症，如何應對？
焦慮恐慌症？醫師您好:,我是多年的焦慮患者,有按時服藥,早晚一顆抗憂鬱劑,可是只要量血壓時,就會恐慌發作,因為怕量出來血壓會破表會導致中風,所以每次當按下測量鍵時，我就心跳加速,覺得恐慌緊張至極,喘不過氣來,結果量出來越緊張都血壓越高,快要...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好偶而因情緒造成血壓高不會中風的，請放心。血壓測量值易受情緒影響，建議可購買品質比較好的智慧型手錶監測長期血壓變化做為替代。吳恩亮醫師量血壓引發焦慮恐慌症，如何應對？-點我查看詳細內容
男友疑似憂鬱症，該如何幫助他？
男友好像憂鬱症，不斷想和我分手，該怎麼辦？您好最近這一星期，男友的負面情緒很重，主要是因為今年他的電腦手機耳機不斷不見，不然就是壞了，上個星期他的電腦不小心又被人弄壞，他前幾個月也因為工作壓力太大導致神經失調，可能今年發生太多事情，讓他負面...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好一般會和病患做個比喻:憂鬱症就像是頭腦中 心情發燒 心情發燒和身體發燒一樣常都需要藥物治療才會好，也可以跟他推薦妳知道的好醫師, 或分享憂鬱症的資訊，如常有罪惡感等，通常不容易一次就成功說服，再努力試試看。吳恩亮醫師男友疑似憂鬱症，該如何幫助他？-點我查看詳細內容
康復後出現早醒問題：原因與處理方法
確診康復後出現"過早醒問題"？醫師您好：過去從來沒有睡眠等問題，睡眠時數大約在7小時左右，很好睡，不曾睡眠中斷，也極少會有睡過頭的現象(通常比鬧鐘還先起床)但自從確診康復一兩星期後，約12點半入睡，突然會在凌晨5點左右醒...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好應該不是嚴重的失眠。也有可能是自律神經失調，建議還是多和您的醫師當面討論你的困擾和疑問。吳恩亮醫師康復後出現早醒問題：原因與處理方法-點我查看詳細內容