椎間盤突出的復健方法與注意事項？
椎間盤突出復健？本人有腰椎第四、五椎間盤突出病症，醫師稱不需要開刀僅需復健，請問： 1.復健如何進行？ 2.復健期間需多久？需每日到醫院復健嗎？ 3.除了在醫院進行復健外，平常需注意事項如何？ 4.睡覺時應採何姿勢較適當？坐於床上背部墊枕頭...
許振榮 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部臺北醫院 復健科 顧問醫師
阿東先生您好 關於您的狀況需要接受物理治療的熱敷、牽引、電療，治療的期間則會因為個人狀況的不同而有不同的治療時間所以無法給您一個確切的時間，建議您做復健必須有耐心，因為一開始時並不能馬上見到效果，必須要過一段時間症狀才會慢慢改善，牽引的重...>>點我查看詳細內容復健科檢查確認退化的髖關節：如何運動與飲食保健？？
髖關節？我的髖關節經復健科檢查確認退化,請問,如何運動復健,例如每天走路走多久,游泳那一式比較好,來延緩髖關節退化速度,還有吃維骨力有幫助嗎?
鄭舜平 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 台灣e院 體適能 主治醫師
回覆您的問題： 髖關節退化之運動以游泳(自由式及仰式較適合)及固定式腳踏車較佳；若採用步行運動，則需１５分鐘，休息約５分鐘，同時不宜爬山爬樓梯！維骨力對退化關節炎有些許幫助，可以考慮嘗試。>>點我查看詳細內容坐股神經痛症狀及治療方式探討？
坐股神經痛？想請教醫生:我最近幾天從腰部兩邊酸痛,到隔天變成右邊臀部酸痛一直接著 延續變 成連大腿後面都開始疼痛.酸痛,尤其睡覺爬起來或站起來坐下都很疼 痛,本來只是有動到那些部位才會疼痛,但是現在連沒有動到也會一直不斷酸痛 ,尤 其...
高禎聆 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 台灣e院 復健科 主治醫師
小芬您好： 您所描述的症狀，有可能是腰部神經跟壓迫所引起的疼痛，也就是俗稱的坐骨神經痛，但也可能是肌肉過度勞累所引起的疼痛，建議您最好至復健科門診，做詳細身體理學檢查，就能正確診斷。 祝健健康快樂 高禎聆 署立彰化醫院關心您的健康>>點我查看詳細內容髖關節退化？走路上樓出現異音該怎麼辦？？
髖關節問題？本人有椎間盤突出,最近感覺到躺在床上,或者走路,下樓梯時,腳移動時感覺髖關節處有響聲,是不是髖關節退化了.
鄭舜平 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 台灣e院 體適能 主治醫師
回復您的問題： 依您描述之症狀有可能是髖關節退化 或是髖關節囊與附著肌腱處過度磨擦 導致之聲響，建議您就近於復健科求診 確定問題，及早治療。>>點我查看詳細內容如何矯正駝背？？
關於駝背？親愛的醫師你好： 有一個關於駝背的問題想請教你。 我男朋友今年25 歲，但我想他大概從小就有駝背的習慣。 每次走起路來總是有一種彎腰駝背的感覺， 就算他把背部挺直了，他的脖子看起來還是有點像（烏龜頭）.... 就是脖子沒辦法挺...
許振榮 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部臺北醫院 復健科 顧問醫師
小優小姐您好: 一般而言，駝背依形成的原因可分為功能性駝背與結構性駝背兩種。功能性駝背又名姿勢性駝背多半是因為長期姿勢不良所致，此種類型的駝背比較容易矯正，因為功能性駝背的脊椎並沒有結構上的異常，可能是椎體間關節的活動度變差，有的肌肉太緊...>>點我查看詳細內容尋找臺北京區專業語言治療門診？詳細資訊在此！？
語言治療門診？醫師你好，想請教臺北市有專門的語言治療門診嗎可以麻煩給我詳細的門診時間與醫師的大名，謝謝。
許振榮 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部臺北醫院 復健科 顧問醫師
kay網友你好,臺北市專門的語言治療門診有以下幾家醫院, 如台大醫院 復健部盧璐醫師、謝正宜醫師 , 臺北榮總復健科楊翠芬醫師, 新光醫院復健科謝霖芬醫師,其門診時間如下: 盧璐醫師:W3 W4 W5均為上午 謝正宜醫師:W1 W2上午,...>>點我查看詳細內容左肩胛骨下疼痛多年，按摩無效，應看哪一科？？
肩胛骨疼痛？左邊肩胛骨下方有點狀疼痛(範圍約為大拇指按下去左右)，已有數年時間，平時不會疼痛，但會感覺該處有一痛點，強行壓該部份會非常酸痛(只要壓就會痛~不分時間)，所以忍不住想以按摩方式施壓，卻不見好轉，請問大概是何原因引起？要看骨科或其...
鄭舜平 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 台灣e院 體適能 主治醫師
回覆您的問題: 依據您的描述及年齡，原因可能出自於頸部病變或肌筋膜發炎，若您常使用電腦，則後者的可能性較高．建議您就近前往復健科看診，徹底解決困擾您的問題．>>點我查看詳細內容久坐導致腳部麻痺及痠痛？復健科醫師教你改善方法？
左腳酸麻？醫師您好: 這幾個星期來我的右腳小腿至腳指都會有麻麻的，膝蓋後面往大腿的地方也會有酸痛現象，幾乎每天都會有以上的情況發生，因這兩個月來一天都得坐上12個鐘頭，那是否和長時間久坐有關係呢?再來適度運動和按摩是否能夠改善?
許振榮 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部臺北醫院 復健科 顧問醫師
小可您好: 根據您描述的症狀懷疑是腰部椎間盤脫出，而壓迫到腰部的神經，導致受傷部位疼痛、麻木或下肢麻痺疼痛。其好發部位為腰椎第四節與第五節或第五節與薦椎之間（即L4-5與L5-S1）。而容易發生的年齡有二個階段︰一個是在20--30歲之間，...>>點我查看詳細內容投棒球導致手部腫痛和瘀血，該如何處理？？
因投棒球導致右手腫大？本人因與同學練習棒球傳接 因無充分熱身 因此造成我右手包括手掌都有腫大的現象 而在上臂内側與掖下有明顯瘀血及疑似拉傷的疼痛 而整隻有紅變紫的顏色 上述狀況已有一個禮拜之久 不知是何種病症 尚麻煩醫師解答
陳佳莉 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 台灣e院 復健科 主治醫師
Genune你好： 由你的敘述.只能大約推測是因過度使用造成軟組級較大範圍的損傷.光靠休息恐怕會使症狀持續好一陣子.建議應至骨科或復健科由醫師進行理學檢查.並接受藥物或物理治療,以免變成慢性肌健炎,日後就無法在棒球場上大顯身手了. 祝早日康...>>點我查看詳細內容腰椎椎間狹窄手術後，腳麻無力症狀仍未痊癒？？
腳麻無力？高醫師您好: 我在8月2日因為右腳從大腿到腳底抽痛,隔日後便轉成麻木感覺,而走起路來因無力現象而有一跛一跛的現象,復健到9月21日止放棄保守療法,經斷層掃描及磁振造影后,確定是第5腰椎及S1間的椎間狹窄軟骨脫出而壓迫神經根及神經叢...
高禎聆 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 台灣e院 復健科 主治醫師
阿貴你好： 一般而言,麻木及無力的現象需要較久的時間才會恢復,若想要縮短恢復的時間,建議可以配合復健治療應可以較快恢復。 祝早日康復 高禎聆>>點我查看詳細內容椎間盤突出手術後仍疼痛，該如何治療？？
脊椎骨附近疼痛？我在民國77年期間有開過刀(椎間盤突出),開刀醫院在台安醫院 這段期間一直到目前仍然會疼痛,也一直有做復健,醫生也是一直作觀察,可是這幾兩週開始更加疼痛. 目前已經不能上班(我是開連結車的司機),我有到附近多家醫院去檢查,可...
許振榮 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部臺北醫院 復健科 顧問醫師
張先生您好 造成腰椎疼痛的原因有很多種也有可能是椎間盤突出的疾病復發，我們無法在您的敘述中得知真正造成你疼痛的原因，物理治療一般的處理方式為熱敷、牽引、電療，再加上脊椎穩定運動，治療的療程可能需要一個月以上。由您的工作得知您工作時需要長時...>>點我查看詳細內容久坐後膝蓋痠痛，是否與骨刺、坐骨神經痛及脊椎側彎有關？？
膝蓋？我的膝蓋常常在久坐之後 就酸痛不已 我住台中之前在屏東唸書 每次在坐車 膝蓋都很難過 也都無法在車上小睡一番 等到達目的地要下車時站起時 整個腳不能站直 側看有點像ㄑ的樣子 而最近如果抬完腿反而膝蓋更酸 都還要將腳用力伸直到ㄆ一ㄚˋ...
許振榮 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部臺北醫院 復健科 顧問醫師
期小姐妳好： 造成膝關節疼痛的原因有很多，由妳的症狀中發現膝痛的原因可能包含膝關節皺襞症候群（plica syndrome）、膝關節退化、軟骨受傷、肌群過度使用、或是由感染而引起，但是必須進一步的檢查與診斷才能確定疼痛的原因。 如果是膝...>>點我查看詳細內容如何進一步緩解肌腱炎疼痛？？
肌鍵炎的平日保養？您好, 我於日前右肩的手臂關節發生急性肌鍵炎, 經過1個多月的復健手臂已經舉的起來了,但在做某些動作, 或睡覺壓迫時還是會有些許疼痛, 加上工作性質是屬於需勞動右手的工作, 醫生也說過這樣很難好, 請問: 我每天下班回...
陳佳莉 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 台灣e院 復健科 主治醫師
1)建議每日下班後可局部熱敷約10-15分鐘，每天上班前，中午休息時有空也可熱敷並先做些和緩的運動，列如：鐘擺運動，再開始一天的工作。 2)假日可在熱敷後，進行輕至中度的肌力訓練。以應付工作所需。病注意不可過度使用右肩以免在發。>>點我查看詳細內容發音不清：如何改善？？
發音不清楚怎麼辦？陳醫師妳好: 從國中時發現自己的在發”ㄐ、ㄑ、ㄒ”等音時, 會有類似”ㄎㄧ”的音出現, 覺得很困擾,想改正卻一直無效, 而發”一”的音時也會感覺不順, 請問是構造方面出了什麼問題? 有需要做什麼矯正嗎,還是需動手術? 謝謝...
陳佳莉 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 台灣e院 復健科 主治醫師
Tom 您好： 『口齒不清』在臨床上稱為『機能性構音異常』.指的是說話時.因為構音的方法位置.速度..強度或是動作的協調出了問題.這是最常見的兒童問題.一般會建議在四~六歲時接受語言治療.成效良好.若到了成年才開始治療,往往效果有限。 另外...>>點我查看詳細內容截肢後的膝關節維護與復健方法？
截肢後的照護............？請問一下膝關節鑾縮要怎麼辦阿?阿截肢後續怎麼做?
高禎聆 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 台灣e院 復健科 主治醫師
毛毛 您好： 膝關節如果不幸發生攣縮現象，最好至復健科接受治療，例如下肢水療.被動性關節運動.牽拉運動及肌力訓練等等治療.以期待將攣縮部位拉開.至少有功能性的範圍。截肢玩的復健是一整套的訓練.包含殘肢的復健及穿載義肢.行走訓練等有一套完整...>>點我查看詳細內容左肩膀長期疼痛原因及治療建議？
肩膀問題？醫生你好： 我的左肩膀在最近幾年開始有疼痛現象 只要肩背包包超過20分鐘 肩膀就會開始產生疼痛現象 感覺肩膀快要掉下去了 我在高中時經常背很多東西到學校 而且我只能背左邊肩膀 背右肩會頭痛和噁心(這應該是習慣或心因性原因較大) 所...
許振榮 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部臺北醫院 復健科 顧問醫師
水小姐您好： 肩關節有包括4個關節，其中動作範圍最大的是肱盂關節，藉由肌肉、韌帶和關節盂來提供其動態穩定度。因為你長期習慣背重包包於左肩膀上，易造成附著於肩膀上的肌肉(斜方肌上纖維、提肩胛肌和棘上肌‧‧‧)長期受壓迫，使肌肉產生疲乏性損傷，...>>點我查看詳細內容椎間盤突出是否導致雙腳麻木？脊椎滑脫與拉腰復健的關係？
椎間盤突出？我本來只有左腳會麻,也有做拉腰復健,漸漸感覺到右腳也會麻,醫師說我的椎間盤會移動引起的,是真的嗎,還有脊椎有點滑脫拉腰復健沒有康復的可能嗎?
鄭舜平 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 台灣e院 體適能 主治醫師
回復您的問題： 一般而言，腰椎椎間盤突出以單側痲痛為主， 若有雙側痲痛情形， 往往為合併其他問題所產生， 最常見為脊髓腔狹窄引起。 依您的症狀建議需進一步詳細檢查； 另脊椎有點滑脫， 可能尚為第一度(若為第三度一定要開刀) 可拉腰復健配合運...>>點我查看詳細內容跑步後腳底弓部疼痛原因及解決方法？
腳底弓部的地方疼痛？醫生你好 我男朋友現在正在當兵..他說他跑步的時候剛開始跑太久右腳腳底弓部的地方會刺痛..一開始是以為太久沒運動造成的...但是他已經入伍半個多月了...而且情況有越來越嚴重的現象...有時走路走到一半也會刺痛...這幾...
鄭舜平 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 台灣e院 體適能 主治醫師
回復您的問題： 腳底足弓產生疼痛的原因有很多， 主要分為原發性及次發性兩類， 原發性是因本身免疫產生問題而導致， 次發性主要以足底筋膜炎為代表， 肇因於足底壓力持續分佈不均而形成， 建議您男友立即至復健科求診， 確定診斷再予以適當治療， 才...>>點我查看詳細內容膝下截肢後的復健訓練：重點肌肉與步驟？
膝下截肢？膝下截肢後該如何訓練??要訓練哪些肌肉?
高禎聆 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 台灣e院 復健科 主治醫師
兔您好： 膝下截之後首先要注意預防膝關節攣縮，因此要長期將腳垂掛，訓練可先從單腳站立，扶著拐帳單腳行走及裝上義肢行走，及裝上義肢行走義肢行走訓練最好要有專業醫師及訓練師訓練，以預防破皮等不必要的傷害即達到較正常的不態。 祝健康順心>>點我查看詳細內容如何加速手臂韌帶受傷後的復原?？
手臂舉不起來？您好, 我的手臂因跌倒拉傷, 醫生說可能是韌帶受傷, 只交代我要在家休息, 但是已經半個月了, 手還是舉不起來, 請問我該做神麼護理, 加快復原速度, 大概要多久才會好.謝謝!
潘盈達 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 台東聖母醫院 復健科 主任
我想再去看骨科或復健科醫，拉傷可大可小，我不清楚你受傷的嚴重程度，所以很難給你進一步建議，不過一個原則是受傷的部位要去動，舉不起來就用另一隻手幫忙，不然關節會硬到變成俗稱的五十肩。 如果拉傷嚴重一些的要3個月吧！所謂「傷筋動骨100天」珍重...>>點我查看詳細內容