復健科 手臂 常見問題 - 第7頁

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手肘與背痛:網球肘、高爾夫球肘或姿勢不良?

手肘與背痛?您好我在三年前,因為鈸(打擊樂器)對我而言太重,過度練習,結果手肘就開始痛,然後背部稍微酸痛。後來有去骨科看過,他說是網球肘,也做過復健大約2~3個月,但一直都是剛做完比較舒服,然後隔天又恢復原狀,手肘時常一直疼痛,有時還會疼痛...


潘盈達 醫師回覆-復健科
為什麼西醫診斷出來的,會跟國術館差那麼多?這不奇怪阿!因為不同體系下,觀察的點不同,所以會有不同的說法,即使不同科的醫生(西醫),可能也會有不同診斷。還有疾病本身隨著時間,會有些不同的演變,所以在不同時間點看病,即使同一個醫生也可能會給你不...

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肘部疼痛:如何緩解突起骨頭附近的不適感?

肘部疼痛?醫師您好!去年陪伴我母親去復健 ,醫師及治療師曾教我們提東西後,肩膀出現酸痛時,做做反向提臀動作可以解除,她做到了,現在她的問題是:手臂肘部 突出的骨頭附近即使沒提很重的東西就是痛,且抽痛到無法睡覺,請問這情形偶發時應該怎樣解決?...


陳顯昌 醫師回覆-復健科
小姐您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:1.大致上來說,可能係網球肘<肘外側>或高爾夫球肘<肘內側>之肌腱發炎.2.當上述症狀治療不完全時,若再拿東西或作家事有可能再度發炎,急性期仍應間歇冰敷,...

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左手臂碰撞後出現手無力感及疼痛,該如何進行復健治療?

手無力感?左手臂碰撞到東西,碰撞的地方會痠痛,覺得不太能使力


簡金城 醫師回覆-復健科
您的敘述不夠清楚,建議前往門診檢查。

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左手臂抖動、肩頸痠痛及血液濃稠的原因與改善方法

肩頸酸痛?醫師 你好:最近左手會抖˙肩膀常會酸痛且僵硬˙頸部運動時˙會發出聲音˙血液很濃˙呈現暗紅色˙想請問這是什麼原因?該如何改善?


陳顯昌 醫師回覆-復健科
小姐您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:一.大致上來說,您年紀很輕,左手會抖,考慮方向包括:1.離子不太平衡<尤其是鈣離子>2.頸部脊髓壓迫3.腦部問題4.運動過度.肌肉過度使用以上建議到大醫院神經內科先行...

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如何處理運動後的肌肉疼痛?

運動傷害?前天跟朋友去學校運動,幾個人玩了單槓 雙槓還打了羽毛球,2個多鐘頭後精疲力盡,發現手臂肌肉痛得不得了尤其是右手臂,熱敷又貼上藥布還是痛請問是否肌肉拉傷了?


陳顯昌 醫師回覆-復健科
先生您好:感謝您的提問,再這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:1.大致上來說,有可能係肌腱扭傷或關節韌帶扭傷,兩者在急性期之處理均為休息及冰敷.2.腫痛稍緩,改以熱敷.熱水浴;而止痛藥.藥膏及藥布適量使用,尤其是止痛藥,一般勿超過三天,以免...

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如何緩解母親肩痛手臂痠痛的困擾?

肩痛手臂痛?我媽常常說自己是個沒有用的女人,50歲就這裡酸那裡痛,拿個稍重的東西手就酸,用肩膀扛,肩膀就痛到不行,尤其快過年了,特別辛苦,除了幫她做家事實不忍心看她唉唉叫叫的樣子,請問醫師應該怎樣處理?謝謝!


陳顯昌 醫師回覆-復健科
小姐您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:一.大致上來說,五十歲以上,肌肉及關節會退化.萎縮,所以無法負擔太大重量.二.在家多熱敷,家事分次作,多休息.三.必要時,到復健科作深部熱療及電療,並加強肌力或關節活動之訓練.最...

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棒球選手的右手臂韌帶鬆動:如何進行適當的復健?

韌帶鬆動?醫師您好我是棒球選手,平時擔任投手和內野手之前比賽的時候,因為手臂不舒服給防護員保養,並且將我的症狀告知其防護員症狀如下右手自然垂下時,手臂向逆時針旋轉到一定程度右手往上慢慢舉起,到水平時,上臂的內側兩條韌帶覺得卡住了再往上會有疼...


鄭舜平 醫師回覆-復健科
回復您的問題:依您的症狀描述,應非韌帶鬆動,可能是肩部旋轉肌肌腱發生病變,這是棒球投手常見的問題,建議您就近至醫院復健專科接受關節肌肉超音波檢查,確定病因,才能知道如何治療及做什麼復健運動!

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手部韌帶斷裂的治療與復健

韌帶斷了?醫師好!我因為飆機車摔了一大跤,傷痕累累,最嚴重的是左手上手臂韌帶斷了,醫師好像是說不能縫合,讓我很害怕!怕好不了,請問我應該怎麼辦?謝謝!


陳顯昌 醫師回覆-復健科
先生您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:一.大致上來說,您上手臂韌帶斷裂,可能係肘關節附近側韌帶斷裂或撓骨.尺骨間的韌帶斷裂,前者會影響肘關節的活動,後者會影響前手臂旋前.旋後的動作.二.作復健的深部熱療及電療是有幫助...

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如何處理打羽毛球引起的運動傷害?

運動傷害?打羽毛球使上手臂酸痛,腳部的肌肉也因為跑來跑去而疲軟請問醫師:這種情形出現時,最正確的處理方法是甚麼?謝謝!


陳顯昌 醫師回覆-復健科
小姐您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:一.打羽毛球造成上手臂之酸痛,一般係伸腕的肌腱發炎,而腿部肌肉快速來移動腳步,造成乳酸堆積而酸痛.二.若是急性疼痛,考慮冰敷,若是慢性酸痛,考慮熱敷及復健治療.三.運動之前須作拉...

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鎖骨骨折後是否需要進行復健?有無可能留下後遺症?

鎖骨骨折?蘇主任好!不小心跌倒,鎖骨因為手掌先著地而骨折,現在穿上固定帶,請問需要復健嗎?有後遺症嗎?謝謝!


蘇弘慈 醫師回覆-復健科
鎖骨骨折,是最常見的骨折之一,鎖骨骨折恢復良好,大部分不須開刀整復,只要用「八字肩帶」將肩膀固定,保持向上和向後的位置即可,可加用三角巾來支撐手臂重量,減輕骨折部分疼痛,約需固定六週才會癒合堅固。 要避免提重物、從事激烈運動或撞擊,骨折瘉合...

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如何治療手臂痠痛?復健科建議

手臂酸痛?主任好!我的母親這幾天總覺得右手臂外側靠近肩膀的肌肉又酸又痛,怎樣睡都不舒服,請問可以復健嗎?謝謝!


陳顯昌 醫師回覆-復健科
先生您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:1.可考慮是"臂頭肌痛"或"頸第八節"神經根壓迫造成,須先診斷清楚,熱敷和電療可先做,至於頸是否要牽引,要做進一步檢查.2.多休息,減少勞...

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復健科問答:簡易運動頻率與呼吸技巧

簡易運動?主任好!勞動人員做頸部伸展 手臂伸展 肩背伸展時一天做幾次?呼吸如何配合才有效率?謝謝!


陳顯昌 醫師回覆-復健科
先生您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:一.伸展操,使肌肉拉張柔軟的運動,並無次數上的限制,只要工作情境許可,即可多作,只要範圍內,不過度拉張即可<可用疼痛作指標>二.一般伸展,向上.向下之運動,配合胸腔擴...

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骨密度測量最佳部位是哪一部位?

關於骨密?醫師好:測量骨密有測手腕有測腰部,亦有大腿骨請問那部位最正確?謝謝您


陳顯昌 醫師回覆-復健科
小姐您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:一.其實測量最準備,應是"定量電腦斷層掃描"<Q-CT>作"前手臂背"加上"腰椎骨"加上"大腿骨...

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左手肘至手背間手臂突然疼痛無法舉起,該如何處理?

手臂痛?請問醫師:應該怎樣處理?謝謝!部位:左手肘關節至手背之間的手臂情況:突然無法舉起、疼痛。


陳顯昌 醫師回覆-復健科
小姐您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,在提供建議如下:1.有下列情況要考慮:A.肘部肌腱炎,俗稱網球肘,是伸腕肌肉.肌腱扭傷或過度使用造成.B.第六頸椎神經根壓迫造成所屬肌肉群痛或麻賬,多年是頸椎間軟骨突出或退化關節炎造成.C.肌肉...

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肩膀手臂痠痛如何透過復健快速改善?

肩膀手臂酸痛?醫師好!我常常抬重物肩膀和手臂就常有酸痛情形,前幾天跟著朋友去民俗治療,並沒有明顯效果請問去復健可以在短時間改善嗎?謝謝!


蘇弘慈 醫師回覆-復健科
肩膀疼痛的原因很多,要看疼痛的位置及疼痛的性質來確定病因。單純的肩膀疼痛,沒有合併手麻或手部的功能受限,通常是由於肌肉或韌帶受傷所致,過度疲勞,如長時間打電腦、需要長時間使用肩部或手部動作的工作,都可能引起肩部和頸部組織的急性或慢性的受傷,...

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左上手臂無法扭乾毛巾,可能是使用過度或不當使用?該如何處理?

上手臂痛?醫師好:我的左上手臂突然不能扭乾毛巾只要稍微用力就酸痛不已,已經2天了,沒有好些,請問是使用過度或是不當使用?怎麼處理較好?謝謝!


陳顯昌 醫師回覆-復健科
小姐您好:感謝您的提問,再這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:1.可能係網球肘<肌腱炎>未癒,又反覆過度使用造成.2.扭毛巾時,可將毛巾套在水龍頭上,用雙手大關節來扭動,可讓受傷的肌腱有機會休息.3.可使用藥膏藥布及止痛藥來處理...

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肩膀痛復健治療:短期改善可能嗎?

肩膀痛?醫師好!我是做生意的,常常抬重物肩膀和手臂就常有酸痛情形,前幾天跟著朋友去拔罐,這種民俗療法並沒有明顯效果請問去復健可以在短時間改善嗎?謝謝!


陳顯昌 醫師回覆-復健科
小姐您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的提問,在提供建議如下:1.最重要的治療是<休息>,反覆的受傷,會形成慢性傷害,不容易治療,因為不但局部循環差,也可能有纖維化.鈣化之產生.2.復健以熱療<表淺及深層熱>.電療&...

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肩胛骨痛與胸出口症候群:復健治療的可能性

肩胛骨痛?醫生您好:我因為過度使用雙手左邊肩胛骨痛到快垮了,上手臂及肘關節也痛,看了骨科醫師,他說了我聽不懂的病症﹝胸出口症候群﹞,我很緊張,更擔心不處理會怎樣,請問這症狀能用復健解決嗎?感謝您!


蘇弘慈 醫師回覆-復健科
“胸廓出口症候群”指的是在胸廓出口處,因臂神經叢或鎖骨下動、靜脈受壓迫而產生的血管性或神經性症狀,疼痛的範圍包括胸壁及肩胛骨四周。最常見的壓迫源應是痙攣的肩頸部或上胸部肌肉,包括前斜角肌與中斜角肌,可引發典型的胸廓出口症候群。通常會引起神經...

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手指手臂痛:適合復健治療嗎?

手指手臂痛?陳醫師您好!我爸爸清晨送報紙時間緊湊,派報又多,長期以來叫手指痛、手臂更痛,請問醫師:可以帶他去復健嗎?若不能天天去治療,可以怎樣處理?感謝您!


陳顯昌 醫師回覆-復健科
您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:1.手指可能是過度使用或是已成退化關節炎,手臂可能是肌肉扭傷或頸神經根壓迫症候群,需進一步檢查.2.復健的電療-超音波,可使疼痛減輕,若沒開始復健,在家多泡熱水,按摩指間穴道,稍可緩...

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椎間盤突出引發多處疼痛,如何有效治療?

椎間盤突出?醫師您好!家姊照X光,醫師診斷為椎間盤突出頸第5節壓迫到神經,引發肩胛骨疼痛、肘關節、手臂都痛,她接受復健好長一段時間了,最近也接受針灸,針了以後肘關節附近更痛!只有貼上幾塊貼布,請問怎樣的治療才能解決疼痛?謝謝您!


陳顯昌 醫師回覆-復健科
先生您好:感謝您的提問,在這邊回覆您的問題,並提供建議如下:1.頸椎間盤突出壓迫神經,除熱敷.電療外,頸牽引之力量及角度,也是十分重要的.2.以頸椎X光.頸部肌肉.緊張度.年齡.骨質疏鬆否,來決定拉力,一般以體力1/7開始至1/4為止,少數...

椎間盤突出引發多處疼痛,如何有效治療?-點我查看詳細內容


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