扁平足導致運動傷害：如何治療與預防？？
運動傷害後的扁平足？醫生您好： 我是大學校隊的運動員，一個月前因為在練球的時候跳起來下去的時候傷到了腳踝，一直以為是扭傷，看了兩家醫院過了一個月腳還是一直很痛，然後去看醫生之後才知道自己是扁平足，醫生說我的韌帶長期運動緊繃，因為這次受傷之後...
許振榮 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部臺北醫院 復健科 顧問醫師
曉芸你好 根據你的描述應該是踝關節扭傷尚未完全恢復。踝關節受傷到完全康復有三個時期： 急性期：關節會腫脹疼痛甚至不能行走。 亞急性期：腫脹不再增加而且會慢慢消失至正常走路不痛為止。 慢性期：從各個方向關節活動度不痛至肌肉力量完全恢復為止。 ...>>點我查看詳細內容腰痠背痛困擾？可能是腎部問題，該看哪個科室？？
腰酸背痛.？醫生你好請問一下:我的腰部跟腎臟附近最近每天都在痛.坐著痛睡覺時更痛連走路也會痛有時候痛到受不了.以前有看過醫生也沒用請告訴我應該看那一科才好 謝謝回答
許振榮 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部臺北醫院 復健科 顧問醫師
依照您疼痛的情形, 最常見的有幾種可能: 1.腎臟泌尿道來源的問題 2. 神經根壓迫 3.肌肉關節疼痛 4.椎管狹窄 首先要先了解一下痛的來源, 是否有側腹敲擊痛? 如果有可能要考慮腎臟問題 痛的情形是否為絞痛? 若是泌尿道結石會...>>點我查看詳細內容足底筋膜炎五年不愈，該向哪一科尋求幫助？？
足底筋膜炎？大醫師您好 我腳底麻脹疼痛已五年 看過 痛風科 骨科 做過核磁共振 查出第四.五椎尖盤突出 但未壓到神經 做過腦波檢查 下肢神經電波檢查(不太確定名稱是否正確) 做過腳底超音波檢查(些許發炎) 照過腳步X光片 輕微骨刺 近來...
許振榮 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部臺北醫院 復健科 顧問醫師
KD先生您好 從來信中看出 , 你為此疾病所苦已經多年 , 該做的檢查包括影像學的檢查 , 如X光 , 肌肉骨骼超音波 , 腰椎MRI 等, 或是神經電學檢查 , 也看過不同的科別醫師 , 包括神經 , 骨科 , 復健科 , 中醫科 , 我...>>點我查看詳細內容如何預防脊椎軟骨磨損及保養方法？
脊椎軟骨？醫生你好： 我母親60歲，有時起床或坐久時腰會酸痛，照了x光醫生說是軟骨磨損掉了（看起來好像不見了）請問醫生： 1.軟骨會磨到沒有嗎？ 2.軟骨沒有復健有用嗎？ 3.平時要怎樣保護脊椎呢？ 謝謝！
李偉強 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園醫院 復健部 主任
小茹： 你好!看來令堂的問題是老化的關係，骨頭隨年齡增加面磨損是必然的過程，有如產生白頭髮一般，只是在這個過程中會產生煩人的酸痛，可以靠藥物及復健改善疼痛，最重要的是要保護腰部，不能像過往的不當動作，彎腰，提重物…等等：保持正確的坐姿，適...>>點我查看詳細內容64歲老人全身骨頭痠痛，該如何檢驗和治療？？
有關全身酸痛與手指及腳踝關節酸痛？本人今年64歲,近幾月發現全身骨頭與手指頭及腳踝關節皆有酸痛的現象, 想請問此方面要做何種檢驗呢?先前做過好幾次一般健康檢查,但醫師皆說沒什麼問題, 先前也去做過復健的動作,但一直以來卻沒效果, 如欲門診是...
鄭舜平 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 台灣e院 體適能 主治醫師
回復您的問題： 若是全身關節，尤其手指頭有酸痛之情形，有可能是多發性關節炎導致，或是其他免疫方面的問題，建議您可至過敏免疫科，或是專精於關節方面的復健科醫師求診。>>點我查看詳細內容十字韌帶手術後復健：過早用力踩地的風險與解決方法？
前十字韌帶術後復健？我開刀至今大概5週了…之前醫生說可以用部份力踩地, 近兩曰, 我試過只用單枝枴杖+謢具走路(此時可能己經大部份或者全部力踩地), 感覺非常良好. 我以為因復健做得好而加快康復情况. 誰不知今天見醫生時, 他說就算復健做得...
鄭舜平 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 台灣e院 體適能 主治醫師
回復您的問題： 前十字韌帶術後復健，一般在等五週後已可單枝拐杖加部份力踩地，甚至全部力踩地，但前題是四頭肌及腿後側肌力訓練良好，同時關節活動良好，腫痛已不再增加，因此若您復健做得很好，便不需過度擔心。但前十字韌帶的手術方法因每位骨科醫師習慣...>>點我查看詳細內容膝蓋挫傷後可能導致外傷性攣縮和大腿肌肉萎縮嗎？？
膝蓋挫傷？一個半月前車禍,醫生說膝蓋挫傷,聽朋友說以後可能會有外傷性攣縮、大腿肌肉萎縮情形，真的會這樣嗎？
鄭舜平 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 台灣e院 體適能 主治醫師
回復您的問題： 膝蓋挫傷，若外傷已近痊癒，應開始熱敷及做四頭肌的伸展及肌力訓練，若能好好復健，一般不會留下任何後遺症。>>點我查看詳細內容治療重複施緊傷害：手至腰部疼痛的可能解謎與療法？
重複施緊傷害是否有辦法治療+痊癒？您好,我的手至腰部疼痛已有三年之久,尋求大小醫院診療都不知原因,近來收到有關重複施緊傷害的資訊,發現自己的症狀與此症極為相似,我想請教專業的您...這樣的病,是否可治療?治療後可能痊癒嗎? 一開始是手掌痛,...
鄭舜平 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 台灣e院 體適能 主治醫師
回復您的問題： 根據您症狀的描述及您的年齡，需考慮某些免疫或其他特別關節炎的可能行性，至於「重複施緊傷害」的可能性，因描述不夠明確難以給您治療的確實答案，建議您就近至復健科求診，找出您的問題所在，好好治療。>>點我查看詳細內容手指撕裂傷手術後如何進行有效復健？？
手指關節撕裂傷(含動脈斷裂)經顯微手術縫合之術後復健？Roy 在學校打籃球上網時,因該金屬籃網有破損以致割傷無名指,造成嚴重撕裂傷合併動脈斷裂(ㄧ月中時). 經手術縫合後, 目前壞死之皮肉已漸長出新肉,但手指未能完全伸直,請問該如何復健,才...
陳佳莉 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 台灣e院 復健科 主治醫師
DEAR ROY: 據你的描述,這種較複雜的手部外傷,應該於手術後定期至復健科接受治療,循序漸進以利消炎.消腫.恢復關節活動度以及回復原有之肌力,感覺.等狀況較穩定了才適合在家復健. 祝早日重回籃球場>>點我查看詳細內容老人骨質酥鬆症後的復健與生活照護建議？
老人復健？主任您好 我阿嬤現年93歲 因骨質酥鬆症 在去年作脊椎骨泥手術 但因成效不佳 現在只能躺在床上 無法下床 但自己還可以翻身.. 問題來了.. 1.因為疏忽 沒注意我阿嬤的腳.因為她的下背部在痛 便不管是側躺 或平躺都一直是...
許振榮 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部臺北醫院 復健科 顧問醫師
李莉網友你好： 根據你的敘述，你的祖母有骨質疏鬆及長期臥床的問題。關於骨質疏鬆的部分，一般來說， 35 歲之後骨質會逐漸流失停經後賀爾蒙分泌減少，骨質明顯流失，輕度稱之為骨質缺乏，較嚴重的稱為骨質疏鬆，骨頭會易脆及骨折。骨質疏鬆症的後遺症有...>>點我查看詳細內容膝蓋前十字韌帶斷裂的康復之路？
我的膝蓋前十字韌帶斷裂, 膝蓋腫大？鄭醫師你好︰ 我的左腳於去年10月底騎機車跌倒，導致大腿頸部骨折，當時跌下來時由於腳伸直，因此連膝蓋也一併傷到。但是送到醫院時，由於大腿傷勢比較重，膝蓋當時也似乎都沒有問題，所以就忽略了。一直到今年一月，...
鄭舜平 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 台灣e院 體適能 主治醫師
回復您的問題： 依您的病情描述，骨折應已幾近痊癒，目前應積極復健運動， 髖關節前屈、外展，等肌力需加強訓練。至於塗藥膏屬症狀治療， 對於膝蓋之前十字韌帶幫助有限，建議平時需熱敷為主，於運動復健後 半小時內局部冰敷，整體而言，建議您至醫院接受...>>點我查看詳細內容復健中能否因故轉診？影響有哪些？？
請問一下？朋友托我來幫他問一下~ 他本來在內湖三軍進行復健”電腳”and”拉腰” 過幾天要進行一ㄍ”插針”的檢查@@ 他的預約是在內湖~ 不過他最近大抽~剛到澎湖去~ 可以回台做檢查嗎?? 而復健的療程都停住了~ 怎麼半?? 他常常覺ㄉ腰~...
許振榮 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部臺北醫院 復健科 顧問醫師
Angel網友你好： 根據你的敘述，你的朋友應是腰椎椎間盤突出而產生神經根壓迫症狀，故而會有腰部、臀部、大腿及小腿後側的麻痛感，有時會更延伸至腳趾，就是俗稱的椎間盤突出併發坐骨神經痛。因此身體前彎及後仰時因為壓力的影響，會使神經壓迫的症狀更...>>點我查看詳細內容膝蓋外側莫名疼痛，該掛哪一科？？
兩腳膝蓋外側莫名疼痛？一年多來常是起床後發現膝蓋外側(兩腳)莫常名疼痛 彎曲時特別痛,但通常一天後疼痛感會漸漸消失,兩三天後幾無感覺 但過一陣子後又會莫名疼痛且嚴重時有發熱現象 看過中醫後仍不知為何 請問是何原因該掛哪一科呢? 謝謝您的回答
鄭舜平 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 台灣e院 體適能 主治醫師
回復您的問題： 依照您症狀描述，且無外傷之病史， 應屬於某類關節炎，建議儘速就醫， 可掛風濕免疫科或復健科。>>點我查看詳細內容長期頸肩疼痛：需要進行檢查嗎？？
頸部問題？醫生你好 我頸肩長期有緊及酸痛的問題 已經有四五年了 我的狀況是 會覺得脖子向左比較容易 向右比較緊 脖子常常要往後仰有喀的一聲才會比較舒服 然後我現在睡覺也常睡不好 不能側睡 因為一側睡隔天起來頸一定酸痛 嚴重時酸痛會...
潘盈達 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 台東聖母醫院 復健科 主任
您好： 您的問題很普遍，很多人有這問題，如果之前沒受傷的歷史，以我看診的習慣，我會先告訴患者一些注意事項，並安排復健治療，如果ㄧ個月後都沒有進步，我會考慮照個X光看看。一般除非症狀比較特殊(超乎我的推論)，或惡化，不然我不會馬上就幫惠者照X...>>點我查看詳細內容手術後需要注意的事項及禁忌症－復健科專訪？
醫生．．請問一下？你好．．之前因為打籃球而造成前十字韌帶斷裂．． 那我想請問一下醫生．．手術後有什麼禁忌症ㄇ？？還是注意事項ㄋ？？ 我很想知道！！因為很擔心怕又會再次發生！！＞”＜ 謝謝醫生！！
潘盈達 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 台東聖母醫院 復健科 主任
已經手術了嗎？ 手術後首先要注意關節活動度(大部分人因怕痛或怕動壞了而不敢動，造成關節僵硬)及肌力的訓練。 前三個月要戴可調節角度的護膝，至於角度的增加以幫你開刀的醫師說的為主。禁忌症嘛！主要是三個月內不要做劇烈運動，除非是選手，不然一般不...>>點我查看詳細內容左手手指握力下降、關節疼痛：應看復健科還是骨科？？
手痛？許主任您好, 我有這個現象已經一個多月了, 看過神經內科, 也做過肌電圖, 醫生說神經病沒有明 顯的壓迫, 於是開了消炎藥及類固醇給我吃, 不過2個星期下來還是沒有改善, 請問主 任, 我該去看復健科還是骨科呢? 我的症狀是左...
許振榮 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部臺北醫院 復健科 顧問醫師
黃先生您好 根據來函，您的左手四指、五指疼痛，無法完全緊握或伸直，考慮的方向可以是 1.神經 2.肌肉(肌腱或韌帶) 3.其他(如風濕免疫等) 方面的問題。 在神經方面，手指第四、第五指要考慮尺神經病變或是脊椎神經根的病變，但...>>點我查看詳細內容腰椎間盤突出治療：腰部牽引的注意事項與副作用？
腰部牽引？本人因椎間盤突出，目前復健中想請教相關問題： 1.腰部牽引時需注意事項？若操作不當是否會造成神經損傷或其他副作用？什麼身體異狀下需停止作牽引？ 2.腰部牽引目前每週作三次牽引，牽引重量是否逐次增加1公斤，還是每兩次增加1公斤為宜？...
許振榮 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部臺北醫院 復健科 顧問醫師
阿東先生您好 腰椎牽引正常使用並不會造成神經的損傷的情形，一般來說復健科牽引的機器牽引重量有兩種單位，一種是以磅為單位一種以公斤為單位，牽引的重量從四分之一體重開始漸漸增加至二分之一體重，牽引重量一天增加一磅或是兩天加一公斤為宜，不過並不是...>>點我查看詳細內容膝蓋腫痛原因多：需否照關節鏡？病況可能是什麼？？
膝蓋腫痛？鄭醫生您好 我的膝蓋於一年多前發生腫、痛,後來看了骨科醫生,並抽出約30c.c.的積血,後來膝蓋無法活動正常,經復健及中醫推拿三個月後,已經接近正常,因懷孕於今年二月便無繼續接受復健及中醫推拿,但一直都無異狀,今年九月(懷孕28週...
鄭舜平 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 台灣e院 體適能 主治醫師
回覆您的問題: 依照您的描述有點特別，您服用keflex（500mg）屬於抗生素，一般是針對細菌感染服用之抗生素，甚少用在膝蓋疼痛！依您情形，建議回台後至復健科進行關節超音波檢查，應可診斷出病因，目前不需急做侵入性之關節鏡檢查！您目前好好休...>>點我查看詳細內容椎間盤突出的保守治療：拉腰、電療和游泳的效果？
我的椎間盤突出!!？我從94年4月起先只是腰痛腰酸,痛了3個月後去就醫,當時並無做明確檢查,只有做復健(短波,電療,並無拉腰)6次,腰痛腰酸莫名好了,但緊接著就是右大腿後面外側疼痛無法伸直,且有明顯痛點,而腰部完全沒有當初的不舒服!! 94...
許振榮 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部臺北醫院 復健科 顧問醫師
您好： 椎間盤發生突出時，壓迫脊椎神經即會產生神經壓迫症狀，如發生在腰椎便會造成下背痛、臀部、下肢疼痛。 輕微的腰椎間盤突出症，經休養、藥物及復健治療應可改善，在急性期必須平躺臥床休息，避免彎腰或劇烈運動，平時需養成正確的姿勢，以避免復發，...>>點我查看詳細內容椎間盤突出復健：發病期能否做肌力訓練？如何預防下背痛？？
再次詢問椎間盤突出復健？有關椎間盤突出復健問題，感謝您的詳細回答！ 今日再次請教： 1.發病期間是否可做加強背肌與下腹肌的肌力訓練？還是等復原後再做？ 2.有關訓練方式是否可以預防〝下背痛〞運動方式進行？
許振榮 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部臺北醫院 復健科 顧問醫師
阿東您好： 椎間盤突出在發病期間仍可以做加強腹、背肌的肌力訓練，維從事時應採漸進的方式來進行。如初期疼痛劇烈可以先做不產生腰部關節動作的等長收縮運動，以維持基本的肌力，之後再視情況增加運動的強度及困難程度。 另外，肌力訓練本身當然可以幫助預...>>點我查看詳細內容