如何隱藏焦慮與情緒：避免在言語和面部表情中暴露
講話不要透露焦慮？自己是容易焦慮擔心的人可是有甚麼方法可以不要讓別人輕易從言語中發現我的焦慮擔心因為朋友說:從我的講話中 會發覺我很焦慮不要說話?還有自己很容易臉部表情透露出自己的喜怒哀樂這有辦法訓練到隱藏自己的心情在職場上 被了解透澈...
張嘉芬 醫師回覆-精神科
您好其實每個人與生俱來就有不同的個性特質有人可以八面玲瓏有人是以溫暖真誠取勝所以無須勉強自己成為另一種人除非自己的個性特質導致人際關係或社交互動上的困難但是也需要記住沒有人能夠做到讓每個人都喜歡自己所以如何在這當中取得專屬自己的平衡點是每個...如何隱藏焦慮與情緒：避免在言語和面部表情中暴露-點我查看詳細內容
如何在精神健康與工作之間取得平衡？一位患有憂鬱症和精神病史的人的困擾
我不知該怎麼辦？醫師您好：我曾經因為工作時，遇到老闆惡性不給薪資又被他羞辱一頓而得到憂鬱症，我不用當兵，目前正常看醫生、吃藥，精神病史有10年了，我每月有領殘障生活補助，領有一段時間了。我領補助除了因為我家是中低收入戶，對於能領補助減輕生活...
李政峰 醫師回覆-精神科
阿文先生您好:首先歡迎您的來函.也因電腦系統問題導致延誤回函,感到抱歉.精神疾病為一慢性疾病,故需長期服藥.停藥易病情不穩.精神疾病患者因職業及社交功能較差,故常有適應不良及心情低落之情形.建議您可向就業服務站求助,尋找適合精障患者工作.改...如何在精神健康與工作之間取得平衡？一位患有憂鬱症和精神病史的人的困擾-點我查看詳細內容
精神官能症是什麼？包含哪些症狀及查詢網站
精神官能症？您好:請教兩個問題：1.精神官能症是精神病嗎?2.精神官能症包括哪些症?有網站可以查嗎?有很多相關網頁,但不知是否可信。如果有網站可查，請您告訴我網址。謝謝
梁孫源 醫師回覆-精神科
您好精神官能症( neurosis )指的是像焦慮症、輕度憂鬱症、強迫症、恐慌症、社交恐懼症這類較為輕型的精神疾病。這樣的名稱是為了與較嚴重的精神病(psychosis)作區隔，精神病一般指的是像精神分裂症、情感性精神病和妄想症這類疾病。祝...精神官能症是什麼？包含哪些症狀及查詢網站-點我查看詳細內容
日夜顛倒7年，出現心悸、失眠等症狀，該如何檢查？
是否自律神經失調？醫師您好我從18歲左右開始過著日夜顛倒的日子,已經長達有7.8年了吧!慢慢得也感覺身體出了一些狀況,最近兩年想改變作息!結果因為之前的作息,導致晚上睡不著!這幾天也因為晚上失眠.心悸(會感覺心臟突然大力跳動一下)有時會想咳...
王崇仁 醫師回覆-精神科
行政院衛生署台南醫院精神科王崇仁醫師 敬覆：您好：您來信提到持續的日夜顛倒致失眠及為許多身體症狀所困擾，卻一直找不到身體疾病的証據，的確我們會懷疑這些症狀可能是心理或情緒因素引起交感神經亢奮所引起的。當我們遇到危急或重大狀況，血壓上升、心跳...日夜顛倒7年，出現心悸、失眠等症狀，該如何檢查？-點我查看詳細內容
如何克服社交恐懼？
社交恐懼?？醫生您好:我一個人會不敢出門，也不擅長與人接觸，走在路上、外面都很不自在，每天都覺得很累，與人相處也很累，覺得自己總是做不好、沒自信很自卑，整天都懶懶的，沒有活力，因為實在是影響到了日常生活跟課業了，所以之前有去就醫，但醫生只是...
高靜玲 醫師回覆-精神科
妳好:高醫師目前育嬰假中故不便回答您的提問,但是建議你至醫院求診或找醫師談談目前之近況~感謝您的提問如何克服社交恐懼？-點我查看詳細內容
如何克服社交恐懼及工作動力不足？
怕跟人相處,沒有動力工作,怎麼辦.....？醫師您好：我害怕跟人相處，也不想跟任何人出去(除了男友)，現在我還在找工作，原本應徵上兩份工作，我都只做一天就沒做了，原因是第一個工作要學好多東西，雖然有人教我，但我很多都聽不懂，腦袋變好遲鈍，裝...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好一般人其實看不太出來別人有沒有憂鬱，除非症狀非常嚴重。您提到平時看起來很正常，我想如果您自己不說，就算精神科醫師應該也看不出來才對。憂鬱是人類非常普遍的一種情緒狀態，治療的方法也不少。一般而言，憂鬱症非常常見，但是也很好治療的。憂鬱症的...如何克服社交恐懼及工作動力不足？-點我查看詳細內容
如何處理因痘痘引起的社交恐懼症？
社交恐懼症問題？你好:我從網路上搜尋找到我好像有社交恐懼症我已經7.8年都不太敢出門 除了吃飯會出去以外 其他時間都在家我是是因為痘痘關係 所以不敢出門有時候在外面會有注意力無法集中 呼吸急促 胸悶 沒有自我的感覺看到網路上對於治療社交恐懼...
陳質采 醫師回覆-精神科
如果覺得問題癥結是痘痘，那就勉強自己找家地點近可信任的皮膚科就診，有些事情只是想、擔心、注意到自己有更多的毛病，卻不行動是無法改善的。質采醫師如何處理因痘痘引起的社交恐懼症？-點我查看詳細內容
社交困境：如何區分亞斯柏格症與社交焦慮？
亞斯柏格症or not??？醫生不好意思,百忙之中麻煩您去年約10月左右,我去某醫院就醫精神科是因為我在社交跟行為上有許多特異的地方現年25歲,怪異的情況比起小時候其實改善很多我懷疑我有某種天生的障礙,妹妹也有相同的症狀作了許多功課,主觀認...
王鴻松 醫師回覆-精神科
您好：亞斯柏格症是先天的疾病，不是後天所造成，需要追溯小時候或是嬰兒期的情形，因為您已經25歲了，要記起小時候的情形會較困難，一般我們會問您的家屬或是學校老師您小時候的表現狀況，至於問卷、其他評估工具或是智力測驗只能當做評估，不能當做診斷的...社交困境：如何區分亞斯柏格症與社交焦慮？-點我查看詳細內容
精神科相關：擔心與期待的心理狀態是否等同於焦慮或憂鬱症？
請問醫生 抱歉問了這麼多次？醫生抱歉...連問了三次...這是是最後的問題 抱歉抱歉一直忘了問我想要問的是像我這樣想東想西,擔心東擔心西,可是平常的時候,又會很期待過幾天要幹嘛,又會想要做甚麼事情,心情也不會多低落,也不會想要大哭之類的,也...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
談到在網路上,針對未謀面的人作疾病的診斷或者排除有沒有病,其實是不適合的.原因有很多.有許多醫師認為這樣違反醫學倫理甚至法律所以就算您說的再清楚,我聽了心中再有把握,也是不適合在網路上回答我想網路上可以針對一般性醫學的相關資訊作分享討論是可...精神科相關：擔心與期待的心理狀態是否等同於焦慮或憂鬱症？-點我查看詳細內容
身心障礙手冊申請遇挫：內向自閉、外貌困擾與生活困境
都不行;挫折難過害怕憂鬱不高興焦躁？心理衡鑑報告:醫師說不是亞斯伯格症,你還是社交畏懼、憂鬱:要申請身心障礙手冊,醫師說不會過,醫師開過心益、妥富腦、美舒鬱、煩靜、安定文、悠樂丁、克憂果、伏憂寧、除憂定、也是麻醉鎮靜,醫師又想叫我去心理諮商...
林俊媛 醫師回覆-精神科
您好,看來您的狀況較為複雜,為保障您的治療品質及隱私,建議您改採親自就診的方式,與醫護人員合作,更能針對您的狀況幫助您!身心障礙手冊申請遇挫：內向自閉、外貌困擾與生活困境-點我查看詳細內容
提升血清素與正腎上腺素的食物選擇及對精神健康的影響
吃什麼可以增加血清素和正腎上腺素?？醫生您好:我好像有社交畏懼和憂鬱症..做過網路的測驗..只去看過一次診所..但吃了抗憂鬱藥晚上會睡不著(會很亢奮)..網路寫的資訊..有多項都有符合..現在讓我很煩惱的是我記憶力退化很嚴重..常常會辭窮....
王禎邦 醫師回覆-精神科
〞涼麵〞網友您好：一般網路上的測驗只是提醒民眾要注意心理疾病的可能性，是參考用的，自行在網路上作測驗判斷很容易出錯的，千萬不要當作確定診斷的根據，要由精神科／身心科醫師親自診視後，才能下診斷。如果是針對社交恐懼和憂鬱症，目前的治療方式之一確...提升血清素與正腎上腺素的食物選擇及對精神健康的影響-點我查看詳細內容
瞭解情緒生理機轉與放鬆方式的完整解說
情緒的機轉？請教醫師，想瞭解情緒的生理機轉模式和放鬆的方式。可否深入簡出的解釋？感恩及祝福！
王崇仁 醫師回覆-精神科
行政院衛生署台南醫院精神科王崇仁醫師 敬覆：您好：現代心身醫學認為情緒是個體之生理、心理、社會三方面交互作用之結果，因此分別發展出許多理論模式以解釋人類面對壓力時身與心之間的互動關係。簡而言之，每個人都有其體質弱點與早期失落經驗，並發展出獨...瞭解情緒生理機轉與放鬆方式的完整解說-點我查看詳細內容
如何克服自我設限：擺脫念頭的束縛
反覆發生？自己一直深受 念頭的困擾我想變得有自信 不要凡事都很緊張明明知道這是我很想要的想要改變目前『不滿意的個性 生活』但是~~每次我好像有機會可以表現出有自信 不緊張(腦袋中會突然出現 這次好像可以了 我辦得到的念頭)我反而會害怕...
蘇宗偉 醫師回覆-精神科
你的情況，很難說有可能是疾病的範圍，也有可能不是如果是的話，可能與焦慮、社交畏懼、或強迫思考有關網路上很難判定如果可以，請至精神科或身心科門診問醫師相信會有專業的答覆如何克服自我設限：擺脫念頭的束縛-點我查看詳細內容
精神科病歷與相關問題
精神科病歷？醫師您好，想請問問題如下:1.只要有精神科病歷，是否就視為精神病?2.讀過的書一下子就忘記了，是否是大腦缺氧造成或是老化退化了呢?還是大腦病變呢?3.有靈異感應是否是精神病?所謂通靈的師兄姐是否可如此稱之?4.自言自語是否是精神...
王崇仁 醫師回覆-精神科
行政院衛生署台南醫院精神科王崇仁醫師 敬覆：您好：問題一：精神疾病包括現實感正常的失眠、頭痛、心身症、適應障礙、精神官症、憂鬱症或人格違常等，以及現實感異常的精神分裂症、妄想症、躁鬱症等，後者有現實感異常會有幻覺、妄想、奇異行為，難以為一般...精神科病歷與相關問題-點我查看詳細內容
精神科問題：不放心重覆檢查行為是否因神經質性格造成？
再煩請王醫師解答感謝？可否再請教王醫師，那我的不放心重覆檢查行為就是因為自己太過於神經質或求完美的性格造成的嗎？(對於重視的東西才會)，而且應該是在某些特定的情形下才會發生，不是所有的日常生活都會出現，這就不是所謂的強迫症了是嗎？((我不是...
王崇仁 醫師回覆-精神科
行政院衛生署台南醫院精神科王崇仁醫師 敬覆：您好：我的回覆似乎誤導你了，強迫症的鑑別診斷有很多(包括強迫性人格)要分別此二種疾病可能需要更嚴謹客觀的評估，強迫性人格的特點不在有強迫的想法或行為，而在從成年初期起對秩序、完美與控制等方面有持續...精神科問題：不放心重覆檢查行為是否因神經質性格造成？-點我查看詳細內容
精神科 Q&A：正常社交但被指為自閉，該如何判斷？
Q&A？但是我一切都正常= =沒有什麼壓力...都過的滿快樂的ˊˋ社交也不錯 不會屬於安靜型會主動攀談的耶...這樣還是會偏向自閉嗎??我算主動的...
陳質采 醫師回覆-精神科
很正常就很好啊，如果有什麼問題或擔心的地方，與其胡亂揣測，倒不如確實看診診療。質采醫師精神科 Q&A：正常社交但被指為自閉，該如何判斷？-點我查看詳細內容
亞斯伯格症候群：疾病介紹與症狀解析
急？亞斯伯格症候群是什麼病??有什麼症狀呢
陳質采 醫師回覆-精神科
亞斯伯格症候群（Asperger's syndrome, Asperger's, 簡稱AS）屬於神經發展障礙，可歸類為自閉症系列疾患 (Autistic Spectrum Disorder)的一種，一般具社交困難 (Soci...亞斯伯格症候群：疾病介紹與症狀解析-點我查看詳細內容
常感不安、恐社交？可能是亞斯伯格症候群
我怎麼了？跟醫師說常常心情不好,很多事都很怕不敢一個人哪裏都不敢去,害怕和人接觸常常想死也不敢內向自閉不敢和人在一起這不行那也不行一直被凶罵笑都會焦躁害怕一直想難過憂鬱懊惱畏縮自卑醫師開過伏憂寧、除憂定都一樣只是麻醉鎮靜,還是一樣不敢和人在...
陳質采 醫師回覆-精神科
如果是問題，與其痛苦要不要勉強自己去面對，找適合的心理師或醫師吧!至於是不是亞斯伯格症候群，還是得診療才能下診斷.陳質采醫師常感不安、恐社交？可能是亞斯伯格症候群-點我查看詳細內容
如何應對情緒困擾及社交恐懼：從精神科角度探討
我怎麼了？跟醫師說常常心情不好,很多事都很怕不敢一個人哪裏都不敢去,害怕和人接觸常常想死也不敢內向自閉不敢和人在一起這不行那也不行一直被凶罵笑都會焦躁害怕一直想難過憂鬱懊惱畏縮自卑醫師開過伏憂寧、除憂定都一樣只是麻醉鎮靜,還是一樣不敢和人在...
陳宇盈 醫師回覆-精神科
乖怪：你的問題最後一個標點符號是逗號，還有沒打完的字嗎？如何應對情緒困擾及社交恐懼：從精神科角度探討-點我查看詳細內容
敏感體質下的腸胃困擾：如何面對社交場合？
該踏出哪一步?？鄭醫師您好：從小我就是敏感體質，在未發病前腸胃就不好。我爺爺是胃癌過世，父親有胃潰瘍的問題。例如：吃蛋就會排氣。到數十年前患胃及十二指腸潰瘍後，飯後常腸氣，尤其食用豆類、蛋、奶類製品或發酵食物，會排上整天。看遍中西醫，醫師們...
鄭靜明 醫師回覆-精神科
您好：您所煩惱的排氣問題，一般還是先需從內科著手，真的無問題，才考慮為心理問題。您說已看過很多醫師，建議再至醫學中心，找一位腸胃科醫師好好診治檢查。如真的找不到內科的問題，建議可至精神科門診就診。每人都有優點缺點，應面對它，接受自己目前有疾...敏感體質下的腸胃困擾：如何面對社交場合？-點我查看詳細內容