精神科門診時間短，如何解決自我管理困難？
求救您幫幫我？丁醫師您好:我是Jason,上次或者歷次詢答之結果我都有看,也記載頭腦裏,雖然有時會忘記!但是上星期五門診時,別的病患有的門診時間有1小時,我卻只有數分鐘.所以我不得不求助您,雖然只是素未謀面,在網上諮詢.1.這是我的藥:大塚...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好印象中您晚上還會忙到很晚，或許這也是太累早上爬不起來的原因。是否試著定下一個休息的時限，一定放下手邊的事情，去睡覺，早上才能夠鬧鐘叫的起床。還有，不管什麼工作，準時出勤是一定要的，就算您考上公職，也不是鐵飯碗，遲到曠職，還是很容易被fi...精神科門診時間短，如何解決自我管理困難？-點我查看詳細內容
如何應對強勢同事？身心健康的策略
如何與強勢的人工作？從小到大以前的自己從沒懷疑過自己是很好相處也是很能夠跟人合作的但是第一次真的遇到那種渾身是刺很不友善很官僚很權威很以上對下很用自己的角度看真的是會不由自主的就保持距離光想到就會讓人想打冷顫結果可能幾個月後對方會變成直系主...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好職場上這種情形不少的，因為這種強勢的人，容易被認為有執行力跟魄力，所以在組織架構中會比較突出，而獲得升遷，成為我們的上司。另外有一些我們感覺強勢的人，只是相對於我們個人而言，客觀上不見得如此。這或許跟我們的過去經驗有關，類似的人讓我們有...如何應對強勢同事？身心健康的策略-點我查看詳細內容
情緒波動大、易怒、自傷行為與自殺念頭：精神科診斷及治療
情緒問題？醫師您好：最近情緒起伏有點大，上一秒開心下一秒生氣，常常為了小事生氣，而且只要不合我意，我就會生氣，但不會對人大聲摔東西，但自己一人時會。事後獨處時又有點後悔而且我會覺得很害怕會一直用牙齒或指甲抓自己，記憶力也變差，常常問我上一餐...
林倪綺 醫師回覆-精神科
您好，從您的文章中顯示近來有情緒困擾，且情緒、精神狀況明顯影響到日常生活，您也為此苦惱。建議您應該至精神科就醫治療。情緒波動大、易怒、自傷行為與自殺念頭：精神科診斷及治療-點我查看詳細內容
重度憂鬱症：如何面對不信任與被迫住院？
重度憂鬱症 單次發作？我是重度憂鬱症患者當我進入診間時都會出現莫名的害怕，一開始我願意配合醫師因為我希望我康復起來，當我發現藥物劑量越來越重，當我發現醫師騙我的時候，我越來越不信任他，那天回診時我跟醫師訴說我隨時消失，毫無理由的想消失，我第...
梁孫源 醫師回覆-精神科
小雯妳好:我想妳的主治醫師並沒有放棄妳，他對用藥的解釋也不是在騙妳。妳目前服用的藥物確實是有敘述中的療效，只是作用在腦部的藥物通常需等待長一點的時間才會奏效。我想他會建議妳住院應該是擔心妳又藥物過量或者出現自殺行為。憂鬱症的治療，除了藥物治...重度憂鬱症：如何面對不信任與被迫住院？-點我查看詳細內容
自律神經失調癥狀及應對方法
懷疑有自律神經失調？先前有消化不良，吃胃藥後沒有很大的改善，而運動後休息時心率也降不下來，休息時心跳大約保持在每分鐘105下，要2小時後才會慢慢恢復，去檢查運動心電圖也無異狀，而後來又出現肌肉緊繃、全身無力、沒有精神、容易口渴、排尿次數變多...
梁孫源 醫師回覆-精神科
洪先生你好焦慮或自律神經失調確實有可能引起腸胃不適、肌肉緊繃、口乾舌燥、頻尿、血壓上升及心悸的現象，但應該仍然可繼續從事自己喜愛的運動，只要不要過度即可。因為適度的運動，長期而言有助於身心的放鬆。找些空檔，從事一些自己有興趣的事，通常也有幫...自律神經失調癥狀及應對方法-點我查看詳細內容
運動員的困擾：一年一次的精神狀態混淆
一年一次會復發 會分不清楚是做夢還是現實？醫生你好 本身是運動員 開始有這症狀 是兩年前感冒後開始的通常復發時 都是 接近快一個月晚睡 然後感冒就會這樣 而且每年都是接近3~5月時候會復發在這症狀復發時 我整個人會變得昏沉一直想睡覺 我對周...
梁孫源 醫師回覆-精神科
妳好:這種情形確實是很特別，若是復發時建議還是要就醫，並告知醫師詳細的病史和症狀，醫師比較能夠為您安排適當的檢查和治療。祝福您運動員的困擾：一年一次的精神狀態混淆-點我查看詳細內容
自律神經失調與飲食禁忌：如何安全減輕症狀？
有關身心上的問題！？請問若患有自律神經失調（焦慮、憂鬱、失眠、暈眩、頭痛、過度換氣、站不穩），可否喝茶？有哪些食物是忌口的？因為我吃鎮定劑已有大概5年之久了，很想停藥，怕身體吃出問題⋯但一停藥又會發作，根本沒辦法走動，走路都像老人那樣慢慢走...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好茶葉咖啡酒精類的，都會讓自律神經比較不穩定。但是影響程度跟體質也有點關係，還有對於茶葉咖啡酒精等是否已經有耐受性出現。服藥治療大部份還是可以在症狀改善後，經由慢慢減藥而達到停藥的結果。這個不像治療感冒的概念，沒有感冒症狀就可以立刻停藥，...自律神經失調與飲食禁忌：如何安全減輕症狀？-點我查看詳細內容
思覺失調症：如何處理家人的病情？
關於思覺失調症？因懷疑家人有精神方面的問題，所以爬文看了很多相關文章，症狀也都和描述的雷同，也曾在網路詢問過醫生，但有關於思覺失調，我知道病人是沒有病識感的，有勸過病人就醫，反被罵得很難聽，甚至要我自己管好自己、不要自以為是、說我有被害妄想...
梁孫源 醫師回覆-精神科
您好思覺失調是腦神經介質失調所致，會在腦中產生幻覺，大腦會自行產生解釋，通常因此形成妄想，當外界的訊息和期妄想系統牴觸時，大腦可能會產生妄想性的解釋。所以和患者的溝通方式，最好能理解其妄想系統，試圖以患者的邏輯來和患者溝通。通常治療一段時間...思覺失調症：如何處理家人的病情？-點我查看詳細內容
如何應對重度憂鬱症？心得分享與治療建議
重度憂鬱症？我有好幾個月有著想死的念頭，之前都有跟朋友和家人求救，她們都有打消我的念頭，每次都有著想死的念頭都是工作太累和工作壓力太大因此有很多負面的想法，上禮拜我沒給身邊的人任何機會，一時衝動吞了很多鎮靜安眠的藥，家人立刻送我去急診室洗胃...
梁孫源 醫師回覆-精神科
Jessie 妳好:身處憂鬱之中是個辛苦的過程，但辛苦會有代價的。憂鬱經過適當的治療之後，多數都可以改善。家人的支持，同事的善意，自己願意好起來的意志，都是復原很重要的因素。復原的過程當中，難免還是會有負面想法，難免還是會有些過度聯想。建議...如何應對重度憂鬱症？心得分享與治療建議-點我查看詳細內容
受排擠與人身攻擊引發的精神困擾：如何尋求幫助？
精神不適？醫師您好之前我一直都有被排擠，以及人身攻擊，常常忍受他人的唾棄，經常不被認同，很努力想做好每件事，但是不管是在家裡，學校都是一樣，以前的事我很不願回想，但每次一想到就會頭痛，害怕，甚至一直哭。而決定來提問是因為今天和男友吵架，問題...
戴萬祥 醫師回覆-精神科
你好，看你的描述，面臨情緒、人際關係等等問題，過得很辛苦，也很無助。人難免都有低潮的時候，但你的情況因為已到會有自殺意念的程度，由於透過網路無法更詳細瞭解你的問題，建議你可以就近跟醫療機構身心科或精神科尋求協助，透過專業的幫忙，應該會有所助...受排擠與人身攻擊引發的精神困擾：如何尋求幫助？-點我查看詳細內容
恐慌症患者：如何區分單純恐慌症與合併症狀？
請問這是純粹的恐慌症, 還是有其他合併症狀?？丁主任您好，我是恐慌症患者，已按醫生指示每日服用半顆憂解，若緊急時刻才服用半顆安柏寧，我想了解我目前的症狀是單純的恐慌症嗎？還是有合併其他精神疾病?我恐慌發作時會有心悸.心跳加速.臉熱.過度換氣...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好您的年紀是24歲，問題內容也沒有提及是否有身體疾病，大概可以假設身體檢查大致正常。那麼除了恐慌發作的典型症狀外，您提到的其他症狀，有些焦慮症的人也會這樣表現。這些身體感覺的原因，主要是自律神經失調，還有焦慮引起的肌肉緊張與注意力不集中。...恐慌症患者：如何區分單純恐慌症與合併症狀？-點我查看詳細內容
精神恍惚與癲癇症狀：如何區分打藥過量或壓力問題？
精神恍惚問題？你好醫生本人有癲癇症狀我發生三次自己我都不知道在做什麼去那裡了 症狀出現都是以發作完打完癲癇藥物才精神恍惚.在癲癇發作時人我都是以為醫生打藥(鎮定、抗癲癇藥物)讓我睡覺休息,然後(不知道幾小時)居然不是,我是跟著家人出院的我自...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好大癲癇發作，本身在發作完，常常就會出現您提到的精神恍惚狀態，沒有打藥也是會這樣。癲癇發作送到醫院，醫師看您的狀況會給予必要的藥物，避免再次發作，或者降低一些可能受傷的行為的產生。這是醫師衡量利與弊之後才做的醫療決定，如果有疑義，最好還是...精神恍惚與癲癇症狀：如何區分打藥過量或壓力問題？-點我查看詳細內容
長期頭痛、乾眼症及關節痠痛是否為頸椎僵硬症？如何治療？
我好像生病了？頭痛不止已持續2.3個月，整天頭都感到緊緊的，很常會感到緊到疼痛，之後還出現乾眼症，有照過頭部核磁共振，一切正常，因為頭痛問題已辦休學，在家休養，這1.2兩個禮拜也有持續運動，但都不見好轉，不常搬重物，但最近雙手關節酸酸的，有...
王秀美 醫師回覆-精神科
建議找神經科專看頭痛的醫師評估。長期頭痛、乾眼症及關節痠痛是否為頸椎僵硬症？如何治療？-點我查看詳細內容
爸爸的精神病癥狀及拒醫現象
爸爸精神病？醫生您好：爸爸的病症已經好幾年了，他現在五十幾歲，他一直覺得媽媽跟他公司的老闆跟老闆娘聯合起來錄音，說老闆娘給媽媽錄音機叫他錄音，所以爸爸跟媽媽之間講的話公司的人都知道，也說公司的同事偷偷跟他說我們家有內賊，好幾年下來，媽媽很受...
梁孫源 醫師回覆-精神科
您好依您的敘述，您的父親似乎有一些妄想的症狀，但又沒有病識感，不願意就醫。一般這種情形他較不願意因精神的因素就醫。然而多數的妄想患者，可能會合併失眠、頭痛或者耳鳴的症狀，可以試試看，是否可這以這樣的理由說服您的父親就醫。就醫前最好先以紙條或...爸爸的精神病癥狀及拒醫現象-點我查看詳細內容
焦慮症癥狀及治療方式：尋求專業協助的重要性
這是焦慮症嗎? 該怎麼治療? (精神科or學校心理諮商師)？醫師您好 雖然以往偶爾想到死亡會感到強烈的恐懼 但往往隔沒多久就恢復了但是最近幾天 一天之中沒多久就有一次這種感覺 真的覺得快要受不了了想到家人總有一天會離開我 我也總有一天會...
梁孫源 醫師回覆-精神科
您好多數的人都有對死亡的焦慮，只是呈現的形式及強弱頻率各有不同。臨床發現，面對死亡焦慮的最佳策略就是好好的生活，善用生活中的每一分、每一秒，做自己真正關注的事情。面對死亡最不焦慮害怕的人，往往是一生已經好好活過的人。擔心親人可能有一天會離開...焦慮症癥狀及治療方式：尋求專業協助的重要性-點我查看詳細內容
全職國考生的精神困擾：焦慮症與壓力性胃炎的區別？
是否是壓力太大？還是生病了？？您好：我是全職國考生，近兩年前辭去工作全職準備國考，分數一直都有進步，近一次甚至差一分就上榜了，但是最新考的一次分數卻退步了七分以上，自考完後做什麼都提不起勁，想說放鬆一下但娛樂用的書籍完全看不下去，原本自己設...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
小迪您好長年在準備考試又沒有上榜確實是很讓人洩氣，您提及的情緒確實有類似身心症或憂鬱症，但躺著就想吐則比較像是胃食道逆流或胃炎，如果一直沒有改善確實有必要看腸胃科和精神科祝您早日康復全職國考生的精神困擾：焦慮症與壓力性胃炎的區別？-點我查看詳細內容
國三生身體不適是否為自律神經失調？
我是不是自律神經失調?？醫生您好我是國三生，有時會喘不過氣、頭暈、痛和胸悶、痛，想請問是否是自律神經失調?我作息不太正常，但心情有盡量保持愉快。不過國二有段時間想法非常悲觀，甚至有時有幻聽，但我後來自己不知怎麼地就調適過來了，之後國二暑假時...
梁孫源 醫師回覆-精神科
妳好:喘不過氣、頭暈、頭痛、胸悶、胸痛，確實有可能和壓力、焦慮或自律神經失調有關。當有些不舒服時，建議先轉移注意力，專注在可以讓自己放鬆的事物，或對自己有意義的事，通常可以達到放鬆及專注的狀態，不舒服的症狀有可能就自然消失。但若是症狀無法控...國三生身體不適是否為自律神經失調？-點我查看詳細內容
睡不飽與精神病：如何判斷是否需要使用精神類藥物？
睡不飽和精神病？您好,我因為每天睡7-8都睡不飽,起床頭痛腦沈聽力重,白天精神萎蘼不振.內科檢查沒問題,做了幾次睡眠檢查,每次都沒N3,N4及arousal index約18/h,血氧最低90%.其他睡眠結構數字都很正常,最近找身心科,有開...
王秀美 醫師回覆-精神科
dogmatyl低劑量有多重用途。抗精神病症狀只是其中之一，未必是取作此用。可以請教你的醫師他（她）的考量。睡不飽與精神病：如何判斷是否需要使用精神類藥物？-點我查看詳細內容
精神科治療：如何判斷是否需要停止藥物？
一定有問題嗎?？醫生您好,病人症狀有很多可能性,有去請教幾次身心科,發覺每次身心科醫生總是會找到一些病名(比如明明沒失眠,單上卻有insomnia,沒情緒問題卻有unspecific neurotic disorder),開一些藥.而這些藥...
梁孫源 醫師回覆-精神科
您好:很多藥物確實有可能有多種適應症，當醫師開立某個藥物給您時，並不代表他認為您患有那些所有的疾病，最好的方法就是當面請教醫師，我想多數的醫師都願意說明的。藥物仿單的規定，只要副作用出現的比率超過一定的比例較必須標示出來，也並不代表一定會有...精神科治療：如何判斷是否需要停止藥物？-點我查看詳細內容
恐慌症？還是無法接受家人病情？
沒有換氣過度而暈倒過，這樣有可能是恐慌症嗎？？鍾醫師你好三年前我爺爺去世之後我開始常有覺得活在夢裡的感覺，尤其當我走在醫院的時候，隨著時間過去，這樣的感覺也越來越少。直到最近，家裡有人被確診預後不良的病，這樣的感覺就又開始了，當我到醫院時我...
鍾明勳 醫師回覆-精神科
依據您的描述，我想您有一些焦慮的症狀，當然焦慮到極度時就會到達恐慌的程度我想是否診斷為恐慌症並不重要。重要的部份，在於您內心的不安要如何去面對，或許分離對您的內心來講是一件非常難以面對的議題，而在某些情境下，這種不安會更明顯的浮現。短期上，...恐慌症？還是無法接受家人病情？-點我查看詳細內容