復健科 腰痛 常見問題 - 第3頁

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腰椎滑脫:拉腰治療的風險與效益?


腰椎滑脫?最近因為經常腰痛有到骨科診所檢查,醫師說X光片顯示腰椎滑脫又屬不穩定型,要我做拉腰及電療改善,目前已經做過兩次療程,覺得改善不少腰也沒那麼痛了,但看見有醫師說腰椎滑脫不建議拉腰,那請問我是該繼續治療呢?如果繼續拉腰是否會有什麼危險...


李偉強 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 衛生福利部桃園醫院 復健部 主任

Dear Jenlin:  你好,最近因為經常腰痛有到骨科診所檢查,醫師說X光片顯示腰椎滑脫又屬不穩定型,要我做拉腰及電療改善,目前已經做過兩次療程,覺得改善不少腰也沒那麼痛了,可以增加訓練腰部核心肌群的力量,請教你的物理治療師。  師說腰...

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短波治療對腎臟有影響嗎??


短波貼片治療腰部是否傷腎?醫師您好:我太太一年半前因坐骨神經手術切除突出錐間盤骨刺,半年前因術後仍感腰腿痛麻故做復健治療,其中有用短波治療腰部,前一個月覺得腰痛,上周體檢發現腎絲球過濾率偏低,是否因為短波治療不當而傷害腎功能?現在如何處理較...


陳威達 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 臺北市立聯合醫院 陽明院區 復健科 主治醫師

短波治療並不會造成傷害腎功能.腎絲球過濾率偏低應找腎臟專科醫師治療.

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急性腰痛預防方法?


急性腰痛(部長信箱轉寄)?急性腰痛防範 (轉自部長信箱)


陳威達 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 臺北市立聯合醫院 陽明院區 復健科 主治醫師

運動前先做好暖身操,勿過度彎腰後仰,勿背負過重,易腰痛可帶護腰.

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腰痛問題:盤腿不均與側睡困難的原因探討?


關於腰痛?陳醫師好! 從去年到現在一直在持續醫治腰痛問題,雖有改善但還是有些沒完全醫好的問題有,1.盤腿時發現在右腳的部分明顯高於左腳,請問這是什麼原因呢?2.從腰痛之後,也無法側睡了,因為我腿兩側旁髖骨的地方很明顯的突出,若側睡便會壓迫到...


陳威達 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 臺北市立聯合醫院 陽明院區 復健科 主治醫師

應該去門診照X光後,醫師再作臨床判斷,才能知道原因.

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腰膝痠痛:運動還是休息?疼痛科是否更適合??


全身多處痠痛?李醫師你好:  我長年腰痛所苦.近5年來更受膝痛所困.多次就醫門診.醫生都開止痛藥.不然說要復健...吃藥傷腎.我不敢多吃.復健多次.老實說幾乎沒有感覺到稍微改善或好轉..時間金錢大概都白費了..我接受有關醫療健康醫學的報導~...


李偉強 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 衛生福利部桃園醫院 復健部 主任

伯伯你好! 近5年來更受膝痛腰痛所困.多次就醫門診.醫生都開止痛藥.不然說要復健...吃藥傷腎.我不敢多吃.復健多次.老實說幾乎沒有感覺到稍微改善或好轉..時間金錢大概都白費了..我接受有關醫療健康醫學的報導~說痠痛的人.也要運動.我本來就...

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腰痛膝蓋痛:復健能否有效治療骨刺和退化性關節炎??


腰痛.膝蓋關節痛之復健與療效?李醫師你好: 近10年以上深受腰痛及膝蓋關節痛之困擾.這些年我都斷斷續續赴各醫院診所就診.醫生除了開止痛藥之外.病痛並沒有甚麼實質的改善或療效.醫生有建議我說要復健.我也有斷斷續續的去做復健但是約2周或一個月(...


李偉強 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 衛生福利部桃園醫院 復健部 主任

Dear 來翁 :  您好,  一般骨刺及退化性關節炎透過復健可以減輕症狀,不能完全根治,畢竟這是退化的必然過程,能緩慢它的發就算是很好的治療。退化與過往的生活形態有密切的關係,目前可以做一些保養的活動,如果方便可以到我的門診好讓我能更了解...

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腰痛大腿痠痛:該看哪一科??


腰痛大腿痛?最近我的後腰部 在久坐 久站 久動 之後就會開始痠痛不已 然後左大腿也會跟著痛 左右手臂也常感無力或痠痛 腰腿部分有做復建可是好像沒甚麼改善 我都是看骨科 照x光 醫生說只有脊椎側彎而已 我在10年前有坐骨神經痛和長骨刺過 但復...


陳威達 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 臺北市立聯合醫院 陽明院區 復健科 主治醫師

復健科應是最適宜的.

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足底筋膜炎與多重痠痛問題:尋求復健科的幫助?


足底筋膜炎及其他痠痛問題?賴醫師你好: 我約在5年前發生膝蓋疼痛情況.看醫後被診斷為"退化性關節炎"有吃相關的保養品如維骨力及美國進口的葡萄糖胺成分之補品..毫無改善效果.疼痛五年迄今愈烈.近半年前.突然發現早上起床兩腳...


賴彥廷 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 臺大醫院新竹分院 復健科 副主任、早療中心 主任

您的問題 1.足底筋膜炎: 急性期 處理包括冰敷、休息及使用消炎止痛藥物 ;慢性期 處理包括 穿著有足弓支持且良好避震效果的鞋子與局部熱敷,足底及小腿伸展操與復健治療等  2.膝關節"退化性關節炎" 的治療: 服用維骨...

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類似坐骨神經痛的症狀:可能是肌膜炎??


到底是什麼病?(類似坐骨神經痛但似乎不是)?醫生您好: 由於看了兩個西醫,都說不是坐骨神經痛( 一開始是腰痛, 後來大腿也開始痛, 痛的是後腰部右側的一個點,以及右腿後側一整片的肌肉(非表面, 感覺是較深處), 按壓腰部該點腿就會痛, (也...


賴彥廷 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 臺大醫院新竹分院 復健科 副主任、早療中心 主任

背痛的問題,原因很多 治療應要知道原因才有方法可以治療 建議1:紀錄完整詳細的疼痛的描述有助於診斷,疼痛的描述需包括疼痛的特質、什麼動作會加重疼痛或減輕疼痛、一次痛多久、疼痛一開始是怎麼發生的..等 建議2:若有體重減輕,夜間疼痛或發燒等症...

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坐骨神經痛的症狀、治療與恢復時間探討?


坐骨神經痛的問題(含復健動作與復原時間)?1.坐骨神經痛已經三個多月了,症狀有改善,但一直無法根除,請問一般會這麼久還不好嗎?或者是永遠無法根除呢?  2.在資料上看到有人說坐骨神經痛要做俯臥後仰的動作(瑜珈的蛇式),並說做此動作時腰痛而腿...


賴彥廷 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 臺大醫院新竹分院 復健科 副主任、早療中心 主任

首先,需要確認患者是真的坐骨神經痛嗎? 該症狀描述是有可能的,但仍須至門診由專業醫師評估和檢查。  1.治療三個月仍沒有完全好,有可能是未接受到妥善的治療,或是屬於不易根治的個案。 另外,一般而言,由椎間盤突出壓迫導致的坐骨神經痛,約有90...

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長期不癒的腰腿疼痛:是肌腱炎還是脊椎側彎??


長久不癒的腰腿疼痛? 不是我的問題, 患者是四十六歲的男性  1. 一開始是腰痛, 後來大腿也開始痛, 痛的是後腰部右側的一個點,以及右腿後側一整片的肌肉(非表面, 感覺是較深處), 按壓腰部該點腿就會痛, (也就是痛的時候就兩個一起痛) ...


潘盈達 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 台東聖母醫院 復健科 主任

1.肌腱炎有可能痛這麼久嗎?  可能! 但我覺得不像肌腱炎! 如果前彎比較不舒服,我懷疑是椎間盤突出!  2.最可能的原因是他的病情在惡化! 打針基本上不會這樣!  找有經驗的醫師在看一下吧!

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腰腿疼痛:肌腱炎還是脊椎側彎??


腰腿疼痛?不是我的問題,患者為四十六歲男性  1. 一開始是腰痛, 後來大腿也開始痛, 痛的是後腰部右側的一個點,以及右腿後側一整片的肌肉(非表面, 感覺是較深處), 按壓腰部該點腿就會痛, (也就是痛的時候就兩個一起痛) , 看了幾個醫生...


賴彥廷 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 臺大醫院新竹分院 復健科 副主任、早療中心 主任

1.根據第一點的描述,症狀像是肌膜疼痛症候群(myofascial pain syndrome)即俗稱的肌膜炎。一般在腰大肌(Iliopsoas muscle)的肌膜炎是會以下背與大腿的疼痛點來表現。 2.根據第二點的描述,我不瞭解是打什麼...

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如何治療因長時間打高爾夫球引起的腰痛??


長期腰痛?賴醫師您好~首先感謝您的熱心回覆.我的腰痛是乎視運動傷害所造成的.因為我大約從25歲開始就很喜歡打高爾夫球.一週大約會打4~5場球.而且在35歲時就開始有腰痛的情況發生.當時都是一邊做復健.隔天再打球.仗著年輕有時還吃5.600單...


賴彥廷 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 臺大醫院新竹分院 復健科 副主任、早療中心 主任

下背痛 預防重於治療: 提供7個簡單易做的預防方法,供參考。 1. 改變常須脊椎負重的生活型態與工作環境。 應盡量避免久站或久坐,適時活動筋骨,促使血液循環順暢,經由生活型態與工作環境的改變,來減少脊椎負重的情況及頻率,特別是過去有背痛病史...

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腰部痠痛:年輕人也會提前老化嗎??


腰部酸痛?我在一星期前,每天清早,腰部以下都酸痛到起不了床,我改睡硬一些的彈簧床,偶而感覺舒服一點,大部分還是酸痛,其實我並沒有久坐,也沒有過度彎腰工作或搬重物,而且我每週至少5天都有出去運動,走走路,老爸他們常說人老了酸痛就跟著來了,看看...


陳顯昌 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 蕭中正醫院 復健中心 主任

小姐您好: 感謝您的提問,在這邊先回復您的問題,並提供建議如下; 大致上來說,在這邊先回復您的問題,並提供建議如下: 1.先要判斷腰部酸痛是肌肉來源,還是神經根壓迫<有無痛輻射至臀部 或下肢> 2.多做熱敷及腰背拉金或是肌力訓練...

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椎間盤禿出症的治療:持續復健是否有效??


椎間盤禿出?醫師 你好 想請問你一件事 本人有椎間盤禿出症  而且這是第二次發作 第一次發作  大概連續作二個月的復健就無任何的不適  這次發作連續作三個月復健 雖有改善 但是回復的很慢 讓我很困擾. 而且每次發作都只有前二天腰痛 過了這幾...


殷心蓓 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 衛生福利部樂生療養院 復健科 主任

你好: 不知您脊錐電腦斷層或是磁振造影做了沒? 通常由影像學上去觀看椎間盤凸出的狀況較可以去預估作復健的成功率。不可否認,作復健有其極限,若是凸出太厲害或是椎間盤以破裂掉出,作復健的效果都不好,建議再繼續拉腰一個月,若沒有持續進步則需考慮手...

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腰部痛如何迅速站立?搬家突感腰痛解決方法?


腰部痛?搬運東西突然閃到腰 且痛到站不直時,請問 怎樣做才能在瞬間站得起來? 謝謝您!


陳顯昌 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 蕭中正醫院 復健中心 主任

先生您好: 感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下: 1.大致上來說,閃到腰不要立刻站直,應先行冰敷十分鐘,使用 止痛膏,並多休息. 2.可按摩手背第四五節指間,腰腿及坐骨神經穴道,可紓解. 最後 祝您 ...

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腰痛與胸腔肋骨痛:復健科的解決方案?


腰痛 胸腔肋骨痛?最近呼吸道很敏感 剛好碰上沙塵暴不佳的空氣品質 我有帶活性炭口罩 幾天下來總感覺胸口悶,幾乎喘不過氣來 我沒有感冒,偶而咳個悶氣就牽動右側腰部一點痛 胸腔ㄉ兩邊肋骨也痛到刮出一片痧來 那一碰就痛的肋骨我要怎麼 謝謝


陳顯昌 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 蕭中正醫院 復健中心 主任

先生您好: 感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下: 1.大致上來說,可能係肋間神經痛或腰椎軟骨突出,壓迫神經所致. 2.建議可先在患部熱敷或使用止痛藥,若不解決,可能係有胸椎軟骨 突出問題,宜到復健科檢查及徒手治療. 最後 ...

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冬季保健!退化性關節炎患者如何妥善照顧自己??


退化性關節炎?我媽患有退化性關節炎, 之前還可以出去走走路, 最近常常腫痛, 請問退化性關節炎的人 寒冷的冬季應該怎樣保養? 不能外出走動嗎? 謝謝!


陳顯昌 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 蕭中正醫院 復健中心 主任

先生您好: 感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下: 1.大致上來說,退化關節炎以"酸痛"居多,經常"腰痛", 也要考慮是否為另一類具關節破壞力之關節炎<Erosire Arthri...

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如何緩解腰痛及改善姿勢??


腰痛?請問醫師: 腰部肌肉只有一個點疼痛, 有時右側痛偶而左側痛 且痛到躺臥後就起不來, 也翻不了身時應該怎麼處理? 謝謝!


陳顯昌 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 蕭中正醫院 復健中心 主任

小姐您好: 感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下: 1.實際上來說,你是否有過度勞動之情形,若有的話,應改變勞動 方式及頻率. 2.若無過度勞動的現象,應到醫院檢查,是否有腰椎的問題所造成. 3.多作熱敷及休息看看,若無效,仍...

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坐骨神經疼痛是否導致腰部痠痛?復健科醫師解說?


腰部酸痛?請問醫師: 腰部酸痛是坐骨神經出現問題嗎? 謝謝!


陳顯昌 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 蕭中正醫院 復健中心 主任

先生您好: 感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下: 一.其實腰痛酸痛大多數式姿勢不良,搬重.常坐或常蹲造成,也就是 肌肉過度使用,造成發炎居多. 二.所謂坐骨神經痛,係腰椎神經受到椎間盤或骨刺壓迫,而疼痛麻 感傳至下肢;並非背...

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