轉骨期間的飲食建議及長高補充品選擇
轉骨可以吃什麼？請問轉骨可以吃什麼?(現在國中二年級,今年五月踝骨閉鎖性骨折,沒開刀,近來打籃球後腳容易酸痛).有人說服用龜鹿二仙膠和健步丸可以長高,請問適合我的年齡和狀況嗎?thanks!
林慶鐘 醫師回覆-中醫科
Dear koala／13歲／0 網友; 您好，1.今年五月踝骨閉鎖性骨折,沒開刀,近來打籃球後腳容易酸痛,可以考慮以針灸或中藥活血怯瘀外敷治法改善。2.因為人體要長高的機會，牽涉很多因素，諸如父母的身高遺傳因素，還有後天的個人營養吸收、運...轉骨期間的飲食建議及長高補充品選擇-點我查看詳細內容
提高幼兒免疫力：中醫建議與配方
幼兒體質調理!？林醫師您好:我家裡有經常生病感冒的兩位小朋友(一男一女,雙胞胎,一歲四個月,男12公斤,女11.4公斤),最近這幾個月常常都在生病,一下子腸胃炎,一下子感冒喉嚨發炎,一下子腸病毒,一下子肺部卡痰,幾乎每個月都得住院住4~5天...
林慶鐘 醫師回覆-中醫科
小朋友愛吃糖果卻對飯菜沒胃口，常常讓家長傷透腦筋。臨床上，經常看到家長憂心忡忡的帶小朋友來門診，主訴小孩胃口不好，長的矮矮瘦瘦的，又經常生病，盼中醫師能不能幫小孩調整腸胃機能，順便轉轉骨，讓小孩長的又高又壯。原則上可用藥治療，小朋友能夠長得...提高幼兒免疫力：中醫建議與配方-點我查看詳細內容
中醫減重與調整體型：如何同時實現瘦身、豐胸和增高的目標？
減重 (豐胸增高)？我從今年1月開始減重原先158公分59公斤以每個月一公斤為目標在6月瘦到最瘦48公斤可是因為暑假打工的地方人都很好(覺得我太瘦硬要幫我買便當跟零食)後來9月便回51到了中秋後硬是胖到53公斤而後最近一直卡在52~51，從...
林哲民 醫師回覆-中醫科
身高要再長高要看骨齡，如果生長板已經癒合，基本上就無法再長高。要豐胸又想減重，基本上是互相衝突的，如果還在發育期，是不建議過度節食或用藥物的方式強迫減重，正值發育年齡，會容易干擾內分泌系統的運作，最好的方式還是以運動佩合飲食的控制，以自然的...中醫減重與調整體型：如何同時實現瘦身、豐胸和增高的目標？-點我查看詳細內容
如何利用中醫方法增重？
太瘦想增重？邱醫師您好:我身高170 體重53因為臉比較小的關係，看起來更瘦，但大腿以下都滿壯的，只有腰部以上瘦。健康狀況都滿正常的，不常感冒我猜想可能是食量不夠大的原因，很想吃胖一點，但是吃太多會覺得很飽很不舒服吃的東西都是三餐，很少吃宵...
邱垂澤 醫師回覆-中醫科
您好:謝謝 您的詢問由您所描述 您應有腸胃消化方面的困擾個人建議由中醫觀點中的 肺 脾 腎 三方面去做調理照護1.適度而規律的運動或體能活動 不宜過勞 或勞損 期間則宜注意保暖 勿當風受寒 可提高肺經相關功能2.腸胃照護: 消化若有...如何利用中醫方法增重？-點我查看詳細內容
十五歲女兒月經不順，該如何處理？
月經不順轉骨？醫師您好:我有一個女兒,今年15歲,距離她第一次月經已經2年半了,這期間她的月經一直很不順,剛開始是一直來不停,量不多,有帶去看中醫,吃了一年的中藥,沒有太大的改善,所以就沒再去,現在是變成3個星期來一次,一來又拖了10天左右...
顏素美 醫師回覆-中醫科
親愛的林小姐:很高興接到您來信！女兒，15歲，月經不規則。月經的型態有時與遺傳有關，先看家中女長輩，年輕時，月經有無這種狀況？若有人有，則有跡可尋。若無人如此，那我建議尋求婦科醫師協助，看那裡有異常。若經由婦科醫師診斷無異狀，再請中醫師調理...十五歲女兒月經不順，該如何處理？-點我查看詳細內容
中醫治療能否幫助身高不再增長的人？
如何可以再增高？我今年21歲男，身高只有160公分，體重56公斤，１８歲時吃過中、西的長高藥都沒有效，一直沒辦法再長高，從１６歲到現在只長高兩公分。２０歲那年去醫院照過手部的生長板已經閉合，是否就沒有在長高的機會了？請問針灸、刮痧等是否有效...
林慶鐘 醫師回覆-中醫科
Dear peter／21／0網友，您好：1.你今年21歲男，身高只有160公分，體重56公斤，18歲時吃過中、西的長高藥都沒有再長高，從16歲到現在只長高2公分。20歲那年去醫院照過手部的生長板已經閉合，依你目前的描述，要再長高，可能面臨...中醫治療能否幫助身高不再增長的人？-點我查看詳細內容
中醫轉骨治療對兒童成長的影響
請問青春期轉骨 的問題？請問今年10歲'小五的女生需要去看轉骨門診嗎?吃轉骨真的可以幫助長高嗎?
丁漢祥 醫師回覆-中醫科
您好:轉骨的問題,是近年才被廠商炒作起來的,身高除了與遺傳有關,和飲食,運動,生活作息,壓力等各方面都息息相關,如果原本的生長發育或身體各方面都很健康,是不用特別服藥,但如果平素抵抗力差,腸胃不好或生長發育較為遲緩, 則可以請醫師診治後開藥...中醫轉骨治療對兒童成長的影響-點我查看詳細內容
中醫治療成長與婦女健康問題：轉骨藥方與子宮肌瘤治療
成長？您好:我女兒今年升小四(10月底滿10歲)，身高140cm，胸部已在成長了，請問轉骨藥方，應在何時服用?另外、子宮肌瘤是否可服中藥治療?謝謝
彭姵綸 醫師回覆-中醫科
您好:1.以女性而言，最佳的轉骨時機是在乳頭下方出現硬痛時，這也叫做乳房發芽（breast budding），這時的女孩通常初經未到.2.子宮肌瘤可以利用中藥治療.謝謝中醫治療成長與婦女健康問題：轉骨藥方與子宮肌瘤治療-點我查看詳細內容
手淫過度導致腎水不足：如何改善？
腎水不足？小弟我之前因為自己手淫縱慾過度，所以造成現在很容易肝火大、口乾舌燥嘴巴現在常常酸苦的味道、有黑眼圈、眼睛容易疲勞、小便都淡黃、一晚睡(不超過十一點)隔天精神就會很差且黑眼圈重，眼睛超疲勞、有些容易早洩、曾有過兩或三次小便會疼痛、身...
林慶鐘 醫師回覆-中醫科
1.年輕人有手淫是免不了的，是在成長過程中常有的現象，只要不要太頻繁，影響日常生活即可。2.你的體質屬陰虛火旺，請不要接觸情色書刊或影片，改多運動，洗冷水澡及多寄情於自然景色及正常娛樂可改善。3.中醫屬陰虛火旺，可以滋腎水祛腎火，可用小八味...手淫過度導致腎水不足：如何改善？-點我查看詳細內容
中醫健脾胃方案：如何提升身高？
長高（健脾胃）？醫師您好：我今年高二，身高只有１７０公分，另外也很瘦小，有什麼方法可以讓我骨骼生長呢？（我喝牛奶有一段時間了，但都沒效）加上，排便不順！【健脾消疹湯】組成︰白朮5錢、茯苓3錢、蒼朮3錢、土茯苓3錢作法︰將上述中藥材加入600...
林慶鐘 醫師回覆-中醫科
Dear 阿傑網友; 您好(因為出國開會 進日才回覆)1.您今年高二，身高只有１７０公分，另外也很瘦小，要讓您骨骼生長,除了多喝牛奶,另外必需配合運動及飲食及藥物調理,尤其必需多晒太陽及運動,並必需多食用肉類.蛋類及充份睡眠,要知健美先生他...中醫健脾胃方案：如何提升身高？-點我查看詳細內容
中醫調理助長高與美容：男生痘痘、女生身高、體重、豐胸、美白藥材配方
長不高？我要問的是1男1女-男生今年17歲(高二)168公分,體重55公斤,臉上有很多痘痘,須搭配哪些藥材配方才會繼續長高???另一個女生今年15歲(國二)156公分,體重51公斤,要長高豐胸減重美白藥材配方???
彭姵綸 醫師回覆-中醫科
妳好男生17歲 需要照骨齡 如果已經超過16歲 能生長空間將嚴重受限青春痘可以用中藥調理 需看體質而定女生15歲 一樣要照骨齡 如果超過14歲 且月經已經來朝 生長空間也不大 豐胸美白需看體質用藥建議給合格中醫師調理即可中醫調理助長高與美容：男生痘痘、女生身高、體重、豐胸、美白藥材配方-點我查看詳細內容
身高過矮的中醫治療與成長荷爾蒙選擇
身高過矮？我已經要升高一了可是身高卻還只有 146 CM (這樣算不算很矮很矮)而且在國中的三年內完全沒有長高現在吃中藥還來得及嗎?還有可能再長高嗎?還是要去打生長激素來長高呢?^^^^^^^^應該不好吧???我十分的困惑..也常常被同...
林慶鐘 醫師回覆-中醫科
Dear 網友 ；（小／16歲／女 ），您好，1.您已經要升高一了，可是身高卻還只有 146 CM ，(這樣算很矮)。而且在國中的三年內 ，完全沒有長高，會不會再長，要看您的第二性徵是否很成熟及骨骼的生長板是否癒合，如果第二性徵是很成熟，生...身高過矮的中醫治療與成長荷爾蒙選擇-點我查看詳細內容
中醫轉骨方解決身高困擾：腸胃不好的你也能高人一等
長不高？今年國三畢業，長不高(168、50公斤以下)，很會吃，但是腸胃不好，有沒有適合的『轉骨方』！
林慶鐘 醫師回覆-中醫科
1.每個人身高受先天因素-遺傳及後天因素影響，後天主要因素為營養、運動、睡眠、疾病等調控影響。要「轉骨」充分長高，必需重視營養飲食的均衡。配合適當的運動，適量的日照，充分睡眠。營養飲食的均衡如牛奶、魚類等蛋白質、菠菜、胡蘿維生素Ａ、Ｂ、Ｃ以...中醫轉骨方解決身高困擾：腸胃不好的你也能高人一等-點我查看詳細內容
夏天食慾不振、體重下降中醫治療方法探討
食慾不振+體重過輕？醫師您好：多年來，每到夏天我都有食慾不振的困擾，有時候明明很餓卻吃不下東西，早上起床時經常會放屁，偶爾進食前會有嘔吐感，但卻吐不出東西。這一個多月來，體重已經掉了好幾公斤（目前身高160cm,40kg）幾乎每到夏天都會有...
褚柏菁 醫師回覆-中醫科
親愛的Stacy您好：根據您的問題回答如下：傷寒雜病論云：「夏時陽氣在表，陰氣內弱。」依較淺顯的意思來表達，就是夏天時體表的血管擴張，體內的血液量相對就比較少，營養供應就比較不足，所以腸胃道功能比較差的夏天就容易出問題。且云：「濕生長夏，病...夏天食慾不振、體重下降中醫治療方法探討-點我查看詳細內容
中醫治療不孕症的可能性及建議
是否已經不孕？6年前曾經懷孕過,至6週時至婦產科實行人工流產(因為年輕時經濟壓力較為沉重),術後常常月經遲到,且常常月經量在第三天或第四天就快結束的樣子,每次要來正常月經之前,大約都會有持續一週的點狀性咖啡色出血,這段期間,陸續都有在固定同...
褚柏菁 醫師回覆-中醫科
Dear Ling:沒有一個醫師會確定跟妳說：這是已經不孕了當然要成功受孕 夫妻兩個的狀況都要能夠配合才是你的經期不規則 經量又少 在中醫來講七情因素以及曾人工流產都會傷害沖任 而沖任又與生殖有重要的關係其實你的憂鬱症也是影響整個五臟氣...中醫治療不孕症的可能性及建議-點我查看詳細內容
中醫視角下的睪丸發育與體重調節
發育？醫師你好，敝人有幾個問題想請教您：1.我今年高三，但是一直覺得自己的睪丸好像沒有發育完成，陰莖長度有平均長度，但就是睪丸有點小，請問這跟我自慰的習慣是不是有關係?(一週六次)2.如何讓自己睪丸發育完全?3.此外就是我一直吃不胖，請問有...
莊宜輝 醫師回覆-中醫科
1.請來院檢查以確定是否發育未完成。2.不清楚您的身高體重無法評論胖瘦，建議來院一併檢查。中醫視角下的睪丸發育與體重調節-點我查看詳細內容
自律神經失調會導致二尖瓣託垂嗎？中醫能否修復？
自律神經失調是否會導致二尖瓣托垂？想請教醫師有關自律神經失調的問題是否會導致二尖瓣托垂(以前檢查正常)在兩次開車時類似過度換氣急診後身體就變的緊繃、心悸等極不舒服症狀產生去看西醫安排一連串的驗血、心電圖、運動心電圖等檢查後才發現二尖瓣托垂有...
林慶鐘 醫師回覆-中醫科
1.二尖瓣脫垂為最常見之心瓣膜疾病，3-6﹪的人口患有此疾病。患有二尖瓣脫垂的病人，其症狀可能包括：非特異性、模糊的胸痛、心跳劇烈、心悸、心律不整、或覺得胸部緊悶。而胸部的不適也可能伴隨著頭昏眼花、呼吸短促或焦慮感。年輕女性罹患率為男性的兩...自律神經失調會導致二尖瓣託垂嗎？中醫能否修復？-點我查看詳細內容
如何利用中醫方法和運動來增進身高？
19歲...長高的技巧？我今年十九歲每天踏入班級裡都會被嘲笑為矮子坡我無法再繼續忍受了醫師我61kg166cm聽說單槓能長高?我一次能拉20下請問一天拉100下的話會比打籃球有效ㄇ我一天跳跳繩500下聽說跳高能長高?牛奶一天要喝幾cc?天無...
褚柏菁 醫師回覆-中醫科
你好！你的年齡應該屬於還能調整的範圍，身高受遺傳以及後天調養等因素影響，應多方評估才能夠知道你長不高的原因。中藥有一些配方可以幫助你，但也需要看一下你的體質為何，建議你找合格的中醫師評估一下。謝謝你的詢問中醫內科主任 褚柏菁如何利用中醫方法和運動來增進身高？-點我查看詳細內容
中醫治療經痛：經量減少是正常現象還是副作用？
經量減少？朋友有經痛情形，一直服用西藥;八月看中醫服用濃縮中藥（歸脾湯 左歸丸 溫經湯 少腹逐瘀湯 ）後經量減少顏色變淡，因此不敢再服藥，請教此種情形屬正常嗎？亦或是藥物所引起的副作用？或其他原因？
林慶鐘 醫師回覆-中醫科
Dear網友di1722您好您的問題： 答覆如下，1.您的朋友經量減少有經痛情形，一直服用西藥;今年八月看中醫服用濃縮中藥（歸脾湯 左歸丸 溫經湯 少腹逐瘀湯 ），因為您從八月到九月只有2次的月經，八週之內居然用了四種方劑，不合乎中醫用藥原...中醫治療經痛：經量減少是正常現象還是副作用？-點我查看詳細內容
國二男生想長高？中醫科專業解答！
國二男生想要長高~!!？我是比較早發育的男生 我國小5年級就長陰毛了!!可是那時我身高長的很快 可是現在國2了我在班上的身高都是倒數的!!我絕得我好像長不高了> < 我國一上學期良身高是158cm(現在國2不知道多少)我有聽說越...
侯毓昌 醫師回覆-中醫科
您好:其實您可以不必緊張,一般人之成長發育到18-20歲時都還有空間,您若比較擔心,可以到西醫之骨科或內分泌科請他們看x光之生長板是否已完全癒合或生長激素有無異常,若無異常則可以放心,後面有些步驟就必須遵守:一、不可熬夜,因為熬夜會降低生長...國二男生想長高？中醫科專業解答！-點我查看詳細內容