復健科頸部常見問題

車禍後的背痛及右肩疼痛原因分析與治療建議

?????????????????？你好:自從年前的兩次車禍後(一次是直接撞擊到背後腰部 , 另一次則是臀部先撞擊到地面 , 且撞擊力皆很大) , 造成常常會有背後腰部酸的情況發生 , 且造成無法就寢 , 因會酸到在床上翻 , 請問是有造成...

潘盈達醫師回覆-復健科
1.您可以照一下X光片，排除骨頭的傷害，另外骨盆的位移也是有可能，這必須當面看，並做些簡單的檢查。2.您右肩的問題可能跟長期的姿勢不良有關，要調整一下姿勢。很抱歉！線上回答似乎幫不上大忙，我想可能還得就近看一下醫師。

車禍後的身體不適：骨盆移位與肩膀痠痛的原因

???????????????/？你好:自從年前的兩次車禍後(一次是直接撞擊到背後腰部 , 另一次則是臀部先撞擊到地面 , 且撞擊力皆很大) , 造成常常會有背後腰部酸的情況發生 , 且造成無法就寢 , 因會酸到在床上翻 , 請問是有造成骨...

張育彰醫師回覆-復健科
妳的情況較可能是受傷時，傷到背部的肌肉、韌帶所致。因為一般在受傷時，肌肉會反射性的強烈收縮以自我保護，但這同時也常會造成肌肉本身的拉傷與發炎。如傷後未適度的休養並接受復健治療，常會引起後續的慢性疼痛問題。而骨盆與脊椎則有相當強韌的韌帶連結，...

頸部不適：長骨刺還是過度復健？

頸？頸部轉到某一角度時會不舒服覺得轉不過去醫生說可能長骨刺建議做復健但做了幾次之後感覺更不舒服跟醫生反映後醫生卻只是說繼續做心中實在感覺害怕不知應如何治療才是最佳策略

潘盈達醫師回覆-復健科
年紀輕輕，就算骨刺也不會太嚴重，安啦！如果症狀已持續很久了(3個月以上)你得注意平時的姿勢，如果是最近的事，我認為是脊椎小關節(facet joint)的問題，頸椎調整就好了。再來要排除受傷或是因體質引起的問題，若做復健一兩個星期未見改善，...

頸椎骨刺引起的左手麻木及疼痛治療方案

頸錐長骨剌？您好，我的職業是老師，我的頸椎長骨剌造成---1.後頸部會酸 2.後左肩會痛 3.左手會麻，雖做了頸部牽引，但卻未見改善，本來只是姆指與食指會麻，現在有時整個手掌都會麻在，且不能左側睡，好像壓到神經，整隻左手就發麻了，在此情況下...

潘盈達醫師回覆-復健科
您好：以您的症狀而言應是骨刺壓迫到神經沒錯1.可繼續牽引，牽引時應注意脊椎拉直抬頭，微縮下巴，身體微向前傾(15度)不要靠在椅背上(平常姿勢也應如此，可參考前幾篇回答)。2.是3.大部分可不需開刀。牽引、日常生活正確的姿勢(脊椎拉直、拉長....

脊椎側彎引發晨起疼痛，生活上該如何改善？

脊椎側彎？康醫師您好:本人月前榮總診斷出有脊椎側彎，約10度左右，平常還好就是每天早上起床時頸部和肩膀痛得很厲害。一直無法改善，因工作的關係無法按時去做復健，請問在生活上要如何做才能改善。謝謝

潘盈達醫師回覆-復健科
脊柱側彎10度大概不會有不良的影響，尤其是功能性的側彎(姿勢或習慣引起)。早上起床特別不舒服，注意床墊及枕頭(尤其是高度)，平常的姿勢及壓力的處理是兩個下手處。(應該睡得不好吧！)

復健科開刀治療頸椎病風險大嗎？

有多大風險？康醫生:經過磁振造影，己確定我頸椎第六、第七節椎間盤壓到神經。復健科大夫已兩度要我去神經外科作開刀治療。但我實在沒有勇氣，作復健也沒什麼效果。這兩天，更覺得肩胛骨浨處有如菜刀砍進去一般，痛感從頸部一直延伸到左手中指。我看非得慎重...

潘盈達醫師回覆-復健科
若確定是椎間盤突出，且症狀不很久(不超過半年吧！)開刀效果可能不錯，我們考慮的不是開刀的危險性(以目前的技術而言，最低)，而是怕白挨一刀。開了刀沒好，許多比較積極的治療就沒辦法做了。許多問題沒先處理(譬如姿勢調整)開完刀後，問題還是存在。

如何選擇適合自己的護頸器材？

請問護頸器材？請問一下，應該向那個單位購買矯正頸部的醫療器材。或者它並不算是醫療器材，只能稱為護具或者復健器材吧！另外，這玩意〔護頸器材〕是否有尺寸之分呢？現年２７歲，應該如何選擇這復健器材呢？不曉得你們是否明瞭我的意思？說真的，其實我也不...

潘盈達醫師回覆-復健科
*或許我們應該先釐清問題，您為什麼想要買那『玩意』？就算買雙運動鞋，也要知道您的用途(所從事的運動)及您對鞋子的要求及品味。*那玩意我們叫collan，也可以叫做頸圈，至於是醫療還是保健器材，在於是否需要專業人員的推介，還是每個人都可以買來...

椎間盤突出是否導致這些症狀？

請問這是椎間盤突出所引起的嗎?？潘醫師您好:起先我是很容易疲勞，常覺得精神不好 (約兩，三年前了)，後來便開始出現頸部酸痛，精神不好的情況(約兩年前)。從去年開始，早上起來就會出現手指痲的情況，先是左手小指，再來擴散到中指，到整隻手，甚至...

潘盈達醫師回覆-復健科
先confirm一些狀況：您中等身材(不高)、偏瘦、駝背、近視應該不輕(或左右眼差異大)、牙齒不好(有整排假牙嗎？)、週期性偏頭痛、睡不好、個性急(易緊張)、自我期許高、壓力、負荷大、易手腳冰冷，流冷汗。目前的症狀並非椎間盤突出引起，但若不...

上班族長時間對電腦頸部痠痛解決方法

頸部酸痛？每日早晨睡醒頸部一定非常酸痛而且是悶悶的痛用力（如打噴嚏）也會酸痛肩也會目前本人是上班族長時間面對電腦酸痛會持續一整天只是到了下就比較不痛但低頭轉頭仍會痛已持續三個禮拜了麻煩解惑感激不盡

潘盈達醫師回覆-復健科
最常見的是長期姿勢不良及壓力，肌肉緊繃使然，一開始只是肌肉問題，休息就會好轉，漸漸地，酸痛變成持續性的問題(您目前的狀態)，再來便會出現神經症狀--如酸麻到手，越早處理，可逆性越大。您還年輕，要正視這個問題，否則.....姿勢調整，最主要脊...